소개글
"합리적정서적행동치료(REBT)에서 강조하는 ABCDE모형에대해 설명하고 각각이 의미하는것을예를들어 설명핫ㅣ오"에 대한 내용입니다.
목차
1. 합리적 정서행동치료(REBT)
1.1. REBT의 기본 개념
1.2. ABCDE 모델
1.2.1. Activating event
1.2.2. Belief System
1.2.3. Consequence
1.2.4. Dispute
1.2.5. Effect
1.3. REBT의 적용 예시
1.4. REBT의 효과성
2. 참고 문헌
본문내용
1. 합리적 정서행동치료(REBT)
1.1. REBT의 기본 개념
합리적 정서행동치료(REBT)의 기본 개념은 인간은 합리성과 비합리성의 양면적인 본성을 가지고 있는 존재라고 보는 것이다. 즉, 인간은 합리적이고 순기능적으로 생각할 뿐만 아니라 비합리적이고 역기능적으로 생각하는 경향성도 지니고 있다는 것이다. 또한 인간은 자기성장과 자기실현을 추구하는 경향이 있지만, 동시에 자신의 삶을 부적응적으로 이끌어가는 자기파괴적인 경향성도 가지고 있다고 본다.
나아가 REBT는 인간이 가지고 있는 건강한 감정은 자신 또는 공동체에 이로운 행동을 하게 하지만, 건강하지 못한 감정은 개인의 행동을 마비시키거나 파괴적 행동을 촉발하게 된다고 설명한다. 이 치료법은 또한 바람과 당위적인 요구를 구분하고 있는데, 바람은 소망으로 열의를 가지고 노력을 하게 만드는 삶의 원동력이지만, 당위적인 요구는 자신 및 타인에게 반드시 따라야 할 절대적인 명령으로 강제성을 부여하여 부정적인 감정을 유발함으로써 자기파괴적인 결과를 초래하게 된다고 본다.
결국 REBT는 인간이 합리적인 사고와 비합리적인 사고를 동시에 할 수 있는 존재로 보며, 내담자가 가지고 있는 비합리적인 신념을 논박을 통해 합리적 신념으로 변화시킬 수 있다고 주장한다. 이러한 REBT의 기본 개념은 인간의 정서와 행동을 다루는 데 있어 중요한 시사점을 제공한다고 할 수 있다.
1.2. ABCDE 모델
1.2.1. Activating event
Activating event는 REBT에서 강조하는 모델의 첫 번째 요소로, 인간의 정서를 유발하게 되는 어떤 사건, 현상 또는 행위를 의미한다. 이는 인간이 겪게 되는 외부적인 자극 상황을 의미하며, 이러한 자극이 개인의 신념체계와 결합하여 특정한 정서적 결과를 초래하게 되는 것이다.
예를 들어, 직장에서의 성과발표회나 사례관리 시간에 상사 앞에서 발표를 해야 하는 상황은 Activating event에 해당한다. 이러한 상황에서 개인은 발표 준비를 잘하지 못했거나 청중들의 반응이 좋지 않은 경우, 상사에게 혼이 나는 결과를 경...
참고 자료
이철수, 『사회복지학사전』, Blue Fish, 2009.
한덕웅, 『건강 행동을 설명하는 사회인지이론의 비판적 개관』, 한국심리학회지, 1997.
심리학개론, 박세영 외, 피앤씨미디어, 2017
사회복지실천론, 사회복지교육연구센터, 나눔의집, 2016
