생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오. (생활습관병 중 하나만 선택)

소개글

"생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오. (생활습관병 중 하나만 선택)"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성인병
2. 성인병의 종류와 정의
3. 성인병 예방방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대사회로 들어서면서 우리나라는 외국과의 교류가 잦아졌고, 우리나라 문화는 점차서구적으로 변화해갔다. 이러한 것은 문화적인 측면, 경제, 사회적인 측면 모든 곳으로 파고 들었다. 그 중에서 가장 서구화가 되었다고 해도 무방한 것은 바로 음식문화이다. 우리는 주식이 쌀로된 음식들이었지만 외국과의 교류로 인해서 인스턴트 푸드 섭취량이 증가했고 식이 습관의 변화가 급속하게 이루어졌다.
그리고 현대 사회에서 경제가 급속도로 성장하면서 여자도 사회에 진출하게 되었고 이제 일을 하지 않는 사람들은 찾아보는 것이 더 힘들다. 이렇게 회사에 나가는 사람들이 많아지고 자신의 인생에서 일이 차지하는 부분이 많아지면서 휴식을 잘 취하지 못해 스트레스 관리를 못하는 현상이 나타나게 되었다. 이로 인한 스트레스를 보통의 사람들은 흡연과 음주, 폭식으로 해결하려고 한다.

참고 자료

사단법인 한국성인병예방협회 2005년 1월 25일자 신보
츠시마모토저 "고혈압의 예방과 치료“
서울아산병원 의학정보