홀로서기심리학그동안 숱하게 많은 자전적인 힐링에세이나 심리학적인 측면이 담긴 책들을 읽었다. 사실 이런 책들을 읽었던 이유는 성인이 된 후 상처받는 일이 생기거나 무언가에 의해 ... 한다.책에서 예로 든 것처럼 병원에서는 성 주민에 가깝고, 병원 밖에서는 마을 주민에 가까운것 같다. 나는 자취를 오래하면서 자립심이 강하다고 어느정도 생각해왔는데 사실은 홀로서기 ... 에 미숙한 어른아이였다.최근 알 수 없는 우울감과 무력감을 많이 느끼고 기분변화가 잦았는데 이 책에서의 저자는 심리적인 문제를 습관의 문제로 바라보는 것을 추천하고 있다. 내가 가지
으로 거듭난다는 것으로 이해된다. 역자는 Mastering Adulthood를 홀로서기로 번역했는데, 책의 내용을 보면 꽤 적절해 보인다. 영어를 공부할 때 childhood(어린 시절 ... adulthood라는 단어를 쓸 일이 없다고 생각한 것은 아닐까 싶다.그런데 이 책에서 심리학자이자 심리상담가인 라라 E. 필딩의 조언처럼 나이만 먹는다고 성인이 되지는 않는다. 즉 ... , 신체적 성장 외에 정신적 성장이 함께 따를 때 비로소 성인다운 성인이 된다는 것이다. 저자는 성인이 되기 위한 필수과제로 홀로서기를 제시한다. 여기서 홀로서기는 첫째, 통제 가능
홀로서기심리학 - 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면책을 읽은 동기내 삶의 주인이 된다는 것은 무엇일까? 돈, 명예, 권력 등등 여러가지 요소들이 있겠지만, 가장 ... 의 저자인 Lara E.Fielding은 임상 심리학자이자 심리 상담가로, ‘홀로서기심리학’이라는 책을 통해 감정을 받아들이고, 생각을 관찰하고, 행동을 이끄는 구체적인 방안을 제시 ... 중요한 것은 자기자신을 다스릴 줄 아는것이다. 자신을 바로 잡을 수 있어야 흔들림이 없이 똑바로 나아갈 수 있다. 이것을 이 책에서는 ‘홀로서기’라고 표현을 했다. 나는 정신적인