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EasyAI “하루주기리듬” 관련 자료
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"하루주기리듬" 검색결과 1-20 / 2,261건

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    [예방 의학 ] 간호사의 교대 근무와 Circadian rhythm(하루주기리듬)에 관한 조사연구
    간호사의 교대 근무와Circadian rhythm(하루주기리듬)에 관한 조사연구1. 연구 배경현대 사회가 점차 전문화 다원화됨에 따라 개인들은 사회적, 문화적, 경제적, 심리 ... 가지 생리적, 심리적인 기능들은 수 시간에서 하루, 1개월, 또는 1년 정도를 주기를 가진다. 이러한 일정한 주기를 가지는 리듬을 생체리듬(bio rhythm)이라고 하는데 이 ... 중에서 주목받고 있는 것은 하루, 즉 24시간 주기로 하는 일주기리듬(circadian rhythm)이다.이러한 인간의 생체리듬과 생활양식은 대부분 낮과 밤의 환경주기에 일치
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.26
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    렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다3
    을 한다.보통 낮과 밤의 주기가 바뀌게 되면 몸이 피곤하고 정신이 멍한 경우가 많다. 이는 생체 리듬에 따른 자연스러운 생리적 변화라고 볼 수 있다. 이를 통해 하루 종일 몸 ... 한 수면의 중요성Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간이라면 누구나 24시간의 생활주기인 생체리듬의 지배를 받게 된다. 생체리듬은 지구가 자전하는 형상으로 발생하는 낮과 밤의 24시간 ... 의 주기에 따라 모든 생물체의 신진대사와 관련된 것들 조절된다는 것이다. 이러한 생체 리듬은 1970년대 이후로 많은 연구를 통해 밝혀지게 되면서 생체 리듬에 대한 메커니즘을 규명
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.23
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    간호과정 휴식과 수면 PPT 자료
    의 기능 정상 활동수준과 신경계의 정상 균형을 회복 에너지 보존, 성장호르몬 생산 야기 단백질 합성에 필수적으로 요구 심리적 안녕에도 큰 영향을 미침2. 수면의 생리 일주기성 리듬 ... (circardian rhythm) 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬 영향 요인 내적조절: 멜라토닌(melatonin) 외적요인: 빛과 온도, 사회적 활동, 환경, 스트레스 등2 ... . 수면에 영향을 주는 요인 발달단계 신생아: 하루 평균 16시간, 수면의 50%가 REM수면 영아:평균 12시간, 수면의 30%가 REM수면 유아: 2~3세 생체리듬 형성 학령전기
    ppt테마 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.20
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    조현병 환자에게서 RORA 유전자 다형성과 항정신병 약물과 관련된 하지불안증후군의 연관성 (Association between Antipsychotic-Related Restless Legs Syndrome and the RORA Gene Polymorphism in Schizophrenia)
    대한조현병학회 정진숙, 조철현, 윤호경, 강승걸, 박영민, 이헌정, 김린
    논문 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18
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    기본간호학 휴식과 수면
    을 증진하는 반면, norepinephrine, acetylcholine, dopamine은 각성에 관여하는 것으로 알려져 있다.2) 하루주기리듬- 인간의 생체시계(biologic c ... 을 때 사람은 잠을 잔다. t 면-각성의 하루주기리듬의 강력한 조절인자는 빛과 어둠이지만, 개인의 직업적 요구, 사회적 압력 등과 관련된 개인의 개별화된 생체시계에 의해 하루주기리듬이 방해될 때 하루주기 붕괴가 발생한다. ... locks)는 내외적 요인에 의해 영향을 받아서 인간의 독특한 생물학적 기능과 행동적 기능을 조절한다.- 생리적, 심리적 리듬이 높ㅍ거나 매우 활동적일 때 깨어 있고, 이 리듬이 낮
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.07
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    기본간호학 휴식과 수면
    적인 생리적 과정①일주기성 리듬? 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬(일주기성 리듬)을 경험함? 멜라토닌: 수면-각성주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주 ... 은 상관관계有)5) 연령에 따른 수면양상-실제로 잠은 자는 시간보다 규칙적인 수면-각성리듬을 유지하는 것이 더 중요함①신생아~3개월 영아? 하루 평균 수면 16시간? 수면의 약 50 ... [휴식과 수면]수면: 생명을 유지하는 동안에 반복적으로 일어나는 것으로 자극에 대한 인식과 반응이 감소된 의식 변화 상태1) 수면의 생리-수면과 각성주기는 교대로 일어나는 주기
    시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.19
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    생체리듬과 운동
    생체리듬과 운동우리 몸의 생체리듬(biorhythm)은 밤과 낮을 구분하는 일주성뿐만 아니라 신체리듬, 감성리듬 및 지성리듬으로 구분되는 리듬이 있으며, 이들 각각의 리듬은 주기 ... 를 달리하고 있다. 신체리듬의 한 주기는 23일이고, 감성리듬은 28일, 지성리듬은 33일을 한 사이클로 반복되고 있다.이들 리듬의 한 주기는 고조기와 저조기로 되어 있 ... 으며, 고조기인 활동기는 좋은 컨디션을 갖게 되며, 저조기는 휴양기로 고조기를 위한 준비기이다. 생체리듬이 고조기에 달하게 되면 바로 우리 몸이 최상의 컨디션을 나타낸다. 이때에 일의 능률
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.08
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    달력은 단순한 날짜표가 아니다 - 윤년 계산부터 시간 권력까지
    1. 하루가 24시간이 아니라고?1) 핵심요약? 하루는 평균값 24시간일 뿐, 실제로는 유동적이다? 윤년은 4년마다 1번이지만, 100년마다 제외되고 400년마다 다시 포함 ... 은 존재하지 않으며, 예수의 탄생년도조차 정확히는 BC 4년 전후로 추정된다? 프랑스 혁명기의 십진법 달력은 생활 리듬 붕괴로 실패했다? ‘시간’은 정치적, 종교적 선택과 함께 만들 ... 어진 사회적 장치다2) 하루는 고정되어 있지 않다? 우리가 알고 있는 하루 24시간은 지구 자전을 기준으로 계산된 평균값일 뿐이다. 실제 지구의 자전 속도는 계절, 공전 거리, 태양
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.24
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    장애인복지에서 정상화의 의미를 실천적인 관점에서 논하시오.
    이데올로기를 반대하며 정상적, 일상적인 생활 리듬을 존중해야함을 강조한다. 즉 정상화는 하루일과 내에서 정상적인 리듬, 일주일 낮 시간 6일은 직장에서 일하고 밤 시간, 주말은 휴식 ... 있는데 이는 보통주택으로서 장애인의 생활거점이 된다.정상화의 원칙으로 첫 번째는 하루, 일주일, 일년을 살아가는 과정에서 생활에서 정상적 리듬을 가지고 활동하며 상호책임을 나누 ... 을 하는 정상적 리듬, 일 년 중 특정 시기 휴가가 있으며 휴식기간을 가지는 등 일년동안 정상적 리듬 등이 서비스분야에서 똑같이 적용되어야 한다고 주장하였다.정상화는 개인의 성장
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17
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    발도로프 프로그램의 철학, 교육사상, 교육방법, 교사의 역할
    ) 슈타이너의 인지학2) 슈타이너의 교육예술론3. 발도로프 프로그램의 교육방법1) 예술로서의 교육2) 리듬이 있는 교육3) 주기 집중수업4) 오이리트미4. 발도로프 프로그램의 교사 ... , 시간의 리듬을 고려한다. 하루, 일주일, 한달, 일 년의 시간에 따라 교육내용이 영향을 받게 된다. 하루의 시작은 그날의 일과를 조직 및 계획할 뿐만 아니라 순간순간의 활동에 다른 ... 활동으로의 전환까지 포함된다. 예를 들어 아침의 시낭송으로 시작하는 하루, 리코더 등의 간단한 악기로 연주를 하는 것들도 아이의 리듬을 고려한 것이며 간식을 먹기 위해 먼저 촛불
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.22
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    기본간호학2_요점정리_5.휴식과 수면
    Ÿ 일주기성 리듬(circardian rhythm) - 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬- 영향 요인: 빛과 온도, 사회적 활동, 환경 스트레스 등의 외적 요인- 생체시계 ... (biological clock): 빛이나 활동에 의해 영향을 받음ü 멜라토닌 (melatonin) 호르몬: 수면 -각성주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도F 수면 리듬 ... 은 다른 신체기능과 관련(예: 수면-각성주기와 체온의 변화) F 교대근무: 수면-각성주기가 깨짐 F 불충분한 수면: 과식, 식욕감퇴 등 건강에 부정적 영향 미침Ÿ 수면-각성 조절- 뇌
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.10
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    기본간호학2 휴식과수면 중간고사 기말고사 시험대비 요약정리
    ) - 일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬- 수면-각성주기를 포함하는 모든 일주기성 리듬은 하루를 주기로 빛과 온도, 사회적 활동과 환경스트레스 ... 하면 수면 문제를 효율적으로 해결 할 수 있다. ❶ 기초학습1) 수면의 생리❏ 수면과 각성주기는 교대로 일어나는 주기적 생리적 과정이다. ⑴ 일주기성 리듬(circardian rhythm ... 같은 외적 요인에 영향을 받는다. - 멜라토닌은 수면-각성주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한다. - 불규칙한 교대근무로 수면-각성주기가 깨지면 생리기능도 변화되어 식욕감퇴나 체중감소 같은 증상이 나타난다.
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.16 | 수정일 2021.09.17
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    [한의대][한의예과][수학][세특] 전통과 현대를 융합하는 통합적 사고 능력을 어필할 수 있는 주제와 예시
    함. 보고서에서는 하루 24시간을 12지로 나누고, 각각 의 시간대에 주로 활동하는 장부를 기반으로, 장기의 활성도를 주기적인 함수로 표현 함. 폐의 기운이 최고조에 달하는 새벽 시간대 ... 교과(수학)과목(대수, 미적분1)『세부 능력 및 특기 사항』한의학적 생체 리듬이나 음양 변화가 수학의 함수 개념으로 표현될 수 있는 지 호기심 생겨 탐구함.한의학의 기본 개념인 ... 음양과 오행 이론을 바탕으로, 인체의 상태 변화가 시간이나 계 절의 흐름에 따라 주기적으로 변화한다는 점에 주목함. 함수의 형태로 표현하기 위해 사인함수와 지수함수 등을 이용
    리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.15
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    [영유아프로그램개발과평가 2024년] 발도르프 프로그램의 교육목표 및 원리, 교육과정에 대해 설명하고, 프로그램의 강점과 약점에 관해 논하시오.
    하고 그들 삶에 리듬적인 주기와 규칙성이 있으면 크게 도움을 받는다고 한다. 따라서 발도르프 유아교육기관에서는 틀에 박힌 형식을 만들지는 않지만 하루일과나 요일별 활동, 행사를 주기 ... 환경에 능동적으로 적응할 수 있는 힘을 주고, 조화롭게 살아가게 하며, 삶의 근원적인 힘을 체험하게 하는 중요한 요소이다.슈타이너에 의하면 유아들은 리듬적인 주기에 강하게 반응 ... 적으로 반복하는 리듬적 주기를 가지고 있으며, 습관적인 생활을 하고 있다. 일상생활에서의 반복, 즉 안정된 리듬 안에서 유아는 안정감 있게 의지력을 단련시키고, 책임감을 길러가게 된다
    방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.09 | 수정일 2024.10.06
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    수면과 생체시계에 관한 탐구 보고서
    의 수면을 잘 이해할 수 있을 것이다. 그렇다면 생체리듬은 무엇일까?우리 몸에는 생체 시계라는 것이 존재한다는 말은 한 번쯤 들어봤을 거다. 생체시계는 생명체가 24시간 주기 ... 는 것으로 드러났다고 밝혔다. 하루 생체리듬이 통증 민감도의 주역이며, 수면은 보조 역 정도라는 얘기다. 새벽에 통증 민감도가 높은 것은 잠자는 도중 외부로부터 받을 수 있는 위협 ... 주기로 반복되고 수면 압력이 수면 한계점보다 높아지면 잠을 자는 것이다. 수면 한계점은 밤에는 낮고 낮에는 높게 나타난다. 따라서 수면 압력이 밤에는 한계점을 넘기가 쉽고 낮
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.26
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    휴식과 수면
    ircadian rhythm)24시간 밤-낮 주기를 말하며 일주기성 리듬은 빛과 온도, 사회적 활동과 환경스트레스 같은 외적요인에 영향을 받는다. 우리 뇌의 시상하부에 생체시계라는 곳 ... 의 분비도 각성상태로 변한다.멜라토닌(melatonin)은 수면-각성주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도하여 주며 밤에 많이 분비된다.2) 수면-각성 조절수면주기는 뇌간 ... [그림] 정상 젊은 성인에서 하루 밤 사이에 이루어지는 수면주기의 도해. Y축은 수면주기를 표시하였고 X축은 잠자는 동안의 시각을 표시하였다.① 수면의 기능수면은 정서적 안녕 감
    리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.30
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    생체리듬과 대사증후군 영상 정리 및 관련 문헌 조사
    지원자들은 실제 감량 효과를 보였고, 활력을 찾은 것으로 나타났다. 솔크 연구소의 시간제한 다이어트는 이런 생체리듬의 주기적 특성에 맞춰 모든 식사를 하루 12시간 안에 끝낸다면 ... 잘 알려진 질환이다. 진화적인 측면에서 일주기 생체리듬의 주된 기능 중 하나가 하루 중 활동-휴식 사이클에 따른 체내 에너지 자원의 효율적 배분이라고 볼 수 있기에 일주기 리듬 ... 을 반복했다. 평균 24시간 30분 정도 주기로 하루하루 생활을 했던 것으로 드러났다. 이후 그는 7달 가까이 자신을 고립시켰던 30대 실험에선, 생체리듬이 약 28시간 주기
    리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.14
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    발도르프 프로그램의 운영 실제
    실제를 소개하면 다음과 같다.1) 생활리듬에 기초한 프로그램영유아들은 인간의 삶의 리듬을 바탕으로 년, 월, 주, 하루의 일과를 보내고 있다. 이를 위해 우리의 설, 보름, 추석 등 ... 발도르프 프로그램의 운영 실제목차발도르프 프로그램의 운영 실제1) 생활리듬에 기초한 프로그램2) 영유아들의 자발적인 자유놀이3) 동화, 인형극 및 이야기 들려주기* 참고문헌 ... 학습, 상상력의 발달, 리듬 있는 생활, 감각교육을 실천하고 있으며 2세에서 6세까지 22명의 영유아가 혼합반으로 구성되고 각 2명씩 담임교사가 있다. 서남발도르프 어린이집의 운영
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.02
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    기본간호학2 휴식과수면 의학용어사전
    ircardian rhythm생물학적 리듬,일주기성 리듬일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬NOFull-term [용어]약어뜻설명19advanced s ... 까지를 이른다.23melatonin멜라토닌수면-각성 주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도24biological clock생체시계빛이나 활동에 의해 영향을 받으며 생체시계 ... , 혈압, 뇌파 등의 생리적 기능의 변화를 알려주어 신체기능을 의식적으로 조절하도록 유도하는 기법35circadian clock일주기성 시계일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.20
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    기본간호학 수문사 18장 휴식과 수면 정리
    제 18장 휴식과 수면▶ 휴식과 수면[1] 기초학습1. 기초학습1) 수면의 생리(1) 일주기성 리듬- 일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로하는 생물학적 리듬 ... - 멜라토닌 : 수면-각성 주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도함- 사람들은 생체시계를 가지고 있으며 빛이나 활동에 의해 영향을 받음- 수면의 정상적인 리듬은 다른 신체기능 ... 과 일치함-> ex) 체온의 변화 : 수면-각성주기와 관계불규칙한 교대근무 : 수면-각성주기-> 식욕감퇴, 체중감소 등(2) 수면-각성 조절- 수면과 각성을 조절하는 뇌의 고위중추
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.09
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2025년 06월 08일 일요일
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