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포환 ATP-PC시스템 육상경기의 역사 투포환 투포환 경기 규칙 마취 종류 생리학 문제 투사체 운동

EasyAI “투포환” 관련 자료

+자료조사 ) 높이뛰기, 허들, 창 던..등록일 2023.01.27 | 총 2,920자 | 5페이지 | 5,000원
+투포환 경기방법 및 경기규칙 (교육..등록일 2013.12.30 | 총 2,257자 | 6페이지 | 2,500원

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"투포환" 검색결과 1-20 / 309건

남자 투포환 던지기 동작의 EMG 경향에 대한 연구 (An Investigation of the EMG Pattern of Male Shot Put Throwing)

이 연구는 국내 국가대표 투포환 선수들을 대상으로 투포환 투구동작 시 근육활동의 특성을 파악하여 제시하고 이를 통한 훈련방향을 찾아가는데 그 목적을 두었다. 연구의 대상자는 건강 ... 하고 의학적 질환이 없는 국가대표 남자 투포환 선수들 4명으로 선정하였고 실험 전 양질의 근전도 자료를 얻기 위해 알코올을 사용하여 피부 표면을 세척 한 후 전극을 부착하였으며 이

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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포환던지기 오브라이언식 투법 동작의 운동학적 분석 (Kinematic Analysis of O'Brien Style in Shot-putting Motion)

[서론] 본 연구는 우수선수와 일반선수의 포환던지기 오브라이언식 투법 동작의 운동학적 변인을 분석함으로서 선수들에게 적합한 글라이드 거리를 유도하고 이 최적거리를 사용 ... 함으로서 경기력을 향상시키는데 있다. [방법] 국가대표 경력이 있는 우수선수 1명과 고교 재학중인 2년 이상의 포환던지기 경력이 있는 일반선수 3명을 대상자로 선정하여 각 국면별 소요시간

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.03 | 수정일 2025.06.06

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투포환 글라이드와 로테이션 기술 간 하지 근활성도 비교 분석 연구 (A Comparative Study on Lower Limb Muscles Activity Between Shot Put Glide and Rotation Technique)

The purpose of this study is to analyze the lower limb muscle activity of each section (phase 1 to 5) for athletes using glide technique and athletes ..

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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엘리트 고교 남녀 투포환/투창 선수들의 기초 및 전문체력 비교 분석 (A Comparative Analysis of Basic and Specific Physical Fitness of Elite High School Male and Female Shot put/Javelin Players)

이 연구는 성장기에 있는 엘리트 고등부 남녀 투척 선수들의 운동수행력에 영향을 미칠 수 있는 체격 및 체력 요인들을 성별에 따라 종목별(투포환/투창)로 비교 분석하기 위해 수행 ... 되었다. 연구의 목적을 위해 엘리트 고등부 남녀 투포환 선수(n=12)와 투창 선수(n=12)를 대상으로 선수들의 신체조성, 기초체력 요인(근력, 근파워, 근지구력, 유연성, 순발력 ... ), 등속성 하지 근력 및 근파워, 무산소성 파워 그리고 협응성을 평가하였다. 연구결과, 남자 투포환 선수는 신장, 체중, 체질량지수가 투창 선수에 비해 높았으며, 여자 투포환

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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8주간의 하지 최대근력 트레이닝이 여자 투포환 선수의 훈련기록에 미치는 영향 (Influence of 8-week's Training for Maximal Muscular Strength of Lower Limbs on Training Records of Female Shot Putters)

This study conducted 8-week's training for maximal muscular strength of lower limbs for four female shot putters in total including two members of the..

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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투포환 수행 시 구간 별 하지 근활성도 패턴 분석(사례 연구) : 이수정 선수를 중심으로 (Analysis of the lower extremity muscles activity pattern by section when performing a shot putting (case study))

The purpose of this study was to measure the activity of the lower limb muscles when performing ten successful and ten failed shot put movements of at..

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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자료조사 ) 높이뛰기, 허들, 창 던지기, 투포환 4가지 종목에 대한 경기규칙, 장비 및 기술 수행 방법

자료조사높이뛰기, 허들, 창 던지기, 투포환 4가지 종목에 대한 경기규칙, 장비 및 기술 수행 방법자료조사높이뛰기, 허들, 창 던지기, 투포환 4가지 종목에 대한 경기규칙, 장비

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.27

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투포환

포환던지기 (Putting the Shot)▣ 역사스코틀랜드와 아일랜드 지방에서 목장의 경비원들이 여가 이용의 한 수단으로 그 부근에 있던 돌과 철등을 던지는 힘 겨루기의 일종 ... 으로 유래되었다고 전해지고 있다. 현대와 같은 방식으로 경기를 하게 된 것은 19세기 중반쯤이고 16파운드의 포환이 최초로 사용된 것은 1865년의 옥스퍼드 대학과 캠브리지 대학 ... 대항경기 때부터라고 전해지고 있다.▣ 경기장과 포화의 규격포환던지기는 기본적인 던지기 종목으로서 지름이 2.135m 이고 유호투사각도가 40°인 써클에서 남자는 일반부가 7.26kg

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.18

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던지기, 투포환 레포트

중심에 이르는 선을 따라 서클 내측까지의 길이로 한다.(3) 주요 규칙포환던지기 투척각과 발막이- 정지 상태에서 던지기 동작을 시작해야 한다.- 어깨에서 부터 한손으로만 포환 ... 체육실기 리포트포환 던지기공 던지기체육실기 박석철 교수님학과/학번교육학과/ 200910103이름김 별이메일0516star@hanmail.net제출일4월 9일 금요일차 례머리말본문 ... 1. 포환던지기1-1. 포환던지기[砲丸던지기,shot put]의 정의1-2. 포환던지기의 역사1-3. 포환던지기의 특성과 효과1-4. 포환던지기의 체격과 체력1-5. 포환던지기

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.05

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투포환 던지기 와 100m 달리기

“투포환 던지기”와“100m 달리기”----------------------목차------------------------1.투포환 던지기? 정의 및 규격? 역사? 포환 쥐는법 ... 은 근력이 강할수록 커지며, 근력이 강하면 그만큼 스피드가 나와 포환을 지면으로부터 높게 올릴 수 있다.)나.근력과 신체투포환에서 근력이 중요하다는 것은 말할 필요조차 없다. 대부분 ... 의 일류 선수는 기술연스블 위해 필드에서 소비하는 시간보다 근력을 강화하기 위해서 웨이트룸에서 소비하는 시간이 더 많다.투포환 선수는 파워 (힘*스피드)를 양성하기 위해서 주로 다리

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.12.21

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투포환 경기방법 및 경기규칙 (교육)

기와 비슷한 포환던지기를 살펴봄으로서 쉽게 알아볼까요??1.투포환의 역사포환던지기는 트로이 전쟁 때 군인들의 돌 던지기, 스코트랜드와 아일랜드 지방 목장 경비원들의 여가 시간에 힘 ... 으로 포환을 던졌으나 1906년부터 지금의 원 형태의 포환이 규격화 되었지요. 우리나라에서는 1896년 동대문 운동장에서 외국어 학교 학생들이 치른 운동회에서 처음 투포환 경기가 등장 ... 하였어요!2. 투포환의 특성투포환은 신체적 조건(키, 몸무게, 체력)이 경기력에 큰 영향을 미쳐요. 포환을 멀리 던지기 위해서는 어깨, 손목, 다리의 힘을 순간적으로 한 곳에 모아

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.12.30 | 수정일 2014.07.29

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투포환 던지기

포환던지기 (Putting the Shot)▣ 역사스코틀랜드와 아일랜드 지방에서 목장의 경비원들이 여가 이용의 한 수단으로 그 부근에 있던 돌과 철등을 던지는 힘 겨루기의 일종 ... 으로 유래되었다고 전해지고 있다.현대와 같은 방식으로 경기를 하게 된 것은 19세기 중반쯤이고 16파운드의 포환이 최초로 사용된 것은 1865년의 옥스퍼드 대학과 캠브리지 대학 대항 ... 경기 때부터라고 전해지고 있다.▣ 경기장과 포화의 규격포환던지기는 기본적인 던지기 종목으로서 지름이 2.135m 이고 유호투사각도가 40°인 써클에서 남자는 일반부가 7.26kg

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.14

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육상 경기로서의 100m 달리기와 투포환

< 육상 경기로서의 100m 달리기와 투포환 >?? 목 차 ??1. 육상 경기의 특성2. 육상 경기의 기초연습2-1. 달리기(주)운동2-2. 투척운동3. 육상 경기의 기술과 연습 ... 적 질주연습3) 지속주4) 체력을 높이는 보강운동3-2. 포환 던지기(투포환)(1) 기본적인 기술1) 포환 던지기2) 준비3) 내밀기(서서 던지기)(2) 투척 기술1) 투척기술 ... 앞서 적은 여러 가지 보강운동이나 웨이트 트레이닝 등.3-2. 포환 던지기(투포환)포환 던지기는 중량물을 멀리 던지는 경기이긴 하지만 ‘던진다’라고 하기보다는 ‘밀어낸다’라고 말

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.13

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[투포환]투포환 수업지도안

차시일시지도대상장소지도교사12005.중학교 3학년운동장활용기법혼합법(강의법+문답법+법)준비물교사학생지도안, 괘도, 학습자료(투포환).체육복.학습단원투포환 던지기본시학습목표①투포환 ... 의 유의점시간비고교 사 활 동학 생 활 동도입투포환 경기 규칙과 역사☞학습 분위기 조성▶정리 정돈*학습동기유발*분위기조성*미리참고자료 배부5☞흥미 유발(던지기의 종류에 대하여 질문 ... , 던지기의 원리에 대한 토론)▶던지기의 종류에 대하여 생각해보고 각 유형별 던지는 방법에 대해 상기시켜 본다.문답☞학습주제와 목표제시(투포환의 경기 방법, 규격, 세계신기록 등

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.13

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초등학교 투포환지도법

【초등학생 투포환지도법】?정적스트레칭 체조하기(1)?근육의 피로를 풀어줄 수 있는 정적스트레칭(2)-발목→다리→무릎→허리→어깨→목→숨쉬기 순으로 관절을 풀어준다.지도법1. 포환 ... -정리체조-갈번지조깅-dash30 ×5-고무줄글라이딩-투포환글라이딩-수건던지기-정리체조-200 ×10-준비체조-dash 30 ×5-메디신볼-핸드볼 공던 지기-정리체조-200 ×10 ... 던지기(1) 규격① 포환던지기 써클(원)의 지름 : 2.135m② 포환의 무게 : 남초부 : 2.72kg 여초부 : 1kg(2) 포환 들기① 손가락을 자연스럽게 벌리고, 집

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.22 | 수정일 2014.04.29

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투포환

【 투포환(Shot Put) 】◈ 역사스코틀랜드와 아일랜드 지방에서 목장의 경비원들이 여가 이용의 한 수단으로 그 부근에 있던 돌과 철등을 던지는 힘 겨루기의 일종으로 유래 ... 기 때문이다. 최적의 각도가 45도와 다른 범의는 속도의 크기에 좌우되고 더 작은 범위는 투포환이 나가는 높이에 좌우된다. 즉 속도가 적고 높이가 크면 투포환이 나가는 최적의 각도 ... 되었다고 전해지고 있다.현대와 같은 방식으로 경기를 하게 된 것은 19세기 중반쯤이고 16파운드의 포환이 최초로 사용된 것은 1865년의 옥스퍼드 대학과 캠브리지 대학 대항경기 때

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.02

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[체육]투포환 지도안

자료1. 포환던지기8/129/1210/1211/1212/121. 발달과정, 특성과 효과 / 진단 평가2. 준비동작 및 이동 동작3. 이동 동작 및 던지기4. 종합연습 및 1차 ... 평가5. 경기방법, 주요규칙, 2차 기록 및 평가일제학습분단학습개별학습본시 교수 - 학습지도안???????????년200320042005월일단 원(소단원)Ⅰ. 육상 운동2. 포환던지 ... 기(발달과정, 특성과 효과)차 시8/12기본학 습요소● 포환던지기● 발달과정, 특성과 효과학 습목 표1. 육상 운동의 역사 및 특성과 효과를 안다.2. 포환던지기의 기초 기능

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.06.01 | 수정일 2013.12.12

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[체육]투포환 지도안

투포환 지도안 1/8회차1. 지도 과정1) 본시 학습 목표① 투포환 투척 시 과학적 원리를 설명할 수 있다.② 투포환 잡는 요령과 던지는 자세를 안전하게 취할 수 있다.③ 바른 ... 시간에는 육상 경기 중 투척경기에 하나인 투포환에 대해서 배워 보겠습니다. 투포환은 어떤 경기일까요?? 공을 가장 멀리 던지는 사람이 우승을 하는 경기입니다.? 그러면 공의 지름 ... 활동지도 시 유의사항시간전개학습목표제시? 학습목표를 읽어주며 숙지 하도록 한다.(학습목표 : 바른 자세로 투포환을 잡고 던질 수 있다.)? 투포환은 지름 2.135m의 콘크리트

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.20

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[체육]투포환 파워포인트

포환창원반해머학 습 목 표투포환의 특성을 알고 경기 규칙을 이해할 수 있다.2. 포환 잡는 법, 자세 및 요령 을 익힌다.포환던지기는 영국의 아일랜드와 스코틀랜드 지방에서 목장 ... 력이 길러진다.◆ 투포환 경기자에게 요하는 체격 ◆◆ 투포환 경기자에게 요구되는 체력 ◆무거운 체중 큰 신장 탄력성 있는 근육질근력 및 스피드 유연성 및 민첩성 순발력 조정력 및 ... 를 빠르게 하고, 투척 수간에 신체 중심의 높이를 최대로 하면서. 적절한 각도로 던져야 한다.◆ 각 도 ◆ 투포환 – 약 40 ~ 42 도 원반 던지기 – 약 38 ~ 40 도 창

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.11.21

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[체육.]투포환 and 멀리뛰기.

★투포환★둥근 쇠공을 어깨높이에서 밀어서 멀리 던지는 육상경기.1. 역사고대의 돌 던지기 경기에서 유래했다. 돌 대신에 포환이라고 하는 쇠공을 처 음 사용하여 시합을 한 것 ... 은 영국군 체육단이었다. 초기 경기에서 포환의 무 게는 3.63~10.9㎏으로 다양했지만, 1896년의 올림픽 대회부터는 각종 국제대 회의 남자 부 경기에서 7.26㎏의 포환이 국제 ... 표준규격으로 정해졌다. 여자 선수들의 경우는 4㎏의 포환을 사용하며, 고등학교와 대학부 경기에서는 더 가벼운 것을 사용한다. 놋쇠보다 약한 금속만 아니라면 종류에 관계없이 포환

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.30

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