"점프훈련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

만1세 2월관찰일지 만1세 관찰일지 국가대표 감상문 만2세 발달평가 만2세 1학기 상담 만2세 부모상담

EasyAI “점프훈련” 관련 자료

+개가 높은 장애물을 뛰어넘도록 가르치..등록일 2024.04.02 | 총 2,621자 | 4페이지 | 1,500원
+연령별·수준별 프로그램 개발 및 운영등록일 2025.07.05 | 총 4,935자 | 10페이지 | 2,000원

외 947건 중 선별하여 새로운 문서 초안을 작성해 드립니다

생성하기

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"점프훈련" 검색결과 1-20 / 2,054건

훈련 시뮬레이터를 이용한 스키점프 도약 시 발생되는 EMG 패턴 분석 - 스키점프 유소년 국가대표 사례 연구 - (Analysis of EMG Patterns during Ski Jumping using Training Simulator - Case Study for Ski Jumping Youth National Athletes -)

Objective: The purpose of this study was to verify the effectiveness among simulating ski jumping trainings by comparing with actual ski jump.Method: ..

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

다운로드
저항성 훈련 형태가 수구선수의 수영기록과 젖산 및 점프력에 미치는 영향 (Effect of Resistance Training Patterns on Swimming Record, Lactateand Jumping Performance in Water Polo Players)

The purpose of this study was to investigate the effects of immersion and land resistance training on water polo exercise performance in elite water p..

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.28 | 수정일 2025.07.04

다운로드
신경근 훈련이 기능적 발목 불안정성 축구선수의 자세조절과 점프 수행력에 미치는 영향 (Effect of Neuromuscular Training on Postural Control and Jump Performance in Functional Ankle Instability Soccer Player)

한국운동역학회 양대중, 강정일, 박승규, 이민기, 정용식

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

다운로드
엘리트 빙상 선수들의 외발점프 훈련 시 키네시오 테이핑요법이 하지관절 안정성에 미치는 영향 (Effects of lower extremity stability by kinesio taping method in elite speed skating athletes’ one-leg jumping)

한국디지털정책학회 이영석, 곽창수, 이충일, 김태규

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

다운로드
10주간 점프밴드 훈련이 초등학교 여자농구선수들의 순발력, 민첩성 및 심폐지구력에 미치는 영향 (The Effect of 10-Week Jump-Band Training on Power, Agility and Cardiovascular Endurance in Elementary School Female Basketball Players)

한국코칭능력개발원 변재경, 박순희, 김진선

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.10

다운로드
가상현실 기반 자세조절 융합 훈련이 기능적 발목 불안정성 축구선수들의 균형과 점프에 미치는 영향 (Impact of Virtual Reality Based Neuromuscular Postural Control Fusion Training on Balance Ability and Jump Performance of Soccer Players with Functional Ankle Instability)

한국디지털정책학회 양대중, 박승규, 엄요한

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

다운로드
8주간의 발 각도 설정을 적용한 플라이오메트릭 훈련이 대퇴골 후경을 가진 대학 구기 종목 동아리 학생의 점프 능력 및 하지 근기능에 미치는 영향 (Effect of 8-Week Plyometric Training Using Foot Angle Setting on Jumping Ability and Lower Limb Muscle Function in Collegiate Ball Sport Club Students with Femoral Retroversion)

한국스포츠학회 이정현, 지무엽, 오재근

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

다운로드
8주간 속도기반훈련(VBT) 적용 사례: 여자 청소년 엘리트스포츠 선수들의 기초 순발력테스트 효과 검증 (A Case Study on 8-Week Velocity-Based Training: Validating the Effectiveness of a Baseline Quickness Test in Female Youth Elite Sports Athletes)

VBT를 적용한 웨이트 트레이닝을, 통제그룹(7명)은 백분율 기반 훈련(PBT)을 8주간 실시하였으며, 이후 제자리멀리뛰기, 서전트 점프, 30m 달리기 등의 테스트를 통해 두 그룹 ... 본 연구는 여자 청소년 엘리트스포츠 육상 단･중거리 선수 14명을 대상으로, 속도기반훈련(VBT)이 기초 순발력 테스트에 미치는 영향을 분석하였다. 실험그룹(7명)은 주 2회 ... 의 훈련 효과를 비교하였다. 그 결과, VBT를 적용한 실험그룹이 모든 측정 항목에서 통제그룹보다 더 큰 향상을 보였으며, 특히 제자리멀리뛰기(Z=-2.366, p=0.01

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

다운로드
피겨 스케이팅의 빙면과 지상에서의 코칭과 훈련방법 고찰 (On-ice and Off-ice Coaching and Training of Figure Skating)

한국코칭능력개발원 안나영

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.29 | 수정일 2025.05.15

다운로드
판매자 표지

개가 높은 장애물을 뛰어넘도록 가르치려면 어떻게 조성해야 하는지 설명하시오

시켜야 합니다. 또한, 개에게 높은 장애물을 향해 점프하는 자세와 기술을 가르쳐야 합니다. 이를 위해 점프 훈련과 함께 장애물을 점차적으로 높여가며 훈련해야 합니다. 또한, 개 ... 으로 구성될 수 있습니다.첫째로, 개의 근력을 향상시키기 위해 점프 훈련을 시행할 수 있습니다. 점프 훈련은 개의 다리 근육을 강화시키고 뛰어넘기 능력을 향상시키는 데 도움 ... 이 됩니다. 예를 들어, 개가 높은 장애물을 뛰어넘을 수 있도록 점프 훈련을 시작할 수 있습니다. 이를 위해 개가 점프할 수 있는 플랫폼을 사용하거나 장애물을 놓아 개가 뛰어넘을 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

연령별·수준별 프로그램 개발 및 운영

을 반복 훈련하는 것에 지루함을 느끼지 않도록 학생들이 자연스럽게 스탭을 밟게 되면 빠른 음악을 재생해 빠르게 스탭을 밟을 수 있게 한다. 3주차 ◇ 치어리딩 기본스탭에 팔동작 ... 을 추가한다. (예: 중간박수, 큰 박수 치기) ◇ 빠른 음악에 맞춰 스탭을 밟으며 박수를 칠 수 있도록 훈련하게 지도한다. 4주차 ◇ V스탭을 이해하게 한다. 교사가 학생들 앞에서 V ... 을 밟을 수 있게 한다. ◇ 빠른 음악에 맞춰 V스탭을 밟으며 박수를 칠 수 있게 지도한다. V스탭은 기본스탭에 비해 복잡하기 때문에 헷갈리는 학생들이 있을 수 있으므로 반복 훈련

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

연령별·수준별 프로그램 개발 및 운영

에 치어리딩의 기본 동작을 학습한다. - 치어리딩 기본 동작 8개 반복 훈련 - 5명씩 3개의 팀을 구성한다. 2회차: 치어리딩의 기본 점프 동작을 배운다. (출처: https ... 성, 팀워크와 협동심, 발표 능력, 학생들의 자기 평가 및 피드백 내용 각 20점 지도상 유의점 점프 훈련이 주를 이루는 프로그램이기 때문에 학생들이 착지하다가 부상을 당할 수 있 ... 이다. 치어리딩에는 댄스, 액션, 스턴트 등의 요소가 결합되어 있기 때문에 격렬한 신체 활동을 수반한다. 그래서 체계적인 교육과 훈련을 받아야 부상 없이 건강하게 치어리딩을 즐길

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

[방통대][동시대예술산책]24년중간과제물_최종

학우님의 개인적인 소견(관점)3. 이희문의 음악에 대한 학우님의 주관적인 감상평1. 해당 공연/전시/축제를 관람하게 된 이유는 무엇입니까?내가 ‘점프’라는 공연을 관람하게 된 이유 ... 다.그리고 그래서 찾은 것이 바로 비언어퍼포먼스 ‘점프’인 것이다. ‘점프’는 남자 둘이서 보러 오는 관람객도 많다고 해서 혼자 가서 봐도 무방하다는 생각을 하게 되었으며, 그래서 혼자 ... 표를 구매해서 공연을 관람하게 된 것이다.2. 관람한 공연/전시/축제에 대해 간략히 설명해주세요. (개요, 역사, 구체적인 내용, 장소 등)'점프'는 한국의 전통 무예인 태권도

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.01

다운로드 장바구니
건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램을 작성해보기

점프, 제자리 멀리뛰기, 그리고 왕복달리기, 사이드 스탭, 지그재그 달리기 등의 훈련을 가할 필요가 있다.이러한 단기목표를 달성한다면, 동호회 내에서 가드 분들께서 넘겨주는 패스 ... 상해 없이 수행할 수 있는 힘이 필요하다. 이에 적합한 트레이닝은 인터벌 트레이닝으로, 다음과 같은 프로그램들을 구성할 수 있을 것이다.훈련명내용측면 플라이오메트릭 점프스쿼트 자세 ... 은 없으나, 향후 서전트 점프 등을 꾸준히 연습함으로써 점프력을 높이고, 레이업의 각도를 다양하게 조율할 수 있는 역량을 가진다면 조금 더 박진감 넘치는 경기를 주도할 수 있을 것이라 기대한다.참고자료이흥진(2008). 신체훈련론. 서울: 교학연구사.

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠 특정적 훈련에 대한 고려사항들

해 동료에게 발리패스 가슴으로 볼을 막은 다음 하프발리를 수행해 패스 한쪽발로 지지산 상태에서 헤딩 하이점프 헤딩부상을 예방할 수 있는 올바른 훈련 Sprunglauf ... 한 운동프로그램을 시작할 때 수행하는 테스트와 훈련 폴앤점프 테스트 : 발목과 부상을 예방하기 위해 밸런스와 민첩성 , 협응력 부문에 각별한 주위가 필요한 선수를 선별해내는 역할 ... : 가속 , 점프 , 스프린트 최대 신경적응을 위한 두가지 원칙 가장 빠른운동 단위 훈련 . 1RM 의 85~95% 에 달하는 큰 하중이 적용된 훈련 높은 저항력을 증가시킨 상태

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대차그룹 대학생 교육봉사단 H-점프스쿨 7기 자기소개서

현대차그룹 대학생 교육봉사단H-점프스쿨 7기 서류 합격 자기소개서[문항1] 현대자동차그룹 대학생 교육봉사단 「H-점프스쿨」에 지원하게 된 동기를 본인 소개와 함께 서술해주 ... 은 타인의 입장을 이해한다는 말이라고 생각합니다. H-점프스쿨 활동을 통해 학생과 돈독한 유대 관계를 쌓고 학생 뿐만 아니라 저 또한 성장해 나가는 교학상장의 기회로 삼고 싶 ... 만큼 의욕을 갖고 들어갔지만, 오랜 기간 운동을 쉬었던 터라 훈련조차 제대로 수행하지 못했고 적응에 어려움을 겪었습니다. 학업적인 스트레스까지 더해져서 ‘동아리를 탈퇴할까’ 하

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.25 | 수정일 2023.03.01

다운로드 장바구니
정신간호학- 국가대표 영화 감상문

첫 스키점프 국가대표를 결성하게 된다. 제대로 된 스키점프대도 없는 열악한 환경 속에서 훈련을 하게 되고 스키점프를 포기해야 하는 위기도 있었지만 방 코치와 스키점프국가대표선수 ... 팀은 국가의 지원이 끊기고 힘든 상황에 처하게 된다. 해체 위기의 시기도 있었지만, 각자의 목표를 위해 올림픽만 바라보고 스키점프에 대한 열정으로 포기하지 않고 훈련하여 결국 ... 들은 위기를 극복하고 더욱 용기를 내어 끝내 국제 스키점프 월드컵 경기에 출전하게 된다. 오버스트도르프 월드컵 경기출전 전 미국 국가대표 선수들과 시비가 붙어 출전권을 박탈당하지

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.03

다운로드 장바구니
영화 국가대표1 감상문

. 그러나 실제로 스키점프를 타본적도 아는것도 없는 코치와 국가대표가 모였기에 그들의 훈련과정은 엉망진창이었다. 훈련장부터 실제 훈련장이 아닌 공사장에 설치된 점프대를 이용해야 했 ... 점프자세를 유지하는 훈련과 놀이공원에서 후름라이드를 떼어내여 개조하여 훈련하는 등의 무대포 훈련을 지속하였으나 이들은 점점 국가대표같은 모습을 갖추게 되었고 스키점프에 행복을 느끼 ... (밥 친엄마 역), 김지영(봉구할머니 역)Ⅲ. 영화 줄거리- 1996년 전북 무주의 한 스키장, 동계올림픽을 유치하기 위해 동계올림픽 정식종목이었던 스키점프 국가대표팀을 창단

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.05 | 수정일 2021.03.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

뉴턴의 운동법칙(3가지)와 뉴턴의 운동법칙이 스포츠 현장에서 적용되는 사례를 조사하시오

들이 점프력을 향상시키기 위해 근육 훈련을 강화하는 이유이기도 하다.테니스에서도 이 법칙은 중요한 역할을 한다. 선수가 공을 치는 순간, 라켓이 공을 밀어내는 힘과 공이 라켓을 반대 ... 이다. 특히 다양한 스포츠 종목에서 나타나는 운동법칙의 구체적인 예를 통해 이론과 실제의 연관성을 명확히 할 것이다. 이를 통해 뉴턴의 운동법칙이 스포츠 과학 및 훈련 방법 ... 을 빠르게 이동시키기 위해 관성을 극복해야 하며, 이는 훈련을 통해 근육의 힘과 반사 신경을 강화함으로써 가능해진다.농구에서도 관성의 법칙은 중요한 역할을 한다. 예를 들어, 공

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

동작 나래이션이 포함된 활동계획안을 작성하시오.

움직임, 부드러운 점프와 착지, 사냥 시의 민첩한 동작 등을 통해 창의적 신체표현을 실현할 수 있다. 한국문화예술진흥원의 2023년 보고서에 따르면, 동물 모방을 통한 신체표현 ... 을 부드러운 점프와 착지, 사냥 시의 민첩한 동작 등을 신체적으로 수행하면서, 고양이의 움직임을 정확하게 재현하는 연습을 포함한다. 셋째, 동작에 나래이션을 결합하여 창의적 표현 ... 것이다.2) 부드러운 점프와 착지고양이는 높은 곳에서 점프할 때 부드럽게 착지하는 능력이 뛰어나다. 이는 무릎과 발목 관절의 유연성과 강인함을 요구하며, 충격을 흡수하는 근육

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05

다운로드 장바구니

이전10개12 3 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기