‘운동화를 신은 뇌’를 읽고 박정화 교수님교수님께서 학기가 시작할 때 ‘운동화를 신은 뇌’라는 책을 추천해 주셨다. 이 책은 운동이 뇌 건강에 미치는 영향에 대해서 쓴 책인데 ... 이 우리의 생각과 감정에 어떤 영향을 주는지 설명하고, 운동이 어떻게 뇌의 학습 능력의 토대를 마련하는지 과학적으로 소개했다. 예전에 손을 많이 움직이면 뇌의 발달에 좋기 때문 ... , 평소에 움직이는 것도 싫어하고 운동이라면 치를 떨고 왜하는지 물었던 나에게 운동을 하게 하는 계기가 될 수 있을 것 같아서 읽어보게 되었다.이 책은 교수님이 설명하신 것처럼 운동
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