"알아차림(sati/awareness)"의 검색결과 입니다.

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"알아차림(sati/awareness)" 검색결과 1-12 / 12건

게슈탈트 심리치료와 위빠사나 선(禪)의 상보성(相補性) (A Complementary Study of the Gestalt Psychology and Vipassana)

한국종교교육학회 高鎭浩

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.23 | 수정일 2025.05.13

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8정도 수행기술의 이해- 맛지마니까야를 중심으로 - (Studies on techniques of the Noble Eight Path)

동국대학교 종학연구소 김영채

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.28 | 수정일 2025.05.15

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제4차 산업혁명 사회와 불교수행 (The 4th Industrial Revolution and Buddhist Sati Practice)

mental stress. The Buddhism sati practice is a mind exercise that strengthens the sati power and raises ... the level of control of awareness and self-regulation. Although the stressors are still there, you c ... expression of genes beneficial to health. Buddhism sati practice develops sati power against stress

논문 | 33페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.25 | 수정일 2025.06.28

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『대념처경(Mahasatipaṭṭhāna-suttanta)』과 MBSR의 비교연구 (A Comparative Study on the Mahasatipaṭṭhāna-suttanta and MBSR)

본 연구는 『대념처경』의 4념처 수행의 핵심을 마음챙김(念, sati, mindfulness)과 알아차림(正知, sampajañña,, awareness)으로 정의하고 이 ... mindfulness(sati) and the awareness(sampajañña) as core elements of the satipaṭṭhāna-meditation, and ... )이라는 개념이 포함되어 있지만 이것은 불교의 알아차림(sampajañña)의 개념안에 이미 내포되어 있음을 밝혔다. 그리고 이 고찰을 통해 붓다가 일승도라고부른 4념처 수행은 불교

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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Ānāpānā-sati의 심리치유 적 이해와 적용: 서양 및 국내 심리치유 프로그램의 고찰을 중심으로 (Study on Understanding and Application of Ānāpānā-sati in Psychological Therapy Program in the West and Korea)

Ānāpānā-sati(아나빠나사띠)는 호흡명상의 빨리어로 세 가지 단어 ana(들숨), apana(날숨), sati(알아차림)가 나타내는 그대로 들숨과 날숨의 호흡을 알아차림 ... words: ana (inhalation), apana (exhalation), and sati (awareness). Through the inhalation and ... exhalation of breath, Ānāpānā-sati helps practitioners to achieve awareness. This breathing meditation is c

논문 | 29페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05

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MBSR에 사용된 ‘마음챙김’의 치유기제적위상과 초기불교경전적 기반 연구 (A Study on the Status of Healing and the Basis of Nikāya of Mindfulness Used in MBSR)

(sati)’의 위상과 효능을 초기불교경전(Nikāya)에서 고찰하는 데 목적이 있다.MBSR의 ‘마음챙김’은 현재의 명상대상에 ‘주의를 기울이는 것(paying attention ... 치유적 목적으로 사용됨을 알 수 있다.초기불교경전의 ‘사띠(sati, 念)’는 ‘기억(memory)’이라는 그것의 기본적인 의미에서 ‘잊지 않음(not forgetting ... -sati)’을 사띠 수행의 대표적인 예로 든다. 이 수행을 하면 사념처(cattāro satipaṭṭhānā)와 칠각지(satta bojjhaṅgā)를 성취하고 궁극적으로는 해탈

논문 | 32페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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한국판 마음챙김 주의 알아차림 척도(K-MAAS)의 타당화 연구 (Validation of the Korean Version of Mindful Attention Awareness Scale)

한국건강심리학회 권선중, 김교헌

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.26 | 수정일 2025.05.14

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하택 신회의 선사상과 사념처수행론에서의 주요 개념들에 대한 비교 고찰 (A Comparative Study between Heze Shenhui’s Thoughts and Cattāro satipaṭṭhāna Practices through Their Main Concepts)

智)의 지(知)를 원리로 삼는다. 한편, 사념처는 마음챙김[念, sati]과 알아차림[正知,　sampajañña]을 핵심 요소로 삼는 ‘지켜봄[隨觀, anupassanā]의 수행이 ... , sati) and Awareness(正知, sampajañña) as its core elements. In chapter II, we are going to study on ... Awareness in respect to their roles or status in each system. However, in spite of the similarity or s

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음공부 통합모델- 마음챙김의 세 측면을 중심으로 - (Integrated Model of Mindful Practice: Focusing on Three Aspects of Mindfulness)

‘마음챙김(mindfulness)’은 초기불교의 마음현상[心所] 중 하나인 ‘사띠(sati)’에서 유래하여 오늘날 현대사회에서 주목을 받는 대표적인 명상법이다. 그러나 마음챙김 ... 은 ‘사띠(sati)’를 번역하는 과정에서 의미의 변용이 가해진 점, 프로그램 적용과정에서 불교수행의 전체적 맥락을 의도적으로 축소하거나 배제한 점, 그리고 현대사회의 다양한 문제 ... fields of modern society today, derived from “sati,” one of the important mind qualities of early

논문 | 37페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.05.27

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마음챙김(mindfulness) 기반 교육: 기본 설계와 방향 (Mindfullness-Based Education: Its Basic Design and Direction)

인데, 소음처럼 떠도는 내면의 생각과 감정의 흐름에 휩쓸리거나 자동반응하지 않고 오롯이 모아져 있는 주의(attention), 비판단적인 알아차림(awareness), 그리고 지금 ... 의 다른 사상 전통에서도 이에 대한 깊은 논의와 실천의 궤적을 확인할 수 있다. 특히 성리학의 경(敬)이 불교의 사띠(sati)와 함께 마음챙김의 전형으로 포착되기도 하는데, 성리학 ... of mindfulness along with the Buddhist sati, which also shows the reason for the “gyeong-based

논문 | 39페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김명상(MBSR)의 특성, 기능 및 마음챙김명상의 방법 분석

으로 보았다.마음챙김 명상은 팔리어 ‘sati’의 번역어로 자각, 주의, 기억하다란 뜻을 가지고 있다. Kabat-Zinn(1990)은 마음챙김을 지금 현재의 순간에 주의를 집중 ... 는 완전히 새로운 방식으로 세상을 체험하게 된다. 따라서 마음과 몸, 영성을 전체로 연결시켜주는 ‘전일적 자각(single-minded awareness)’은 새로운 사고의 지평을 열어주 ... 하여 이라고 말하는데 이것은 존재 방식에 대한 것으로 지금 이순간의 경험에 순수하게 알아차림 하는 것이다.‘ 순수한 주의’가 의미하는 바는 조건화된‘ 정서적 반응, 평가 판단, 개념

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.21

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[심리치료와 상담] 마음챙김의 개념과 마음챙김의 심리치유적 기능

통찰명상이라고 불리기도 한다.관법수행，즉 위빠사나 명상의 핵심이 바로 마음챙김(sati)이다. 사띠(sati)는 ‘기억하다’라는 의미를 지닌 동사에서 파생된 명사이지만 '분명 ... 한 알아차림’ '현재에 대한 주의집중’ '충분히 깨어있음’을 의미하며 감관의 문을 통해서 일어나고 사라지는 몸과 마음의 모든 현상을 감지하여 알아차리는 것이라고 할 수 있다. 사띠(s ... ati)는 영어로 ‘mindfulness’로 번역되어 사용되고 있으며 한글로는 마음챙김, 알아차림, 마음지킴, 마음모음, 마음 바라보기 등의 다양한 용어로 사용되고 있으나 여기

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.05.19

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