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EasyAI “안녕마음아” 관련 자료

+서평 및 책속한줄) 너의 마음이 안녕..등록일 2022.04.17 | 총 1,132자 | 3페이지 | 1,000원
+마음 속 시린 별 하나『안녕, 나의 ..등록일 2016.10.18 | 총 2,109자 | 3페이지 | 1,500원

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"안녕마음아" 검색결과 1-20 / 19,647건

놀이명상 프로그램이 유아 어머니의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과

한국아유르베다학회 이복순

논문 | 24페이지 | 6,100원 | 등록일 2023.04.03

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마음수련 명상이 대학생의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과 (The effect of Finding true self meditation on mindfulness and psychological wellbeing of college students)

한국웰니스학회 이인수, 최은숙, 유양경

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김 요가와 요가니드라가 마음챙김, 스트레스 지각 및 심리적 안녕감에 미치는 영향 (Effects of Mindful Yoga and Yoga Nidra on Mindfulness, Perceived Stress and Psychological Well-being)

및 심리적 안녕감에 미치는 효과를 살펴보았다. 집단은 마음챙김 요가 집단(n=16), 요가니드라 집단(n=16) 및 통제집단(n=27)으로 구성하였고 마음챙김 요가와 요가니드라 ... 되었다. 둘째, 마음챙김 요가 집단과 요가니드라 집단 모두 심리적 안녕감의 하위요인인 개인적 성장 요인에서 유의미한 효과를 보였다. 본 연구결과를 바탕으로 마음챙김 요가와 요가니드라는 마음챙 ... 최근 마음챙김 훈련법이 정신건강 영역에 확산되고 있다. 마음챙김은 지금 여기에서 일어나는 경험을 주의력을 갖고 수용적인 태도로 알아차리는 훈련으로, 자동적이고 습관적인 비적응

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김 자비훈련 프로그램이 심리적 안녕감에 미치는 영향 (The Effect of Mindful-compassion Training Program on Psychological Well-being)

인문사회 21 문정순

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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성인애착이 심리적 안녕감에 미치는 영향: 마음챙김과 영성의 매개효과 (Effects of Adult Attachment on Psychological Wellbeing: Mediating Roles of Mindfulness and Spirituality)

한국상담심리학회 박인숙, 김은하

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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(아람)안녕 마음아 도서 목록 및 다회독 체크리스트

분류제목정독 횟수분류제목정독 횟수1위생아주 특별한 목욕탕○○○○○○○○○○30끈기기차역으로 간 포포○○○○○○○○○○2보건그까짓 주사 따위○○○○○○○○○○31도전해 보기를 잘했어!○○○○○○○○○○3성장내 이빨 내놔!○○○○○○○○○○32배움할머니랑 나랑○○○○○○○..

서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.23

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대학생들의 마음챙김과 심리적 안녕감 그리고 행복감 간의 구조적 관계 (Structural Relationship between Mindfulness, Psychological well-being, and Happiness in University students)

한국인격교육학회 유경훈

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.11 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김과 심리적 안녕감과의 관계: 공상자각과 탈중심화의 매개효과 (Relationship of Mindfulnessand Psychological Well-being: Mediational Effects of the Imagination Awareness and the Decentering)

마음챙김이 심리적 안녕감을 증진시키는 효과가 보고되고 있지만 그 과정에 대해서는 아직 밝혀지지 않았다. 따라서 본 연구는 마음챙김과 심리적 안녕감과의 관계에서 공상자각과 탈중심 ... 화의 매개효과를 살펴보았다. 참여자는 광주 소재 2개 대학교의 남녀 대학생 276명이었다. 이들은 마음챙김, 공상자각, 탈중심화, 그리고 심리적 안녕감을 측정하는 척도에 응답 ... 하였다. 매개효과를 검증하기 위하여 Baron과 Kenny(1986)가 제안한 절차에 따라 위계적 중다회귀 분석을 실시하였다. 그 결과, 첫째, 공상자각이 마음챙김과 심리적 안녕감간

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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자기-초점적 주의와 심리적 안녕감 간의 관계에서 마음챙김의 조절 효과 (The Moderating Effect of Mindfulness Between Self-Focused Attention and Psychological Well-Being)

한국상담심리학회 박성현, 성승연

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김에 기반한 긍정심리 프로그램이 중학생의 심리적 안녕감에 미치는 효과 (The effect of affirmation psychology program based on mindfulness on psychological well-being of adolescents)

본 연구는 마음챙김에 기반한 긍정심리 프로그램이 중학생의 심리적 안녕감에 미치는 효과를 검증하는데 목적이 있다. 이를 위해 선행연구 고찰과 요구조사 결과를 바탕으로 프로그램 ... 에는 본 연구자가 개발한 마음챙김에 기반한 긍정심리 프로그램을 50분씩 총 10회기를 실시하였다.본 연구의 결과는 다음과 같다. 마음챙김에 기반한 긍정심리 프로그램에 참여한 학생 ... 들이 참여하지 않은 학생들보다 ‘심리적 안녕감’에서 전체적으로 유의미한 증진을 나타내었다. 그리고 프로그램 실시 후 ‘심리적 안녕감’의 하위 요소인 낙관적 사고, 긍정적 친구관계, 긍정

논문 | 23페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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서평 및 책속한줄) 너의 마음이 안녕하기를-김재연

기 직전까지도 작가가 정말 나에게 안부를 건네는 것마냥 마음의 안정감이 안착한다.제목 역시 좋지 않은가.너의 마음이 안녕하기를..#39 오래된 것들엔 오래된 시간만큼 추억이 더해져 ... 고 싶어 지는 그런 날 말이다.이 책을 읽을 그때가 딱 그런 날씨였다.괜히 마음 따뜻한 책 한 권 읽고 싶다는 생각이 솟구치는 그런 날.조금은 짙은 하늘과 맞닿아 있는 내 기분을 잔잔 ... 새 것일 때보다 더 큰 의미가 된다.사람의 마음도 매한가지.#68 나는 사람의 깊은 곳에 흐르는 슬픔의 공유 능력. 저마다의 가슴에 간직한 그 선함을 믿는다.#86 어떤 사람

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.17

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마음챙김 명상을 활용한 고등학생의 심리적 안녕감 증진 프로그램 개발 (The Development of a Psychological Well-Being Improvement Program Applying Mindfulness Meditation for High School Students)

경북대학교 사범대학부속중등교육연구소 강진호, 유형근, 손현동

논문 | 31페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김이 심리적 안녕감에 미치는 영향: 정서조절방략의 매개효과 (The Mediating Effects of Emotion Regulation Strategies on the Relationship Between Mindfulness and Psychological Well-being)

한국인지행동치료학회 박혜민, 채규만

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김 명상 프로그램이 간호대학생의 심리적 안녕감에 미치는 효과 (The Effects of Mindfulness Medication Program on the Psychological Well-being of Nursing College students)

한국컴퓨터정보학회 오청욱, 강혜경

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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대학생들의 마음챙김이 자기효능감과 심리적 안녕감에 미치는 영향연구 (A study on the impact of mindfulness on self-efficacy and psychological well-being)

성(nonreactivity), 기술(describing)이 자기효능감과 심리적 안녕감 미치는 영향 연구를 하였다. 이를 위해 마음챙김 교육을 받고 있는 여대생을 대상으로 실증분석 ... 적 안녕감 간의 관계에서는 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타나 가설6을 지지되었다. 위와 같은 본 연구는 G시에 소재한 K대학 여대생을 대상으로 하는 마음챙김 교육활동이 자기효능감 ... 게 된다는 점을 확인할 수 있다. 따라서 마음챙김은 대학 생활에서 자기효능감을 높여 주는 기회를 제공해주며, 추후 심리적 안녕감을 위해 지속적이고 체계적으로 교육을 제공해야 한다는 점

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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성인애착과 심리적 안녕감 간의 관계에서 마음챙김, 반추, 정서억제의 매개효과 (Adult Attachment and Psychological Well-being: The Mediating Roles of Mindfulness, Rumination and Emotion Suppression)

본 연구는 성인애착과 심리적 안녕감 간의 관계에서 마음챙김, 정서조절전략(반추, 정서억제)의 매개 효과를 검증하고, 성인애착의 두 차원인 불안애착과 회피애착이 마음챙김과 정서조절 ... 전략(반추, 정서억제)을 순차적으로 이중매개하여 심리적 안녕감에 이르는 경로를 경험적으로 검증하였다. 주요 결과를 보면, 불안애착, 회피애착, 마음챙김, 반추, 정서억제 및 심리 ... 는 경로는 정서억제를 통해서 가는 경로를 제외한 모든 간접효과가 유의하게 나타났다. 이중매개된 경로를 보면, 불안애착은 마음챙김을 매개로 반추에 영향을 미쳤고, 반추는 다시 심리적 안녕

논문 | 23페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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숲태교 프로그램이 임신부의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과 (The Effects of Prenatal Education in Forest on the Mindfulness and Psychological Well-Being of Pregnant Woman)

한국산림휴양복지학회 이미나, 송준석

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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청소년의 마음챙김이 주관적 안녕감에 미치는 영향: 자기자비의 매개효과를 중심으로 (The Impact of Mindfulness on Subjective Well-Being in Adolescents: The Mediating Role of Self-Compassion)

본 연구의 목적은 청소년의 마음챙김과 자기자비가 주관적 안녕감에 미치는 상대적 영향력을 알아보고, 나아가 마음챙김이 자기자비에 미치는 영향에 대한 자기자비의 매개효과를 검증 ... 하는 것이다. 이를 위해 강원도 지역 소재 2개 중학교에 재학 중인 남녀 중학생 205명을 대상으로 마음챙김 척도, 주관적 안녕감 척도, 자기자비 척도로 구성된 설문조사를 실시 ... 다. 첫째, 청소년의 주관적 안녕감에 대해 자기자비, 마음챙김의 순으로 유의한 영향력을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 자기자비는 마음챙김과 주관적 안녕감 간의 관계를 부분 매개

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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우울과 불안증상 및 안녕감에서 경험 회피와 마음챙김 주의 자각의 역할 (The Roles of Experiential Avoidance and Mindful Attention Awareness in Depressive and Anxiety Symptoms and in Well-Being)

한국임상심리학회 조용래, 채숙희, 최연숙

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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청소년 대상 마음챙김 기반 프로그램 개발을 위한 예비 연구: 마음챙김, 자기연민, 안녕감 및 학교적응을 중심으로 (A Preliminary Study on the Development of Mindfulness-based Program for Adolescents:Focusing on Mindfulness, Self-compassion, Well-being, and School Adjustment)

효과 검증을 위해, 청소년의 사회 정서적 적응능력과 관련 있는 마음챙김, 자기연민, 안녕감, 학교적응을 사전, 사후 검사를 통해 측정하였고, 수집된 자료는 SPSS 21.0 통계 ... 프로그램을 이용하여 분석하였다. 분석 결과, 프로그램 실시 후 청소년의 마음챙김, 자기연민, 안녕감, 학교적응의 하위요인인 학교생활에서 유의한 증가를 보였다. 이러한 결과를 바탕 ... 본 연구의 목적은 청소년의 사회정서적 적응능력 향상을 위한 마음챙김 기반 프로그램을 개발하기 위해 예비 프로그램을 실시한 후, 그 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 먼저 선행

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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