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+다자녀 가정 어머니의 양육스트레스 완..등록일 2025.04.30 | 총 6,115자 | 12페이지 | 4,000원
+사회복지 프로그램) 저소득층 한부모..등록일 2017.08.07 | 총 6,782자 | 10페이지 | 3,000원

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"스트레스 완화 프로그램" 검색결과 1-20 / 10,260건

차(茶)치료 프로그램이 청소년의 학업 스트레스 완화에 미치는 효과 (The Effects of Tea Therapy Program in Reducing Adolescents’ Academic Stress)

The purpose of this research is to determine whether the academic stress of adolescents is reduced by the tea therapy program. To accomplish this, the..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10

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소방공무원의 직무스트레스 완화를 위한 무용프로그램 개발 (Development of Dance Program for the Mitigation of Fire Officials' Job Stress)

This study aims to understand the mental and physical symptoms ap- pearing due to Korean fire officers’ job stress and manage and alleviate them throu..

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.16 | 수정일 2025.06.26

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중·장년층의 스트레스 완화를 위한 뇌호흡 프로그램 적용 효과 (Effects of Applying Brain Respiration Program for Relaxation of Stress in Middle-aged Class)

한국스포츠리서치 심준영, 오미경, 안승찬, 이승헌

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.31 | 수정일 2025.05.07

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스트레스 완화 프로그램이 정신장애인 가족의 부담감, 불안, 우울, 스트레스반응에 미치는 효과 (Effects of a Stress Relief Program on Burden, Anxiety, Depression, and Stress Response in Family Members of Patients with Mental Illness)

한국정신간호학회 채공주, 남은숙, 변도화

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김 기반 스트레스 완화 프로그램이 간호대학생의 생활스트레스, 스트레스 대처 및 삶의 질에 미치는 효과 (The Effects of Mindfulness Based Stress Reduction(MBSR) Program on Daily Life Stress, Stress Coping, and Quality of Life of Nursing College Students)

한국콘텐츠학회 김동희, 이라진

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.20 | 수정일 2025.05.23

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마음챙김에 근거한 스트레스 완화 프로그램이 조직구성원의 정신건강에 미치는 효과 (The Effects of the Mindfulness Based Stress Reduction on Mental Health of Organizational Members)

의 경우에는 점수 변화가 유의하게 나타나지 않았다. 위의 연구를 종합하면 MBSR 프로그램이 개인의 안녕뿐만 아니라 조직구성원의 스트레스를 완화하였으며, 민간기업이나 공공관리분야 ... 본 논문은 실험연구를 통해 8주간의 MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction: 마음챙김에 근거한 스트레스 완화) 훈련이 마음챙김과 스트레스 및 자아 ... 를 측정하고 비교/분석하였다. 사용된 척도로는 마음챙김 척도(MS), 스트레스 반응 척도(SRI), 소진 척도(MBI), 자아존중감 척도(SLCS-R), 조직몰입 척도(OCS

논문 | 38페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김 명상을 접목한 스트레스 완화 프로그램이 여중생의 스트레스 대처와 우울에 미치는 효과 (The Effects of Stress Relaxation Program using the strategy of Mindfulness Meditation on Middle School Girls’Stress Coping Behaviors and Depression)

본 연구의 목적은 여중생들을 위한 ‘마음챙김 명상을 접목한 스트레스 완화 프로그램’을 개발하고 그 효과성을 검증하는 것이다. 우리나라 여중생들의 스트레스 경험에 대한 문헌조사 및 ... 하여 효과성을 검증하였다. 실험집단과 비교집단의 통계분석 결과, 마음챙김 명상을 접목한 스트레스 완화 프로그램은 여중생들의 문제중심 대처능력의 수준을 높이는 데에 유의한 효과가 있 ... 요구조사를 실시하였고, 이를 기반으로 프로그램을 구성하고 실시하였다. 성인대상의 스트레스 대처방법으로 활용되어 온 마음챙김 명상을 접목하여 프로그램을 개발하였고, 스트레스에 대한

논문 | 25페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김기반 스트레스완화 프로그램이 입원한 정신질환자의 지각된 스트레스, 내재화된 낙인 및 심리적 안녕감에 미치는 효과 (Effects of Mindfulness-based Stress Reduction Program on Perceived Stress, Internalized Stigma, and Psychological Well-being in Psychiatric Inpatients)

Purpose: The aim of the study was to investigate the effects of a mindfulness-based stress reduction program on the perceived stress, internalized sti..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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애도 미술치료 프로그램이 유방암 절제술을 받은 여성의 충격완화와 스트레스 감소에 미치는 효과 (Effects of Art Therapy's Lamenting Program on the Shock and Stress of Mastectomized Women)

총 5명 중 4명이 충격도가 완화되었고 1명이 증가하였다. 둘째, 애도 미술치료프로그램이 유방절제술을 받은 여성의 스트레스에 따른 양적효과를 알아보기 위해 혈액 코티졸의 수치 ... 본 연구에서는 유방절제술을 받은 여성을 대상으로 애도 미술치료프로그램을 실시하여 충격과 스트레스에 어떠한 효과를 미치는지 알아보고자 하였다. 연구 대상은 유방절제술을 받은 후 ... 의 변화를 살펴본 결과 총 5명 중 4명이 스트레스가 감소되었고 1명이 증가하였다. 셋째, 애도 미술치료프로그램이 유방절제술을 받은 여성의 스트레스에 미치는 질적 변화를 알아보기 위해

논문 | 23페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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수용전념치료(ACT) 기반 요양보호사 직무 소진, 직무스트레스 완화 프로그램 개발과 적용 (Development of Job Burnout and Job Stress Relife Program for the Nursing Care Workers based on Acceptance and Commitment Therapy(ACT))

본 연구의 목적은 요양보호사의 직무스트레스 및 직무소진 완화와 치유를 목적으로 ACT 집단상담 프로그램을 개발하고 그 효과를 확인하는 데 있다. 이를 위해 프로그램의 목표 및 ... 이론적 모형, 내용, 운영 및 평가를 구성하였으며 절차에 따라 적용하였다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 연구대상의 직무스트레스를 측정한 결과 프로그램 참여 집단에서 긍정적인 ... 변화가 있었다. 둘째, 연구대상의 직무소진 수준을 측정한 결과 프로그램 참여 집단에서 긍정인 변화가 있었다. 셋째, 연구대상의 역할갈등 수준을 측정한 결과 프로그램 참여 집단

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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마음챙김에 기반한 스트레스 완화(MBSR) 프로그램이 남자 고등학생의 주의력과 정서조절양식에 미치는 영향 (The Effects of Mindfulness Based Stress Reduction(MBSR) Program on Attention and Emotional Regulation Style in Male High School Students)

본 연구는 마음챙김에 기반한 스트레스 완화(MBSR)프로그램이 남자 고등학생의 주의력과 정서조절 양식에 미치는 영향을 검증하기 위한 목적으로 실시되었다. 전라북도 J시의 인문 ... 계 고등학교에 재 학 중인 남자 고등학생을 대상으로 프로그램 참여를 희망하는 32명을 선정하였으며 참여집단과 통 제집단에 각 16명씩 배정하였다. MBSR 프로그램은 4주간 8회기 ... 를 실시하였으며, 각 회기는 90-100 분의 시간이 소요되었다. 프로그램을 진행하는 동안 참여집단에서 3명, 통제집단에서 3명이 중도 탈 락하였다. 참여자(참여집단 13명, 통제집단

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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다자녀 가정 어머니의 양육스트레스 완화와 우울증 감소를 위한 가족관계증진 프로그램

다자녀 가정 어머니의 양육스트레스 완화와 우울증 감소를 위한 가족관계증진 프로그램목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 ... 목표5. 사업내용6. 예산계획7. 향후운영계획참고자료1. 사업명: 다자녀 가정 어머니의 양육스트레스 완화와 우울증 감소를 위한 가족관계증진 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 ... - 피아노, 영어 교육에 욕구가 있는 지역의 초등학생 아동들에게 교육 프로그램을 제공- 아침 결식률을 낮추고 심리정서 안정 지원체계를 구축- 가족 돌봄 청소년들의 돌봄 부담 완화

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30

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단기간 실내 해양치유 프로그램이 도시 및 농어촌 주민의 요통과 스트레스 완화에 미치는 효과 (The Effect of a Short-term Indoor Marine Therapy Program on Alleviating Low Back Pain and Stress in Urban and Rural Residents)

대한스포츠물리치료학회 장건희, 오세준, 윤범철

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.29 | 수정일 2025.05.07

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요양보호사의 직무스트레스･직무소진 완화를 위한 에포트 모듈레이션(Effort Modulation) 기반 무용동작치료 프로그램 효과성 검증 (Effectiveness of Effort Modulation-based Dance Motion Therapy Program to Mitigate Job Stress and Job Burnout of Caregivers)

본 연구의 목적은 요양보호사의 신체통찰력, 감성지능, 창조적연결성 향상과 직무 스트레스, 직무 소진 완화를 위한 에포트 모듈레이션 기반 무용동작치료 프로그램을 개발하고 효과 ... 다. 따라서 에포트 모듈레이션 기반 무용동작치료 프로그램이 요양보호사의 신체통찰력, 창조적연결성, 감성지능의 향상과 직무스트레스 완화에 효과가 있음이 확인되었다. The purpose ... 성을 검증하는 데 있다. 프로그램의 개발 절차 및 내용은 박인우(1995)의 6단계 프로그램 개발 모형을 적용하였으며 신체통찰력, 감성지능, 창조적 연결성을 구성요소로 하였다. 본

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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한국형 마음챙김 명상기반 스트레스 완화 프로그램(K-MBSR)이 유방암 환자의 심리적 증상, 수면 및 삶의 질에 미치는 효과 (The Effects of Korean Mindfulness Based Stress Reduction Program on the Psychological Symptoms, Sleep and Quality of Life, in Korea Breast Cancer Patients)

대한스트레스학회 박경, 전진수, 정선용

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.02.12 | 수정일 2025.02.15

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한국형 마음챙김에 기반한 스트레스완화(K-MBSR) 프로그램이 노인의 통증강도와 통증파국화, 노인우울에 미치는 영향: 여성 노인을 중심으로 (The Effects of Korean Mindfulness-Based Stress Reduction Program on Pain Intensity, Pain Catastrophizing, and Depression in Elders: Focus on Elderly Women)

는 것으로 알려져 있다. 이에 본 연구는 최근 심신건강과 관련된 분야에서 주목받고 있는 명상 접근법인 한국형 마음챙김에 기반한 스트레스 감소 프로그램(K-MBSR)이 노인들의 통증 ... 으로 나타났다. 이는 한국형 마음챙김에 기반한 스트레스 감소 프로그램(K-MBSR)이 노인의 통증강도와 통증파국화, 노인우울을 감소시키는 데에 효과적인 중재로 사용될 수 있다는 것 ... 과 노인우울에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위하여 8회기의 K-MBSR 프로그램에 참여한 실험집단과 비슷한 시기에 8회기의 일반적인 노인대학 프로그램에 참여한 통제집단

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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집단따돌림 피해 청소년의 외상후스트레스 증상 완화와 외상후성장 촉진을 위한 심상재각본 프로그램 개발 및 효과 (Development and Effect of Imagery Rescriping Program to Relieve Post-traumatic Stress Symptoms and Promote Post-traumatic Growth of Adolescent Bully-victims)

본 연구는 심상재각본 프로그램이 집단따돌림 피해청소년의 외상후스트레스 증상의 완화와 외상후성장촉진에 미치는 효과를 살펴보기 위한 것이다. 이를 위해 집단따돌림으로 외상후스트레스 ... 집단 12명의 데이터를 분석하였다.그 결과, 심상재각본 프로그램은 외상후스트레스 증상 완화 및 외상후성장(자기개방, 의도적 반추) 촉진에 유의미한 효과가 있는 것으로 나타났다. 후속

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17

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초등학생의 학업 스트레스 완화와 탄력성 증진을 위한 비대면 플랫폼 활용 융합예술치료 프로그램 적용방안 탐색 (Exploring the application of an interdisciplinary arts therapy program using a non-face-to-face platform to alleviate academic stress and promote resilience in elementary school students)

한국예술교육학회 박미정, 이에스더

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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단계기반 접근에 근거한 복합외상후스트레스 증상완화 프로그램의 개입효과 검증에 관한 예비연구: 단일 사례 연구 (A pilot study to verify the effect of the intervention of the complex post-traumatic stress disorder symptoms relief program based on phase-based approach-A single case study-)

이 연구의 목적은 복합외상후스트레스 증상을 가진 내담자를 대상으로 증상 완화 프로그램을 실시한 후 그 효과를 검증하는데 있다. 이를 위해 복합외상후스트레스 증상 완화를 위한 ... 을 상향식․하향식 양방향 접근법으로 프로그램에 적용하여 그 효과성을 살펴보았다는 것에 의의가 있다. 연구결과를 바탕으로 복합외상후스트레스 증상 완화 프로그램의 방향성과 정책 제언 ... 의미하게 변화하였다. 둘째, 상향식 접근법과 하향식 접근법은 복합외상후스트레스 증상을 완화시키는 것으로 나타났다. 이 연구는 복합외상후스트레스 증상 완화를 위해서 단계기반 접근

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17

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-재난대응공무원의 스트레스 및 PTSD 완화 교육프로그램 재설계 및 교육효과 실증분석-

대한안전경영과학회 박찬석

논문 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05

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