"스트레스관리 프로그램"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “스트레스관리 프로그램” 관련 자료

+스트레스관리 프로그램 계획서등록일 2022.08.04 | 총 1,943자 | 4페이지 | 1,500원
+정신간호 스트레스 관리 프로그램등록일 2022.12.13 | 총 2,147자 | 4페이지 | 3,000원

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"스트레스관리 프로그램" 검색결과 1-20 / 29,483건

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스트레스 관리 프로그램 교육

다 . 스트레스란[ ] 여러분들은 스트레스를 얼마나 받고 계신가요 ?스트레스 관리방법 Part 1 STEP 1 STEP 2 STEP 3 STEP 4 규칙적인 생활 안정된 생활은 스트레스 ... 스트레칭으로 스트레스 줄이기1 스트레스란 2 스트레칭 효과 3 스트레칭의 유의사항 A table of contents. 목차 4 스트레칭 동작 따라하기[ ] 정신적 육체적 균형 ... 과 안정을 깨뜨리려고 하는 자극에 대하여 자신이 있던 안정상태를 유지하기 위해 변화에 저항하는 반응 스트레스 요인이 오랫동안 지속되면 신체적 정신적인 질병으로 발전할 수 있

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.21 | 수정일 2021.02.23

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정신간호 스트레스 관리 프로그램

스트레스 관리 프로그램 계획안진행자대상자일시장소교육시간프로그램명목표? 일반적 목표-스트레스 유발 원인에 대해 설명할 수 있고 스트레스 관리법을 적극적으로 실천할 수 있다.? 구체 ... 적 학습목표- 스트레스 유발 원인에 대해서 설명할 수 있다.- 스트레스가 신체와 정신 건강에 미치는 영향을 인식할 수 있다.- 자신에게 올바른 스트레스 관리법을 적극적으로 실천 ... 목표 제시스트레스 유발 원인을 설명할 수 있고 스트레스 관리법을 적극적으로 실천할 수 있다.? 발표? 토의? ppt전개(30분) 스트레스 자가평가-스트레스 평가 척도를 이용

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.13

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스트레스관리 프로그램 계획서

스트레스 프로그램 계획대상자최대 20명진행자시간14:00 ~ 15:00일시장소자판기 앞 천막주제오늘은 내가 낚시왕~! - 스트레스 낚시목표대상자의 스트레스 요인을 분석 ... 하고 스트레스 정도를 파악하여 스트레스를 표현할 수 있도록 한다.대상자는 사전 사후 평가를 할 수 있다.대상자는 협동하며 프로그램에 참여할 수 있다.기대효과- 스트레스를 표출함으로써 스트레스 ... 스트레스 관리법1) 잠을 충분히 자기2) 규칙적으로 운동하기3) 골고루 잘 먹기4) 요가와 명상하기5) 좋아하는 일 하기6) 부정적인 생각 하지 않기7) 계획적으로 생활하기8) 친구

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.04 | 수정일 2022.12.11

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스트레스 관리 프로그램 계획서

스트레스 프로그램 계획대상자진행자시간50분일시2022. 3. 23 오후 3시장소주제나!는! 내!가! 정!말! 좋!다!목표대상자는 스트레스로 인해 발생하는 질병을 예방할 수 있 ... ? 프로그램을 통한 신체적 활동을 통해 스트레스를 해소한다.? 활동을 통해 오감을 자극하고, 협동심과 자신감을 향상함으로써 자존감을 향상한다.? 신체움직임 증진을 유도하여 스트레스 ... 발생을 적절히 대처할 수 있다고 말한다.단계활 동방법 및 매체자료/ 유의점도입(5분)- 진행원 소개- 3가지 활동에 대한 규칙설명 및 상품설명(스트레스 프로그램에 적극적으로 참여

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.04.30 | 수정일 2023.02.09

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부적응 병사들을 위한 스트레스 관리 프로그램의 효과 (The Effect of Stress Management Program for Maladjusted Soldiers)

본 연구의 목적은 스트레스 관리 프로그램이 부적응 병사들의 우울 및 스트레스, 상태희망에 미치는 효과를 파악하여 부적응 병사의 스트레스 감소와 군 생활 적응력 향상을 위한 ... 프로그램 개발의 기초자료를 제공하는데 있다. 2013년 10월 14일부터 16일까지 00사단 그린캠프에 입소한 부적응 병사 11명을 대상으로 스트레스 관리 프로그램을 진행하여 프로그램 ... 시행 전과 시행 후의 우울, 심리사회적 스트레스, 직무스트레스, 상태희망에 대한 조사를 실시하였다.연구결과, 스트레스 관리 프로그램을 시행한 사전과 사후의 우울(Z=-2.807

논문 | 35페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.15 | 수정일 2025.05.10

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만성조현병 환자를 대상으로 한 스트레스관리 프로그램의 효과 (Effectiveness of Stress Management Programs for Patients with Chronic Schizophrenia)

Purpose: The purpose of this study was to examine the effects of a stress management program on perceived stress, interpersonal relationship, self-est..

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.11 | 수정일 2025.05.18

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스트레스관리훈련프로그램-정신건강수련

반응으로 볼 수 있음(민성길, 2008). 조현병 환자에게 스트레스관리 프로그램을 적용한 연구를 살펴보면, 박승일(2008)의 연구에서는 환자들의 스트레스와 증상을 감소시키는데 ... 효과가 있었고, 김선영(2011)의 연구에서는 실험군의 스트레스 대처방식이 대조군보다 유의하게 향상되어 스트레스관리 프로그램이 정신장애인의 스트레스 대처방식에 긍정적인 결과로 효과 ... 가 있는 것으로 나타남. 최명희(2009)의 연구에서도 스트레스관리 프로그램은 조현병 환자의 스트레스 대처방식을 유의하게 향상시켰으며, 전미숙(2013)의 연구에서는 스트레스관리

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.13

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정신장애인 스트레스관리훈련 프로그램

재활훈련프로그램-스트레스관리훈련Ⅰ. 전체 목표1. 목적스트레스의 본질과 원인 및 결과에 대한 이해를 높이고, 회원들이 질병으로 인해 겪고 있는 스트레스 상황을 제대로 인식 ... 을 약화시킨다.3) 스트레스의 신체적, 심리적 측면의 영향의 관계를 이해하고 스트레스 관리 방법을 학습한다.회 기일 시주 제장 소1회2017.07.05.(수)오리엔테이션 및 프로그램 ... 스트레스 관리5회2017.08.02.(수)굿바이 스트레스6회2017.08.09.(수)프로그램 마무리3. 구체적 진행방법4. 주제별 세부내용주제세부내용오리엔테이션 및 프로그램 소개

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.22 | 수정일 2023.01.20

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스트레스관리 프로그램이 조현병 환자의 스트레스 지각, 대처방식, 자아존중감에 미치는 효과 (The Effects of Stress Management Program on Perceived Stress, Stress Coping, and Self Esteem in Schizophrenia)

본 연구는 정신병원에 입원 중인 조현병 환자를 대상으로 스트레스관리 프로그램이 스트레스 지각, 대처방식, 자아존중감에 미치는 효과를 규명하기 위해 시행되었다. 비동등성 대조군 전 ... 에 실시하였다. 연구결과는 스트레스관리 프로그램이 입원 치료 중인 조현병 환자의 스트레스 대처방식에는 유의미한 향상 효과가 있었고, 스트레스 지각과 자아존중감은 통계적으로 유의미 ... , 스트레스 지각, 대처방식, 자아존중감을 조사하였으며, 사후조사는 실험군은 4주 동안 주 2회 총 8회로기의 프로그램이 끝난 후에 하였고 대조군도 실험군의 프로그램이 끝나는 시점

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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사이버 스트레스 관리 프로그램이 대학생의 A유형 행동양식과 스트레스 감소에 미치는 효과 (The Effects of Cyber Stress Management Program to Reduce the A Type Behavior Pattern and Stress of College Students)

본 연구의 목적은 사이버 스트레스 관리 프로그램(CSMP: Cyber Stress Management Program)이 대학생의 A유형 행동양식 및 스트레스 감소에 미치는 효과 ... 들로서, 실험집단 8명과 통제집단 8명으로 구성되었다. 프로그램 실시 전과 실시 후에 A유형 행동양식과 스트레스 감소를 알아보기 위해 A유형 자기 평가 질문지, Jenkins 활동척도 ... , 일상적 스트레스 척도 및 주관적 스트레스 질문지를 실시하였다. 프로그램에 참가한 피험자들의 A유형 행동 지표 중 A유형 자기 평가 질문지 점수는 통제집단에 비하여 유의하게 감소

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.09 | 수정일 2025.05.17

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스트레스관리 프로그램이 지역사회 거주 만성정신분열병 환자에게 미치는 효과 (Effects of Stress Management Program on Patients with Chronic Schizophrenia in Community)

본 연구는 지역사회 거주하는 만성정신분열병 환자를 대상으로 스트레스관리 프로그램이 지각된 스트레스, 스트레스 대처, 삶의 질에 미치는 효과를 규명하기 위해 시행되었다. 비동등 ... 를 조사하였으며, 실험군은 8주간 8회기의 스트레스관리 프로그램이 끝난 후에 사후조사를 하였고, 대조군도 실험군의 스트레스관리 프로그램이 끝나는 동일한 시기에 사후조사를 실시 ... 하였다. 연구결과 스트레스관리 프로그램은 지역사회 거주 만성정신분열병 환자의 지각된 스트레스를 낮추고, 긍정적인 스트레스 대처행위를 하게 하고, 삶의 질을 향상시키는 효과가 있는 것

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

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정신간호학 실습 스트레스관리 프로그램 계획안

정신간호학실습스트레스 관리 프로그램1. 스트레스1) 스트레스 정의스트레스 (stress)의 어원은 ‘팽팽하게 죄다’라는 뜻을 가진 라틴어 스트링게르(stringer)로 알려져 있 ... 대상자가 경험하는 높은 스트레스 상황과 그에 대한 대처능력이 부족하다고 말한다. 따라서 스트레스 관리가 필요한 알코올 의존증 대상자들에게 프로그램 참여 기회를 제공하여 치료에 도움 ... )도입1. 프로그램 담당자 인사와 소개2. 자리 배치 및 인원 점검3. 준비물 확인4. 스트레스 관리법 교육14:10-14:40(30분)전개1. 활동 소개 『스트레스 멈춰! 멈춰!』2

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.23

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20대, 30대 군 간부의 직무 스트레스 예방관리 프로그램 개발 (Development of a Preventive Management Program of Job Stress for Military Officersi n their 20's and 30's)

Purpose : The aim of this study was to develop a preventive management program of job stress for military officers in their 20's and 30's. Method : Th..

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.10 | 수정일 2025.05.08

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조현병 대상자를 위한 스트레스 관리 상담 프로그램 계획 보고서

조현병 대상자를 위한 스트레스 관리상담 프로그램 계획 보고서목차Ⅰ. 대상자 1Ⅱ. 목적 1Ⅲ. 목표 4Ⅳ. 내용구성 51. 문헌고찰 52. 프로그램 구성 내용 6Ⅴ. 활동요소 ... 부정적 정서 수용 능력을 배양하여 정서적 균형을 찾는 방법을 훈련했다.스트레스 관리 프로그램이 만성 조현병 환자의 지각된 스트레스, 대인관계, 자아존중감 및 문제해결 능력 ... 방법 종합하기)10용기와 변화의 기회 제공, 스트레스 관리를 계속 유지시켜 나갈 수 있는 힘 향상•스트레스 대처 왕 (상장 만들기)마무리나 프로그램에 대한 느낀점, 다짐 등을 이야기

리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.14

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정신간호학 실습 - 프로그램 참가보고서 (스트레스 관리요법)

프로그램명스트레스 관리요법소요시간60분일시진행자참가자안정병동 환우 3명, SN 3명, PK 2명준비물지각된 스트레스 척도(PSS) 검사지, 볼펜, 안정화 기법이 안내되어 있 ... 는 팜플렛목적? ‘지각된 스트레스 척도(PSS)’를 활용해 스트레스 정도를 파악함으로써 주된 스트레스 원인을 고찰할 수 있다.? 몸과 마음의 긴장 완화에 도움이 되는 안정화 기법을 학습 ... 함으로써 일상생활에서스트레스 해소 방법을 학습할 수 있다.도입? 인사 나누기? 자기소개 (+좋아하는 영화에 대한 간단한 소개)전개? ‘지각된 스트레스 척도 (PSS)’ 안내 및

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.16

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정신간호학실습A+] 스트레스관리프로그램 기획안

정신간호학실습Ⅱ REPORT- 스트레스 관리 프로그램 기획안제출일실습기간과목정신간호학실습Ⅱ분반학번이름1. 프로그램 목적2. 프로그램 목표3. 스트레스1) 스트레스의 정의2 ... ) 스트레스의 원인3) 스트레스로 인한 질환4) 스트레스 기전5) 스트레스와 정신질환과의 관계4. 프로그램 개요5. 프로그램 일정6. 프로그램 세부사항 및 확인 내역7. 기대효과8. 평가 ... 측정도구9. 참고문헌< 과거의 ‘나’에게 마음전하기 >1. 프로그램 목적: 정신 장애우들이 질병으로 인하여 겪고 있는 스트레스 상황을 제대로 인식할 수 있도록 교육하고 훈련

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06 | 수정일 2021.05.14

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건강증진모형을 이용한 지역사회 노인의 신체적, 정신적 스트레스 관리 프로그램 / 건강증진 프로그램

건강증진프로그램(건강증진모형을 이용한 지역사회 노인의신체적, 정신적 스트레스 관리 프로그램)과목명건강증진학번 / 이름제출일담당 교수님000 교수님Ⅰ 서론1) 연구의 필요성우리나라 ... 한 노년기를 보낼 수 있도록 건강증진 모형을 이용해 스트레스 관리 프로그램을 고안, 적용하였다.Ⅱ 본론1) 프로그램 개발의 목적본 프로그램의 목적은 독거노인으로 하여금 신체적 건강 ... 을 유지, 증진시키고, 올바른 스트레스 관리를 돕기 위해 건강증진모형의 틀 내에서 신체적, 정신적 스트레스 관리 프로그램을 고안, 적용하였다. 이를 위하여 다음과 같은 구체적인 목적

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.08

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정신간호학 실습 정신재활 스트레스 관리 프로그램 기록지 보고서

[정신재활 프로그램 기록지]프로그램명스트레스는 이제 그만! 미래의 나는 어떠한 모습일까?교육목적- 스트레스 요인을 직접 적어봄으로써 자신에게 스트레스를 주고 있었던 요인들을 인식 ... 고 박수로 호응한다.활동소개어떠한 프로그램을 진행할 것인지에 대해 간단하게 소개한다. (스트레스 요인 적은 후 쓰레기통에 버리기, 5년 후 나에게 편지쓰기)전개20분스트레스 요인 ... 하는 과정을 가진다.- 스트레스 요인을 구겨서 던져버림으로써 잠재되어 있던 감정의 해소를 가능하게 한다.-5년 뒤 나에게 편지를 쓰며 미래의 내가 원하는 나의 모습에 대해 구체

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.09

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5회기 스트레스관리 프로그램 계획서(A+, 정신건강수련, 정신질환자, 병동 프로그램)

스트레스관리 프로그램 계획서 프로그램명 스트레스관리 프로그램 구성 총 5회기 / 각 40분 회기목표 1. 프로그램 참여자가 개별적인 스트레스 상황, 대처방식, 태도를 확인함. 2 ... . 프로그램 참여자가 스트레스 대처방법을 습득하여 능동적인 스트레스 자기관리가 가능함. 3. 프로그램 참여 후 스트레스영향척도 사후검사 점수가 사전검사 점수보다 5점 이상 감소 ... 이완법을 실행함. *sharing 1. 프로그램 후 느낀점을 공유함 2. 다음 회기를 공지함 4 ‘생각의 틀을 다시 짓는다.’ 스트레스관리법 - 생각바꾸기 긍정적인 생각의 중요

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.07

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COVID-19 이후 비대면 심리교육 프로그램에 참여한 대학생의 경험과 인식에 대한 합의적 질적 연구: 스트레스 및 감정관리 프로그램을 중심으로 (Consensual qualitative research on the experiences and perceptions of college students in non face-to-face psychoeducational program after COVID-19: Focusing on stress management program)

하였다. 그 결과 COVID-19 사태 이후 증가된 스트레스 대처 필요성 지각 등 비대면 심리교육 프로그램을 신청한 이유, 상담서비스 활용의 편리성 및 단기적 효과에 대한 만족 정도 ... 본 연구는 2020년 초부터 확산된 COVID-19로 인하여 비대면 심리상담 및 심리교육프로그램의 수요와 필요성이 증가하고 있는 상황에서, 기존의 대면 개인상담 경험이 전무 ... 하며 대학생들을 대상으로, 이들의 비대면 방식으로 실시된 심리교육프로그램 참여 경험과 인식을 살펴보는데 주요 목적이 있다. 이를 위해, 대학상담센터 비대면 심리교육 프로그램에 참여

논문 | 27페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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