"생활균형관리"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “생활균형관리” 관련 자료

+식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사..등록일 2024.07.24 | 총 3,539자 | 8페이지 | 2,000원
+식생활관리 ) 자신의 실제 3일치의 ..등록일 2024.04.22 | 총 4,205자 | 6페이지 | 5,000원

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"생활균형관리" 검색결과 1-20 / 64,234건

일생에 걸친 경력관리를 통한 일-생활 균형에 관한 기초연구 (A Preliminary Study on Work-life Balance Through Career Management Over the Lifespan)

Recently, workers are interested in work-life balance. However, most dual- income couples do not make the effort to achieve work-life balance in their..

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27

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일⋅생활 균형의 조직문화가 여성 관리자의 조직몰입에 미치는 영향 (An Effect of Organizational Culture of Work-Life Balance on Female Managers’ Organizational Commitment)

본 연구의 목적은 일⋅생활 균형을 위한 조직문화를 중심으로 여성관리자의 조직몰입에 영향을 미치는 요인을 확인하는 것이다. 이를 위해 한국여성정책연구원의 여성관리자패널 데이터 ... 을수록 여성관리자의 조직몰입은 높아지는것으로 나타났다. 둘째, 일⋅생활 균형을 지원하는 조직문화는 조직몰입을 높일 뿐만 아니라, 직장 만족도가 조직몰입에 미치는 긍정적 영향을 강화 ... 하였다. 셋째, 일⋅생활 균형을 위한 제도의 유무 자체는 조직몰입에 유의미한 영향을 미치지 않았다. 이를 통해 본 연구는 고숙련 여성 인력의 이탈을 막고 조직몰입을 높이기 위한 방안

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27

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건강관리 애플리케이션을 통한 타바타 운동이 뇌졸중 환자의 균형, 보행 및 일상생활 활동에 미치는 영향 (The Effects of Tabata Exercise using Health Care Application on Balance, Gait and Activities of Daily Living in Patients with Stroke)

한국전자통신학회 원영식, 문종훈, 노정석

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 식단 평가의2 ... . 식사 일기3. 식사 균형성 평가4. 취약점 보완을 위한 식생활 관리 방안Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론식단은 올바른 식생활을 위한 식사 계획으로 매끼 식사에서 영양 필요량을 충족 ... 시키고 기호를 만족시킬 수 있도록 음식의 종류와 분량을 정한 것이다. 균형 잡힌 식생활을 위해서는 매일의 식사 구성에 다양한 식품들이 골고루 이용되어야 하고 식품들의 적절한 배합

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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식생활관리 ) 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 ... 과 올바른 식생활에 관한 지식이 필요하며 바람직한 식생활관리를 통하여 경제적이면서도 여러 기호를 충족시키고 위생적이며 균형 잡힌 식사를 가능하게 해서 건강을 유지하게 할 수 있어야 한다 ... . 식생활을 관리하는 것이란 식사와 관계되는 모든 활동, 실천, 의사결정 등을 관리하는 것이며 주방 기기, 상차림, 조리, 식품 구매, 식사 계획 및 설비관리 등을 전부 포함

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.22

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지역사회간호, 지역사회간호 케이스스터디, 지역사회간호 간호과정, 부적절한 주거관리, 영양불균형, 부적절한 생활양식

한 주거관리#2. 부적절한 식습관과 관련된 영양불균형#3. 주거 공간 부족과 관련된 부적절한 생활양식진단번호#1.진단 날짜2020.11.12작성자간호진단질병(저장강박)과 관련 ... 된 부적절한 주거관리합리적 근거부적절한 주거관리1) 집안이 정리정돈이 안 되어 있다.2) 공간관리가 부적절하다.3) 가족 수에 비하여 공간이 부족하다.4) 난방이 제대로 안 된다.5 ... 에 청결한 주거관리를 할 수 있다.단기목표1. 대상자는 5일 이내에 질병과 관련된 감정을 표현할 수 있다.2. 대상자는 5일 이내에 병원을 방문하여 저장강박 행동치료를 시작할 수

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.18

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식생활관리-자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다

의 음식물은 모두 인간의 생명을 보양하고 생명을 유지 건강을 보유하는데 불가결로 궁극적으로는 천연자연의 것에 의한 것이 좋다는 것이다. 올바른 식생활은 건강을 지키는 지름길이란 의미 ... 로 생각된다. 식단 평가는 계획된 식단을 작성 후 또는 식사 직후에 분석하여 장단점을 찾아내어 단점은 수정하고 영양적으로 균형이 잡혔는지를 확인하는 작업을 말한다. 식단 평가에는 영양 ... 학적으로 모든 식품군이 포함되고 필수 영양소의 균형이 잡혔는지, 경제적인 측면에서 식단의 비용이 가계예산의 범위를 초과하지 않았는지, 능률면에서도 적합한지, 가족의 건강 및 기호를 잘 반영했는지 등이 기준이 된다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.09 | 수정일 2022.05.04

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체중관리와식생활 5주차 1강- 에너지란, 에너지 필요량, 에너지 균형

5주차 1강- 에너지란, 에너지 필요량, 에너지 균형·GlobesityGlobal epidemic of overweight and obesity·에너지 균형Energy ... Expenditure 와Energy Intake의 균형이 체중조절을 위해서 중요하다.1. 에너지란?·우리 몸이 생명을 유지하고 활동하기 위해서 필요한 힘- 식품 섭취를 통해서 얻음- 당질 ... 이 똑같이 이용되는 것은 아니다.2. 에너지 필요량 ? 기초대사량(BMR), 활동대사량, 식품 이용을 위한 에너지이 에너지들을 더한 값을 섭취하면 균형을 이룰 수 있다. 청소년이나 임신부

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.12.03

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[가정학과] 2014년 1학기 식생활관리 중간시험과제물 공통(식품의영양적특징, 하루식사의균형성평가)

1. 식품의 영양적 특징1) 육류 - 돼지고기 돼지고기를 구성하고 있는 영양성분을 살펴보면 약 70~75%가 수분이고 나머지는 거의 단백질로 구성되어 있어 고단백질 식품이라 할 수 있다. 그리고 수분과 단백질 이외에 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄 등의 영양성분도..

방송통신대 | 8페이지 | 6,800원 | 등록일 2014.03.24

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일과 생활의 균형 이렇게 관리하라

*일과 생활의 균형 이렇게 관리하라*ListListIntro Summary WLB란? Global Trend Case*Intro시간 사용 방식의 변경 욕구 (%)만약 귀하가 현재 ... 함 일과 생활 간의 균형을 맞추기 위하여 설계된 제도를 'WLB 프로그램' 이라고 하며 '가족친화적 제도(Family-friendly Policy)'라고도 부름 WLB 프로그램근무형태 ... “경영의 話頭:일과 생활의 균형”*WLB란?WLB는 국가, 개인 그리고 기업 모두에게 긍정적으로 작용할 수 있음'일과 생활의 균형'의 기대 효과주)삼성경제연구소 “경영의 話頭:일

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.09

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식품영양학식생활관리3공통)고기생선계란콩류는 육류, 어패류 난류콩류 견과류에 해당하는 식품총 5가지 정하고 하루식사의 균형성을 평가0k

식품영양학식생활관리3공통)고기생선계란콩류는 육류, 어패류 난류콩류 견과류에 해당하는 식품총 5가지 정하고 하루식사의 균형성을 평가0k가정학과 식품영양학식생활관리 3공통1. 고기 ... 하여 비교하시오.2. 본인의 하루 식단을 아침, 점심, 저녁으로 나누어 제시하고, 교과서(‘식생활관리’ 방송대출판부) 표을 이용하여 하루 식사의 균형성을 평가하시오.Ⅰ. 서 론요즘 ... 는 절제된 금욕적인 식생활을 하라는 것으로 결국 음식섭취가 주가 아닌 수행을 주로 생각해 음식섭취는 몸의 건강을 유지하는 최소한의 범위 내에서 하라는 의미로 해석되고 있다. 모든 병

방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.03.19 | 수정일 2014.03.21

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성별에 따른 일·생활 균형 인식수준 차이와 일・생활 균형이 부모 자신감에 미치는 영향 (Gender difference of Work-life Balance and the effect of Work-life Balance on Parenting Confidence)

였다. 더불어 일·생활 균형이 부모 자신감에 미치는 영향관계에서 경력관리의 조절효과를 살펴보고자 하였다. SPSS 18.0 통계패키지 프로그램을 이용하여 t-검정, 단순선형회귀분석 ... , 위계적 회귀분석을 통해 일·생활 균형, 부모 자신감, 경력관리의 구조적 관계를 규명하였다. 실증분석에는 총505개의 데이터를 활용하였으며, 결과를 요약하면 첫째, 성별에 따른 일 ... 는 영향관계에서 조직차원의 경력관리가 조절역할을 하는 것으로 나타났다. 이러한 연구결과를 바탕으로 기혼여성인력 활용 및 일·생활 균형지원을 위한 기업의 노력 등에 관한 실용적 시사

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27

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깨끗한 피부를 위한 피지 관리 완벽 가이드

제로 피부의 유수분 밸런스 유지. 3 자외선 차단 매일 자외선 차단제 사용으로 피부 자극 예방. 건강한 생활 습관 식단 관리 균형 잡힌 식사, 기름진 음식과 당 줄이기 수면 관리 7 ... 의 중요성 일상적 관리 매일 꾸준한 피부 관리 습관 유지. 맞춤형 제품 자신의 피부 타입에 맞는 제품 선택과 사용. 건강한 생활 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리로 전반적인 건강 유지. {nameOfApplication=Show} ... 화. 토너 사용 피부 pH 균형 맞추고 스킨케어 효과 증진. 피지 관리용 스킨케어 제품 지성 피부용 젤 클렌저 알코올 프리 토너 지성 피부용 가벼운 수분 크림 오일 프리 자외선

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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일-가족 균형적 관점에서 본 실과(기술·가정) 교육과정에 대한 연구 (A Study on Curriculum in Practical Arts Education from perspective of Work-Family Balance)

는 다양한 능력과 실과(기술․가정)교과의 성격에서 제시된 내용의 공통분모를 통해 유추하였다. 일-가족 균형을 위한 능력은 개인의 생활을 스스로 관리하고 미래의 직업생활을 준비하기 위한 ... 가지로 제시하고 있다. 세 가지 역량은 가족생활에 필요한 가사노동 기능, 직업생활을 준비하는 능력, 자원의 관리 및 활용 능력으로 추출하였으며, 실과(기술·가정)교과의 내용체계 ... 었으며, 교과서의 경우 실과교과서는 가족생활에서 필요한 가사노동 능력과 관련된 내용의 비중이 높았으며, 중학교 1학년 기술 가정교과서에서는 자원의 관리 및 활용과 관련된 내용이 높

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27

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신장 디톡스 <건강한 삶을 위한 핵심 가이드>

으로 전반적인 에너지 수준이 높아집니다. 정기적 관리 현대인의 불규칙한 생활습관으로 인해 정기적인 디톡스가 필요합니다.신장 디톡스의 효능 1 독소 제거 체내 독소를 효과적으로 제거 ... 운동, 허브차 한잔으로 마무리 4 취침 전 스트레스 해소를 위한 명상, 충분한 수면신장 건강, 당신의 선택입니다 꾸준한 관리 신장 디톡스는 꾸준한 관리와 올바른 생활습관으로 가능 ... 여과 신장은 매일 혈액을 여과합니다. 노폐물 배출 체내 노폐물을 효과적으로 배출합니다. 체액 균형 체내 수분과 전해질 균형을 조절합니다.신장 디톡스의 필요성 불규칙한 식습관 건강

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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저혈압 관리하기 <건강하게 생활하는 법>

저혈압 관리하기: 건강하게 생활하는 법 혈압이 정상보다 낮은 것을 저혈압이라고 합니다. 어지러움이나 피로를 자주 느끼시나요? 갑자기 일어설 때 휘청거리시나요? 이런 증상들이 저 ... 혈압 때문일 수 있습니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 간단한 생활 습관 개선으로 저혈압을 잘 관리할 수 있습니다. 지금부터 저혈압에 대해 알아보고, 집에서 할 수 있는 관리법 ... 올릴 수 있습니다. 생활습관 개선 방법 규칙적인 운동 혈액 순환을 촉진하고 혈압을 안정화합니다. 자세 관리 장시간 서 있는 것을 피하고, 앉았다 일어날 때 천천히 움직입니다. 수면

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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고혈압보건교육 PPT

할 수 있다 . 대상자들은 고혈압 관리계획 ( 운동 , 식이요법 , 생활습관 등 ) 을 작성할 수 있다 . 자신들이 세운 고혈압 관리계획의 달성 가능성을 평가할 수 있다 . 혈압이란 ... 의 관리 및 조절방법 나의 위험정도 Check list 부모 형제 중 고혈압 환자가 있다 . 나이가 55 세 이상이다 . 짜게 먹는다 . 기름진 음식을 좋아한다 . 고기를 좋아한다 ... 가 쑤신다 . 4. 고혈압의 합병증 중간 퀴즈 타임 (O,X 퀴즈 ) 고혈압 (1 기 ) 혈압은 150/90 이상이다 . (O,X) 고혈압의 위험요인은 유전적 영향이 생활습관보다 크

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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비만 예방 및 관리를 위한 바른 식생활실천

치료지침 2009 대한비만학회3. 성인 비만의 판정Ⅲ. 성인 비만Ⅳ. 비만예방 및 관리를 위한 바른 식생활 실천1. 성인을 위한 식생활 실천 지침1) 개인의 식습관을 기초로 하 ... 예방 및 관리를 위한 올바른 식품선택에서 건강밥상까지(7) 분식 섭취 시에는 분식은 대체적으로 지방과 단순 당질, 염분의 함량이 많고 탄수화물 위주의 메뉴가 많아 식사구성이 불균형 ... 함 • 소스와 기름이 적게 들어가고 곡류, 채소, 어육류가 균형을 이룬 음식을 선택Ⅴ. 비만예방 및 관리를 위한 올바른 식품선택에서 건강밥상까지1. 비만을 유발하는 칼로리, 당

리포트 | 71페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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식생활 관리학 기말 정리

식생활 관리학 기말 정리3장 식단 계획의 기초1) 한국인 영양소 섭취기준의 개념한국인 영양소 섭취 기준(Dietary Reference Intakes): 국민의 건강증진 및 질병 ... 하고자 하는 것? 개인의 식사계획: 권장섭취량이나 충분섭취량에가까운 수준? 집단의 식사계획: 평균필요량이나 상한섭취량 기준2. 국민공통식생활지침? 식생활지침(dietary ... guidelin식사를 꼭 하자6. 음식은 위생적으로, 필요한 만큼만 마련하자7. 음식을 먹을 땐 각자 덜어 먹기를 실천하자8. 술은 절제하자9. 우리 지역 식재료와 환경을 생각하는 식생활

시험자료 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.06

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게이미피케이션 ppt 강의안 (26쪽) & 강의 내용 목차 소개

유지 대근육 운동은 성인의 전반적인 건강 유지에 필수적입니다. 심혈관 건강을 증진시키고 근력을 향상시킵니다. 일상 활동 걷기, 서기, 균형 잡기 등의 기본적인 일상 동작에 중요 ... 합니다. 독립적인 생활을 유지하는 데 도움이 됩니다. 정신 건강 대근육 운동은 스트레스 해소와 기분 개선에 효과적입니다. 엔도르핀 분비를 촉진하여 행복감을 증진시킵니다. 팀 운동 도전 ... 과제 팀 구성 4-6명의 소그룹으로 나눕니다. 다양한 연령과 능력을 고려하여 균형있게 구성합니다. 릴레이 경기 원 안에서 걷기, 스트레칭, 균형 잡기 등의 활동을 포함한 릴레이

ppt테마 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.13

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