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심리학 독후감 비폭력대화독후감 독해노하우 그림책 존 카밧진 숨결이 바람 될 때 투잡 발표 잘하는 방법
EasyAI “반응하지않는연습독후감” 관련 자료
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"반응하지않는연습독후감" 검색결과 1-20 / 298건

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    반응하지 않는 연습 독후감
    반응하지 않는 연습 독후감저자는 반응하기 전에 나를 돌봐야 한다고 했다. 그것을 명상을 통해서 하라고 주문한다. 그리고 합리적인 선택을 하라고 한다. 그리고 부정적인 감정 ... 있다고 한 건 절대로 동의할 수가 없다. 내가 없앨 수 없는 괴로움의 근원이 반드시 존재한다. 사람일 수도 있다. 층간소음도 그렇다. 저자는 그냥 반응하지 말라고 했다.별 것 아닌 ... 것에 반응하기 전에 이게 진짜 고민인지 고민이면 어찌 해결할까 이해할까 이걸 생각해보라고 한 것이다. 저자는 욕구가 안 채워질 때 불만이 생긴다고 했다. 그걸 받아들이라고 하
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.13
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    (A+ 독후감) 나를 피곤하게 만들는 것들에 반응하지 않는 연습
    /?괴로움에서 벗어나는 방법1 - 1(「나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습」,구사나기 류슌, 위즈덤하우스, 2017)우리는 살아가면서 다양한 경험을 한다. 그중 ... 게 다져야 할 필요가 있었다.이 책은 이런 고민들에 시달리는 나에게 한 줄기 희망의 빛이 되어주었다. 나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습. 제목 그대로 나는 나를 피곤 ... 자신만 힘들게 하는 헛되이 반응하는 마음이기 때문에 이것을 제거할 필요가 있었다. 하지만 괴로움에서 벗어나는 것이 마음만 먹는다고 해서 쉽게 해결되지 않는다. 나도 모르게 반응
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.17
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    반응하지 않는 연습 독후감
    『반응하지 않는 연습』 을 읽고누구나 이 세상에 태어나는 순간부터 죽을 때 까지 늘 외부세계와 접촉하고 그에 따른 크고 작은 '마음의 반응'을 하며 살아간다는 것은 누구나 부정 ... 지 않고 괴로운 경우도 있고, 심지어는 아주 오래전에 했던 부끄러운 실수도 이따금 머릿속에 떠올라 나도 모르게 한숨을 내쉴 때도 있다.그래서인지 책 제목 『반응하지 않는 연습 ... 』 을 보았을 때, '반응하지 않으며 살아간다면 얼마나 편할까, 그리고 그것을 연습할 수 있다고 ?'라는 생각이 먼저 떠올랐고 망설이지 않고 책을 집어 들었다. 그리고 단숨에 책을 끝낸
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.22 | 수정일 2017.07.04
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    반응하지 않는 연습 독후감 할인자료
    「반응하지 않는 연습」독후감며칠 전, 오랜만에 동창들과 함께 한 자리에서 시무룩한 표정으로 앉아있는 친구와 이야기를 나누게 되었다. 자신이 운영하는 개인 블로그에 얼마 전부터 안 ... 명문대인 도쿄대 법학부에 입학 후 깨달음을 얻기 위해 승려가 된 구사나기 류순의 『반응하지 않는 연습』은 바로 그렇게 오늘날 화가 많은 현대인들이 행복한 삶을 살 수 있도록 아낌없이 ... 는 반응하지 않는 연습은 바로 좋고 나쁨을 판단하지 않는 연습이다. 사실 처음에 이런 저자의 이야기를 읽었을 때, 좋거나 나쁘다고 판단하는 것을 왜 하지 말라는지 이해가 되지 않
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 (20%↓) 800원 | 등록일 2016.06.28
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    반응하지 않는 연습 구사나기 류순 독후감 감상문 서평
    반응하지 않는 연습불교신도는 아니다. 그럼에도 가끔씩 스님이 쓰신 작품을 읽곤 한다. 마음을 편하게 해주기 때문이다. 삶의 영감 같은 것을 제시해주기 때문이기도 하다. 이 책 ... 을 중단하는 것이 말처럼 쉽지 않은 것 같다. 저자의 조언을 듣고 잠시 눈을 감아보았다. 그리고 단지 숨쉬기에만 집중하고 주변의 어떤 자극에 대해서도 아무런 판단이나 반응을 하지 ... 에 일어난다. 세상에서 해답을 구한들 결국은 욕심과 분노와 망상으로 반응할 뿐이다. 그러므로 반응을 하지 않으면 고통은 애초에 생기지 않게 되는 것이다. 우리가 늘 하는 판단이라는 것
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.03 | 수정일 2021.01.09
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    나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습
    독후감'반응하지 않는 연습'1. 책 정보제목 : (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습지은이 : 구사나기 류슌옮긴이 : 류두진풀판사 : 위즈덤하우스출간일 : 2016 ... 현실에서 벗어나는 연습6장 나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는다4. 독후감사람은 살아가면서 수많은 사람들을 만나고 그들과 관계를 맺으며 살아간다. 생존본능 때문인건지 그 복잡 ... 에서 시작된다1장 반응하기 전에 우선, 이해한다2장 좋고 나쁨을 판단하지 않는 연습3장 부정적인 감정을 떨쳐버리는 연습4장 타인의 시선에서 홀가분해지는 연습5장 경쟁이라는 가짜
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.04
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    나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습
    나를 피곤하게 만드는 것들에반응하지 않는 연습지은이: 구사나기류슌요즘 고민이 많은 나에게 다가선 책은 바로 “나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습”이라는 책이다. 어떤 ... 책인지 제목만 보아도 알 수 있어 기대를 갖고 읽어 보았다. 먼저 책의 목차를 보면 제1장 반응하기 전에 우선, 이해한다. 제 2장 좋고 나쁨을 판단하지 않은 연습, 제 3장 ... 부정적인 감정을 떨쳐 버리는 연습, 제 4장 타인의 시선에서 홀가분해지는 연습, 제 5장 경쟁이라는 가짜 현실에서 벗어나는 연습, 제 6장 나를 피곤하게 만든 것들에 반응하지 않
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.13
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    김수현 기분이 태도가 되지 말자 독후감
    은 습관을 들이려 한다.감정을 일단 말로 설명해보기“지금 나는 피곤하다”, “조금 억울하다”, “속상하다” 등 스스로 인식하는 연습즉시 반응하지 않고, 5초 쉬기누군가 나를 자극할 때 ... 인턴 생활을 하던 중, 상사에게서 부당한 지시를 받은 적이 있었다.처음엔 억울했고, 속이 부글부글 끓었다.하지만 나는 그 자리에서 즉시 반응하지 않았다.대신 잠깐 자리를 피하 ... , 즉시 말하지 않고 5초만 숨을 고르기태도는 내가 연출하는 연기라고 생각하기기분이 나쁘더라도 예의 있고 존중하는 태도는 선택할 수 있다고 믿기이러한 연습은 시간이 걸리겠지만,『기분
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29
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    지두 크리슈나무르티 관계에 대하여 독후감
    는 관계를 통해 자아를 내려놓는 연습을 하라고 한다. 그리고 그 상태에서만 진정한 사랑, 진정한 관계가 피어난다고 말한다.나는 이 책을 읽고, 누군가와 대화할 때 그를 판단하지 않 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml지두 크리슈나무르티 관계에 대하여 독후감『지두 크리슈나무르티 관계에 대하여』 독후감“사랑이란 무엇인가 ... 이 어떤 상태로 있는가’라는 것이다.크리슈나무르티는 이런 말을 남겼다.“진정한 관계는 소유하지 않고, 얽매지 않으며, 자유롭게 바라보는 것이다. 거기서 비로소 사랑이 태어난다
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    캐서린 피트먼 불안할 땐 뇌과학 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml캐서린 피트먼 불안할 땐 뇌과학 독후감『불안할 땐 뇌과학』 독후감“불안은 나약함이 아니라, 뇌가 나 ... 가 잘 작동하고 있다는 증거다.”이 문장을 통해 나는 스스로를 더 이상 미워하지 않게 되었고, 불안을 끌어안는 법을 배웠다.그리고 그 덕분에, 내 삶은 조금 더 자유로워졌 ... 다...FILE:Preview/PrvText.txt캐서린 피트먼 불안할 땐 뇌과학 독후감『불안할 땐 뇌과학』 독후감“불안은 나약함이 아니라, 뇌가 나를 지키려는 방식이었다.”나는 예민
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    [자존감 수업] 인문학 심리학 독후감
    [ 자존감 수업 독후감 ]- 간략한 소개 글자존감 수업 책 소개자존감 수업 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 자존감 수업 책 소개- 자존감 수업 저자 소개- 책을 읽 ... 으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 자존감 수업 책 소개 ]자존감 수업은 나를 사랑하게 되는 자존감을 회복 ... 하지 않는 것은 주로 자존감 낮은 사람들의 전형적인 레퍼토리다 ’ 라는 글귀를 보면서 정곡이 찔린 기분이 들었습니다.행동하지 않는 것, 부정적인 태도, 회피 경향 세 가지가 서로
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.10 | 수정일 2024.01.18
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    셰인 패리시 클리어 씽킹 CLEAR THINKING 독후감
    인상 깊었던 것은 우리 모두가 ‘생각하는 것처럼 생각하지 않는다’는 사실이었다. 우리는 논리적인 존재라고 믿지만, 실제로는 감정, 편견, 즉흥적인 반응에 이끌려 결정 내리는 경우 ... 반응 대신 사고를 선택하는 훈련. 요즘 나는 감정적 이메일에 즉시 답하지 않는다. 최소 30분은 지나고, 감정을 정리한 후에 답장을 쓴다.두 번째 사고(Second-order ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml셰인 패리시 클리어 씽킹 CLEAR THINKING 독후감셰인 패리시 『클리어 씽킹』 독후감생각의 함정
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    박용철 감정은 습관이다 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml박용철 감정은 습관이다 독후감『감정은 습관이다』 독후감 감정의 주인이 되는 법을 배우다살다 보면 때때로 ... ', '감정 기복이 심한 사람'으로 나 자신을 정의하게 되었다.하지만 이 책을 읽고 나서, 그것이 내 성격이 아니라 ‘감정에 반응하는 습관’일 수 있다는 사실에 놀랐다. 내가 선택 ... '감정을 인식하고, 이해하고, 반응을 선택하는 연습'이 가능하다는 걸 알게 되었다.그 이후 나는 감정 일지를 쓰기 시작했다. 하루 중 감정이 크게 요동친 순간, 그 감정이 왜 생겼
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    [우울한 마음도 습관입니다] 인문학도서 심리학 독후감
    [ 우울한 마음도 습관입니다 독후감 ]- 간략한 소개 글우울한 마음도 습관입니다 책 소개우울한 마음도 습관입니다 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 우울한 마음도 습관 ... 입니다 책 소개- 우울한 마음도 습관입니다 저자 소개- 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 우울 ... 을 선택하면 스스로 극복할 수 있다는 것을 알려주었습니다. 자신의 마음가짐과 행동에 따라서 불안은 긍정을 바꾸어 질 수 있다는 교훈을 얻게 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]우울
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.04.04
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    [걱정에게 먹이를 주지 마라] 자기계발도서 심리학 독후감
    었습니다. 앞으로 수많은 고민들이 자신을 힘들게 하더라도 더 이상 피하기만 하면서 회피하지 않고 당당하게 마주보는 연습을 하고자 합니다. 고민의 대상은 외부적인 부분이 아닌 자신 ... [ 걱정에게 먹이를 주지 마라 독후감 ] - 간략한 소개 글 걱정에게 먹이를 주지 마라 소개 걱정에게 먹이를 주지 마라 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점 [ 목차 ] - 걱정 ... 에게 먹이를 주지 마라 책 소개 - 걱정에게 먹이를 주지 마라 저자 소개 - 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 3개 소개 - 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용 - 독후감 및 느낀 점
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.20 | 수정일 2024.08.22
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    당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 독후감
    는 '일일이 반응하지 않는' 연습을 하여 상황을 내 손에 넣고 '관망' 할 수 있는 능력을 키워야 한다고 한다.나에겐 지나간 것은 지나간 대로, 어쩔 수 없는 건 어쩔 수 없는 대로 ... 당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 독후감나는 간호학과 대학을 졸업 후 국가고시를 합격하자마자 바로 병원에 취업하여 5년차 간호사로 일하고 있다.내가 꼭 원하여 이 직업을 갖게 되 ... 고 하다보니 한순간 번아웃이 와서 걷기 모임을 탈퇴하고, 라디오방송도 하지 않게되었고 다른 자격증 준비도 하지 않게 되었다.이 책의 작가님은 부정적인 생각은 언제나 부정적인 일
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.28
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    루키우스 안나이우스 세네카 화에 대하여 독후감
    즉시 반응하지 않고, 잠시 자리를 피하거나 깊게 숨을 쉬며 마음을 가라앉히는 연습을 했다.처음에는 쉽지 않았다. 분노가 올라올 때마다 몸이 떨리고, 말이 꼬였지만, 반복하다 보 ... 루키우스 안나이우스 세네카 화에 대하여 독후감『화에 대하여』 독후감― 세네카가 전하는 화의 본질과 나의 삶 속 성찰1. 분노, 나를 잠식하는 불길을 바라보다루키우스 안나이우스 ... 에서 불길처럼 타올라, 이성을 덮어버리고 주변을 망가뜨리곤 했다.하지만 세네카는 분노를 “자기 자신을 파괴하는 독”이라 명명하며, 우리가 어떻게 그것을 다스려야 하는지, 더 나아가
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    교육학 세부능력 및 특기사항 상세 기재 예문입니다. 비판적 사고 능력, 문제해결 능력, 의사소통 능력, 공감 능력 위주로 기술하였습니다.
    을 때 뜨거우면 다음에는 다시 이런 행동을 하지 않는다는 사실을 이해함. 따라서 학습은 점진적이고 반복적이기 때문에, 자신도 공부할 때 점진적이고 반복적으로 연습해야 한다고 주장 ... 하는 학생임. 특히 수행평가의 하나로 실시한 ‘교육학 관련 서적을 잃고 독후감 쓰기’ 과제에서 ‘미래 교육(최우성)’을 읽고 학교 존재의 주목적이 공부를 가르치는 것이긴 하지 ... 관련 서적을 읽고 독후감 쓰기 활동’에서 동양의 고전 ‘논어’를 읽고 공자가 당대에 가졌던 문제의식, 해결 과정, 후대의 평가 등을 소개함. 특히 요즘에는 겉만 번지르르하고 본 바탕
    리포트 | 6페이지 | 20,000원 | 등록일 2024.06.26 | 수정일 2025.07.03
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    정문정 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 독후감
    정문정 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 독후감『무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법』 독후감 ? “내 마음의 평화를 지키는 힘”정문정 작가의 『무례한 사람에게 웃으며 대처 ... 거나 반응이 격해졌을 텐데, 책에서 배운 대처법을 시도해보았다.예를 들어, 한 고객이 무례하게 말을 했을 때 나는 미소를 잃지 않고 차분하게 상황을 설명하며 상대방의 말을 경청 ... 이 크게 흔들렸다. 하지만 이제는 ‘그 사람의 무례함은 그 사람의 문제’라는 생각을 갖게 되었다. 즉, 상대방의 무례는 내 가치와 별개임을 인정하며 감정을 분리하는 연습을 시작
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.14
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    2025 사회문제론 공통형 독후감 중간, 조문영(2024) 연루됨 인류학자의 세상 읽기 글항아리
    사회문제론 사회문제론 독후감 조문영(2024), 『연루됨: 인류학자의 세상 읽기』, 글항아리 다음의 추천도서 중 하나를 선택하여 독후감을 작성하시오 사회문제론 사회문제론 독후감 ... 조문영(2024), 『연루됨: 인류학자의 세상 읽기』, 글항아리 다음의 추천도서 중 하나를 선택하여 독후감을 작성하시오 사 회 문 제 론 ... _______________________________________________________________ 다음의 추천도서 중 하나를 선택하여 독후감을 작성하시오. 조문영(2024), 『연루됨: 인류학자의 세상 읽
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.11
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2025년 08월 02일 토요일
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