"목지압 연습하기"의 검색결과 입니다.

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스포츠마사지 분만 교육 출산준비교육 분만통증완화법 분만통증 서론 안마사 ppt

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"목지압 연습하기" 검색결과 1-20 / 126건

분만 진통 완화 컨퍼런스

므로 역시 감통의 효과가 있다. 근육의 힘을 빼기 위해서는 관절의 힘을 빼는 연습을 하는 것이 좋다. 손목과 발목의 힘을 빼는 연습부터 팔꿈치, 어깨관절, 무릎관절, 고관절, 목관절의 힘 ... 을 빼는 연습을 차례로 한다. 이완이 제대로 되었는지를 확인하기 위해서는 이완을 하기 전에 관절에 힘을 주었다가 힘을 빼면 기장 상태와 이완 상태를 쉽게 알 수 있다. 이완 단계 ... 의 기능을 하게 된다고.이 같은 원리를 바탕으로 분만중 진통을 완화하고, 임신중의 가벼운 불편을 해소하기 위한 지압법이 응용되고 있다. 지압은 해주는 사람과 받는 사람(임신부

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.05

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기능회복 훈련 프로그램 계획안

며 회전시키는 운동을 통해 발목의 유연성을 돕는다.?균형잡기 훈련?앉아서 균형잡기: 침대나 휠체어에 앉은 상태에서 몸의 균형을 잡는 연습을 통해 안정성을 높인다.2. 기본동작 훈련 ... 으므로, 왼쪽 손으로 오른쪽 손가락을 부드럽게 펴주는 운동을 통해 손가락의 유연성을 높입니다.?물체 잡기:작은 물체(예: 공, 블록, 지압봉 등)를 왼손으로 잡고 놓는 연습을 통해 ... 을 그리며 회전시키는 운동을 통해 발목의 유연성을 높인다.3.일상생활 동작 훈련?식사 동작 연습: 휠체어에 앉은 상태에서 식사하는 동작을 연습하도록 전적인 도움을 받아 스스로 식사

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.25

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능동적 분만과 다양한 분만방법

다가 진통 시 남편을 마주보고 남편의 목에 팔을 두르면서 충분히 이완될 수 있도록 힘을 빼도록 한다.이때 남편은 아내를 지지해주거나 허리나 등부위를 마사지, 두드리기, 쓰다듬기, 지압 ... 하는 방법이다. 이때 산모의 허리나 배를 지지해주거나 팔이나 다리 배 부위를 마사지, 두드리기, 쓰다듬기, 지압을 해주는 것도 좋다.남편에게 이완하기(앉은자세)앉은 자세에서 진통 시 ... 과 같이 적용하면 효과적으로 감통효과를 볼 수 있다. 연습을 할 때에는 진통이 시작된다고 예상하고 심호흡 2회 → 호흡법을 하면서 이완, 연상하기 → 진통이 끝난다고 예상하고 심

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.26

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분만통증완화법(비약물적)

을 시도하도록 교육하고 연습시키며 격려한다.1. 지속적인 분만지지- 분만 여성에게 정서적지지, 안위 중재, 옹호, 정보와 조언, 배우자지지 및 지속적으로 함께 하고 있음을 제공하는 것이 ... 다.- 분만 여성 지지자: 가족, 조산사, 간호사, 듈라 등 분만 여성과 가까운 사람 누구나 가능: 분만여성의 보행, 체위변경, 호흡법 이용, 지압, 마사지, 음악요법, 치료 ... 고, 편안하게 느끼게 한다.돌진찌르기 자세 취하기? 한쪽 골반(찌르기 하는 쪽)을 넓혀준다.? 태아의 회전을 돕는다.? 무릎을 굽힌 상태로도 할 수 있다.똑바로 앉기? 휴식을 증진

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| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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2022 신규간호사 이화여자대학교의료원 합격 자소서

하였습니다. 주어진 시간동안 함께 노력하여 30점 높은 점수를 얻으며 끈기가 목표 달성에 중요함을 깨달았습니다. 또한 교과목 공부를 열심히하여 성적장학금을 받았으며 정확한 술기 수행을 위해 연습 ... 의 환자분들이 부동생활로 인해 몸이 붓는 모습을 확인하였습니다. 호스피스 병원에서 이수한 발마사지 교육을 지압봉을 이용해 심화적으로 공부했고, 일주일동안 손, 다리마사지를 학습한 후 ... 하였습니다. 그 결과, 남은 기간동안 방문하신 모든분께 의료활동을 제공할 수 있었습니다. 이처럼 긍정적인 사고로 문제 발생시 좌절하기보다 성장하는 발판으로 삼아 좋은결과를 이끌어내

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.02 | 수정일 2022.06.08

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[모성간호학] [분만법] 분만의 모든 것!! 분만종류, 진통완화, 출산교육

과목명모성간호학담당교수학과명간호학과학번/이름제출일분만법의 종류와출산교육방법목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 분만(labor)2. 분만법의 종류1) 자연 분만2) 인공 분만3. 진통완화 ... 교육1) 연상법2) 이완법3) 호흡법4) 마사지법5) 체위6) 바이오 피드백7) 치료적 접촉8) 지압9) 음악4. 출산교육방법1) 라마즈 분만법2) 딕 리드 분만법3) 브래들리 ... 을 예방하기 위함이다. 또, 예비부모에게 임신, 분만 및 산욕에 대한 지지적 도움을 주기 위함이다.Ⅱ. 본론1. 분만(labor)임신기 말에 일정한 발육을 이룬 태아가 모체와의 연결

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| 리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.23

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<모성간호학> 출산과 부모기교육

로 좌우로 돌린 후 목과 목덜미에 가벼운 자극을 줍니다. (3회 이상 반복)- 팔의 긴장 연습 첫 자세오른팔을 앞으로 똑바로 펴고 손바닥을 위로 향하게 하여 주먹을 쥡니다. 숨 ... .1-연상법-이완법-호흡법-마사지법-체위-바이오 피드백-치료적 접촉-지압Ⅲ.출산준비 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ p.2-출산계획-분만환경Ⅳ.출산교육방법 ... ?연상법임부에게 출산과정과 출산에 대한 신체·정신적인 사건을 느끼도록 하거나 또는 정신적인 상상을 통해 출산 과정에 참여하도록 만드는 방법입니다. 조용하고 진정된 목소리로 대화

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.14

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여성건강간호학 퇴원시 산모 교육자료

와 목의 뒷면이 어머니의 손에 들고 있는 아기를 지지하기 위해 반대 쪽 팔로 아기를 감싼다 . 미식축구공 잡기 자세 아기의 몸을 어머니의 팔과 평행하게 하고 어머니는 아기의 어깨 ... 된다 . 젖 먹이는 동안 성분이 변화하기 때문에 끝까지 먹게 한 후 다른 쪽의 젖을 먹는 것이 바람직하다 젖짜기 양손을 씻고 젖을 모을 용기를 준비한다 . 따뜻하고 습한 타월 ... 기 11. 시간 맞춰 먹이기 12. 입꼬리에 손 대보고 빨 때마다 먹이기 13. 신생아 , 밤에 분유 먹이기 14. 젖 먹이고 나서 또 분유 먹이기 15. 유축기로 젖양 가늠하기 16

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| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.05

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[A+]여성간호학실습 자연분만 케이스(간호과정 3개)

)가 떨어져 함께 섞여 배출되는 것이다. 대개 분만하기 며칠 전이나 몇 시간 전에 나올 수 있지만 전혀 안보이는 경우도 있다. (4) 양막의 자연파열(SROM) : 양막강 또는 태포 ... 최적의 혈류를 얻을 수 있다. 이는 오른쪽 척추와 평행하게 흐르며, 심장과 태아에게 피를 전달하는 역할을 한다. 또한, 간과 신장 압력을 줄여줘 손, 발목, 발의 부기 문제 ... 를 도우면서 제대로 기능할 수 있게 한다. 7. 금기가 아니라면 통증부위에 적당한 피부자극을 준다. -자궁 수축 시 허리를 마사지하고 지압을 함. -적당한 피부자극은 통증 전도를 방해

리포트 | 36페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.04.10

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1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 <독서감상문>

스럽게 회복되는 것이다.6) 목 지압 프로그램의 포인트와 목지압 연습하기고개를 숙이거나 돌리는 자세가 있기 때문에 무게 중심을 잃고 몸이 휘청거릴 우려가 있다. 필요 이상으로 오랫동안 ... 한다. 손가락 누르는 힘이 약하므로 네 손가락을 겹친 다음 집게손가락의 손 끝에 압력을 집중시키고 지압하는 곳 반대쪽은 엄지손가락으로 지탱한다. 또한, 목지압 연습에 대해 소개하고자 한다. ... 1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램1. 본 도서를 선택한 이유와 추천 이유1) 선택한 이유사무실 근무가 대부분이라 장시간 앉아서 일하는 중 허리통증, 어깨

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.09

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여성 건강 간호학 실습1_교육자료 작성(산전관리)

해 주기- 병원 검진 시 함께하기- 출산 준비 부부교육에 참여, 구체적인 준비하기- 순산을 위한 운동, 산책, 출산 시 호흡법, 마사지, 지압법 등을 부부가 함께 연습하기- 이제 ... 교육자료 작성: 산전관리교과목여성 건강 간호학 실습1학년반학번이름교수님제출날짜Ⅰ. 서론임신은 정상적인 생리 과정이지만 신체적, 정신적, 사회적으로 많은 변화가 나타나는 시기입니다 ... 고, 지속적인 복용 약물은 미리 확인하고 교체해야 하며, 위험성 여부는 전문의에게 상담해야 한다.(4) 부부가 함께하는 임신과 출산① 임신 초기- 감동의 순간 함께하기- 다른 임산부

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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말초성 어지럼증 성인간호학 케이스 스터디, 간호진단 3개, 간호과정 2개

: 어지럼증으로 신체의 균형을 유지할 수 없는 자각적인 환자의 호소를 타각적으로 발견하기 위한 가장 기본적인 검사방법. 전정기능 검사는 전정안반사와 전정척수반사를 이용하여 시행하며, 검사 ... 유지를 연습하도록 되어 있다. 이러한 일반적 재활은 비교적 쉽고 비용이 적게 든다는 장점이 있다.6) 경과/합병증- 전정기능의 장애는 양성 돌발성 두위 현훈과 같이 적절히 치료하지 ... ( ? )⑤ 한방치료(한약, 침, 뜸, 지압, 부항 등) : X⑥ 민간요법/기타 : X1-2. NANDA의 분류체계에 의한 간호 사정도구1) 건강증진(Health promotion)과거/현재

리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.09

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여성 출산교육보고서

출산 과정에 저항하기보다는 오히려 참여하도록 만드는 방법이다. 간호사는 조용하고 진정된 목소리로 대화를 나누며 이완과 심상을 방해하는 환경적 자극을 제거하고 이러한 기법을 배우자 ... 되고 통증과 불안이 감소된다. 이완은 출산을 용이하게 하므로 임신 중 이완을 연습하는 것이 필요하다. 이완법을 연습하기 위해 코치가 언어나 접촉을 통해 지시할 수 있 ... 으며, 바이오피드백이라는 기계를 이용하여 이완정도를 보면서 이완하는 법을 연습할 수도 있다.지압지압은 동양의학의 치료법 중 한가지로 손가락 끝이나 엄지로 신체의 특정부위를 눌러 자극하는 방법이

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.08.13

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무통분만교육보고서

도록 분만통증을 조절하는 데에는 여러 가지 기술이 있다. 고통에 대한 감수성을 낮아지게 하는 라마즈 호흡법, 연상법, 이완법, 마사지, 지압법, 분만 진통을 완화하기 위한 자세 무통 ... 산부의 몸이 충분히 이완되어 있으면 분만을 쉽게 할 수 있다. 이완법은 온몸의 힘을 빼는 것으로 온몸의 힘을 빼기 위해서는 몸의 관절에서부터 힘을 빼보는 연습을 해야 한다. 손목 ... , 발목, 팔꿈치, 어깨관절, 무릎관절, 고관절부위의 힘 빼는 연습을 한다. 자세는 왼쪽 옆으로 누운 심스 체위를 선호하며 손목, 팔꿈치, 상박, 발목, 무릎, 허벅지, 몸통 순

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.09 | 수정일 2019.05.10

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모성간호학 - 분만법의 종류와 출산교육 방법

위한 연습으로 욕조에 물을 담아 아기를 그 속에 담근다. 목까지 잠기게 하면 아기는 편안한 얼굴로 수영을 하듯이 팔다리를 자유롭게 휘젓게 된다. 그럴 때 다시 아기를 밖으로 꺼내면지한다. ... 한다.아. 지압이완방법으로 손가락 끝이나 엄지로 신체의 특정부위를 눌러 자극하는 방법이다. 신체의 여러 지압점에 압박을 주는 지압은 현기증, 두통, 요통, 하지경련, 분만통증을 경감 ... 시킬 수 있다. 최근 지압에 대한 관심도가 높아지고 있고 분만 시 진통경감에 효과가 있다는 연구보고도 있다.3. 출산준비가. 출산계획출산계획은 부모들이 출산에 대한 방법들을 알아보

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.01

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챠밍마사지 A+ 강의노트입니다.

1주차 강의노트: 교과목 소개 및 두부마사지*교과목 기본정보*1. 교과목의 성격 -인체의 건강수준 향상과 체형관리 및 보정과 관련한 마사지 시술 방법의 습득을 목적으로 마사지 ... 를 지압을 줘서 압박을 준다. 검지와 엄지를 이용해 중앙에서 만나게 되면 주정부의 정중앙이 된다. 손에 있는 손톱 밑의 손끝 부위를 이용해 양 검지가 만나게 한 후 지긋이 눌러준다 ... 를 수행하게 되면 손가락 자체에 무리가 오고 긴시간을 시술하는데 적절한 압을 조절하는 데 효과적이지 못한다. 그러므로 손가락만 사용하기보다 팔 전체가 조절이 될 수 있도록, 물론

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| 시험자료 | 89페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23

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분만 통증에 대한 이해와 해결 방안(여성간호학)

을 받아들이는 임산부에 따라 다르기 때문에 진통은 이렇다, 라고 단언해 말하기는 힘이 듭니다.다만 미리 호흡법 등을 연습한 경우는 그 고통이 현저히 줄어든다고 알려져 있습니다.또한 개인차 ... 호흡법을 익혀두고 몸을 유연하게 하는 체조를 연습해 두면 출산시 도움이 됩니다.누구나 통증이 심하면 몸이 경직됩니다. 임산부도 고통을 느끼면 몸이 경직되고 호흡하기가 어려워집니다 ... REPORT학 과간 호 학 과과 목 명여성 간호학주 제분만 통증에 대한 이해와 해결 방안Ⅰ. 분만 통증ⅰ. 진통은 왜 생기는 걸까?± 진통의 직접적인 원인은 자궁수축입니다

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.10

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(여성간호학) 분만법, 분만교육

조절과 이완ㄱ. 지압을 받는 사람을 편안하게 엎드려 눕게 하고 시술자는 앉아서 머리, 목, 견갑위의 지압점부터 시작하여 척추의 양 옆을 따라 아래로 내려가면서 혈위를꼭 눌러준다.ㄴ ... 시키고 통증을 감소시킨다.(2) 이완법-출산 전부터 이완하는 연습을 반복적으로 해야 한다.-머리끝부터 발끝까지 온몸의 힘을 빼는 것으로, 주로 좌측위를 취하고 발끝에서 머리 ... 깊이가 얕기 때문에 반드시 자궁수축의 시작과 끝에 심호흡해야한다.③ 규칙적인 빠른 흉식 호흡-자궁경관이 3~7cm정도 개대될 때 산부는 당황하여 호흡을 조절하기 어려워지므로, 평상시

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.25 | 수정일 2019.10.07

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노인간호학, 건강증진 프로그램 계획서, 박수한마당, 필요성, 목적, 학습내용(사진첨부), 학습방법, 교육매체, 평가

하기 위함이다.학습내용1. 인사2. 주의 집중, 흥미 유발3. 활동 주제, 목적 소개4. 손목, 손 스트레칭 및 주의사항 전달5. 건강박수 운동 동작 시범6. 건강박수 운동 동작 ... 에 맞추어 건강박수 운동 동작 시범(BGM: 내 나이가 어때서-오승근, 퐁당퐁당, 짠짜라-장윤정)6. 각각의 건강박수 운동 동작에 대한 상세 설명 및 연습① 손가락 박수 및 손목 ... 기억력, 추진력, 자기개념, 자존감 등을 유의하게 향상시켜 총체적 정신 건강이 유지 및 증진에 크게 기여한다.손바닥 전체를 마찰하면 인체의 앞면에 지압, 마사지 요법 및 안마를 하

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.05.28

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분만관련교육, 진통완화 & 출산준비교육의 종류 - 여성간호

한. 전신 근육긴장도가 낮아지면 에너지 소모가 감소되며, 동통과 불안이 감소된다. 이완은 분만을 쉽게 할 수 있는 장점이 있지만, 이완을 하기 우해서는 임신 중 미리 연습을 하 ... 간다. 압박법은 지압과 비슷한 것으로 엄지손가락의 부드러운 앞부분으로 누르는 기술로 상태에 따라서 두 엄지손가락을 겹쳐 사용하거나 손바닥 전체를 사용하기도 한다. 심장의 먼 곳 ... 부위부터 힘을 빼보는 연습을 해야 한다. 손목, 발목의 힘을 빼는 연습부터 팔꿈치, 어깨관절, 무릎관절, 고관절 부위의 힘 빼는 연습을 해 보아야 한다. 이완은 결코 쉬운 일

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.10.31 | 수정일 2023.02.03

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