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EasyAI “독후감 감정은습관이다” 관련 자료
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"독후감 감정은습관이다" 검색결과 1-20 / 1,326건

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    [A+ 독후감, 초깔끔] 감정은 습관이다.(박용철 저)
    감정은 습관이다1 - 1(「감정은 습관이다.」, 박용철 저, 추수밭, 2013년)어떻게 하면 행복하게 살 수 있을까? 누구나 이런 생각을 한 번씩 해보았을 것이다. 사람마다 행복 ... 을 한다. 모두가 공감하는 내용일 것이다. 그러나 저자는 우리들의 감정에도 습관이 있다고 말한다. 즐거운 감정은 스치듯 빨리 지나가지만, 고통스러운 감정은 오랫동안 우리들을 괴롭히 ... 고 힘들게 하는 것일까? 우울, 불안, 걱정, 분노, 슬픔. 이런 부정적인 감정들이 더 오래 우리에게 각인되는 이유는 그런 감정들이 우리들에게 습관이 되어버렸기 때문이다. 우리
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.17
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    독후감 : 감정은 습관이다
    ‘감정은 습관이다.’를 읽고(지은이 : 박용철 / 소속 : 시스템 영업2팀 / 성명 : 염종호 사원)왜 어떤 사람은 늘 행복하고, 어떤 사람은 늘 불행한가.- 감정습관의 힘감정 ... 에도 금단증상이 있다. 부정적인 감정습관을 극복하고 바꾸기 위해서는 새로운 감정과 접할 기회를 늘리고 피하지 말아야 한다. 그런데 이 단계가 참 어려운 것이다. 이게 정말 맞는 건가 ... 고 다른 감정을 느껴야 될 상황에서도 그저 익숙한 감정으로 잘못 해석할 수 있는 것이다. 그러므로 이런 경우 새로운 감정습관을 익히기 위해서는 감정을 구분하고 세분화하는 연습을 해야
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.15
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    <감정은 습관이다> 독후감
    다 생각해 너무 여유를 가지며 놀은 탓에 과제 제출기간이 거의 다 돼서야 겨우 읽고 이렇게 독후감을 쓰고 있다.이 책을 읽은 배경은 여기까지하고 이제 ‘감정은 습관이다’란 책을 읽고 난 ... 『감정은 습관이다』를 읽고‘감정은 습관이다’.... ??? 교수님의 과제로 인해 접하게 된 책이다.어렸을 적에는 책을 정말 많이 읽었었다. 하지만 중3 이후로 점점 책을 안 읽 ... 후의 내가 느끼고, 깨달은 것들에 대해 써내려 가려한다.‘감정은 습관이다’란 책을 읽고 난 후, 난 내 감정에 대해 돌아볼 수 있었을 뿐만 아니라 다른 사람의 감정도 생각해보
    리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.01.10 | 수정일 2016.03.20
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    '감정은 습관이다' 독후감
    ‘감정은 습관이다’를 읽고주위를 둘러보면 특별히 좋은 일이 없어도 늘 즐겁고 행복해 보이는 사람이 있는가 하면, 큰 문제가 없는데도 항상 우울하고 힘들어 보이는 사람도 있 ... 의 감정에 대해 ‘습관’이라는 새로운 개념으로 답을 제시하고 있다.그 동안 정신과 전문의로서 많은 환자들을 상담하고 치료해 온 저자는 우리를 불행하게 하는 감정습관에서 벗어나 평생 ... 무너지지 않을 행복한 감정습관을 만드는 방법을 제시한다.작가는 감정도 습관이 되며 우울, 불안, 걱정, 분노, 슬픔 등 부정적인 감정에서 벗어나기 힘든 것은 이러한 감정이 습관이 되
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.02 | 수정일 2014.02.04
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    [독후감] 감정은 습관이다(박용철) / 정신과 전문의가 감정을 이야기하다 / 불필요한 감정에서 벗어나는 방법 / 핵심내용과 느낀점을 담았다
    한 즐거움을 누릴 줄 아는 사람은 자극적인 것도 때로는 즐길 수 있는 것이다.3장: 감정습관과 대인관계저자는 대인관계에 있어서도 습관을 통해 설명하고 있다. 우리는 누구나 친밀감 ... 서명: 감정은 습관이다.(저자: 박용철) .모두가 원하는 것은 행복일 것이다. 불행을 원하는 사람은 아무도 없다. 회사라는 조직에서 몸담고 있으면서 경제활동을 하는 것도 1차 ... 들의 행복을 위한 통찰을 얻기 위해 본 서를 선택하게 되었다.본서의 저자 박용철은 정신과 의사이다. 많은 사람들을 상담, 치료, 연구하는 과정에서 ‘감정도 습관이 된다’는 것
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.08.27
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    독후감 - 감정은 습관이다(김용철)
    감정은 습관이다(박용철)Ⅰ. 도서감상문1. 들어가며자주 가는 서점에서 우연히 ‘감정은 습관이다’라는 책이 인기도서에 올라와 있는 것이 눈에 띄어 집어 들었는데 알고 보니 ‘감정 ... 연습’을 쓴 저자의 책이었다. ‘감정연습’을 읽었을 당시 내용이 쉬우면서도 알찼던 기억이 있어서 그의 신간 ‘감정은 습관이다’도 거부감 없이 읽게 되었다.사실 정글과도 같은 대한민국 ... 라기 보다 익숙한 감정을 선택하는 습관에 가깝다”고 이야기 한다.게다가 이 책은 정신과를 전공한 저자가 환자들을 보면서, 감정도 습관이 된다는 것을 여러 차례 경험하고, 감정습관이 부리는 교묘
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.01.07 | 수정일 2021.12.31
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    박용철 감정은 습관이다 독후감
    박용철 감정은 습관이다 독후감평소에 감정적인 발언, 행동을 많이 하기 때문에 이 책을 보고 고치고 싶다는 생각을 많이 했다. 저자에 의하면 뇌는 우리가 느낀 감정을 그대로 유지 ... 하는 그런 현상이 다소 있다고 한다. 이는 부정적이든 긍정적이든 어떤 감정이든 그대로 유지하려는 그런 성질이 있다는 것이고 그래서 책의 제목처럼 감정도 결국에는 습관이 되고 만다고 ... 지적을 한 것이다.뇌는 그냥 있던 패턴, 익숙한 것을 더 선호하기 때문에 감정도 이런 패턴이 나타난다고 한다. 저자에 의하면 감정이 계속 습관처럼 굳어져 버리게 되면 뇌는 그것
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.28
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    감정은 습관이다
    독 후 감《감정은 습관이다》박용철지음(유노책주, 2023)ㅡ 매사에 감사하는 습관을 기르자ㅡ우리 뇌는 생각만큼 똑똑하지가 않다. 우리가 알고 있는 것과는 달리 뇌가 즐겁고 행복 ... 이 아닌 무의식적으로 나타난다고 한다. 무의식적으로 느끼는 것이 바로 ‘감정 습관’이다. 이 원고는 우리를 괴롭히는 부정적인 감정습관을 벗어나서 행복한 감정습관을 가질 수 있 ... 다. 이 모두가 고통스럽다는 걸 알고 피하려고 해도 뇌는 익숙해진 감정을 계속 느끼려 한다. 뇌는 나의 것이지만 내 맘대로 되는 것이 아니다. 오직 습관이 된 감정만이 지배한다. 감정
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.19
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    감정은 습관이다 독후감
    박용철 작가님의 ‘감정은 습관이다’라는 책을 읽어보았다. 너무 나의 이야기같고 우리 이야기같아서 마지막에는 공감과 위로를 얻은 책이다.한 실험에서 아무리 좋은 일이 있고 아무리 ... 나쁜 일이 있어도 시간이 지나면 본인이 원래 가지고 있던 감정 상태로 돌아온다는 사실을 알게 되었다. 평소에 우울감이 많은 사람은 아무리 기쁜 일이 있어도 순간에 그친다는 것이 ... 다. 평소 자기가 가지는 감정이 중요하구나를 깨달았다. 나는 평소 선생님이 되면 기분이 태도가 되어 학생들을 대하지 말자 라는 생각을 가지고 있는데 저 실험을 통해서 내 감정을 좋
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.29
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    감정은 습관이다 독후감 서평 1등 딴거안봐도 됨
    에 죄를 저지르는 것이 아니라 그저 기분이 나쁘기 때문에 죄를 저지르는 것과 똑같다. 사람은 결코 이성적이고 합리적인 존재가 될 수 없다. 책에 의하면 감정도 습관이라고 한다. 내 ... 가 지금 가지고 있는 감정이 부정적이든 긍정적이든 그것에 대한 감정은 습관적으로 감정을 선택했을 따름이고 그 감정에 치우쳐 오늘도 어제도 그렇게 살아가게 되는 것이라 할 수 있 ... 수영을 하면서 원하는 결과가 제대로 나오지 않을 때 스스로를 자책하고 만다. 그럴 때 내가 느끼는 감정은 결국 부정적이라고 밖에 할 수 없을 것이다. 감정이란 것은 습관이고 늘
    리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.21 | 수정일 2024.10.21
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    감정은 습관이다 독후감
    면 습관이 된 감정은 점점 더 강해진다고 한다. 오늘 기분이 어땠냐는 질문을 받으면 우리는 오늘 있었던 일을 회상하곤 하지만 내 기분을 오늘 일어난 일들로 설명하는 것은 넌센스라고 한다. ... 저자는 정신과 의사이다. 저자에 의하면 뇌는 좋은 감정보다 익숙한 감정을 더 선호한다고 한다. 격하게 좋은 일이 있든, 나쁜 일이 있든 우리 본인이 가지고 있던 감정 상태 ... 로 돌아간다는 것이었다. 다이어트를 할 때 요요현상이 일어나는 이유도 바로 우리의 뇌가 다이어트 이전의 체중으로 돌아가야 한다고 몸과 마음에 명령을 내리기 때문이라고 한다. 저자에 따르
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.04
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    독서감상문 서평 감정은 습관이다
    에 죄를 저지르는 것이 아니라 그저 기분이 나쁘기 때문에 죄를 저지르는 것과 똑같다. 사람은 결코 이성적이고 합리적인 존재가 될 수 없다. 책에 의하면 감정도 습관이라고 한다. 내 ... 가 지금 가지고 있는 감정이 부정적이든 긍정적이든 그것에 대한 감정은 습관적으로 감정을 선택했을 따름이고 그 감정에 치우쳐 오늘도 어제도 그렇게 살아가게 되는 것이라 할 수 있 ... 수영을 하면서 원하는 결과가 제대로 나오지 않을 때 스스로를 자책하고 만다. 그럴 때 내가 느끼는 감정은 결국 부정적이라고 밖에 할 수 없을 것이다. 감정이란 것은 습관이고 늘
    리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.12.06 | 수정일 2023.01.06
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    [우울한 마음도 습관입니다] 인문학도서 심리학 독후감
    [ 우울한 마음도 습관입니다 독후감 ]- 간략한 소개 글우울한 마음도 습관입니다 책 소개우울한 마음도 습관입니다 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 우울한 마음도 습관 ... 입니다 책 소개- 우울한 마음도 습관입니다 저자 소개- 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 우울 ... 한 마음도 습관입니다 책 소개 ]우울한 마음도 습관입니다는 부정적인 감정에서 벗어나 긍정적인 사고 습관을 만드는 방법에 대해서 알려주고 있는 책입니다. 자신의 감정을 알아차리고, 좋
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.04.04
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    마셜 골드스미스 트리거 Triggers 독후감
    『트리거(Triggers)』 독후감 내 안의 변화와 성장의 시작점마셜 골드스미스의 『트리거』는 우리가 일상에서 맞닥뜨리는 수많은 자극과 환경적 요인이 우리의 행동과 습관을 어떻게 좌우 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml마셜 골드스미스 트리거 Triggers 독후감『트리거(Triggers)』 독후감 내 안의 변화와 성장 ... 의 시작점마셜 골드스미스의 『트리거』는 우리가 일상에서 맞닥뜨리는 수많은 자극과 환경적 요인이 우리의 행동과 습관을 어떻게 좌우하는지를 깊이 탐구한 책입니다. 이 책을 읽으며 나
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    모니카 레오넬 8분 글쓰기 습관 독후감
    모니카 레오넬 8분 글쓰기 습관 독후감『8분 글쓰기 습관』 독후감? “글을 쓸 시간”이 아니라 “글을 쓰는 나”를 만드는 8분의 기적“나는 글을 못 써”에서 “나는 매일 쓴다 ... 고, 고등학생이 된 후에도 독후감은 늘 인터넷에서 ‘참고’한 문장을 이어 붙이기 바빴다. ‘글’이라는 건 나와 거리가 먼, 선택된 사람들만의 영역이라고 여겼다.그러던 내가 모니카 레오넬 ... 의 『8분 글쓰기 습관』을 읽으며 완전히 시선을 바꾸게 되었다. 이 책은 ‘작가’나 ‘전문가’를 위한 책이 아니라, ‘매일 쓰고 싶지만 시작하지 못한 평범한 사람들’을 위한 책이
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.21
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    도리스 메르틴 아비투스 독후감
    씩 재조정하고 있다.이 책은 그 여정에 빛을 비춰준 가장 철학적인 나침반이다...FILE:Preview/PrvText.txt도리스 메르틴 아비투스 독후감『아비투스』 독후감나를 만든 ‘습관의 힘’, 진짜 나를 찾아가는 철학적 여정 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml도리스 메르틴 아비투스 독후감『아비투스』 독후감나를 만든 ‘습관의 힘’, 진짜 나를 찾아가는 철학적 여정 ... 란 무엇인가 습관을 넘어선 ‘존재의 패턴’‘아비투스(Habitus)’는 단순히 행동을 반복하는 습관이 아니다. 메르틴은 이 개념을 통해, 우리의 생각, 감정, 행동을 지배하는 무의식
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04
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    박용철 감정은 습관이다 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml박용철 감정은 습관이다 독후감『감정은 습관이다』 독후감 감정의 주인이 되는 법을 배우다살다 보면 때때로 ... 은 누구에게나 있을 것이다. 나 역시 오랜 시간 동안 ‘감정’이라는 것을 ‘어쩔 수 없는 것’으로 받아들이며 살아왔다. 하지만 박용철 작가의 『감정은 습관이다』를 읽으며, 나는 내 ... 감정의 주도권을 다시 되찾는 여정을 시작할 수 있었다.감정은 순간이 아니라 ‘반복된 선택’이다이 책을 처음 접했을 때, 가장 놀라웠던 개념은 ‘감정도 습관이 된다’는 주장이
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    [명의가 알려주는 염증 제로 습관 50] 건강독후감
    으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책 소개 ]명의가 알려주는 염증 제로 습관 50은 음식, 호흡, 운동, 잠자는 방법 ... [ 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 독후감 ]- 간략한 소개 글명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책 소개명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 ... 고서 스스로의 입장을 객관적으로 바라보는 방법이 도움이 될 수 있다는 교훈을 얻게 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]명의가 알려주는 염증 제로 습관 50은 제목을 보고서 끌린
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.11
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    아리스토텔레스 니코마코스 윤리학 독후감
    아리스토텔레스 니코마코스 윤리학 독후감아리스토텔레스 '니코마코스 윤리학' 독후감: 행복을 향한 지혜의 길, 나의 중용과 덕성을 찾아서아리스토텔레스의 '니코마코스 윤리학'을 읽 ... , 지혜, 우정 등 다양한 덕목들을 상세히 설명하며 인간이 행복에 이르는 길을 제시합니다.가장 인상 깊었던 것은 아리스토텔레스가 강조한 '습관'으로서의 덕이었습니다. 그는 덕이 타고나 ... 는 것이 아니라, 반복적인 행동과 연습을 통해 습관화되는 것이라고 보았습니다. 즉, 올바른 행동을 반복하여 습관으로 만들 때 비로소 덕을 갖춘 사람이 될 수 있다는 것입니다. 이
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.07
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    무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감
    에 긍정적인 면들이 얼마나 많은지 되돌아보게 되었다. 이 작은 습관이 내 마음을 더욱 풍요롭게 만들고, 스트레스와 불안감에서 벗어나는 데 큰 도움이 되었다.또한 나는 ‘행복은 현재 ... 무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감『무엇이 나를 행복하게 만드는가』 독후감? 진정한 행복을 찾아가는 나의 여정 ?『무엇이 나를 행복하게 만드는가』는 인간이 삶에서 진정으로 추구 ... 해야 할 행복의 의미를 탐구하는 책이다. 책을 읽으며 나는 행복이란 단순한 감정이 아니라, 삶의 태도와 선택, 그리고 내면의 평화에서 비롯된다는 깊은 깨달음을 얻었다. 그리고 나
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.22
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2025년 08월 03일 일요일
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