"더 강해지지 않아도 괜찮아"의 검색결과 입니다.

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"더 강해지지 않아도 괜찮아" 검색결과 1-20 / 9,054건

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이현수 당신은 언제나 괜찮다 독후감

, 타인의 시선에 너무 의지했던 나, 스스로를 몰아붙이던 내가 떠올랐다.하지만 이제는 작가의 말처럼 ‘불완전해도, 흔들려도, 그 자체로 괜찮다’는 믿음을 마음속 깊이 품으려 한다. 나 자신에게도, 주변 사람들에게도 조금 더 너그러워지고 싶다. ... 이 겹쳐 내 마음은 늘 무거웠다. 그때마다 ‘괜찮다’라는 말은 너무 가벼운 위로처럼 느껴졌고, 진심으로 받아들이기 어려웠다. 그러나 이현수 작가가 전하는 ‘진정한 괜찮음’의 의미 ... 는 그런 단순한 말이 아니었다.책에서 작가는 괜찮음이란 ‘완벽하거나 강한 상태’가 아니라 ‘지금 이 순간, 있는 그대로의 나를 인정하는 것’임을 강조한다. 이 말이 나에게 큰 울림

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.19

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Book_Review_태도에관하여 (독후감)

적이다. 작가가 독자와 같은 자리에서 이야기를 건네는 듯한 태도는 오히려 강한 설득력을 지닌다.『태도에 관하여』는 삶을 완전히 바꾸게 하지는 않지만, 지금보다 조금 더 나은 방향 ... 작가는 '괜찮지 않아도 괜찮다'는 문장을 반복하며, 완벽하지 않은 자신을 있는 그대로 받아들이는 태도의 중요성을 강조한다. 이 문장은 나에게도 큰 울림을 주었다. 우리는 종종 ... 는 방식의 지혜로 이어진다.이 책에서 가장 인상 깊은 점은 '약함을 드러내는 용기'에 대한 언급이다. 우리는 종종 강해 보이기 위해 감정을 숨기고, 도움을 요청하지 않는다. 하지

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.16

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[독서감상문] 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어

죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어상처를 숨기지 않고 드러내는 용기에 마음이 끌렸다나는 언제부턴가 ‘괜찮은 척’ 하는 데 익숙해져 있었다. 사람들과의 관계 속에서도, 조금이 ... 다’는 말을 하지 않는다. 세상은 강한 사람을 원하고, 흔들림 없는 사람을 높이 평가하기 때문이다. 하지만 작가는 그 흐름을 거슬러 올라간다. 그녀는 오히려 “나는 괜찮지 않다”고 선언 ... 한 일기’였다. 작가는 자신의 불안, 분노, 자책을 가감 없이 드러내며, 마치 내면의 상처를 직접 꺼내 보여주는 듯했다. 그 솔직함이 나를 붙잡았다. 사람들은 흔히 ‘괜찮지 않

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.10.19

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독후감_죽고싶지만 떡볶이는 먹고싶어

보다 오늘을 조금 더 견디게 해주는 힘, 그게 바로 이 책이 나에게 해준 일이었다.“조금만 더, 나 자신에게 솔직해지자.”나는 괜찮은 척하는 데 너무 익숙해져 있었다. 강한 사람 ... 했다. 나도 정신과 상담을 받아본 적은 없지만, 저자 백세희가 상담실에서 나눈 대화는 꼭 내 이야기처럼 느껴졌다. 그녀가 꺼내는 말들은 낯설지 않았다. 오히려 내가 마음속으로 반복해서 ... 으로 보이려고 애썼고, 누군가에게 약한 모습을 보이는 것이 두려웠다. 하지만 이 책은 조용히 속삭여준다.‘괜찮은 척하지 않아도 괜찮다. 당신은 있는 그대로 충분하다’고.이 책은 감정

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.09

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김두식 불편해도 괜찮아 독후감

와 의견이 충돌했을 때 그 상황을 회피하고 싶었다. 내가 잘못된 말을 해서 관계가 어색해질까 봐, 그 상황을 피하고 지나가려고만 했다. 하지만 그때마다 문제는 더 커지고, 관계는 더 ... 어색해졌다. 그때마다 나는 불편한 상황을 피하고자 했던 내 태도가 문제였음을 깨닫지 못했다.이 책을 읽고 나서야, 나는 불편한 상황을 마주하는 것이 더 중요한 일이라는 것을 알 ... 후, 나는 다른 팀원들이 각자 어떻게 발표를 준비했는지, 그리고 어떤 점에서 더 나은 발표가 되었을까에 대해 이야기하며 배움을 얻을 수 있었다. 내가 그 불편한 상황을 피하지 않

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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만5세 관찰일지 2학기

한 언행으로 분위기를 부드럽게 만들며, 또래와 자연스럽게 가까워지는 모습이 관찰되었다.놀이활동퍼즐 맞추기 활동에서 OO은 처음에 어려워했지만 포기하지 않고 조각을 하나씩 맞춰가며 끝 ... 이 강한 장점을 더 다양한 영역에서 활용할 수 있도록, 장기 프로젝트나 협력 활동에 참여시키는 것이 바람직하다. 앞으로는 OO이 가진 긍정적 에너지가 공동체 활동에서 더욱 가치 있 ... 만5세영역 구분관찰내용일상생활등원 후 교실에 들어서자마자 창가에 놓인 화분을 살피며 “이 잎이 어제보다 더 자랐어”라고 말하며 작은 변화를 놓치지 않았다. 교사에게 물을 줘도 되

서식 | 10페이지 | 4,900원 | 등록일 2025.08.28

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(정신간호학 a+)치료적 의사소통 기록지(우울증)

…(작은 목소리)”실습생: “제가 옆에 있으니 너무 부담 가지지 않으셔도 괜찮아요. 오늘은 이○○님이 어떤 기분인지 이야기 나누면 좋을 것 같아요.” (치료적: 지지 제공, 개방 ... , 신뢰 관계 형성)3. 활동단계실습생: “어떤 순간에 그런 감정이 더 강하게 드셨나요?” (치료적: 개방형 질문, 감정 탐색)대상자: “아침에 눈을 뜰 때요. 오늘도 똑같은 하루 ... : “잘 모르겠어요…”실습생: “괜찮아요. 급하게 생각하지 않으셔도 돼요. 오늘은 간단한 음식이라도 한 입 드셔보는 걸 목표로 해볼까요?” (치료적: 목표 설정, 작은 성공 경험

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.23

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최윤정 나와 친해지는 연습 독후감

는 것이 아니라, 있는 그대로 인정하고 꺼내놓는 것이 진짜 용기라는 것을나는 다시 배웠다. ‘화를 느껴도 괜찮고, 슬퍼져도 괜찮다’는 작가의 말은 마치 오랜 친구의 위로처럼 다가왔 ... 최윤정 나와 친해지는 연습 독후감내가 가장 오랫동안 함께 살아왔으면서도, 가장 낯설게 느껴졌던 존재는 바로 ‘나 자신’이었다. 다른 사람의 기대에 맞추며 살아가다 보면, 어느새 ... 내 마음의 소리를 듣는 일이 뒤로 밀려난다. 그렇게 점점 ‘나’와 멀어지게 되는 것이다. 최윤정 작가의 『나와 친해지는 연습』은 그런 나에게 따뜻하고도 단단한 목소리로 다가왔

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.14 | 수정일 2025.07.18

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[나는 나로 살기로 했다 독후감] 타인의 시선에서 벗어나 나답게 사는 법, 나를 지키는 가장 단단한 연습

바라보는 일은 쉽지 않지만, 그것이 진짜 변화의 첫걸음이기 때문이다.또한 이 책은 감정에 대해 솔직해질 것을 권한다. 행복한 척, 괜찮은 척, 강한 척하지 않아도 된다고 말 ... 도 괜찮다고 말한다. 좋은 직장, 인정받는 외모, 정해진 인생 코스가 아니라, 내가 진심으로 원하는 삶이 무엇인지 묻는다. “나는 남이 원하는 사람이 되기보다, 내가 원하는 내가 되 ... 변화의 시작임을 깨달았다.이 책이 특별하게 느껴진 이유는, ‘자존감’이라는 단어를 고무시키지도, 가볍게 소비하지도 않았기 때문이다. 작가는 자존감을 키우는 방법으로 ‘자기 이해

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.15

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[독서감상문] 나는 나로 살기로 했다

자신에게 정직해진다는 생각이 들었다. 그런 감정을 인정하고 나면 오히려 감정의 소용돌이가 금방 잦아든다는 것도 알게 됐다.더 이상 ‘괜찮은 척’하지 않기로 했다. 그건 남을 위한 ... 에 나를 전부 맡기는 일은 더 이상 하지 않으려 한다. 남의 기준에서 벗어날 때, 진짜 나다운 삶이 시작된다는 믿음이 생겼기 때문이다.무언가를 하지 않아도 괜찮다이 책을 읽으며 가장 ... 고 무책임하다고 생각했다. 인간관계는 ‘성실하게’, ‘진심으로’ 유지해야 한다는 신념이 강했고, 그건 곧 누군가와 가까워질수록 더 자주 연락하고, 더 많은 관심을 주어야만 한다는 의무

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.15

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이기주 - 보편의 단어 독후감

에 영향을 미치는지에 대한 경고이기도 하다. 내가 스스로에게 "괜찮다"라고 말할 때마다, 내 감정이 점차 더 복잡해지고 얽히는 것을 느꼈다. 그때, 나는 "괜찮지 않아"라는 말을 꺼내 ... 는 "괜찮아, 나는 강하니까"라는 말을 자주 했다. 그 단어는 내 감정을 억누르기 위한 방어 기제가 되었고, 그렇게 되면서 나는 내면의 진짜 감정을 잊어버리게 되었다. 그러다가 대학 ... 이기주 - 보편의 단어이기주 - 보편의 단어에 대한 개인적인 경험과 생각1. 보편의 단어에 대한 첫 인상이기주의 보편의 단어를 처음 접했을 때, 내가 가장 강하게 느낀 점은 바로

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

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만2세 11월 관찰일지

했다. 교사가 “밑에 큰 블록을 먼저 두면 더 튼튼할까?”라고 질문하자, OO은 “이게 더 무거워서 괜찮을 것 같아”라고 대답하며 직접 비교해 보았다. 반복되는 실패에도 좌절하지 않 ... !”며 웃으며 재도전했다. 친구가 넘어졌을 때는 “괜찮아, 다시 하면 돼”라며 격려하는 모습도 보였다. 몇 번의 시도 끝에 다른 친구보다 조금 더 오래 서 있었고, “내가 이겼 ... 가 아프다고 울먹이자 OO은 “괜찮아, 약 먹으면 괜찮아질 거야”라고 다정하게 말하며 손을 잡아주었다.11월 총평OO은 11월 한 달 동안 또래와의 상호작용이 한층 자연스러워졌

리포트 | 10페이지 | 4,900원 | 등록일 2025.11.01

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김종원 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 독후감

던 진짜 감정을 놓치고 있진 않나요?”이 질문들 하나하나가 나의 내면을 흔들었다. 나는 늘 괜찮다고 말해왔다. 아프지 않은 척, 힘들지 않은 척, 늘 씩씩하고 강한 사람처럼 보이 ... 은 그 반대였다.경제적 책임, 인간관계의 피로, 끝없이 비교되는 삶, 끝나지 않는 자기 증명.처음 회사에 입사했을 땐 출근 자체가 설렜다. 명함을 내밀 때마다 어깨가 으쓱해졌 ... 김종원 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 독후감『원래 어른이 이렇게 힘든 건가요』 독후감? 무너지는 하루 속에서도 나를 놓지 않기 위한 작은 용기스물아홉, 나이는 어른인데 마음

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.31

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[2021-1][SPAN125] 스페인어독해_중간대체레포트(A) / 스페인어 노래 번역

와 함께 당신은 항상 더 나아질 거야손가락으로 태양을 가리려고 하지 마평화와 사랑보다 강해지려고 하지 마이 사랑은 길을 잃지 않았으니까이 사랑이 우릴 찾아온 걸 이미 알고 있어나 ... 가 나를 부르는 듯한 착각을 일으킨다. 헤어진 인연 사이의 말투가 격정적이지 않고 심심하고 담백해 더 슬프게 느껴진 것 같다.가사OyeEscucha lo que tengo que ... 와 함께 항상 넌 괜찮을 거야손가락으로 태양을 가리려고 하지 마안정과 사랑보다 강해지려고 하지 마이 사랑은 길을 잃은 게 아니니까너도 알잖아, 이 사랑이 우릴 찾아온 걸가사Por

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.23 | 수정일 2024.04.26

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윤서람 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까 독후감

윤서람 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까 독후감살아가며 수없이 들었던 말이 있다.“너는 너무 착해서 탈이야.”처음에는 칭찬인 줄 알았다. '착하다'는 말은 마치 인간적으로 훌륭 ... 하다는 뜻처럼 느껴졌고, 그 말을 듣고 나면 왠지 자존감이 조금 올라가는 기분도 들었다. 하지만 시간이 지나고 관계가 깊어지고, 책임이 무겁고, 내가 점점 더 지쳐가고 있을 때 ... , ‘착하다’는 말은 더 이상 칭찬처럼 들리지 않았다. 오히려 그 말은 내가 침묵해야 하고, 참아야 하며, 결국 스스로를 포기해야 하는 이유처럼 기능했다.윤서람 작가의 『나는 왜 배려

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.13

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[독서감상문] 좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼

지 않으며, 오히려 그 거리 속에서 서로를 더 건강하게 바라볼 수 있다고. 이 말은 내 안에 있던 어떤 죄책감을 부드럽게 지워주었다. 이제는 누군가와의 관계가 불편하게 느껴질 때 ... 처럼 억지로 끌어안지 않기로 했다. 거리를 둔다고 해서 그 사람이 싫어진 것도 아니고, 내가 나빠지는 것도 아니라는 것을 알게 되었기 때문이다. 오히려 그런 거리 속에서 나를 더 ... 따뜻해질 수 있었다.‘괜찮은 나’는 완벽한 나가 아니다. 모든 일에 능숙하고 실수하지 않는 사람이 아니라, 부족함을 인정하되 그 안에서 나를 소중히 여기는 사람이다. 작가의 문장

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.06

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1학기_성장관찰일지_만4세

게 임한다. 기본적인 위생 습관은 잘 지키지만, 조금 더 섬세하게 관리하는 방법을 놀이처럼 알려주며 스스로 흥미를 느끼도록 돕겠다.ㅇㅇ는 자전거 타기를 통해 강한 생활력과 책임감 ... , 그래도 들으면 기분이 좋아질 거야." 하고 조용히 이야기해준다. 친구가 눈을 감고 듣고 있자, ㅇㅇ는 콧노래를 흥얼거리다 "이 노래는 슬플 때 들으면 위로가 되고, 기쁠 때 들으면 더 ... 행복해지는 곡이야." 하고 덧붙인다. 친구가 잠들 때까지 조용히 옆에 누워 인기척을 내지 않고, 혹시라도 방해가 될까 봐 낮은 목소리로 속삭이며 친구를 배려하는 모습이다.ㅇㅇ는

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.05

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만 4세 23명 2학기 발달평가

가 먼저 해도 괜찮아”라고 분위기를 조율했으며, 작은 갈등 상황에서도 목소리를 높이지 않고 “그럼 이렇게 바꿔볼까?”라고 제안하며 부드러운 상호작용을 이어갔으며, 정리 시간에는 남 ... 는 곡선과 그 사이에 짧게 끊긴 선을 조합해 그리며 선 사이의 공간 변화가 만들어내는 느낌을 흥미롭게 바라보았고, 음악이 들릴 때는 손가락을 부드럽게 튕기듯 움직이다가 리듬이 강해지 ... 를 스스로 판단하며 방향을 부드럽게 바꾸는 모습이 자연스럽게 이어졌고, 경계선이 좁아진 구간에서는 두 팔을 옆으로 벌려 몸의 균형을 섬세하게 조절하는 움직임이 나타났으며, 손바닥 크기

서식 | 23페이지 | 12,000원 | 등록일 2025.11.19

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한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하시오

에 나를 맞춰온 것인지 혼란스러워진다. 특히 괜찮지 않아도 “괜찮다”라고 말하고, 힘들어도 “아직은 할 만하다”고 말하는 순간에 그런 의문이 더 커진다.한국인의 정신적 가치관 ... 하게만 느껴지지 않는다. 때로는 숨을 막히게 만들고, 나를 옭아매며, 나 자신을 제대로 바라보지 못하게 만드는 틀이 되기도 한다. 나는 이 모순된 감정을 무시하지 않고, 그대로 바라보 ... 과 불안 속에서 일어나는 비극적인 선택들은 단순한 개인의 문제가 아니라 점점 구조적인 문제로 느껴진다. 그 사건들을 바라보며 나는 분노와 슬픔, 그리고 무력감을 동시에 느꼈다. 왜 이런 일이 반복되는지, 왜 바뀌지 않는지에 대한 답을 찾기 어려웠다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.21

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[어른의 품위 독후감] 성숙함은 나이를 먹는 일이 아니라 마음을 다루는 일임을 깨달았다

거나 강한 메시지를 던지지 않는다. 대신 아주 조용한 어조로, 우리가 어른이라는 이름으로 살아가면서 잃어버린 것들, 혹은 아직 배우지 못한 것들에 대해 말해준다. 그래서 책장을 넘길 때 ... 와 가까워질수록 그 사람을 완전히 이해하고 싶어 하고, 이해하지 못하면 거리감이나 서운함을 느낀다. 하지만 저자는 이해의 한계가 존재한다는 사실을 인정할 때 관계가 비로소 더 편안 ... 어도 버텨야 하고, 괜찮지 않아도 괜찮은 척해야 한다고 믿었다. 그런데 그 모든 행동이 사실은 나에게 무례한 태도였음을 깨닫는 순간, 가슴 한쪽이 묘하게 저렸다. ‘나에게 품위를 지키

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.11.25

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