"다리벌려"의 검색결과 입니다.

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+도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리..등록일 2014.08.26 | 총 3,617자 | 7페이지 | 1,500원
+도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리..등록일 2014.08.26 | 총 2,213자 | 6페이지 | 1,000원

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"다리벌려" 검색결과 1-20 / 11,907건

매트 ‘앞굴러 다리벌려 서기’ 용어에 대한 타당성 검증 (Validation of Matt 'roll forward and stand up widening legs' terms)

본 연구는 매트 운동 중 ‘앞굴러 다리벌려 서기’ 운동수행 동작에 대한 용어의 타당성을 검증하는데 목적을 두었다. 이를 위해 기존의 다리벌려 앞구르기에 대한 문제의식과 함께 4명 ... 는 다음과 같다. 첫째, 다리벌려 앞구르기에 대한 대안으로 최종적으로 앞굴러 다리벌려 서기가 적합한 용어로 채택되었다. 둘째, 다리벌려 앞구르기(CVR=-.80)에 비해 앞굴러 다리 ... 벌려 서기(CVR=.90)라는 용어가 보다 내용타당성이 있는 것으로 확인되었다. 셋째, 다리벌려 앞구르기에 비해 앞굴러 다리벌려 서기 동작은 고관절의 각도 및 각속도, 소요시간, 이

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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물구나무서서 다리 벌려 앞구르기 동작의 운동학적 분석 (Kinematics Analysis of Spread Legs Forward Rolling Motion while Standing on the Handstand)

목적: 본 연구의 목적은 중등 체육임용고시를 준비하는 예비교사들에게 물구나무서서 다리 벌려 앞구르기동작의 운동학적분석을 통해 정량적 정보를 제공하여 체조수업에 대한 어려움을 해결 ... 와 공간좌표 설정을위한 통제점틀, 각 카메라의 동조를 위한 동조 장비, 분석에 필요한 3D 분석프로그램으로 사용하여 물구나무서서 다리벌려앞구르기 동작을 7개의 이벤트와 6개의 구간 ... 는 양쪽엉덩관절의 각도에서 2구간은 신전운동을하였고, 1구간, 3구간, 4구간, 5구간, 6구간은 굴곡운동을 하는 것으로 나타났다. 그리고 다리벌림각도는 이벤트 6에서112.78

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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‘매트운동’ 앞굴러 다리벌려 서기 프로그램 효과 (The effect of ‘mat exercise’ roll forward and stand up widening legs program)

본 연구는 매트운동 앞굴러 다리벌려 서기 동작에 대한 8차시 프로그램을 적용하여 운동학적 분석을 통한 효과를 검증하는데 목적이 있다. 효과 검증은 초등학생 6명을 대상으로 사전 ... 었다. 앞굴러 다리벌려 서기 동작수행에서 고관절의 각과 수행거리, 발목 각의 증가는 동작을 보다 정확하고, 크고, 아름답게 수행한 것으로 평가할 수 있고, 고관절의 각속도 증가와 소요시간

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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다리들기 시 엉덩관절 벌림 각도가 배근육의 근활성도에 미치는 영향 (The Effects of Hip Abduction angles on Abdominal Muscle Activity During Leg Raising)

대한물리의학회 박민철

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.05.09

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체조 뜀틀 다리 벌려 넘기 동작의 성공적인 수행을 위한 운동학적 비교분석 (A Comparative Analysis of Kinematics for Successful Performance of Gymnastics Jumping Skeleton Jumping Movements)

학습자중심교과교육학회 최수남

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

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턱관절과 넙다리뒤근 고유수용성신경근촉진 중재가 능동 입벌리기 및 넙다리뒤근 유연성에 미치는 영향 (The Effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation(PNF) Intervention for Temporomandibular Joints and Hamstring on Active Mouth Opening and Hamstring Flexibility)

임상인체동작과학회 윤삼원, 손호희

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

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엄지발가락벌림을 강조한 PNF 다리패턴 시 엄지발가락벌림근을 활성화시킬 수 있는 가장 효과적인 방법은? (What is the Most Effective Way to Facilitate the Abductor Hallucis Muscle during PNF Leg Pattern-Emphasized Hallux Abduction?)

대한고유수용성신경근촉진법학회 김용훈, 박두진

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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3개의 서로 다른 엉덩관절 벌림 각도에 따른 교각 운동 중 큰볼기근, 뒤넙다리근, 뭇갈래근의 근활성도 비교 (Comparison of Gluteus Maximus, Hamstring and Multifidus Muscle Activities During Bridge Exercises According to Three Different Hip Abduction Angles)

한국전문물리치료학회 Ji-Seok Choi, Tae-Jin Jang, In-Cheol Jeon

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.14 | 수정일 2025.03.28

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교각운동과 골반후방경사운동 시 엉덩관절 벌림 각도가 허리통증환자의 뒤넙다리근의 근활성도에 미치는 영향 (The Effect of Hip Abduction Angle on Hamstring Muscle Activity of Low Back Pain Patients during Bridge Exercise and Pelvic Posterior Tilting Exervise)

대한스포츠물리치료학회 김세윤, 김난수

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

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다리벌려 앞,뒤구르기 지도안입니다.

체육과 교수 - 학습 지도안단원도전활동 (다리 벌려 앞, 뒤구르기)일시2013년 4월25일 목요일 5교시장소체 육 관대상수업교생지도교사결재계부장교감교감교장중 학 교목 차1. 교재 ... ........................................ 27. 본시 학습지도 계획 ................................ 38. 다리벌려 앞,뒤구르기 평가계획 ...............41. 교재 ... 및 단원가. 교재: 중학교 체육 3 ㈜ 지학사나. 대단원 - 도전활동소단원 ?다리벌려 앞,뒤구르기2. 단원설정의 이유가. 교재의 학습 목표면에서체조는 개인운동으로서 신체의 각 부위

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.02

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다리벌려앞구르기지도안

Ⅰ. 본시 교수-학습 지도계획대 단 원체조일시지도교사소 단 원매트운동학년반3학년 _반장소강당학습목표① 다리 벌려 앞구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.② 앞구르기를 하여 다리 ... 를 벌리고 손으로 매트를 밀며 일어설 수 있다.③ 다리 벌려 뒤구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.④ 다리 벌려 뒤구르기를 하여 다리를 벌리고 손으로 매트를 밀며 일어설 수 있 ... - 매트를 손으로 밀기, 몸을 둥글게 하기, 빠르게 하기요!- 기준! 본대형으로 모여!- 제자리에 앉아- 오늘은 다리 벌려 앞구르기랑 다리 벌려 뒤구르기를 할꺼예요.- 다리 벌려 앞

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.07

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다리벌려앞구르기 학습지도안

에 대비할 수 있는 능력도 길러준다.◈ 단원의 구성체 조맨손체조기계체조리듬체조마루운동철봉운동뜀틀운동평행봉운동1학년 ?앞구르기 - 다리벌려 앞구르기?뒤구르기?손짚고 옆돌기2학년 ?무릎펴 ... %를 나열할 수 있다.◎ 마루운동의 특성과 효과를안다.◎ 마루운동의 구르기, 돌기를이용한 기술의 종류와 방법을 설명 할 수 있다.◎ 다리벌려 앞구르기의 요령을 안다.◎ 기계체조 ... 로 일어서기?다리 펴 넓게 벌리기 .?보조물을 이용한 다리벌려 앞구르 기?앞구르기의 뒷머리, 어깨, 등 엉덩이의 순서로 자연스럽게 연결 할 수 있도록 한다.?보조물을 이용하여 다리

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.26

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[체육]다리 벌려 앞구르기 보고서

다리 벌려 앞구르기1. 학습목표(1) 매트의 구르기 요령을 안다.(2) 바른 자세로 다리 벌려 앞구르기를 할 수 있다.(3) 자신감을 가지고 참여하는 태도를 가진다.2. 교수 ... 제시하기? 자신감 있게 다리 벌려 앞구르기를 하여 봅시다.■ 허리 들어 올리는 연습? 다리 벌리고 앉아 무릎을 편 채 손 짚고 밀면서 허리 들어 올리는 연습을 한다.? 이 연습 ... 를 짚고 일어서는 동작을 연습한다.■ 경사진 매트에서 다리 벌려 앞구르기? 경사진 매트에서 다리 벌려 앞구르기를 한다.? 매트를 경사지도록 설치하면 쉽게 구르기를 할 수 있다.■ 다리

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.11

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6)체육-도전활동-뜀틀 다리벌려 뛰어넘기

교수·학습 계획지도일시지도교사학습장소지도대상수업연구 주제도움닫기를 하여 뜀틀에서 다리 벌려 뛰어 넘기를 할 수 있다.1. 단원명(차시) :6- 1-2 도전활동 (15/27)2 ... . 학습 주제?도움닫기를 하여 뜀틀에서 다리 벌려 뛰는 방법에 대하여 알아보기3. 학습 목표??뜀틀에서 다리 벌려 뛰기 동작을 연결할 때 가장 이상적인 몸 모양 에 대해 안다.?도움 ... 닫기부터 착지까지 동작의 연결이 부드럽게 하여 다리 벌려 뛰기를 할 수 있다.?안전에 유의하고 서로 도우며 적극적으로 운동에 참여한다.4. 교수·학습 자료 및 용구활용단계교수·학습

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.18

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도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리벌려앞구르기 교수 학습 수업과정안 지도안 (2)

향상 체험하기?목표 수립과 달성 해보기4차시구르기 동작의 응용다리 벌려 앞구르기?동작 실패 시 느낄 수 있는 좌절감 통제하기?적극적인 도전정신 기르기?앞구르기와 다리 벌려 앞구르 ... 기의 차이점을 알기5차시더 잘 구르기 위한 팀별 활동앞구르기뒤구르기다리 벌려 앞구르기타임어택 미션?앞구르기를 잘 하기 위한 체력조건 이해하기?뒤구르기를 잘 하기 위한 체력조건 이해하기 ... ?다리벌려 앞구르기를 잘 하기 위한 체력조건 이해하기?협동을 통해 기량 향상해 보기?6차시7차시구르기 동작의 평가다리 벌려 앞구르기,뜀틀 앞구르기?조원의 동작을 보고 평가해 보

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.26

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뜀틀 다리벌려뛰기 학습지도안

뜀틀 다리 벌려 뛰기 수업 설계안□ 수업 설계 개요교과명체육학년-학기2학년1학기대단원체조소단원뜀틀운동학습주제뜀틀 다리 벌려 뛰기차 시2/7교과서쪽수55(두산)적용모형직접?동료교수 ... 법교실환경체육관학습목표1. 뜀틀 다리 벌려 뛰기의 동작을 설명할 수 있다.2. 뜀틀 다리 벌려 뛰기를 정확하게 실행할 수 있다.3. 뜀틀 운동을 통해 자신감과 적극성을 기를 수 있 ... 다.교수학습활동학습내용 및 방법ICT 활용 유형교수?학습방법교수?학습자료【준비활동】?학습목표 알기 - 뜀틀 다리 벌려 뛰기를 정확한 동작으로 할 수 있다.?소타기 말 타기를 하

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.17

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체조(세안)-다리벌려앞구르기

출판사 : 임번장 외 2인, 대한교과서(주)2. 단원명1) 대단원 : 체조2) 중단원 : 매트운동3) 소단원 : 다리벌려 앞구르기Ⅱ. 단원 설정의 이유1. 학습 심리적인 측면 ... 을 기른다.② 앞구르기를 손-뒷머리-목-등-허리-발 순으로 구를 수 있다.③ 다리벌려 앞구르기를 정확하고 유연한 동작으로 할 수 있다.3. 태도적 측면① 매트운동의 특성에 맞게 준비 ... 평가의 결과 예측현재 15%의 학생만이 우수한 학생으로 나타났으나 체조에 대한 학생들의 욕구가 강하 므로 흥미있는 수업을 통해 약 55%의 학생이 다리벌려 앞구르기를 수행할 수

리포트 | 19페이지 | 5,500원 | 등록일 2007.06.22

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6)체육-도전활동- 손짚고 앞구르기와 다리벌려 앞구르기하기(중안)

결재지도교사협력교사( 체육 )과 교수-학습 과정안학습목표 : 손짚고 앞구르기와 다리벌려 앞구르기를 할 수 있다.수 업 일수업자단 원2. 도전활동교과서체육p49학습형태개인학습 ... , 모둠별학습수업모형체력활동중심수업모형학습주제손짚고 앞구르기와 다리벌려 앞구르기하기.학습자료공, 매트,학습목표손짚고 앞구르기와 다리벌려 앞구르기를 할 수 있다.교 수 학 습 과 정학습 ... 고 앞구르기와 다리벌려 앞구르기 하기입니다.- (공이 굴러가는 것을 보고 매트위에서 몸으로 다양한 방법으로 표현한다.)- 구르기입니다.- 표현하기입니다.4‘1‘★공, 매트활동1 손짚

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.15

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체조 매트 다리벌려앞구르기 학습지도안

매트 다리 벌려 앞구르기 수업 설계안□수업설계 개요교과명체육학년-학기1학년1학기대단원체조소단원매트운동학습주제다리 벌려 앞구르기차 시5/11교과서쪽수53(예지각)적용모형직접?동료 ... 교수법교실환경교단선진화교실(체육관)학습목표1. 다리 벌려 앞구르기를 정확한 동작으로 할 수 있다.2. 다리가 매트에 닿기 전 양다리를 크게 벌리고 팔을 앞으로 내밀어 일어설 수 있 ... 다.3. 다리 벌려 앞구르기 동작을 연속으로 할 수 있다.4. 안전에 유의하며, 적극적인 태도를 기른다.교수학습활동학습내용 및 방법ICT활용유형교수?학습 방법교수?학습 자료【준비활동

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.17

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체조 뜀틀 다리벌려뛰기 단원지도계획

.?뜀틀의 경기 내용 및 종류, 유의사항을 숙지한다.?진단평가를 실시한다.직접교수법탐구교수법일제학습탐구학습웹사이트, 유인물 자료뜀틀다리 벌려뛰기2/7(1)?다리 벌려 뛰기의 원리를 안다.?유연한 동작으로 다리 벌려 뛰기를 할 수 있다. ... · 느림 봉 · 줄사다리 · 뜀틀 · 평균대 등의 운동도 포함되며, 트램펄린(trampoline) 운동도 기계체조의 범주에 포함된다.본 단원에서는 체조에서 기계체조의 범주에 속하는 뜀틀

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.17

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