내가행복해지는거절의힘 웃으면서 거절하는 까칠한 심리학나는 왜 거절을 못할까? 겉으로 보면, 상대방을 배려하기 때문에 쉽게 거절하지 못한다고 생각하기 쉽다. 그러나 속 ... 아야 한다고 조언한다. 아울러 저자는, 자신의 감정과 행동을 판단하는 가장 기본적인 기준이 되는, 내가행복해지는 자기주장 10계명도 제시한다. 이것은 자기를 표현하고, 다른 사람의 비 ... 하는 대로 행동하다 보면, 불만이 쌓이고 스스로 우울해지기까지 해 삶의 질이 떨어질 수밖에 없다. 그렇다고 상대방으로부터 고맙다는 말을 듣는 것도 아니다. 다시 말해 내가거절하지
「내가행복해지는거절의힘」독후감상대방이 상처받을 것이 두려워서 혹은 나에 대한 평판이 나빠질까봐 솔직한 마음을 표시하지 못하고 부담스러운 요청이나 제안을 수락하는 경험은 이 ... 과 아오는 것만이 제대로 된 소통을 하게 만들어준다는 것을 의미한다고 볼 수 있다. 이 책의 핵심이라고 할 수 있는 ‘내가행복해지는 자기주장 십계명’도 바로 이런 자기권리 회복 ... 한 임상 심리학자이자 강연자인 마누엘 스미스가 쓴 이 책은 이렇게 거절하는 것 자체를 두려워하는 사람들에게 확실한 자기주장과 현명한 거절의 방법을 알려주고 있다.인간관계와 커뮤니케이션
는 것에 익숙하지가 않다. 택시를 탓는데 그 택시도 생선 비린내가 나고 운전수는 정치에 대해 말하기를 좋아하나 그는 대화 할 생각이 없었다. 시내로 멀어지면서 그는 안도감과 행복감 ... 했는데 내가 침실에서 자는척을 할떄 어느 남자가 어머니에게 와서는 어머니와 나를 무척 사랑하고 있으며 결혼하기를 원한다고 하였으나 어머니는 거절하였다. 그리고나서 할머니집에 갔고 다음날 ... 도 건들지 못했다. 그 소문은 타데오 세스페데스의 귀에 까지 전해졌으나.ㅏ 그의 마지막 임무는 산타 테레사 마을을 징벌하느느 원정이었다. 그래서 상의 의원인 아버지가 둘세 로사