국제멘탈코칭센터 13기 원더풀 멘탈 독후감국제멘탈코칭센터 13기 과정을 통해 처음 『원더풀 멘탈』이라는 책을 접했을 때, 나는 내면의 힘과 마주할 준비가 되어 있지 않았던 것 같 ... 과정에서 내 주변 동료들과도 감정을 솔직하게 나누며 신뢰를 쌓게 되었고, 인간관계도 한층 좋아졌다.국제멘탈코칭센터 13기 과정은 단순히 책을 읽는 데 그치지 않고, 직접 나 자신 ... 의 멘탈을 코칭하는 실습과 피드백을 병행했다. 덕분에 책에서 배운 이론들을 실제 생활에 적용하며 내면의 변화를 경험할 수 있었다.내가 가장 기억에 남는 활동은 ‘감정 일기 쓰기’였
판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.
