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EasyAI “골반저근육운동” 관련 자료
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"골반저근육운동" 검색결과 1-20 / 181건

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    [지역사회간호학실습]건강교육계획안_요실금 예방 및 관리를 위한 골반저근육수축운동 교육
    지역사회간호학실습건강교육계획안-요실금 예방 및 관리를 위한 골반저근육수축운동 교육-건강교육안교육주제:요실금 예방 및 관리를 위한 골반저근육수축운동 교육교육주제 선정배경:요실금 ... 와 같은 동작을 반복한다교육방법: 시범골반저근수축운동 실습 및 지도? 5초 골반저근육 수축 ? 5~10초 쉬고 ? 다시 5초수축 - 10~15초 쉬는 것을 반복? 일상생활에서 쉽게 할 ... 적 움직임에도 요실금이 있다.-Grade3: 서있는 자세에서도 요실금이 있다.골반저근육 해부생리? 골반저 근육은 방광과 자궁, 질, 직장을 지탱해주는 널빤지 같은 구조물이다.? 골반
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.05
  • 성인간호학실습퇴원교육팜플렛-근치 전립샘 절제술 후 요실금 예방을 위한 골반저근운동(케겔운동)-A++
    대상자: 70대 000님 (남) / 학생간호사: 000 (00병원 00병동 비뇨의학과)근치 전립선 절제술 후 요실금 예방을 위한 골반저근운동72Q. 요실금은 왜 발생 ... 있습니다. 대개의 경우 시간이 경과하면서 서서히 호전되어 자연 치유됩니다.▶ 요실금은 통상적으로 수술 후 1년 안에 90% 정도는 호전이 됩니다.▶ 골반저근운동은 요실금 회복 및 ... 예방에 도움이 됩니다.Q. 골반저근육? 자세히 설명해주세요.▶ 남성의 골반저근육은 방광(소변을 모으는 곳)과 대장을 떠받치고 있습니다.▶ 요도(소변이 지나는 곳)과 항문은 골반
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.24
  • 노인 어르신 대상 운동 건강관리법 교육자료 PPT
    하기부위별 운동법 # 복근 강화 복부 근육 강화 골반 저근육 강화 이것만은 반드시 ! 운동할 때 숨 참지 않고 계속 숨 쉬기 ! 1. 한 동작을 5 번 연속 진행하기 2. 한 자세 ... 숨 참지 않고 계속 숨 쉬기 ! 1. 한 동작을 10 번 연속 진행하기 2. 한 자세를 6 초 이상 지속하기부위별 운동법 # 중둔근 강화 균형이 안 좋은 경우 골반 바깥쪽 근육 ... 어르신들을 위한 운동 건강관리법이렇게 실천해보세요 걷기 운동 ( 중강도 이상 ) 은 1 주일에 2 시간 30 분 ※ 중강도 : 심장 박동이 조금 빨라지거나 호흡이 약간 가쁜 상태
    ppt테마 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.20 | 수정일 2025.04.29
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    A+자료[모성간호학] uterine prolapse자궁탈출 케이스자료!!
    을 통해 빠져나올 수 있으며 직장류, 방광류, 탈장 등 다른 골반장기탈출증이 동반될 수 있다.2. 원인자궁을 지지해 주는 인대의 손상 혹은 늘어짐, 골반 지지구조물의 약화로 인하 ... 복압을 증가시키는 일을 겪었거나 과거 골반장기 탈출증을 앓았던 경우에 발생 위험이 증가한다.3. 증상자궁전위의 형태와 사태에 따라 다양하다 흔한 증상으로 경미한 압박감, 질을 통한 ... .기준) 대상자는 24시간 이내에 걷기운동을 하루에 2회, 1회에 30분 이상 한다.계획수행평가1. 식사 및 수분섭취량을 확인한다.⇒ 식사의 양와 수분섭취량이 적으면 변비에 걸릴 수
    리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.09
  • 노인전문 간호사 시험공부(1차,2차) 요실금 정의, 원인 및 병태생리, 요실금의 종류, 종류와 치료, 진단, 치료, 약물 요법, 수술, 요점
    과내압 측정 검사 등을 시행한다.치료?운동요법① 케겔운동케겔운동Kegel exercise은 남녀 모두 적용이 가능한 운동이다.② 바이오피드백을 적용한 골반저근육 강화운동골반저근육 ... : 요로감염, 전립선 비대, 방광종양 등에 의해 발생하며, 갑작스런 배뇨 유발로 인해 화장실에 도달하기 전에 소변이 누출됨?복압성 요실금: 골반지지 근육의 약화로 유발되며 기침 ... 능력이 저하되어 소변이 누출됨?범람 요실금: 방광근육 수축 저하나 요도주변 근육의 기능 저하, 신경손상 등으로 배뇨되지 못하고 축적되었다가 소변이 누출됨종류와 치료진단?건강력을 수집
    시험자료 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.20
  • 긴박성 요실금 간호과정 간호진단 문헌고찰 case study
    , 바이오피드백을 적용한 골반저근육 강화운동을 실시한다.(1) 운동요법① 케겔운동케겔운동은 남녀 모두 적용이 가능한 운동이다.② 바이어피드백을 적용한 골반저근육 강화운동골반저근육 ... 저근육 강화운동, 심상요법 등을 함께 시행한다.(3) 약물요법원인에 따라서 적절한 약물을 투여한다. 즉 긴박성 요실금에는 배뇨근육이완제, 항콜린 제제, 삼환계 항우울제를 투여 ... 이 흘러나오는 현상으로 중년여성의 요실금은 대부분이 긴장성 요실금에 해당한다. 임산과 출산으로 방광과 요도를 지지하는 골반저근이 약화되어 발생하는 경우가 가장 많으며, 자궁적출술 등 골반
    리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.30 | 수정일 2024.05.02
  • 요실금 교육자료
    에도 효과적입니다.골반저근육운동 (케겔운동)? 골반저근육이란?? 골반저근육은 방광과 자궁, 질, 직장을 지탱해주는 널빤지 같은 구조물입니다. 골반저 근육이 수축하면 괄약근이 조여 ... 져서 요실금을 조절합니다.? 골반저근육운동을 하면 골반저근육이 튼튼해져서 아래로 처진 방광과 요도가 제 자로 회복되어 요실금을 막고, 질 안의 근육수축도 강해져서 원만한 부부생활 ... 저근운동을 소변 참기 어려운 증상이 없어질 때까지 여러 번 반복합니다.- 가능하다면 앉아서 시행합니다.? 2단계- 소변이 마렵다는 생각 말고 다른 생각을 합니다. (예 : 1
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.26
  • A+ 노인간호학 노인 보건교육안 (여성 노인 요실금)
    훈련이 요실금과 신체기능에 미치는 효과. 대한간호학회지. 2015;45(1):35-45.구희서, 박정미. 노인여성의 복압성요실금에 대한 골반저근육강화 운동치료 프로그램의 효과 ... ? 교수 방법 : 집단교육 (강의)? 준비사항 및 교수매체 : PPT, 동영상, 유인물 (행동치료 내용을 그림, 사진으로 준비), A4용지 (골반저근운동 계획서 양식 프린트), 요가 ... 매트? 참고문헌황옥남 외(2018), 성인간호학 하권, 200-207고정은 외(2019), 지역사회간호학 I, 438-443이승원, 송창호, 이해현. 골반저근운동프로그램이 긴장성 요
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.19
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    간호학과 여성간호학 III 요약 정리본 (1) - [[월경관련 건강문제와 간호 (무월경, 자궁출혈, 월경곤란증, PMS) / 갱년기 여성의 간호 / 생식기 구조 이상과 간호 (자궁탈출, 위치이상, 생식기 누공, 요실금) /난임부부 건강문제와 간호 ]]
    는 aceptic O, 질은 aceptic X)3) 골반저근육 강화운동-> 케겔 운동 (요실금, 자궁탈수에 효과O)*골반저근육 10초간 수축 & 10초간 이완 -> 10번 반복 (하루 ... : 다산, 노화 -> 골반저근육 및 인대 손상-> 그래서 자궁이 정상적인 위치에 있지 못하게됨 (전경전굴이 안된 상태)- 1도 탈출: 자궁이 아직 질 안에 / 2도 탈출: 자궁 ... 상승 시 발생= 골반저근육 약화로 발생2) ★ 절박성 요실금 : 방광이 200cc 찼을 때 요의 느끼는데, 50cc만 용적이 늘어나도 구심신경흥분에 의해서 요의를 느낌 + 동시
    시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.29
  • [A+받은 자료] 여성건강간호학 갱년기 여성 간호과정
    는 7일 이내 소변이 새어나오는 횟수가 적어졌다고 말할 것이다.대상자는 7일 이내 요실금 팬티를 착용할 것이다.대상자는 7일 이내 매일 골반저근운동을 시행할 것이다.대상자는 한 달 ... 의 경과를 정확하게 알 수 있고 치료가 잘 되고 있는지 확인할 수 있다.4. 요실금 완화법으로 하루에 3회씩, 1회에 10~20분간 규칙적으로 골반저근훈련을 수행할 것을 교육한다.골반 ... 저근훈련은 골반저근을 강화시키며 수행하는 데 적은 노력이 든다. 이 근육들의 지속적인 수축과 이완은 배뇨를 억제하는 데 도움을 준다.5. 의사의 처방에 따라 ephedrine 25
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02
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    자궁탈출증 사례보고서 간호진단 7개, 간호과정 3개
    일 이내에 골반저근육 강화운동을 하루에 10회씩 스스로 시행한다. 장기목표 : 대상자는 퇴원일까지 요실금 예방법을 3가지 이상 말할 수 있다. 간호계획 1. 대상자의 배뇨양상 ... 을 사정한다. 2. 알코올 및 카페인이 함유된 음료의 섭취를 제한한다. 3. 수분섭취를 권장한다. 4. 골반저근육운동(케겔운동)을 시범보이며 교육한다. 5. 변비를 예방하기 위해 충분 ... 하였다. (확인할 수 없음) #2. 진단명 : PreOP#2 골반저근육 약화와 관련된 배뇨 장애 간호진단 2 : 골반저근육 약화와 관련된 배뇨 장애 자료수집 주관적 자료 :“기침하고 웃
    리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.21 | 수정일 2023.02.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    신장과 요로계 장애 문헌고찰, 요실금 간호과정
    계 구조와 기능방광초음파검사, 방광경검사, 경정맥요로조영술4) 수술(1) 방광요도고정술복압성요실금은 골반저근육운동을 교정하고, 필요하면 약물을 이용하며 이러한 요법이 효과가 없 ... 1. 대상자의 배뇨양상과 실금 시간을 사정한다.(대상자가 배뇨시간에 맞추어 배뇨할 수 있도록 돕기 위함이다.)2. 대상자에게 골반저근육운동에 대해 교육한다.(복압성요실금과 유치도뇨 ... , 신과적 외상으로 인한 골반근육의 이완, 외괄약근의 손상, 방광염, 재발하는 요로감염, 방광유착, 요도반흔, 마취제, 진정제, 항히스타민제 복용, 과다 음주 등이다.1) 종류(1
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.09
  • 자궁탈출증, 요실금, 난(불)임 여성간호학 정리
    20대 미혼의 경우: 가끔씩 생각날 때마다 행해도 요실금의 발생을 예방- 임부나 산부, 중년여성의 경우: 골반저근운동을 1일 3회씩, 1회에 10~20분간 규칙적으로 수행하면 복압 ... 중재이론적 근거복압성 요실금: 골반 내 조직의 하강과 관련된 요실금골반저근 훈련프로그램을 마련한다.골반저근운동은 괄약근을 구성하는 요도주위근육을 강하게 하여 요실금을 치료 혹은 완화호한다. ... 주입법으로 효과가 있으며 경증의 경우는 골반저근훈련으로 효과가 있다.? Type 2 복압성 요실금- 불안정 요도에 의해 생긴다.- 재채기처럼 갑작스론 복압 상승 시 괄약근이 이완
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.31
  • A+ 모성간호학실습, 간호과정 보고서, 자궁근종, 급성통증, 배뇨장애 가능성, 지식부족 간호진단
    섭취와 걷기 등은 배뇨를 증진시킬 수 있으며 배뇨 반사를 유발시킬 수 있는 물소리 듣기, 따뜻한 물에 손 담그기 등의 배뇨자극법을 교육한다.4. 골반저근육운동을 교육한다.: 골반저근 ... 음을 교육하였다.4. 골반저근육운동을 교육하였다. (직접): 4/6 21:05에 대상자에게 골반저근육운동을 교육하였고 이것을 하루 5회 하도록 하였다.간호평가 및 수정- 장기목표 ... 육운동은 수술 및 마취 후 방광 기능이 저하된 환자의 배뇨 통제 기능을 회복할 수 있도록 도울 수 있다.간호수행1. 대상자에게 2시간마다 배뇨 양상을 사정하였다. (직접): 대상자
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.04
  • [A+] 노인/요실금/간호진단/간호과정
    은 농축rcise) 방법과 규칙적으로 훈련할 것을 교육한다. 10. 케겔운동골반저근을 5~10초간 지속적으로 수축하고 이완하는 운동을 한 번에 10회씩, 하루에 8~10회 이상 반복 ... 해야하며 꾸준한 훈련이 중요함을 설명했다. 10. 케겔운동은 일정기간 운동을 지속하여 골반저근을 강화시키며 배뇨를 억제하여 긴박성 요실금과 복압성 요실금을 호전시키는 데 도움 ... 골반저근을 수축하게 하여 절박뇨를 이겨낼 수 이겨낼 수 있도록 했다. 5. 환자 스스로 배뇨욕구가 발생 할 때 이를 수의적인 방법으로 억제하여 가능한 오랜시간을 참는 훈련을 반복
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.30 | 수정일 2024.08.05
  • 여성간호학 요실금 문헌고찰과 케이스스터디 입니다. 간호진단 3개이고요, 교수님께 칭찬 들은 자료이니 믿으시고 좋은 성적 받으세요! A+ 받았습니다.
    분만 시행하였음.? 변비로 인한 복압증가목표장기목표대상자는 한 달 이내에 복압성 요실금이 완화될 것이다.단기목표? 대상자는 5일 이내에 골반저근육 강화운동을 하루에 10회씩 스스로 시행 ... 훈련 : 절박성 요실금과 과민성 방광의 치료에 주로 사용되며, 일부러 소변을 참아 배뇨간격을 점차 늘려가는 방법·골반저근운동 : ‘케겔운동’이라고도 하며 골반근육이 강화되어 요실금 ... 을 예방 할 수 있다. 하루에 10회씩 8~10회 이상 반복하는 것이 좋다.·바이오피드백요법 : 골반저근의 수축을 감지하는 작은 기구를 질 안에 넣고 운동 을 하면서 골반저근
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    요실금 자가학습
    기능의 이상 혹은 당뇨 등의 요실금을 유발 할 수 있는 질환을 배제하기 위하여 사용한다.6. 간호관리1) 복압성 요실금(1) 비수술적 치료? 골반저근 운동- 괄약근을 튼튼하게 만드 ... 배뇨하도록 하고 배뇨 중 멈추는 것을 시도한다.? 바이오 피드백골반저근의 수축을 감지하는 기구를 장착한 후, 운동을 하면서 골반저근이 제대로 수축되는지, 수축 강도는 어떤지 ... 제 등이 있다.? 배뇨 기능의 이상 : 배뇨기능의 이상은 소변의 저장과 배출에 이상이 생긴 것을 말한다.(1) 복압성 요실금- 일차적으로 골반근육이 이완된 여성에게서 흔함- 남성
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.26
  • 노인전문간호사 시험공부 1차,2차,뇌졸중,파킨슨,요실금,양성전립선비대증
    exercise은 남녀 모두 적용이 가능한 운동이다.② 바이오피드백을 적용한 골반저근육 강화운동골반저근육 강화운동을 효과적으로 훈련하기 위해 함께 적용하는 방법이다.?방광훈련 프로그램 ... 이 뇌졸중의 위험을 높인다.조절 가능한 위험요인은 비만, 스트레스, 경구피임약의 장기 복용, 운동 부족, 수면무호흡증, 대사증후군, 약물남용, 흡연, 음주 등이다.종류1) 허혈성 뇌 ... 에 다.증상?도파민이 정상수준보다 80% 이상 줄어들면 신체운동 근육의 억제성 및 긴장성 조절에 문제가 발생하여 진전tremor 와 운동부전akinesia, 강직rigidity 같
    시험자료 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.20
  • 여성간호학_복압성 요실금 케이스(간호과정 2개 지식부족, 낙상위험성 )
    할 수 있다.6. 대상자에게 골반저근운동을 교육한다.6.골반저근육운동(Kegel exercise)은 방광조절을 회복시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 요실금 치료에 효과적이기 때문에 복. ... , 운동 시, 계단 급히 올라갈 때, 무거운 물건 들어올릴 때, 허리를 굽혔다 갑자기 일어날 때 등)을 할 때 소변 누출이 발생함-분만 등으로 골반근육이 약화된 여성에게 흔함-비만 ... 이 마려우면 배뇨를 하도록 하는 과정에서 방광과 요도의 기능을 컴퓨터로 기록하여 검사한다.6. 치료1)행동요법●골반바닥근육운동골반바닥근육운동은 요의 배출과 제지에 관여하는 근육
    리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27
  • 분만 레포트
    될 때 지나는 길로 연산도로는 자궁하부, 자궁경관 및 질이지만 분만을 할 때 이것들은 여러 모로 변형되고, 뼈대를 이루고 있는 골반골반저근육 및 그 내부를 통과하는 만출물에 따라 ... REPORT분만에 영향을 주는 5가지과 목 : 여성건강과 운동담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :분만이란 임신기 말에 자궁 내 일정한 발육을 이룬 태아와 태반 ... 정해지므로, 골반골반저근육도 산도의 일부라 생각할 수 있다.두 번째는 만출력(power)으로 산도를 통해서 태아 및 그 부속물을 만출 시키는 자연의 힘이다. 규칙적인 자궁
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.10
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2025년 05월 08일 목요일
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