고혈압의 예방 및 관리학번/성명고혈압의 정의혈압 : 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력 고혈압 :혈압이 정상수치보다 높은 상태고혈압 관리의 필요성질병 자체가 흔함 연령이 증가 ... 할수록 유병률 증가 적절한 관리를 하지 않을 경우 위험한 합병증 발생고혈압의 위험요인가족력 연령 비만 흡연술 스트레스고혈압의 증상 1일반적으로 고혈압은 뚜렷한 증상이 없음 대개 고혈압이 있 ... 어도 증상을 호소하는 사람은 거의 없음고혈압의 증상 2두통 홍조 충혈 이명 비출혈 심계항진 피로고혈압의 합병증고혈압이 문제가 되는 이유는 위험한 합병증을 일으키므로 이로 인하여 병
고혈압에 좋은 생활습관고혈압이란?고혈압의 기준은 일반적으로는 혈압기로 측정하여 수축기 혈압이 140mmHg, 확장기 혈압이 90mmHg 이상 인 경우를 고혈압이라고 합니다 ... 저녁 수면시간이 5시간 이하인 사람은 수면시간이 7시간 이상인 사람에 비해 고혈압에 걸린 비중이 두 배 이상 높았습니다.음식을 싱겁게 먹기!소금섭취를 줄이는 것은 그 자체 ... 로도 ①혈압을 낮추며 ②항 고혈압 약물의 효과 상승 시키는작용이 있다. 염분섭취를 줄이는데 인스턴트 음식은 가장 큰 적이므로 자제해야 한다.{nameOfApplication=Show}