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"건강한체중조절을위한맞춤영양" 검색결과 1-20 / 789건

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    건강체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리
    건강체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈와 정답해설NEAT Diet에 해당하지 않는 것은? 21) 대중교통 이용하기2) 엘리베이터 이용하기3) 명상하고 식사하기4) 계단 이용하기 ... 으면서 건강하게 맞춤체중조절 전략 실천하기2) 스마트 기기를 활용하여 함께 건강체중조절 시작하기3) 전문적이고 어려운 내용의 맞춤영양건강정보 학습하기4) 아름다운 몸과 마음 ... 하는 호르몬으로 단 음식을 계속 군것질하는 사람에게 비만이 되기 쉽게 합니다.건강체중조절을 위한 생활원칙이 아닌 것은? 41) 솔선수범하는 생활하기2) 겸허하고 예의바르게 행동하기3
    시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양 중간고사 정리
    신장병 유발체지방으로 전환되어 비만 초래3-3 영양소 이야기 2※ 비타민• 체내에 소량 필요하나 합성하지 못함건강 유지를 위해 반드시 섭취지용성 비타민지방에 녹음식이지방의 양 ... 기도 함요요현상에 의해 건강을 해칠 수 있는 사례체중이 상상할 수 없이 늘어난 경우혈당조절이 거의 안 되는 난치성 당뇨병환자골밀도가 감소해서 골다공증으로 뼈가 주저앉은 중년 여성빈혈 ... 건강올바른 식습관과 생활습관으로 몸과 마음의 균형을 유지하는 것Seller +의 의미S(smart) : 스마트 기기 이용 다이어트 시작하기E(eco-friendly) : 기초영양
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 63페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양 기말고사 정리
    Ch9 날씬이 맞춤 식이요법9-2 체중조절 위한 맞춤 식단* 잘못된 식단관리와 식생활로 비만과 관련된 각종 질병들로부터의 건강 위협 사례Case 1- 방송작가 L씨의 “불규칙 ... 으로 비만 유발 -> 잘못된 식사관리로 질병 유발체중조절을 위한 맞춤식단- 자신에게 맞는 체중감량 목표와 구체적인 식사계획 수립- 맞춤식단 구성- 맞춤 날씬이 전략 수립비만치료의 성공 ... 률이 암치료의 성공률보다 낮음* 자신에게 맞는 체중감량 목표 단기간 내 체중감량 목표를 높게 잡을 경우- 건강 문제 발생- 부작용 발생* 바람직한 감량 목표- 감량 체중 3~5kg
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 87페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양(기말범위 책정리, 족보)
    건강체중조절을 위한 맞춤영양 (기말 책 정리) p. 25 ~ 44 / p. 113 ~ 315◎ 영양정보* 건강한 식생활을 위한 기본원칙 ABCDE- Adequacy : 알맞 ... 사오지 말라고 부탁?음식을 권하지 말라고 부탁?함께 운동 할 가족, 친구 만들기* 맞춤영양의 궁극적 목적 (각자의 맞춤 체중조절 전략 만드는 것 중요)=> 지식 + 의식의 변화 ... ~동은 관절염을 호전시킴- 유연성, 관절운동에 중점을 두고 낮은 강도의 운동을 권함=> 체력, 유연성, 체중조절을 위해 수중에어로빅이나 따뜻한 물속 운동 가능- 운동 시 통증
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 38페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.05.19 | 수정일 2019.05.28
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양 2018년도 2학기 기말고사 시험문제
    건강체중조절 맞춤영양 2018-2학기1. ‘무지개색깔로 다양한 과일이나 야채를 챙겨먹자’는 캠페인에서 섭취를 강조하는 것으로만 구성된 것은?① 비타민 – 무기질 – 지방 ... 사람 모르게 다이어트하기④ 규칙적으로 유산소 운동하기⑤ 20분 이상 천천히 식사하기22. 체중조절 시 부작용을 줄이고 건강상 안전을 위해 감량목표를 ( )kg로 하여 무리하지 않 ... 가 무리한 체중조절로 인해 나타날 수 있는 증상인 것은?① 지방간 ② 당뇨 ③ 신부전증 ④ 고지혈증 ⑤ 골다공증3. 근육생성을 위해 단백질 농축 보충제를 섭취하는 경우 가장 부담을 받
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.01.04 | 수정일 2019.04.10
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양 인하대 2018년 1학기 기말 기출문제
    건강체중조절 맞춤영양 2018년 1학기 기말1. 뇌와 신경세포에 필수적인 에너지원은?-> 포도당2. 비만치료를 구성하는 실천내용으로 가장 바람직하지 않는 것은?-> 주위사람 ... 있는 식품은?-> 수박30. 체중조절 시 부작용을 줄이고 건강상 안전을 위해 감량목표를 ( )kg로 하여 무리하지 않고 1-2달 정도에 걸쳐 감량하는 것이 바람직하다.-> 3~5 ... . 50대 주부가 무리한 체중조절로 인해 나타날 수 있는 증상인 것은?-> 골다공증19. 다음 중 심장병에 의한 사망률을 낮추는 것으로 알려진 것은?-> 적포도주20. 근육생성
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.06.25 | 수정일 2018.12.19
  • 건강체중조절을 위한 맞춤영양 인하대 A+받은 과제+식단표 양식
    였다.체중조절 체험 공개하기이 수업을 같이 듣는 친구들과 함께 공개하였다.주위에 자신의 각오 알리기친구들과 이번학기 끝날 때 까지 5kg 빼기 내기를 하였다.p.77p81구분내용음식 ... 등, 몸에 안좋은 음식을 많이 섭취할 확률이 높다.비고모든 다이어트에는 장단점이 존재한다.p88-89.체중조절에 실패한 나의 문제점-초반에는 의욕이 넘치지만, 점점 핑계를 대 ... 을 먹는다.p.113체중감량 목표 : 1kg/한달감량 칼리리 목표 : 250kcal/1일나의 맞춤 칼로리=3000kcal나의 맞춤 칼로리에 맞는 식품군별 교환단위구분곡류군어육류군채소군
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.25
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    [2025] 영양사 면접 질문 '최종 합격'
    합니다. 셋째, 영양사는 균형 잡힌 식단을 통해 체중 관리, 혈당 조절, 혈압 안정 등 건강 지표를 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 넷째, 질병 예방 차원에서 영양사는 대사 증후군, 고 ... 나 클라이언트의 건강 상태와 특성에 맞춘 식단을 설계하여 최적의 영양을 공급하는 것이 핵심입니다. 둘째, 질병 예방 및 치료를 위한 영양 상담과 교육을 제공하는 것입니다. 예를 들어, 당뇨병 ... 에게 영양 상담을 할 때 중요한 점은 첫째, 환자의 개인적인 건강 상태와 생활 방식을 고려한 맞춤형 상담을 제공하는 것입니다. 각 개인의 신체 상태, 나이, 성별, 생활 패턴 등
    자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.22
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    임상영양사 자기소개서
    했습니다. 가족 모두가 아버지의 건강을 위해 식단을 조절해야 했고, 그 과정에서 저는 음식의 선택과 조리 방법이 건강에 미치는 영향을 직접 체험할 수 있었습니다. 이런 경험은 저 ... 임상영양사 자기소개서1. 성장 과정과 가치관저는 어려서부터 가족 간의 건강한 식생활을 지키는 데 관심이 많았습니다. 어머니께서는 가족 모두가 건강한 식사를 할 수 있도록 음식 ... 의 가치관을 형성하는 데 큰 영향을 미쳤습니다. 사람들에게 더 나은 건강을 제공할 수 있는 길을 찾겠다는 꿈을 꾸게 되었고, 결국 임상영양사의 길로 나아가게 되었습니다. 저는 항상 "작
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.26
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    지역사회 사례발표
    .0, 허리둘레 98cm (1점) 식이조절 및 운동으로 개선 가능하나, 생활습관 제약 (3점) 체중 관리 교육, 운동, 영양 조절로 예방 가능 (0점) 체중 증가와 건강 위험 ... 심뇌혈관질환 예방 맞춤건강관리 프로그램 경주시 보건소 및 지역사회 건강증진센터, 온라인 건강관리 플랫폼 병행 보건소 전문인력 (간호사, 영양사, 운동처방사, 심리상담사) ... -혈압·혈당·체성분 등 건강검진 및 주기적 모니터링 - 맞춤형 운동 프로그램(걷기·근력·스트레칭) - 영양 상담 및 건강식 교육 - 음주·스트레스 관리 교육 및 상담 - 가족 참여
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.10.24 | 수정일 2025.10.28
  • 자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오
    기능 등을 향상시키기 위한 목표를 설정한다. 특히 건강을 위해 심폐기능에 집중하고자 한다.- 체중 조절: 건강체중 범위 내에서 체중을 유지하거나 조절하는 목표를 설정했다. ... . 나의 신체건강을 위한 개선점3. 체력향상 및 웰빙을 위한 맞춤형 트레이닝 프로그램 제안4. 느낀 점 및 건강관리에 대한 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론건강은 우리 인생 ... 를 자세히 살펴보고, 이를 바탕으로 맞춤형 트레이닝 프로그램을 제안하고자 한다. 나의 몸의 특성과 개선이 필요한 부분을 분석하고, 건강과 체력 향상을 위한 개인 맞춤형 트레이닝 계획
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 지역사회간호학 보건소 비만 사업계획안
    에 대한 책임을 갖도록 유도□ 체조교실과 걷기 챌린지를 통해 신체 활동을 증가시키고 사회적 상호작용을 통해 동기부여 강화□ 건강한 식습관을 형성하고 개인 맞춤영양 관리 제공1 ... 을 미치는 전반적인 건강습관에 대해 살펴보면 신체활동과 체중조절에서 개선이 필요할 것으로 보임 건강에 영향을 미치는 요인 지표별 추이 단위: %영역산출지표지역사회건강조사경북 ... 율54.156.458.861.254.655.7건강생활 실천율28.322.318.821.824.526.0체중조절비만율28.130.7-31.231.630.4연간 체중조절 시도율54.156
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.02
  • 2025년 6월 요양원 사례관리 회의록(2분기)_편식하는 수급자 대상으로 작성_보고형식 및 대화형식 모두 작성됨. 할인자료
    음. 이로 인해 영양 불균형 및 배변 활동 저하가 우려되며, 식사량 저하로 인해 체중도 감소하는 경향이 있음. 보호자 역시 과거부터 편식이 심했고 설득이 어려웠다고 진술함. 3 ... 문제 및 욕구 - 심한 편식으로 인한 영양 불균형 - 채소, 과일 등 거부 → 섬유질 부족 → 변비 및 배변불편 - 식사량 자체 감소 → 체중 저하 - 본인이 선호하는 식사 내 ... 에서도 영양소 보충 - 먹는 즐거움 유지하면서 건강도 챙기고 싶어 함 - 강요 없이 자연스러운 식사환경 희망 5. 사례관리 목표 - 4주 이내 다양한 식재료를 활용한 대체 메뉴로 편식
    서식 | 7페이지 | 3,900원 (10%↓) 3510원 | 등록일 2025.06.02
  • 이화여대 임상바이오헬스대학원 임상영양학전공 연구계획서 학업계획서
    라 ‘정보’라는 사실을 실감했던 것이었고 바야흐로 이때부터 식이 조절을 통한 대사질환 관리에 관심이 깊어졌고, 임상영양학이 단순한 식단 설계가 아니라 인체의 신호를 읽어내는 과학이 ... 주제는 비만 및 대사질환 환자에서의 맞춤형 식이치료 전략 개발입니다. 최근 주목받고 있는 장내미생물과 대사건강의 상관관계에 집중하고자 하는데, 같은 칼로리를 섭취하더라도 개인의 장내 ... 미생물 구성에 따라 체중 변화나 인슐린 감수성이 다르게 나타난다는 연구결과들이 있습니다. 저는 이 부분을 보다 체계적으로 검증하고, 한국인의 식습관과 유전적 특성을 반영한 임상영양
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동선수들이 건강을 유지하기 위해서는 스포츠의 논리적 접근 방법을 제안하시오
    는 체계적이고 개인화된 영양 관리 전략을 종합적으로 탐구합니다. 영양의 세부적인 측면, 개인별 맞춤 접근법, 그리고 장기적인 건강과 성과 향상을 위한 실질적인 지침을 제공할 것 ... 입니다.본론1. 운동선수를 위한 기본적인 영양 원칙운동선수의 최적의 성과와 건강 유지를 위해서는 과학적으로 균형 잡힌 영양 섭취가 절대적으로 중요합니다. 기본적인 영양 원칙은 크게 세 ... 조절, 영양소 운반, 노폐물 제거에 필수적입니다. 운동 전, 중, 후 지속적인 수분 섭취가 중요하며, 개인의 체중과 운동 강도에 따라 하루 2-3리터의 물 섭취가 권장됩니다.2
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고 자신에게 맞는 바람직한 식사계획을 바탕으로 1일 식단을 구성해 보시오.
    영양 균형과 다양성 1.2 건강한 식습관과 생활습관 1.3 소금과 설탕의 적정 섭취 1.4 물 충분히 마시기 1.5 신체 활동과 식사 조절 2. 나의 현재 식습관 분석 2.1 ... 식사 계획 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 및 사이트 서론 1. 한국인의 식생활지침 개요 한국인의 식생활지침은 국민의 건강을 유지하고 생활습관병을 예방하기 위해 영양적 균형을 고려하여 식사 ... 활동과 식사 조절 한국인의 식생활지침은 적절한 신체 활동과 식사량 조절의 중요성을 강조한다. 신체 활동은 건강체중 유지와 더불어, 소화기능을 촉진하고 체내 지방을 연소
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    영양과다 간호과정(간호수행X, 간호평가X)
    , 건강에 미치는 영향을 이해하여 체중 조절에 대한 동기부여를 제공하고 실천을 도모한다.2.올바른 식이요법은 영양 균형을 유지하여 신체 기능을 최적화하고 질병을 예방하는 데 중요 ... 하다. 건강한 식습관은 체중 조절과 면역력 향상에 도움을 준다.3. 섭취한 음식량에 비해 활동량이 부족할 때 비만, 과체중이 발생하며 운동은 열량 소모를 촉진하여 체중 조절을 돕 ... . 식단, 운동 등 체중 관리와 관련된 대상자의 지식수준을 사정한다.3. 영양과다와 관련된 임상검사 수치를 모니터링한다.1. 체중, 허리둘레는 대상자의 영양 상태를 반영하는 객관
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.16
  • 번역 ) 변경 단계 체크리스트 1)여러분의 식습관이 문제가 있다고 생각하나요 2) 당신은 본인의 식습관을 바꾸려고 노력하고 있나요 동기부여 단계 영양교육 프로그램 개요
    . 신체 활동 옵션• 칼로리 소모 및 신체 활동• 신체 활동 옵션목표 설정 및 마치며1. 알맞고 건강체중을 위한 맞춤형 목표 설정2. 숙제에 대한 지시1) 다이어트 기록2) 신체 ... 리스트,영양 지식 및 비정상적인 식사 행동이 포함되어 있음ㅁ)부적절한 비용영양체중 관리1. 부적절한 체중 조절의 문제점1) 젊은 여성들의 문제가 많은 식습관의 특성 및 문제2 ... ) 비만의 문제점3) 저체중 문제4) 건강체중 유지의 중요성5) 유행 다이어트체중 조절의 이점에 대해서 생각해봐야 한다.올바른 식사의 이점1. 규칙적인 식사2. 다양한 음식 먹기3
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21
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    수원시 지방임기제공무원 지방보건서기보 영양사 자기소개서, 직무수행계획서
    맞춤형 정책을 수립하고 있습니다. 수원시 역시 고령화, 만성질환 증가, 소득 및 교육 수준에 따른 건강 격차 해소를 위해 보다 정밀한 영양 관리 체계를 필요로 하고 있 ... . 이를 위해 첫째, 생애주기별 맞춤영양 상담실을 활성화하여 유아부터 노인까지 각 연령층의 건강 문제와 생활 습관을 반영한 상담·교육을 제공하겠습니다. 예를 들어 성장기 아동 ... 은 비만 예방과 균형 잡힌 영양섭취, 청소년은 학습과 체력 향상을 위한 식습관, 성인은 만성질환 예방과 체중 조절, 노인은 근감소증 예방과 소화 기능 개선을 중점적으로 관리할 것
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.14
  • 사업계획서
    자의 건강 목표 달성을 위한 영양 설계 파트너라는 브랜드 정체성을 내포하고 있다. 단순한 식사 제공을 넘어, AI 알고리즘을 기반으로 한 지속 가능한 건강 관리 솔루션으로서의 확장 ... , 심으로 ‘웰니스’와 ‘셀프케어’ 개념이 일상생활 전반에 통합되면서, 음식 섭취 역시 단순한 영양 공급을 넘어 심신의 건강조절하는 도구로 인식되고 있다.이러한 인식 변화는 식단 ... )에 기반한다. 해당 엔진은 사용자로부터 수집된 정량적 및 정성적 데이터를 다변량 분석하고, 이를 토대로 맞춤형 식단을 자동으로 설계 및 조정한다.입력 데이터- 건강 목표: 체중 감량
    리포트 | 28페이지 | 6,500원 | 등록일 2025.07.30
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2025년 10월 28일 화요일
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