"감정조절훈련"의 검색결과 입니다.

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"감정조절훈련" 검색결과 1-20 / 16,226건

발달장애인의 사회적 기술과 대인관게 PPT 강의안 (117쪽)

적 문제 해결 능력 감정 조절 자신의 감정을 인식하고 적절하게 표현하는 능력 1. 사회적 기술의 개념과 중요성2) 사회적 기술의 중요성 사회적 통합 사회적 기술 향상은 더 나은 사회 ... 의 감정 조절 상황에 맞게 감정을 조절하는 능력입니다. 타인 감정 이해 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력입니다.5) 사회적 통합의 중요성 소속감 사회적 통합은 발달장애인 ... 들이 직접 경험할 수 있도록 설계합니다. 대화 기술 훈련 역할극을 통한 대화 시작, 유지, 종료 연습 비언어적 의사소통 연습 표정과 몸짓을 활용한 감정 표현 게임 협력 활동 팀 프로젝트

ppt테마 | 117페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.03

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청소년 스마트폰 중독의 심리적 영향과 예방 상담 전략_충동조절, 가족치료, 대체활동 중심

는 ‘스마트폰을 사용하지 않았을 때 느껴지는 불안’을 인정하면서, 대체 감정 처리 전략(예: 호흡 훈련, 글쓰기, 짧은 운동 등)을 함께 훈련한다.이와 함께 충동조절이 가능한 시간 ... 위한 상담의 핵심은 자기조절 능력의 회복이다. 특히 충동적으로 기기에 손이 가는 행동을 통제하기 위해서는 인지행동치료(CBT)와 자기통제 전략 훈련이 병행되어야 하며, 이는 상담 ... 장면 내에서뿐 아니라 가정, 학교, 일상생활 속 실천으로 이어져야 한다.인지행동치료에서는 스마트폰 사용 전후의 감정과 생각을 구조화하여 기록하고, 사용 동기를 인식하는 훈련

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.01

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양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략

양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략■서론 ? “아이보다 더 힘든 건 나 자신이었다”현대 사회에서 부모는 이전 세대보다 더 많은 정보를 접하고, 더 나 ... 우울과 무력감으로 이어지며, 자녀와의 관계도 악화된다. 따라서 부모의 감정 조절 능력은 단지 개인의 문제가 아니라, 건강한 가족 시스템을 유지하기 위한 핵심 역량이다. 본 글 ... 은 양육 스트레스를 체계적으로 이해하고, 가정에서 실천 가능한 감정 조절 전략과 회복 방법을 제시하고자 한다.■양육 스트레스의 원인과 심리적 영향1. 양육 스트레스의 주요 원인- 자녀

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.15

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경계성 인격장애(BPD) 청소년의 특징과 상담 접근 전략

하다. 신뢰 관계 형성에 시간이 걸릴 수 있으나, 관계 자체가 치료적 도구가 되기 때문에 상담자는 일관되고 따뜻한 태도를 유지해야 한다.2) 감정 조절 기술 훈련변증법적 행동치료 ... 을 스스로 조절하는 능력이 약하고, 외부 자극에 과도하게 반응하는 경향이 있다. 이는 정서조절 훈련의 중요성을 시사한다.2) 관계에서의 이분법적 사고BPD 청소년은 친구나 가족 ... 끌기가 아니라, 내면의 혼란을 견디기 위한 ‘감정 조절 도구’일 수 있다.■ 상담 및 교육 현장에서의 접근 전략1) 판단이 아닌 ‘관계 맺기’ 중심 접근BPD 청소년은 민감한 자존

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.14

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부모교육

Annoyance 짜증 부담감 경쟁심 적개심 두려움 열등감 소외감 억울함 질투심emotion 역할에 따라 감정도 달라진다 . 감정에 따라 역할도 달라진다 . 역할을 훈련하면 감정이 다양해 진다 ... . 감정을 훈련하면 역할이 다양해 진다 .화나는 상황에 다른 행동역할을 할 수 있는지 행동 역할에 따른 감정을 자각할 수 있는지누가 이 병을 깼어 ! 훈련되지 않은 역할어디 다치 ... 곤 한다 .. 자식들이 타인으로부터 거부당하는 일을 견디지 못한다 내 아이가 뭘 잘못했다고 그러세요. 자식들의 어린애적인 감정에 과민반응한다 . 너 왜 울고 지랄이야 네가 애냐 애냐

ppt테마 | 46페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.04.26

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발달장애인 부모교육의 중요성 PPT 강의안 (119쪽)

상황에서 자신과 자녀의 감정을 인식합니다. 냉정 유지 감정을 조절하고 냉정을 유지하는 방법을 배웁니다. 대화 서로의 입장을 이해하고 해결책을 모색합니다. 합의 양측이 수용할 수 있 ... 은 뭐야?와 같은 질문을 사용합니다. 효과 자녀의 생각과 감정을 더 깊이 이해할 수 있습니다. 실습 일상적인 상황에서 개방형 질문을 연습합니다. (1) 개방형 질문 (2) 의사소통 ... 하고 있음을 보여줍니다. 3 요약하기 자녀의 말을 요약하여 제대로 이해했는지 확인합니다. 4 공감하기 자녀의 감정을 인정하고 공감을 표현합니다. (1) 갈등 관리 감정 인식 갈등

ppt테마 | 119페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.01

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뇌경색 부위별 증상과 간호

infarction( 전대뇌동맥 ) - 감정조절 장애 , 인지장애 , 무의지증 , 무감동 등의 정신적 증상 . - 편마비 ( 다리 팔 ) ( 전두엽의 내측은 주로 다리의 움직임 ... 기 2) 만성기 ① 재활요법이 중요 ( 기능 개선과 잔존 기능 활용을 목적 ) ② 배변조절 : 배변 시 하복부 힘 주면 혈압 상승되기 때문에 , 적절히 완하제 등 투여함 . ③ 고혈압 ... 예방 : 염분제한 , 동맥경화 예방 위해 지방제한 , 비만 예방 위해 칼로리 제한 . ④ 배뇨훈련은 조기에 시작하고 , 퇴원한 후 생활을 위해서 가족과의 대화가 필요함 . ⑤ TV

ppt테마 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.21

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경희대학교 교육대학원 상담심리전공 학업계획서

았습니다. 이후 감정 표현을 유도하고 긍정적 자기진술 훈련을 함께 하며 점차 변화를 보였습니다. 이때 느낀 것은, 상담은 단순한 조언이 아니라 ‘존재를 이해하고 존중하는 과정’이라는 점이 ... 에 미치는 매개효과’를 통계적으로 분석하고, 상담자 교육 프로그램 개선에 기여할 수 있는 모델을 제시하고자 합니다.3학기 이후에는 감정조절과 스트레스 대처에 관한 심층 연구를 진행할 ... 적 수준에서 머물 가능성이 높습니다. 따라서 정서인식 훈련, 감정표현 훈련, 마음챙김 기반 상담 프로그램의 효과성을 비교 연구하여 내담자의 정서 회복 메커니즘을 구체적으로 탐구하고 싶

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.31

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만3세 2학기 발달평가

의 자기주장과 독립성의 표현이기도 하나, 또래 간 협동과 타협의 과정을 경험하는 데에는 교사의 중재와 가이던스가 중요한 역할을 하게 된다. 이 시기에 감정 조절력과 대인관계 기술을 키우 ... 력도 한다. 이에 따라 자신의 욕구나 감정을 스스로 인식하고 표현할 수 있는 감정 표현 교육과 자기 주장 훈련이 필요하다.예술경험OO는 예술 활동에 몰입도가 높으며, 차분한 분위기 ... 하게 주장하여 갈등을 유발할 때가 있다. 이에 따라 OO가 자신의 감정을 잘 인식하고 상황에 맞게 조절할 수 있도록 감정 조절 및 사회성 교육을 강화할 필요가 있다.사회관계에서 리더 역할

서식 | 14페이지 | 6,800원 | 등록일 2025.06.12

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2025 아시아나항공 객실승무원 자소서

가 아닌, 실제 활동 기반의 준비 과정을 세밀하게 설계하여 차별화된 전략으로 구성되었습니다.★ 문화다양성 응대, 감정조절 훈련, 공동체 내 갈등 조율 등 체감형 경험을 통해 직무 ... 한 배려 속에 녹아든 감정지능이야말로 진정한 서비스 철학임을 느꼈습니다. 지금까지의 준비는 단순한 이력 채우기가 아닌, 저 자신을 비우고 조절하는 훈련이었습니다. 고객의 마음까지 안정시키는 승무원이 되기 위해 이 가치를 꾸준히 실천하고자 합니다. ... 한 가치관은 내려놓는 감정조절력이라고 생각합니다. 서비스 현장은 언제나 예측불가능한 변수가 발생하고, 감정노동이 고강도로 발생하는 곳이기 때문입니다. 이를 위해 저는 대학 시절 감정

자기소개서 | 4페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.04.30

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수원대학교 상담삼리 교육대학원 학업계획서

을 진행할 계획입니다. 구체적으로는 집단상담 기법을 활용하여 다음과 같은 프로그램을 운영하려 합니다.자기인식 훈련: 자신의 감정을 언어로 표현하고 기록하는 활동감정 표현 및 공유: 미술 ... 치료, 글쓰기, 역할극 등을 통한 안전한 감정 발산인지적 재구성 훈련: 부정적 자동사고를 긍정적·현실적 사고로 바꾸는 연습문제 해결 훈련: 실제 사례를 중심으로 효과적인 대처 전략 ... 로 발전시키고자 합니다. 예를 들어, 학교 교사나 상담교사가 청소년과의 일상적 상호작용 속에서 적용할 수 있는 간단한 정서조절 훈련 매뉴얼을 제작하거나, 지역 청소년 상담센터

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.28

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가톨릭대학교 대학원 심리학과 학업계획서

의 차이를 비교 분석하며, 평가 도구의 타당성과 신뢰도를 직접 검증해보려 합니다.3학기에는 제 관심 주제인 ‘감정 조절과 자기 인식의 상호작용’에 관한 연구를 구체화할 계획입니다 ... . 저는 감정 표현 양식이 개인의 자기 개념 형성과 밀접한 관련이 있다고 생각합니다. 이를 검증하기 위해 정서조절능력 척도와 자아정체감 척도를 활용하여 양적 연구를 설계하고, 질 ... 적으로 확인할 예정입니다. 연구 결과를 토대로 정서조절 훈련 프로그램이나 자기 이해 향상 프로그램을 개발하여, 실질적인 심리치료적 효과를 검증할 수 있는 기반을 마련하겠습니다.학문적 성장

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.31

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경북대학교 상담대학원 대학원 학업계획서

인상 중입니다. 사람들은 자신의 감정을 인식하지 못할 때 스스로를 부정적으로 평가하기 쉽습니다. 감정인식 훈련을 상담에 접목하면, 내담자가 자신의 감정을 수용하고 자기이해를 확장 ... 가 많았습니다. 단순히 감정 표현을 장려하는 접근으로는 변화가 어려웠고, 정서의 인식·해석·조절을 돕는 체계적인 개입이 필요했습니다. 저는 이러한 경험을 통해 정서조절 능력이 개인 ... 의 심리적 안정뿐 아니라, 자아정체감 형성과 자기존중감에도 중요한 영향을 미친다는 점을 실감했습니다. 그래서 대학원에서는 정서조절 훈련이 청소년의 회복탄력성에 어떤 영향을 미치

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.31

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인하대학교 교육대학원 상담심리학 학업계획서

교육학 관련 교양 과목을 수강하며 인간 발달과 학습, 정서 조절의 원리를 배우던 중, 상담심리학이 단순한 감정적 위로가 아니라 과학적 근거에 기반한 전문적 학문이라는 사실을 깨닫 ... 의 자기비난 경향과 정서조절능력의 관계에서 인지적 유연성의 매개효과’입니다. 이 연구를 통해 감정표현이 어려운 청소년의 내면 과정을 과학적으로 분석하고, 학교 현장에서 활용할 수 ... 았고, 감정을 완화시켜주는 구체적 방법을 찾기 어려웠습니다. 이후 인지행동적 접근에 관한 자료를 찾아보며, 사고의 왜곡을 수정하고 감정 반응을 조절하는 상담기법의 필요성을 깨달

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.02

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운동부 폭력 방지 안내문

를 참지 못하고 심한 욕설이나 폭행을 할 것 같으면 잠시 그 자리를 떠나 화난 감정을 조절할 수 있는 시간을 갖는 것도 한 방법이다- 기합이나 가혹행위(얼차려 또는 구타)를 하지 않 ... 을 표정, 몸짓, 언어로 협박하거나 모욕을 주지 않는다.- 분노를 참지 못하고 심한 욕설이나 폭행을 할 것 같으면 잠시 그 자리를 떠나 격한 감정을조절할 수 있는 시간을 갖는 것도 한 ... 는 것, 남들 앞에서 창피를 주는 것, 계속해서 반복하여 따돌리는 것 등을 말한다.2. 상황별 폭력 예방법1) 경기장 별 훈련장에서- 어떠한 경우에도 폭력을 행사하지 않는다.- 분노

서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.01.23

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내 마음을 위한 뇌과학

지는 구체적 훈련법을 제시했다는 점이다. 저자는 감정 조절을 위한 ‘뇌 기반 실천 전략’으로 다음의 네 가지를 소개하고 있다.① 감정 거리두기 훈련 : 감정에 휩쓸리지 않기 위해 ... 에 국한되지 않고, 자기 효능감, 건강, 인간관계 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 특히, 감정 조절이 단순한 마음 수양이 아니라 신경계의 훈련이자 반복을 통한 회로 재설계 ... 독 후 감《내 마음을 위한 뇌과학》쿼카샘 지음(노르웨이숲, 2025)ㅡ 뇌를 알면 감정을 조절할 수 있다 ㅡ감정과 정서의 문제는 오랜 시간 인문학과 종교, 예술의 영역에서 다뤄져

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.10

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2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가 (신체,인지,정서,기능회복,간호 및 처치-정기평가 항목 전부 포함하여 작성)

하였습니다. 또한, 일상적인 대화를 통한 주의 집중력 훈련을 포함하여, 점차적인 기억력 향상을 목표로 했습니다. ? 정서적 지원: 정기적인 대화 시간을 통해 어르신의 감정 상태를 체크 ... 하고, 정서적 안정을 찾을 수 있었습니다. 평가 결과: 인지 훈련과 정서적 지원 프로그램에 참여한 결과, 기억력은 다소 향상되었으며, 사회적 상호작용을 통해 감정적으로 안정된 상태 ... 습니다. 또한, 인지 훈련과 정서적 지원을 통해 어르신의 기억력과 집중력은 다소 향상되었으며, 감정적으로 안정된 상태를 유지하였습니다. 간호 및 처치는 건강 관리와 예방적인 조치

서식 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.06.08

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정서지능의 역할과 이를 향상시키기 위한 방안에 대해 기술하시오

적, 신체적 방식으로 표현할 수 있게 하며, 이는 자기 이해와 타인에 대한 공감 능력을 높이는 데 기여한다. 특히 미술, 음악, 연극 등은 감정의 흐름을 인식하고 조절하는 훈련을 자연 ... 으 반복적인 훈련을 통해 강화되며, 특히 감정 조절 능력은 스트레스 상황에서의 대처 전략과 연결되어 있다. 김명식 외(2019)의 연구에서는 중학생이 정서지능 향상 프로그램을 통해 ... 는 그대로 인식하는 훈련으로, 정서지능 향상에 매우 효과적이다. 마음챙김은 감정의 자동 반응을 줄이고, 감정의 흐름을 객관적으로 바라보게 하여 정서조절 능력을 높인다. 김경희

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.25

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에어부산 객실승무원 자소서

는 친절은 곧 에어부산이 전하고자 하는 ‘정성의 서비스’라 믿습니다. 저는 입사 후 객실 내 ‘상황 전환력’과 ‘감정 조절력’을 무기로 삼아, 위기 상황에서도 고객에게 신뢰와 안정감 ... 을 넘어서, 기내라는 밀폐된 공간에서 복수의 승객 감정을 동시 인지하고, 그에 따라 톤, 표정, 말의 속도까지 조절할 수 있다는 점에서 저는 타 지원자들과 다른 직감형 승무원이 ... 라 자부합니다. 예컨대, 항공서비스 시뮬레이션 훈련에서 승객 3명의 클레임 상황을 동시에 대응해야 했던 훈련에서, 저는 각각 다른 감정 유형(불만, 체념, 불안)을 읽고 맞춤형 언어

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.11

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2025년 티웨이항공 객실승무원 직무 자소서

상황에서의 감정 조절 훈련’과 ‘서비스 영어’입니다.객실승무원은 다양한 문화권의 승객들과 마주하며, 단순히 언어 이상의 소통 역량과 감정관리 능력이 필요하다고 생각합니다. 특히 ... (예: 『감정 수업』)를 정독하며 감정 인식 훈련을 했고, 스스로의 감정을 객관화하고 조절하는 습관을 길렀습니다. 또한 ‘서비스 항공영어 과정’을 수료하며 항공 용어, 기내 방송 ... 메이커’로 통했습니다. 특히 위기 상황에서도 침착함을 유지하는 훈련을 위해 심폐소생술(CPR)과 응급처치 자격 교육을 이수하였고, 대한적십자사 안전교육을 수료하며 객실 내 돌발상황

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.31

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