"감정통제론"의 검색결과 입니다.

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"감정통제론" 검색결과 1,781-1,800 / 79,854건

나는 왜 사랑할수록 불안해질까_제시카 바움 지음_타인과 건강한 관계를 맺기 위해선 나를 먼저 알아야 한다.

이 즐겁기보다는 피로감으로 다가왔다. 내 감정을 통제하고 책임에 수용하기보다는, 부정적인 감정에 지배당하고 있었다. 건강한 정신을 유지하기 위한 첫걸음으로 자기 안의 세계와 흔들리 ... 사람도, 내가 책임질 수 있는 사람도 오직 나 자신뿐이다. 그러므로 나는 나 자신과 대화를 나눠 나의 감정을 명확히 인식해야 한다. 감정을 통제하면, 내 감정을 자극하는 게 무엇 ... 형은 관심과 애정을 갈구하는 반면, 회피형은 일과 성공, 점잖은 행동에 집중하고 감정을 잘 드러내지 않는 태도가 가치 있다고 배운 사람, 또는 가족이 워낙 난장판이어서 자신을 지키기 위해

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.07

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본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

를 활용한다. 자신의 감정을 표현하고 타인과 소통하면서 문제를 해결하는 방향으로 나아간다.8) 자기컨트롤과 자기조절분노를 통제하고 자기조절하는 능력을 강화한다. 자신의 감정과 행동 ... 과의 상호작용은 우리 삶의 큰 부분을 차지하며, 이러한 관계에서는 감정들이 끊임없이 발생한다. 이 중에서도 분노는 자주 경험하는 감정 중 하나로, 때로는 우리 자신과 타인에게 부정 ... 적 영향을 미칠 수 있다.분노는 강한 감정으로서, 불안, 스트레스, 불만 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 분노는 대인관계에 부정적 영향을 미치며, 심리적, 정서적인 충격을 주고 받

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.03

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가족치료의 의미

. 일정한 행동의 흐름은 대세를 형성하고 맥락으로써 자리를 잡는다. 맥락은 역으로 구성원들의 행동을 통제하고 지배하는 역할을 한다.행동흐름의 요인 : 감정의 흐름-구성원의 정서 ... 므로 치료장면에서 여러 가지 감정 정화하는 방법들을 경험하게 된다.)과 게슈탈트 이론의 빈의자 기법 등2.2. 선형의 사고개인치료가 기지고 있는 기본 가정은 선형의 사고( linear ... .2.2.2. 게슈탈트 이론 : 한 개인을 정체로서 보는 전체적 관점( 한 개인의 신체, 마음, 감정의 통합을 중요시 함)3.3.3.3. 실존주의 : 한 개인이 가지고 있는 실존

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.23 | 수정일 2024.04.25

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A+ 정신간호학 공포장애 치료적 인간관계와 의사소통 시뮬레이션 계획안(폐쇄공포증)

하게 매우 불쾌하거나 막연한 불안감으로, 관련된 신체 증상과 행동 증상을 동반한다.? 두근거리는 가슴? 빈맥? 혈압의 상승? 반사항진? 진땀? 동공확대2) 원인자기 통제 상실, 죽을 것 ... 에 들어가면 통제 불능의 상태에 이른다. 이런 상황이 잦다면 발작, 공황 등 그 강도는 점점 심해질 것이다.3) 증상폐쇄공포증을 가진 사람들은 차단된 공간 속에서 자신이 있다는 것 ... 하는 행동의 방식을 습득하며, 이것을 훈습이라고 칭한다. 이때 내담자는 변화 또는 치료하기 싫은 행동과 움직임을 보이는데 이는 저항이라 하며, 치료자에 대한 사적인 감정을 체험 및

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

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결혼과 가족 기말고사 족보 (2025대비!!)

. 의사소통을 통해 친밀한 인간관계를 형성할 수있다. 24. 자녀에게 자신의 행동과 그에 따른 결과를 스스로 책임질 수 있도록 부모가 행동을 통제하거나 지지하는 것은 무엇인가? 답 ... 수 없는 것은? 부모의 강압적 통제 19. 다음 빈칸에 들어갈 것은 무엇인가요? ( 강화 )는 어떤 반응을 이끌어내는 가능성을 증가시키는 행동이다. 20. 좋은 의사소통으로 s ... 에서부터 간단하게 해석해 주는 것이 포함된다. 인정하기 7. 부모의 사랑과 통제가 조화를 이루어 자녀가 자신감이 있고, 정서적으로 안정된 상태로 성장할 수 있도록 돕는 양육방식

시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2025.06.05

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영남대학교 범죄심리학 기말 타이핑

적으로 행동을 통제얼굴에 나타나는 거짓말 단서비대칭성거짓웃음미세표정얼굴표정과 관련된 근육거짓말 시 나타나는 감정을 통제할 수 있다면눈 깜박임 (고군저군)감정통제능력이 높은 사람은 거짓말 ... 의 애착 양상이 혼란스러워지면, 성인이 된 후 자신의 상황을 공격적으로 통제하기 위해 스토킹 같은 강압적 행위를 하게 됨.+사회 학습 이론, 모방 등가해자 특징성별: 85-90% 남성 ... 성) (굉장히 극적, 감정적, 변덕스러움. 거절에 대한 극적인 반응)대인관계: 사회적 부적응자(스토킹 가해자의 공통된 문제): 관계를 친밀하게 유지하는 적당한 방법을 알지 못함, 상대가 자

시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.03

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성격유형검사 애니어그램 테스트 자동화 엑셀파일

좋아한다.8나는 문제가 있으면 풀릴 때까지 그것만 골똘히 생각한다.9나는 의사 결정을 할 때 적절히 지도력을 발휘한다.10나는 감정 동요가 많지 않은 원만한 사람이다.11나는 공 ... 하는 활동을 좋아한다.29나는 감정보다는 이성을 추구한다.30나는 과정보다는 결과를 중시한다.31나는 어린아이처럼 명랑하고 순진하다.32나는 인간중심적이기보다는 오히려 목표 중심 ... 할 수 있다.41나는 다른 사람들과는 다른 독특한 감정을 가지고 있다.42나는 다른 사람들이 말하기 어려워하는 것을 이야기 한다.43나는 분위기에 약하고 자기 생각에 골몰하는 편이

서식 | 1페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.10.14

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[심리치료] 변증법적행동치료/다이어렉티컬행동치료 이론, 치료 스킬, 적용하기까지

은 만성적 자살위기자를 위해 개발된 치료기법 BPD 뿐만 아니라 감정을 조절하기 어렵거나 과도하게 통제하는 문제 ( 예 : 음주문제 , 자살위기자 가족 , 가정폭력 피해생존자 등 ... 을 해결 해야할 문제로 인식  자해 , 약물남용 등은 이러한 고통을 극복하기 위한 행동적 해결책 자신의 감정을 통제하는 법을 배워야함 but, 스킬교육의 어려움이 있음 . 이미 많 ... 은 이야기들 ( 예 : 태도를 바꾸면 감정도 변할거야 ) 을 들어왔기 때문에 감정통제하라는 의미를 ‘ 다른 사람들이 옳고 , 나는 틀렸다 ’ 로 받아들임 따라서 감정적 자기수인 이

리포트 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.17

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회복적 생활교육을 기초로 한 학급운영 설계

와 만나 새로운 자기감정의 변화들을 확인하고 적절히 감정과 행동을 다루는 방식을 배워간다. 또한 교실 공간은 가족관계에서 생성된 여러 가지 결핍상태가 액면 그대로 노출되는 공간이 ... ’, ‘떠들지 말자’ 등 통제의 내용이 담긴 규칙보단 관계를 만드는 약속을 만드는 것이 좋다. 신뢰서클을 열었을 때 존중을 주제로 하여 서로 존중받았던 상황이나 존중받지 못했을 때 ... 의 감정을 이야기나누도록 하고 각자 존중의 약속을 작성한 뒤 모둠을 나눠 통합하여 작성하게 할 수 있다. 이 때 개개인의 내용을 모두 수용하는 것이 중요하고 1~2주 후 무엇

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10

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[최종합격자료] 국립법무병원(치료감호소) 간호서기(8급) [ 정신과경력 X ] 자기소개서, 직무수행계획서, 면접자료

는 부러지지만, 버드나무는 유연함으로 살아남듯이, 직무를 수행하면서 유연한 마음가짐은 아주 중요하다고 생각합니다.저는 어릴 적부터 감정 기복이 적고, 주변 사람들과 조화롭게 잘 어울리 ... 와 의견대립이 생길 수 있습니다.병동에서 근무할 때, 오후 10시가 되면 환자분들 안전과 보안 문제 등을 이유로 건물 출입구를 통제했었습니다. 하지만 면회 오신 보호자들이 오후 10시 ... 하다는 생각이 들어 적극적으로 이러한 불편함을 보안 팀에게 어필하였습니다.적극적으로 의사소통한 결과, 기존처럼 정식 출입문은 통제하되, 주차장으로 연결되는 통로는 야간에도 개방해달

자기소개서 | 10페이지 | 9,500원 | 등록일 2020.12.06 | 수정일 2021.05.07

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아동학 ) 아동관찰의 종류에 대해 설명하고 현장에서 본인이 적용하고 싶은 아동관찰의 종류와 이유를 논하시오.

, 통제적 관찰(구조화된 관찰), 참여 관찰, 비 참여 관찰이 있다. 자연적 관찰과 통제적 관찰의 차이는 아동의 행동환경을 인위적으로 통제하느냐 하지 않느냐의 여부에 따라 달라진다 ... . 그리고 아동이 행동하는 순간에 교사가 함께 참여를 하느냐, 하지 않느냐에 따라 참여 관찰과 비 참여관찰로 나뉜다.자연적 관찰이란 통제된 환경에 아동을 두고 관찰하는 것이 아니 ... 한 목적을 가지고, 반복되는 행동양식을 관찰해야 할 때, 활용하는 것이 좋다.통제적 관찰(구조화된 관찰)이란 자연적 관찰과는 다르게 인위적인 통제나 조작된 환경에서 아이들을 관찰

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.02 | 수정일 2022.07.06

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정서지능이 높다는 것이 무엇을 의미하는지 서술하고, 자신의 정서지능을 높이기 위해 실천 가능한 구체적인 방안을 논해보시오

지각하면서 자신의 감정을 통제하게 된다. 반면 정서지능이 낮은 사람은 자신의 감정이 어떤 상태인지도 모르고 감정을 통제하지 못하기 때문에 쉽게 흥분하거나 화를 내게 되는 것이다.2 ... 해결을 위한 노력을 경주하게 된다고 한다. 반면, 정서지능이 낮은 사람은 곤경에 처했을 때, 쉽게 자포자기하게 된다.-정서지능이 높은 사람은 자신의 감정이 어떤 상태인지 수시로 ... 적으로 자기 자신을 알아야 하는 것이다. 이를 위해 수시로 자신의 감정상태가 어떤지 생각해보고, 만약 화가 난다면 왜 화가 나는지, 그리고 화를 풀기 위해서는 어떻게 해야 하

리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.11.03

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마셜 매클루언 미디어의 이해 독후감

자체가 빨라진 것으로 인해서 통제 범위가 다소 커졌다고 보는 것은 요즘 정보화 사회에서 적용이 될 부분은 아닌 거 같다. 데이터는 그냥 용량만 차지하고 처리 속도가 오래 걸리 ... 는 것이 문제이지 말 그대로 광범위하고 현재 100억에 가까운 인구가 사용을 해도 여전히 통제가 어렵고 제어가 안 되는 부분이 있다. 미디어의 정의, 메시지에 대한 이야기는 ‘내용’이 ... 가 그렇게 생각을 한 동기는 인간의 의식도 감정도 타인에게는 전가가 되고 미디어로서 실질적 ‘내용’을 포괄하고 있기는 하나 철학적이라는 생각을 지우기 어렵고 현실적이지가 않았기 때문이

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.15

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응급간호 과제(재난간호관련 저널정리)

한국간호연구학회지 제5권 제3호 2021년 9월간호사의 재난 준비도, 안전 통제감이 재난간호역량에 미치는 영향선정동기.이 논문을 선정한 이유는 코로나 감염병 유행으로 많은 수 ... 의료시스템과 의료 서비스 제공자에게 큰 영향을 미쳤다. 이는 간호사의 재난대처에 대한 교육과 훈련의 미흡함이 드러나는 계기가 되었으며, 재난간호업무를 수행하는데 부적절한 감정 ... 의 경험을 직면하고 있다. 따라서 본 연구는 COVID-19 확산이라는 신종 감염병 대유행 시점에서 현장 일선에서 대응하는 간호사의 재난 준비도와 안전 통제감의 정도를 확인하고 재난

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.23

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가족상담의 접근방법

체계를 통해 얼마나 잘 통제하고 지배하는가 하는 개념이다. 감정체계는 모든 것을 충동적으로 결정하게 하는 데에 반해 지적체계는 합리적으로 결정하게 한다. 지적 체계는 감정 충동 ... .가족 간의 정서적 상호작용에서 개체가 자유로울 수 있는 현상을 '분화‘라고 하고, 반대로 다른 가족 구성원을 자신의 연장으로 보는 현상을 '융합‘이라고 한다. 분화는 감정을 지적 ... 에 의한 힘을 지적능력을 활용하여 효과적으로 환경을 통제하고 목표를 달성하도록 해준다. 즉, 분화의 정도를 높이면 성공적으로 환경을 지배하여 잘 살 수 있게 된다. 분화의 관건은 강력

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.18

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백화점 종사원의 감정노동전략과 조직몰입의 관계 - A백화점 종사원 중심으로 - (The Relationships between Emotional Labor Strategy and Organizational Commitment in ‘A’ Department Store Employees)

으로 나타났으며, 규범적 몰입과의 관계는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 둘째, 종사원의 근무 연수를 통제한 후 감정노동전략과 조직몰입의 관계에서는 지속적 몰입만 정(+)의 영향을 미치 ... 본 연구의 목적은 백화점 종사원의 감정노동전략과 조직몰입 간의 관계 분석을 통한 연구 결과를 토대로 향후 백화점 종사원의 긍정적인 감정노동전략을 통한 성과 향상에 기여하고자 하 ... 는 것으로 확인되었다. 셋째, 감정노동전략의 하위 구성요소 중 내면행위가 높을수록 조직몰입은 높게 나타났으며, 조직의 목표달성과 효율성 측면에서도 내면행위는 긍정적인 영향을 미치

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.27 | 수정일 2025.07.04

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심리학개론 중간고사 정리본

완성과 자기실현2) 인간의 기원- 인간의 근원에 대한 다양한 접근ㄴ 고대 중세 철학 : 이성적 동물 ? 사고 능력 담당하는 지성적 영혼 지님ㄴ 근대 철학 : 정념, 감정, 감성 ... 님ㄴ 무신적인 초월 인간 : 인간의 책임, 자유, 임무 위해 신은 죽어야 함2. 인간의 마음1) 마음이란- 사람이 다른 사람이나 사물에 대해 생각, 인지, 기억, 감정, 의지, 상상 ... 있다면, 유기체 행동을 통제하기 위한 노력- 심리학은 행동과 정신과정을 기술, 설명, 예측, 통제하고자 하는 학문2) 심리학의 역사- 구성주의 : 마음의 구성 -> 기본요소에 대한

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.28

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가족복지론_보웬 가족치료 모델의 사례를 적용한 예를 들어 기법을 설명하시오.

를 경청하면서 감정을 가라앉힐 수 있는 시간을 주고 난 뒤에 이성적으로 대화할 수 있도록 돕는 것이다. 굳이 상담자가 아니더라도 가족 영화를 보면서 자신의 역할을 깨닫고 감정을 통제 ... 를 관찰하여 문제를 이해하는 것이다. 2단계 감정 연습은 정서적 불안감을 줄이고 불안에 대처하는 방법을 배우는 것이다. 치료자는 코치의 역할을 통해 여러 과제를 주고 정서를 통제 ... 는데 25 이하는 가장 낮은 단계의 자아 분화로써 가족에게 정서적으로 의존하고 감정을 지배당하는 단계이다. 25-50은 다른 사람에게 인정받기 위해 행동하는 단계로써 낮은 단계

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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한국 근대연극 형성과정의 풍속통제와 오락담론 고찰 -근대초기 공공오락기관으로서의 ‘극장’을 중심으로- (A study on the folk culture control and entertainment discourse in the formative process of modern Korean theatrical practice -The 'theater' as a public entertainment institution in early modern era-)

국어국문학회 문경연

논문 | 26페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.04 | 수정일 2025.03.06

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사티어의 의사소통 유형을 간단하게 제시하고 본인이 스트레스를 받거나 갈등 상황에서 자신을 방어하기 위하여 사용하는 의사소통 유형을 제시하고 구체적으로 자신의 사례를 통하여 분석하시오. 또한 건강한 의사소통을 위하여 일상생활에서 어떠한 변화가 필요한지 구체적인 실천 방안에 대하여 서술하시오.

하며, 타인을 통제하거나 스스로 보호하는 것이 아닌 자기 자신으로 존재하여 타인과 교류하고자 합니다. 이에 따라 의사소통의 내용과 감정, 사고, 기대가 일치하며 솔직하게 표현 ... 을 보입니다. 이들은 외적으로는 공격적이며 타인의 결함을 지적하고 평가하며 명령하는 행동을 보이고 자신의 이득을 위해 타인을 통제하고자 합니다. 예를 들어 너 때문이야. 너기 문제 ... 으로 원칙, 논리, 정보 등을 절대적인 것으로 여겨 극단적인 객관성을 중시합니다. 초이성형을 주로 사용하는 이들은 문제 상황에 관련된 감정을 모두 배제하고 지나치게 이성만을 강조

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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