"합리적인사람들"의 검색결과 입니다.

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"합리적인사람들" 검색결과 161-180 / 193,954건

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생활지도와상담 (A) 과제 제출합니다. 합리 정서 행동상담의 주요개념과 상담의 목표, 치료기법에 대해 설명하고, 본인이 가지고 있는 비합리적 신념에 대해 서술하시오.

적인 생각이나 태도로 나타나고 사람들을 불필요하게 괴롭히며, 이러한 신념을 바로잡을 때 개인의 정서적 문제를 해결할 수 있다고 보았다.치료의 주안점은 합리정서행동치료 교육 모델 ... 한 부정적인 정서로 바꾸는 방법이다. 사람이 부정적인 상황에서 부정적인 정서를 느끼는 것은 당연하지만, 일상생활에 지장을 주고 방해한다면 비합리적이기 때문에 합리적이고 적응적인 수준 ... 하는 것 또한 주저하고 포기한다.‘능숙하게 일을 해내지 못한다면 사람들이 나를 무능력하다고 생각할 거야’라는 두려움과 ‘나에게 주어진 일은 실수 없이 완벽하게 해내야 해.’라는 비합리

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.25

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앨버트 엘리스 독후감 감상문

규칙적이라고 느꼈다. 나는 절대로 저 계획표에 맞춰서 살 수 없을 것 같다.사실 나는 ‘합리적’이라던가 ‘효율적’이라는 단어를 싫어했다. 왜냐하면 인간은 비합리적이고 비효율적인 ... 생물이라고 생각했기 때문이다. 인간으로 태어나서 감정을 가지고 여러 상황에 직면하다 보면 누구나 비합리적이고 비효율적인 선택을 하기 마련이다. 당연한 일이다. 우리는 인간이 ... 니까. 하지만 왠지 바쁘게 돌아가는 요즘 사회는 합리성과 효율성을 강조한다는 느낌을 받았다. 본인이 보기에 누군가가 멀리 돌아서 가는 길을 택하면 왜 저런 비합리적인 행동을 하냐면서 가르치

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.13

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사회심리학 ) 합리적, 비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적인 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시

다. 이는 비합리적인 사고 치료의 중요한 절차를 나타내는 이론으로, 사람들이 일상생활에서 발생한 상황을 비합리적인 신념으로 해석할 때, 불안이나 적대감과 같은 부정적 결과를 논박 ... 적인 것인지 스스로 생각해 보는 것을 말하며, 이런 논박의 과정을 거치면서 이를 행하는 사람은 합리적인 사고방식을 갖게 되고 실수를 한 경험을 통해서도 자신을 발전시킬 수 있 ... 사회심리학합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적인 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오.사회심리학합리적/비합리

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.11

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5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을

합리적인 신념의 정의Ⅱ. 본론1. 나와 타인에 관한 나의 비합리적인 신념1) 나(1) 어떤 경우에도 거짓말을 하면 안 된다고 여김(2) 매사에 주위 사람들에게 인정 받아야 함2 ... . 결론, 위에서 서술한 내용에 관한 내 견해Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론, 비합리적인 신념의 정의사람이 살아가다 보면 항상 올바르게, 합리적으로 살아가지 못하게 되기도 한다. 다소 비 ... 해도, 조금 무뚝뚝해도 내면은 그렇지 않은 이들도 분명히 있을 텐데, 나는 비합리적 신념으로 인해 타인의 내면을 들여다보지 못했다.(2) 다소 이기적임그리고 나는 다른 사람들이 다소 이기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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비합리적 신념과 합리적 신념의 차이를 논하시오

을 얻어, 보다 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 의사결정을 내리는 데 중점을 둔 결과다. 하지만 여전히 많은 사람들은 비합리적 신념에 사로잡혀 있으며, 이러한 신념이 개인 ... 주제 : 비합리적 신념과 합리적 신념의 차이를 논하시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 비합리적 신념2. 합리적인 신점3. 비합리적 신념과 합리적 신념의 차이점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ ... 이 합리적인지 혹은 비합리적인지를 구분할 수 있어야 한다.현대 사회는 과학적 사고와 논리적 사고를 중시하는 경향이 강하다. 이는 인간이 과거에 겪었던 다양한 경험과 오류로부터 교훈

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.22

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[특수아상담] 사회불안장애와 관련된 증상들은 현대 사회를 살아가는 모든 사람들이 변화에 적응하는 과정에서 정도의 차이는 있지만 자연스럽게 겪을 수 있는 현상이다.

들을 찾아보고, 합리적인 신념으로 극복할 수 있는 방안에 대해 설명해드리겠습니다. 사회불안은 현대 사회에서 많은 사람들이 변화에 적응하는 과정에서 겪을 수 있는 현상이지만, 이를 극복하기 ... 에게 부정적인 영향을 주는 생각이나 믿음으로, 예를 들어 "나는 항상 다른 사람들에게 실망을 주는 사람이다"와 같은 생각일 수 있습니다. 이러한 비합리적인 신념을 자각하고 인식하는 것 ... 합리적인 신념을 대체하는 과정입니다. 예를 들어, "나는 항상 다른 사람들에게 실망을 주는 사람이다"라는 비합리적인 신념을 "나도 다른 사람들처럼 실수를 할 수 있고, 성장할 수

리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.14

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[A+ 과제] 합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오.

으로 비합리적 사고를 스스로 논박해 보기[사례 2] 나는 친절하고도 상냥한 대우를 받아야 한다.나는 새로운 모임이나 만남에서 사람들에게 친절하고 상냥한 대우를 받을 것이라고 기대 ... [사회심리학]주제 : 합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오.Ⅰ. 서론일상 ... 에 직접적인 영향을 미치며, 이에 따라 우리의 전반적인 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있다. 비합리적 사고는 과도한 스트레스와 불안, 낮은 자존감, 분노, 좌절, 우울 등을 유발

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.10

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조선대학교 사회구조의 이해 중간고사 요약본

사실)이론을 학계에 발표하려면 합리적인 근거가 필요함The Need to Belong (1995년)#사람을 움직이게 하는 가장 근본적 원동력 (The most ... 는 원동력사람을 움직이게 하는 가장 근본적 원동력 The most fundamental human motivation -> 잘 살고 싶어서그럼 돈이랑 가족이랑 선택하라고 했을 때 => 항상 사람들은 가족이라 응답 / 즉, 물질적인 것보다 더 중요한 게 있음 그게 ntb ... fundamental human motivation)Motivation: 동기, 자극, 유도, 동인(심리학에서 말하는 motivation으로 사람을 움직이게 하는 근본적 원인), 우리를 움직이게 하

시험자료 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.12.03

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엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고

하는데 이것은 그의 신념체계나 사고방식이라고 할 수 있을 것이다. 그러나 신경증이나 부적응적 반응으로 고통을 받는 사람들의 대부분을 보면 비합리적 신념체계를 가진다. 여기서 비합리 ... 과목명:사회복지실천기술론주제: 엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE ... 를 달성하기 위해서 도움이 되는 생각은 합리적 생각이고 방해가 되는 생각을 비합리적 생각이라고 언급했다. 비합리적 생각이라고 하는 것은 일반적으로 현실적이지 못하거나 혹은 당위적인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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범죄심리학과 관련된 이론 요약 정리본

학습은 주로 친밀한 사람들과 상호작용을 통해 이뤄짐, 하층민들뿐만이 아니라, 어디서든 학습되면 범죄 가능성O, 범죄에 학습 내용 4가지- 동기/태도/욕망/합리화 학습, 접촉을 통한 ... 학습- 빈도/기간/우선순위(어릴적)/강도10. 차별강화이론: 에이커스, 범죄행위를 학습행위의 한 유형이라고 판단, 사람이란 자신의 행위결과 보장적인 행위는 지속하고 처벌 행위 ... 이 합리적인 인간으로 하여금 범죄를 억제할 것이라 봄, 일반억제효과/특수억제효과16. 처벌의 억제의 정도 기준 1) 엄중성 2) 확실성 3) 신속성17. 윌리암스와 호킨스: 공식기관

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.01

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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를

의 경험보다 다른 사람들에게 긍정적인 평가를 받은 적이 많다는 것을 느낄 수 있게 하는 것이다. 4.비합리적 신념의 기준 1)본인의 기준 본인이 생각하기에 비합리적 신념의 기준은 일단 ... 다는 생각 자체를 하지 못할 것이다. 그렇다면 이는 합리적이라고 보는 사람 vs 그렇지 않은 사람으로 구분되는데 이것이 바로 비합리적 신념이 되는 것이다. Ⅲ. 결론 이번 시간 ... 나 정신적 장애 등이 일어난다고 보고 이를 고치려고 한다. 엘리스의 인지정서행동치료는 일명 합리적, 정서적, 행동적 접근이라고 한다. 이는 인간이 가지고 있는 세 가지의 핵심영역인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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사회학 명저 독후감 랜달콜린스 상식을 넘어선 사회학

가 더욱 크게 와닿았다. 키티 제노비즈를 지켜보던 ‘방관자’들과 길거리에 쓰레기를 버리는 사람들, 이들은 완전히 도덕성이 없는 것이 아닌 스스로의 도덕성을 해결하는 방식이 합리적이려 했 ... 사회학 독서카드상식을 넘어선 사회학- 제1장 합리성의 비합리적 토대본 책은 경북대학교 출판부에서 2005년에 발행되었다. 저자는 랜달 콜린스이다. 저자가 생각하는 학문이란 두가지 ... 어야 한다. 이 책은 무언가 진정ㅇ로 말할 것이 있는 학문 분야로서 사회학에 대한 소개이다.총 6장의 목차는 내가 다뤄볼 것은 제 1장 합리성의 비합리적 토대이다. 인간을 인간

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.19

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[상담심리학] 합리정서 행동주의 상담에 대해 서술하시오.

상황에서 "완벽하게 하지 않아도 괜찮다"는 합리적인 신념을 가진 사람은 발표에 대한 불안을 덜 느낄 수 있다. 반면, "나는 반드시 완벽해야 한다"는 비합리적인 신념을 가진 사람 ... 하고, 자신의 생각을 정리하는 시간을 가지면서, "성적이 나의 모든 것을 결정짓는 것은 아니며, 나는 다양한 방식으로 가치를 지닌 사람이다"라는 합리적인 신념을 형성할 수 있었다. 이 ... 1950년대에 개발된 상담 이론으로, 비합리적인 신념과 그로 인한 정서적 고통을 해결하는 데 중점을 두었다. 엘리스는 인간의 정서적 반응이 외부 사건이나 상황에 의해서만 결정되는 것

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.20

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엘리스(A.Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지

은 부적절한 정서와 부적응적 행동을 초래하게 된다고 하였다(박은희, 2007).엘리스는 일반적으로 사람들이 범하기 쉬운 비합리적 신념이 11가지라고 하였는데 비합리적인 신념들로 사람 ... 점수가 나빠 대학을 포기한 자신을 한심하고 아무것도 할 수 없는 사람이라는 비합리적 생각을 하였다. C에서는 이로 인한 정서적 결과로 불안과 긴장이 나타났으며 행동적 결과로는 시험 ... 사회복지실천기술론주제: 엘리스(A.Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

는 기존의 생각들에 비추어 비합리적으로 해석고, 그로 인해 정서적 문제를 경험하게 된다는 것이다.①인정의 욕구자신은 주위의 모든 사람으로부터 항상 사랑과 인정을 받아야 한다.②과대한 ... 때 성적으로 라이벌 관계에 있던 급우보다 더 좋은 대학에 입학해서 인정받아야 된다고 생각했다. 우리가 배운 것은 합리적인 사람은 자신이 먼저 사랑을 베풀고 창조적이며 생산적인 사람 ... 는 주위의 모든 사람으로부터 항상 사랑과 인정을 받아야 한다는 생각이다. 이를 합리적인 신념으로 바꾸기 위해 자기 자신 즉 본인을 존중하고 실제적인 일에 대해 인정받고, 사랑받

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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수 바르마의 <합리적 낙관주의자>, 왜 우리는 항상 감정에 지배당할까

다”(55쪽)그런 점에서 합리적 낙관주의는 건강을 바라보는 새로운 방식이다. 이 책은 합리적 낙관주의에 목적, 감정 다루기, 문제 해결, 자부심, 능숙함, 현재성, 사람, 건강한 습관 ... 수 바르마의 『합리적 낙관주의자』, 왜 우리는 항상 감정에 지배당할까1. 책 및 지은이 소개?지은이 수 바르마?옮긴이 고빛샘?출판사 흐름출판?수 바르마-정신과 전문의-뉴욕대학교 ... 적으로 일상생활이 힘들어지기도 한다. 이 책의 저자는 바로 그런 감정들을 잘 다슬고 일상생활을 즐겁게 영위할 수 있는 방법으로 우리 모두가 ‘합리적 낙관주의자’가 되어야 한다고

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.03

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<만점 A+> 대한민국 1가 될 수 있는 재테크 상식 - 핀테크 기업조사

구 마포대로 45, 10층뱅크샐러드는 사람들이 자신의 데이터를 안전하게, 마음껏 활용할 수 있게 함으로써 개인이 문제를 해결하는 방식, 우리 사 회가 문제를 해결하는 방식을 바 ... 꿉니다.기업비전우리는 온전히 '사용자 관점'으로 디자인된 데이터 서비스와 데이터 활용 도구들을 제공함으로써, 사람들이 자신의 데이터 를 뱅크샐러드로 연결하고, 결합하고, 활용하여 세상 ... 에 없던 자신만의 서비스를 만들 수 있도록 합니다. 이는 나아가 우리 삶의 생산성과 효율성, 편의성을 증가시키고 정보 주체의 더 나은 의사결정을 도와줍니다.우리는 마이데이터 서비스

시험자료 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.05

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부산대학교 사회학과 문화사회학 정리본

적인 능력에서 차이를 가지고 있음. 민주주의를 부르짖는 대중들에 비판의 시각을 가짐- 대중은 지배 받아야 마땅한 사람으로 인식.- 대중들의 타락된 생활 (대중문화생활)은 결국 기존 ... 사회에 대한 도전으로 인식- 사람들이 지적이고 윤리적인 삶을 살도록 순화하는 작용을 하는 것이 문화인데, 대중문화는 그와 반대방향으로 전개되도록 유도한다고 생각함. (대중문화 ... 를 개인의 이상적인 실현으로 설명. 즉 자유나 합리성이라는 개념으로서 이상을 실현시키는 것.- 그러나 이러한 민주주의의 실현은 대중 개개인이 추구하는 것이 아니라 대중이라는 집단의 형태

시험자료 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.10

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사회심리학_합리적 비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오

REPORT사회심리학합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오.제 출 일담당 ... 교수아 이 디학 번이 름- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 합리적 사고로의 전환2. 일상생활의 구체적인 방법(1) 사실 기반으로 생각하기(2) 대체적 사고 연습하기Ⅲ. 결론Ⅳ ... 단순히 직관적이고 감정적인 반응만으로는 부족해졌다. 합리적 사고는 그러한 문제를 논리적이고 체계적으로 접근할 수 있도록 하며, 감정적이기 보다는 정보와 정확한 분석을 기반으로 보다

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.02

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며

것을 잘 해내야 한다는 욕심에 사로잡히게 되는데 이는 비합리적 신념과도 일맥상통하는 것이다.4) 사람에게는 누구에게나 의지할 이가 필요함그리고 사람에게는 누구에게나 의지할 이 ... 을 서술하시오.-목차-Ⅰ. 서론, 비합리적 신념이란?Ⅱ. 본론1. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념1) 악한 행동을 하면 벌 받아야 함2) 모든 사람에게 인정받아야 함3) 가치 ... 있는 사람이 되려면 모든 면에서 완벽해야 함4) 사람에게는 누구에게나 의지할 이가 필요함5) 특정 일이 내 임의대로 행해지지 않으면 내 가치가 하락함6) 모든 문제에는 완벽한 해결

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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