"테니스운동"의 검색결과 입니다.

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"테니스운동" 검색결과 141-160 / 7,383건

운동의 필요성 + 테니스의 필요성

테니스수업 레포트지도교수님 : 최영섭 교수님테 니 스 레 포 트< 목 차 >Ⅰ. 서론 : 현대인의 건강 수준Ⅱ. 본론 : 운동이 필요한 이유1. 개인적 측면2. 심리적 측면3 ... . 신체적 측면4. 치료적 측면Ⅲ. 결론 : 마치면서 + 테니스의 필요성Ⅰ. 현대인의 건강 수준나는 4년동안 학교를 다니면서, 운동 관련 수업을 처음으로 들어보았다. 테니스 수업 ... 아졌으며, 요즘에는 테니스장에 가서 친구들과 아침 테니스를 치면서 건강한 대학생활을 보내고 있다. 나는 테니스 수업을 들으면서, 다시 한 번 운동의 필요성을 느끼게 되었다.이처럼 대

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.10

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지체장애인을 위한 운동프로그램(휠체어 테니스)

테니스협회가 설립wheelchair tennis 휠체어 테니스를 통한 운동효과*신체적 효과5.exercise program for physical disability정서적 효과심장 ... (1994) - 지체의 기능형태상 장애를 지니고, 체간의 지지 또는 손발의 운동·동작이 불가능하거나 곤란하여 일반적인 교육시설을 이용한 학습이 곤란한 자 장애인복지법 시행령 부칙 ... . kind of physical disability3. kind of physical disability1)신경계 장애 (2)간질(경련성 질환) 정의 주된 운동발작으로 갑자기 격렬

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 35페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.12.06

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[테니스] 테니스의 상해와 보강운동

테니스의 상해 및 보강 운동상해의 원인1. 인적 요인1) 준비 운동 소홀어떤 운동이든 준비 운동을 가볍게 여겨 바로 본 운동을 시작하면 부상당하기가 쉽다. 특히, 추운 겨울 ... 착지할 때, 평소에 운동을 하지 않던 사람이 갑작스럽게 운동할 때 일어날 확률이 높다. 또 테니스를 무리하게 하거나 과로하면 발생할 수 있다.아킬레스건이 끊어지면 즉시 병원에 가야 ... 를 풀어준다. 둘째, 과도한 운동을 삼가고 몸에 무리가 왔을 때는 충분한 휴식을 취한다. 세째, 테니스를 처음 시작하는 사람이나 현재 테니스를 치고 있는 사람중 팔이 약하다고 생각

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.06.03

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[테니스 운동 구기종목] 테니스

'을 의미한다.기권(Retire)- 병, 부상 또는 기구, 기계의 고장을 이유로 선수가 자의로 도중에서 경기를 그만 두는 것. 테니스의 스코어를 기록할 때는 Navratilova ... 다. 남자 그랑프리를 통괄하는 남자 국제 프로 테니스 평의회(MIPTC)가 내린 정의에 따르면 '디폴트'는 '경기가 개시된 후에 MIPTC의 선수 윤리 규정을 어겨 패배가 선고된 것 ... backhand'처럼 'improve'를 사용해야 한다.레터링(Lettering)- 유니폼의 가슴이나 등에 부착하는 글자나 마크.레트(Let)- 테니스에선 '예기치 않은 일 때문

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.14

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[운동] 테니스의 이해

경기는 match이다. 그러나 이것을 '스포츠의 한 종목으로서의 테니스'라는 의미로 말할 때는 'a game of tennis'라고 해서 game을 사용한다. 그러나 '포인트 ... 의 경기가 match로 불리는 스포츠는 이밖에도 몇 개가 더 있다. 이미 'game' 항목에서 게임도 역시 매치와 똑같이 '경기'를 의미하며 테니스 경기는 'a tennis ... game' 혹은 'a game of tennis'라고 부를 수 있다. 그 점에서 게임과 매치는 동의어라고 할 수 있다.테니스는 포인트, 게임, 세트, 매치의 4단계로 구성된다. 4포인트

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.01

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[테니스운동역학적기능] 테니스운동역학적기능

.각각의 국면을 중요요소들로 분류한다.6단계.각각의 중요요소에 관련된 운동 역학적 지식을 이해한다.1단계. 운동기능의 수행목적을 결정한다.① 테니스 스트로크의 목적은 상황에 따라서 ... 한다.① 테니스는 비반복적인 운동기능이다.테니스는 상황에 따라서 서브, 스매쉬, 발리, 포핸드, 백핸드 등을 구사해야 하며 이것은 일정한 순서가 있는 것이 아니다. 그리고 각강의 운동기능 ... 적인 비반복적 운동기능을 연속적으로 수행하게 된다.② 테니스는 예측불가한 환경에서 수행되는 운동기능이다.(개방기능)상대편 선수, 바람, 햇빛, 코트의 상태 등과 같은 요인들은 테니스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.31

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[운동]테니스에서 필요로 하는 신체적 요소

하는 유산소 운동은 지구력을 향상시켜 장기간 이루어지는 테니스 경기력을 향상시키는데 도움이 된다. 남성의 경우 체지방량의 범위는 8~18%이며, 여성은 15~25%이다. 균형 잡힌 ... 식이를 하면서 몇 세트의 테니스를 하는 것과 같은 유산소 운동을 하게 되면 이와 같은 체지방 수준을 유지할 수 있을 것이다.3) 무산소적 체력과 유산소적 체력테니스는 유?무산소 ... 적인 에너지 공급체계 모두에 크게 의존하는 운동이다. 예를 들면 테니스 플레이어는 한 경기에서 300~500번의 짧은 거리를 폭발적으로 움직이게 되는데, 이 모든 것은 무산소성 동작

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.01

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[운동] 테니스(포핸드 스트로크)

Ⅰ. 포핸드 스트로크포핸드 스트로크는 테니스의 기본이 되며 초보자가 쉽게 접할 수 있는 기술이다.1) 그 립이스턴 그립을 기본으로 한다.2) 준비자세① 어깨 너비만큼 발을 벌린다 ... 기 쉽다. 그러나 이는 잘못된 생각이다. 테니스에서 스피드업을 꾀하기 위해서는 라켓 헤드의 스피드업을 올릴 필요가 있기 때문이다. 즉 라켓헤드의 스피드를 올리는 스윙을 하면 바로 ... 이다. 정작 이런 스윙은 파워는 커녕 안정성도 떨어진다. 그것은 휘두르는 것과 같은 원리로 꼭지점에서 작용점까지의 거리가 길면 운동속도가 늦어진다는 원리로 말할 수 있다. 그러면

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.24

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[운동] 테니스의 모든것(ppt)

. 1891년 창설한 권위 있는 오픈테니스 경기대회로, FFT(Federation Francaise de Tennis:프랑스테 니스연맹)가 주관하며 전영오픈테니스선수권대회, US오픈 ... States Tennis Association:미국테니스협회)가 주관하며 전영오픈테니스선수권대회, 프랑스오픈테니스선수권대회, 호주오픈테니스선수권대회와 함께 4대 그랜드슬램대회에 속한다 ... . 창설 당시에는 USNLTA(United States National Lawn Tennis Association:미국론테니스협회) 회원만 참가할 수 있었으며 1881년 로드아일랜드주

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.08

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[운동과 건강] 테니스의 역사와 경기구성

『테니스의 역사와 경기구성』≪테니스의 역사≫중세 프랑스에는 왕후귀족과 승려들 사이에 성행했던 구기 중에 볼을 손바닥으로 쳐서 게임을 하는 '쥬 드 뽐므(Jeu de paume ... )'란 놀이가 있었다. 수도원에서 나이 어린 수사(修士)들이 소일거리로 만든 놀이가 그것이다. 지금부터 700~800년 전인 12~13세기 때의 일이다.테니스가 언제 어디서 시작 ... 되었는지는 정확히 알 수 없지만 '쥬 드 뽐므'는 많은 역사가들에 의해 근대 테니스의 전신으로 인정되고 있다.'뽐므'란 프랑스어로써 '손바닥'이란 뜻이며, 테니스란 말의 기원은 확실

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| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.06.25 | 수정일 2020.10.26

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[운동/스포츠]테니스 길라잡이-파워포인트

테니스 길라잡이차 례1. 시설 및 용구 2. 포핸드 3. 백핸드 4. 서브 5. 발리시설 및 용구그라스 파이버, 그라파이트, 보론, 위스커,세라믹, 티탄등 신소재가 있다. 라켓 ... (the opening stroke of point)이며 테니스의 스트로크 중에선 유일하게 상대의 볼을 치지 않고 자기의 의사와 타이밍, 기술로써 치는 스트로크이다.발리상대방이 친

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.10

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[스포츠-운동경기] 테니스의 모든 것...

에서는 [쥬·드·포옴]이라는 게임이었기 때문에 "테니스"라고 하는 말과 결부할 수가 없다. 실은 이 테니스라고 하는 철자의 방법은 여러 가지이며, 현재의 테니스는 TENNIS이고 지금 ... -테니스 용어에 대한 어원-1. 테니스☞테니스라고 하는 말도 현재에는 완전한 고유명사가 틀림없지만, 이것은 어디에서 나온 것일까. 테니스가 프랑스에서 일어났다고 하면, 프랑스 ... "혹은 "Tenez"라고 하여 테니스에 가깝게 되어 있다. 더우기 이 제5번에 계속하여, 혹은 그 속에 들어가는 것인지는 모르지만 제 6으로 하면 프랑스의 샹파뉴 지구

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 54페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.02

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A+보장 팔꿈치 외측상과염 케이스

외측상과염은 팔꿈치 과사용 증후군의 일종으로 손상 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타난다. 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 하여 테니스엘보라고 불린다. 운동 ... 문헌고찰 : Lateral epicondylitis (팔꿈치 외측상과염)팔꿈치 외상과염은 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 질환으로 팔꿈치 바깥쪽 통증을 “테니스 엘보”, 내측 ... 어 있는 힘줄에 과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 더불어, 힘줄이 뼈에서 들뜨거나, 힘줄의 내부에 미세한 파열이 발생하여 통증이 생기는데 이것이 테니스 엘보이다. 다시 말해 팔꿈치

리포트 | 49페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.19

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레크레이션_몸으로말해요

몸으로 말해요 !1 2 3 4 5 6사물연필칠 판의자컴퓨터비데침대칼치약김치냉장고리모컨스탠드수건청소기시계END운동수영축구피겨스노우보드야구당구볼링서 핑육상이어달리기 ( 계주 )검도 ... 태권도씨름펜싱테니스END동물원숭이토끼상어목도리 도마뱀개미핥기사슴코뿔소사자개구리독수리하마나무늘보기린비둘기코끼리END감정 / 기분기쁘 다우울하다행복하다춥다배고프다화난다어이없다그립다아프 ... 다지루하다미안하다부끄럽다피곤하 다신난다고맙다END과일사 과귤수박포도메론레몬체리파인애플키위복숭아바나나감딸기참외토마토END직업경찰의사변호사운동선수선생님백수환경미화원소방관판사파일

ppt테마 | 103페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10

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손발이 차가운 증상 <원인과 해결책>

가락 스트레칭 각 손가락을 부드럽게 당기고 돌리기 3 발바닥 롤링 테니스 공으로 발바닥 마사지하기 4 발가락 운동 발가락을 펴고 구부리는 동작 반복 겨울철 보온 의류 선택 팁 내복 ... 을 돕는 운동 1 걷기 하루 30분 걷기로 혈액순환 개선 2 발가락 스트레칭 발끝 혈류 활성화에 효과적 3 발목 회전 운동 의자에 앉아 쉽게 실천 가능 4 요가와 스트레칭 전신 근육 ... 금연 필수 스트레스 관리 명상이나 취미 활동으로 긴장 해소 규칙적인 운동 혈액순환 촉진과 충분한 수면 보온 관리 적절한 실내 온도 유지와 찬바람 피하기 한방 및 자연 요법 쑥뜸

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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근대 한국 여성 운동복에 관한 연구 (Study on Women’s Sportswear in Modern Korea)

한국복식학회 송수진, 김정민, 홍나영

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.13 | 수정일 2025.05.18

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(생활스포츠Ⅰ) 생활스포츠Ⅰ’에서 소개하고 있는 종목을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고

를 선택하여 효과적인 지도 방법에 대해 작성하시오.-목차-1.테니스 운동에 참여한 소감2.테니스 기술: 스매시 지도 방법1)기술 설명2)유의사항3)기술 향상 전략1.테니스 운동 ... 이 매우 빠르고 활발한 운동으로 나에게 이 점이 가장 매력적으로 느껴졌다. 그래서 테니스를 배워야겠다고 결심하게 되어 몇 년 동안 테니스를 즐겁게 치고 있다. 이처럼 예전부터 꾸준히 ... 테니스를 했기 때문에 이번 과제로도 테니스를 해야겠다고 결심했다.테니스를 처음 접했을 때는 낯설고 어색했다. 처음에는 배드민턴과 비슷한 운동이라고 생각했는데 공이 주는 압력

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

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평압·저산소 환경에서 스프린트 인터벌 훈련이 혈액학적 변인 및 유·무산소성 운동 능력에 미치는 영향 (Effects of Sprint Interval Training on Blood Variables, Aerobic and Anaerobic Performance in Normobaric Hypoxia)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 윤재량, 이문진

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

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손현 아무튼 테니스 독후감

한 자기 회복의 몸짓, 그리고 무너지지 않기 위해 잡는 무언가에 대한 진심이 담겨 있었다.손현 작가는 테니스를 “살기 위해 선택한 운동”이라고 말한다. 이 말에 나는 깊이 공감 ... 적이 없다. 운동이라면 주로 실내에서 혼자 하는 요가나 스트레칭이 전부다. 그런데 책을 읽는 내내 “나도 테니스를 치는 사람이 되어보고 싶다”는 생각이 들었다. 테니스는 혼자 하 ... 는 운동 같지만, 늘 상대가 있고, 그 안에 관계와 호흡, 리듬과 배려가 담긴다.손현 작가는 테니스가 자신에게 어떤 존재인지를 반복적으로 말하면서도, 그것을 설명하려 하지 않

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.14

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(노인체육론) 멀티미디어 강의 3강에서 소개되는 사회학적 노화 이론 중, 1) ‘활동 이론

활동을 하는 경우도 많다. 내가 인터뷰한 사람은 67세의 남성으로 은퇴 후 테니스를 즐겨 하는 사람이다. 집 근처 테니스 클럽에서 정기적으로 운동을 하고 있고, 같은 클럽에서 운동 ... 하는 사람들과 동호회를 결성해서 친목 모임도 종종 갖는 것으로 알고 있다. 상대방은 은퇴하기 전에도 테니스를 칠 줄 알았고, 동네 클럽에서 운동을 하는 사람이었는데, 직장 생활 ... 을 할 때는 매주 빠지지 않고 운동을 하지는 못헀다고 한다. 그런데 은퇴한 후에는 시간 여유가 생겨서 일주일에 3번 이상 매주 운동을 하고 있다고 한다. 은퇴한 직후부터 운동을 열심히

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.07

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