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"지속시간별스트레스" 검색결과 141-160 / 78,063건

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    (A+자료) 정신간호학 - 적응장애, 우울증, 간호과정 2개, 불안과 관련된 자해 위험성, 환경 변화와 관련된 수면 장애, 정신건강간호학, 대학병원 폐쇄병동 임상실습 자료
    다. 스트레스는 하나 이상일 수 있으며, 반복적이거나 지속적일 수 있다. 집단이나 사회 전체에 가해지는 자연재해나 민족적/사회적/종교적 박해 등도 스트레스를 만들어 적응 장애를 일으킬 수 있 ... 중요는 것이 아니다E. 스트레스 요인 또는 그 결과가 종료된 후에 증상이 추가 6개월 이상 지속하지 않는다.치료정신치료와 약물치료가 가능하다. 정신치료의 경우 개인 및 집단 정신치료 ... 가 모두 가능하며, 정신역동적 치료, 인지행동치료, 대인관계치료, 부부 및 가족치료 등 여러 치료 기법이 사용될 수 있다. 스트레스 요인이 지속되는 경우를 제외하면 원칙적으로 단기
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.22
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    소진의 개념과 원인 결과 그리고 대처
    나 부담으로 인해 신체적, 정신적, 감정적으로 기진맥진한 상태를 의미합니다. 이는 지속적인 스트레스 요인에 장기간 노출되어 발생하는 정서적 탈진 증후군입니다. 소진은 다음과 같은 주요 ... 한 형태로 나타납니다.첫째, 신체적 소진은 만성 피로, 두통, 소화기 장애 등의 신체 증상으로 드러납니다. 예를 들어, 과도한 업무 스트레스로 인해 지속적인 피로감을 느끼고 수면 부족 ... 의 주 상태에 이르게 됩니다.직장인들이 겪는 과도한 업무 부담과 시간 압박은 심각한 스트레스 요인이 됩니다. 프리츠 먹스(Fritz Muks)의 스트레스 이론에 따르면, 개인의 역량
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.14 | 수정일 2024.09.19
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    스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 기술하고, 이에 대한 대처방안에 대하여 서술하시오.
    는 일상적인 삶에서 발생하는 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 스트레스는 우리의 신체적, 정신적, 그리고 감정적 건강에 막대한 영향을 미칩니다. 스트레스가 지속되면 우리 ... 에 중요한 역할을 합니다. 적절한 수준의 스트레스는 우리에게 동기를 부여하고, 문제 해결과 성취에 도움을 주며, 성장과 발전을 촉진합니다. 그러나 지나치거나 지속적인 스트레스는 우리 ... 고, 정신적인 영향으로는 불안, 우울, 집중력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 또한, 스트레스는 만성적으로 지속될 경우 심장병, 고혈압, 면역력 저하 등과 같은 심각한 건강 문제
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.09
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    생활속의 심리학 기말고사
    는 상태 단기기억(=작업기억, RAM)시간이 지난 후 기억해내기 어려움 장기기억(ROM)기억과 망각1) 감각등록기와 감각기억* 감각등록기우리에게 들어온 정보들이 아주 짧은 시간 동안 ... 이 바뀌어 다른 행동이 강화를 받게 되면 과거와는 다른 새로운 행동성향이 나타날 수 있다고 보는 점에서, 어린 시절의 경험으로 형성된 성격이 지속적으로 나타난다는 정신분석이론 ... 은 자신스 대처1) 스트레스우리가 위협적이거나 도전적이라고 평가하는 ‘스트레스원’이라고 부르는 특정 사건을 지각하고 그 사건에 반응하는 과정물리학에서의 스트레스 : 물체에 가해진 압력
    시험자료 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.10.13
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    건강증진 프로그램 계획안
    주제(프로그램명)교대 근무 간호사를 위한 육체적, 정신적 스트레스 관리주제 선정 이유간호사는 사람들의 건강을 책임지지만, 간호사의 건강은 아무도 책임지지 않는다. 하루 평균 10시간 ... 되는 경우 상담 센터 연결- 필요시 개인에게 맞는 스트레스 완화 활동 추천- 설문지를 이용한 프로그램 만족도 조사 실시(위 설문지제작 시 포함)지속적 관리프로그램을 통해 습득한 여러 ... 소개- 참가자 간의 간단한 자기소개- 온라인 직무 스트레스 검사- 검사 결과 발표 & 내 생각 나누기- 저녁 식사를 통한 친목 다지기 (자유 토론)브런치 카페 내 다인실 룸3시간2
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.04
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    두통 문헌고찰 및 건강사정
    목과 후두측두부에 통증 밴드 형성. 자주 발생하고 여러 시간동안 지속됨. 대개 정신적으로 기원함.· 어린이: 스트레스, 불안, 우울의 발현· 피로· 목과 얼굴 근육 긴장· 정서 ... 었고, 스트레스가 많은 직장에서 두통이 발생하여 여러 시간 동안 지속되어 온 점을 미루어 볼 때, 증상이 급성이 아니라 만성적인 통증임을 확인할 수 있다. 또한 최근 2주 전부터 통증이 심해 ... 은 1969년 세계보건기구의 정의에 의하면, “주기적이며 일시적이고 재발성이 강한 두통으로 횟수, 지속시간과 강도가 일정치 않으며, 일반적으로 편측성으로 나타나면서 특징적인 전조
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.09
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    진주보건대, 2023, 간호학과 성장과 발달 기말 요약
    화되고 다양화- 자기 인식이 시간과 상황에 따라 변동적(지속되지 않음)• 자존감 형성- 자신의 역할을 얼마나 성공적으로 수행하는가에 대한 자기평가결과에 의해 형성- 자아존중감이 높 ... 의 실업: 자발적&비자발적- 성인중기 실업으로 인한 심리적 스트레스는 청년실업에 비해 더욱 높음• 스트레스 관리- 스트레스 수준이 높고 다양- 성인중기 남성 스트레스: 지속적인 과도 ... 성↑ 산모&영아 사망률↑⑸ 감정상태와 스트레스- 임신에 대해 부정적, 심한 정서적 스트레스= 유산, 조산, 저체중아 출산아이가 태어난 후에도 심하게 보채거나, 수면 및 수유장애
    시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.08 | 수정일 2024.04.01
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    특수아 가족의 어려움에 대한 기사를 소개하고 이론적 근거에 따라 설명하시오.
    된다.장애 아동의 출생과 양육은 가족에게 있어 단일한 사건이 아니라 연속적인 스트레스 상황이다. 이때 A요소로 작용하는 것은 단순히 자녀의 상태만이 아니라, 돌봄을 지속해야 하 ... 는 시간적 강도, 반복적인 병원 진료, 치료 성과의 불확실성, 예기치 못한 행동에 대한 지속적인 대처 등으로 구성된다. 여기에 자원이 부족할 경우, B요소인 경제력, 대체 인력, 지역 ... . 서론Ⅱ. 본론1. 특수아 가족의 현실2. 가족 스트레스 이론(ABC-X 모델)3. 경제적 부담과 양육의 이중고4. 공적 지원의 부족과 가족의 부담 전가Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.04
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    제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보
    운동이 가능해짐심폐지구력- 전신 운동을 오랫동안 지속할 수 있는 능력으로, 기본적인 순환계·호흡계 능력- 높은 심폐지구력 → 과도한 스트레스없이 장시간 신체활동 가능유연성- 인대 ... 로써 절대활 영위 · 잠재적 위험 방어 능력의미방위 체력환경 변화에 의한 스트레스를 견디는 능력행동 체력운동을 시작·지속·유지·조절하는 능력종류건강 관련건강 유지 및 질병 예방을 위해 ... 시키는 능력, 장시간 활동에 견딜 수 있는 근력- 근육·근육군 부하 상황에서 계속적으로 동작을 수행할 수 있는 근력- 높은 근지구력 → 과도한 피로감이 없음, 반복적·지속적·장기간 근육
    시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18
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    외상 및 스트레스 사건관련 장애(Trauma-and Stress-Related Disorder)에 대한 설명과 이 범주에 포함되는
    게 지속된다. 이 장애는 급성 스트레스 장애가 지속적으로 발생하거나 사건 후 6개월, 발생할 수 있다. 만성적 외상후 스트레스성 장애는 없어지지 않고 치료 없이도 시간이 흐르면 강도 ... 사건에 노출되면 발생한다. 구체적 장애로 급성 스트레스 장애, 외상후 스트레스 장애가 있다. 이 장애에 의해서 나타나는 증상은 비슷하지만 장애가 지속되는 기간에서 차이가 있 ... 다. 급성 스트레스 장애의 경우 일반적으로는 사건 직후에 시작되어서 3일이나 1달까지 지속된다. 외상후 스트레스 장애는 1개월이 넘도록 지속된다. 외상후 스트레스 장애는 급성 스트레스
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28
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    이경실의 <내 몸 리셋>, 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법
    은 대부분의 사람들이 다양한 스트레스에 시달린다. 시간 스트레스, 내적 스트레스 등이 대표적이다. 시간 스트레스는 과중한 업무 때문에 발생한다. 이러한 시간 스트레스를 해소하지 않 ... 는 것이다. 이러한 루틴은 일상의 스트레스와 활동에서 벗어나 휴식의 시간임을 알려준다.실천할 수 있는 작은 것부터 해보도록 한다. 나만의 잠들기 루틴은 습관화가 되면 특별히 노력하지 ... 않아도 스트레스와 피로감이 줄어들게 된다. 이는 신체적, 정신적 회복을 촉진하고, 낮 동안의 에너지와 집중력을 향상시키는 데 중요한 역할을 한다.둘째, 시간 관리는 삶의 질
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.19
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    스트레스를 발생시키는 다양한 원인들을 구체적으로 설명하고 스트레스 대처방안에 대하여 논하시오
    만 공통적으로 중요한 점은, 이러한 스트레스가 ‘예외적인 상황’이 아니라 일상 전반에 퍼져 있는 ‘지속적인 자극’이라는 점이다. 즉, 우리는 단순한 위기가 아닌, 지속적인 긴장 속 ... ) 환경적 요인 도시 생활에서의 소음, 교통 혼잡, 과도한 정보 노출은 우리가 자각하지 못하는 사이 스트레스를 유발한다. 예를 들어, 출근길에 반복되는 교통체증은 단순히 시간을 지연 ... 을 이 시간에 쫓기고, 그로 인해 스트레스를 받는다. 이를 해결하기 위한 첫걸음은 ‘모든 것을 다 잘하려는 강박’에서 벗어나는 것이다. 예를 들어, ‘오늘 꼭 해야 할 일’과 ‘내일
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.03
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    스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.
    와 지속 기간에 따라 급성 스트레스와 만성 스트레스로 구분되며 급성 스트레스는 일시적이고 강렬한 스트레스 반응이며, 만성 스트레스는 장기간 지속되는 스트레스 상태를 의미합니다. 만성 ... 과 혈압이 상승하고 소화기능이 저하됩니다. 이는 인체의 방어 기제로, 위험 상황에서 빠르게 대응하기 위한 것입니다. 하지만 만성 스트레스 상태가 지속되면 이러한 생리적 변화로 인해 ... 습니다. 심리적 스트레스로 인해 불안, 우울, 무기력감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 불안은 스트레스 상황에 대한 과도한 걱정과 긴장 상태를 말하며, 우울은 지속적인 슬픔과 무가치
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05
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    최근 사회는 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스를 잘 대처하기 위해 본인이 사용한 방법 3가지, 스트레스를 조절해야 하는 이론적 이유 할인자료
    과 수면은 신체와 마음의 회복력을 증진시켜 스트레스에 대처하는 데 도움이 되었다. 또한, 일과 여가 시간의 균형을 유지하기 위해 적절한 휴식과 취미 생활을 즐기는 것도 중요하다고 생각 ... 했다. 이를 통해 스트레스 요인에 지속적으로 노출되는 것을 방지하고, 긍정적인 에너지를 충전할 수 있었다.3) 마음의 안정과 힐링스 트레스를 대처하기 위해 마음의 안정과 힐링에 집중 ... 하겠다.1) 신체 건강 유지지나치고 지속적인 스트레스는 신체적인 건강을 악화시킬 수 있다. 스트레스는 심혈관계, 호르몬 분비, 면역체계 등 다양한 생리적 반응을 유발하며, 만성적인
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 (20%↓) 1600원 | 등록일 2023.05.11
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    정신건강간호학 교육프로그램 계획서(스트레스)
    관계에서의 성과를 높이고 더 건강한 삶을 영위할 수 있다. 이번 프로그램은 이러한 스트레스 관리 기술을 제공함으로써 참여자들에게 실질적이고 지속 가능한 변화를 가져올 것이다. 특히 ... 적으로 관리하고 해소할 수 있는 기술이 필요하다. 이러한 활동들은 전문적인 도구나 복잡한 과정 없이 개인이 혼자서도 실행할 수 있어 실용적이다. 또한, 지속적으로 실천할 경우 스트레스 ... 커뮤니티 청년 참여자소요시간1시간 30분일시202O.OO.OO.(O요일)오후 2시~3시 30분장소OOO시 보건소 4층교육실교육 도구- 강의용 프로젝터 및 스크린- 스트레스 체크
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.20
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    스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고 바꾸기와 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술하시고 부적응적 대처 중 한가지를 선택하여 구체적인 예를 본인의 경험을 바탕으로 작성하고 부적응적 대처방법의 문제점에 대해 작성해주세요.
    , 그리고 정보의 홍수 속에서 살아가고 있다. 이러한 사회적 맥락은 개인에게 크고 작은 스트레스를 지속적으로 야기한다. 스트레스는 현대인에게 피할 수 없는 현실이지만, 이를 어떻게 ... 해석(Situation Reinterpretation)은 스트레스 상황을 새로운 관점에서 바라보는 것을 의미한다. 예를 들어, 교통 체증에 갇혀 있을 때 "시간 낭비야"라고 생각 ... 하는 대신, "이 시간을 이용해 음악을 듣고, 마음을 편안하게 할 수 있는 기회야"라고 생각하는 것이다. 이는 개인이 스트레스 상황에서도 긍정적인 측면을 발견하고, 이를 통해
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.02
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    스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로 설명됩니다. 각 반응에 대해 간략히 정리하고, 반응에 포함된 이론 중 하나를 선택하여 본인의 사례를 적용시켜 기술 할인자료
    한 이후에 휴식과 여가활동에 시간을 할애하여 스트레스를 장기적으로 관리하려는 노력이 나타났다. 이는 스트레스 상황이 지속되는 동안에도 지속적인 스트레스 관리와 균형 있는 일상을 유지 ... 적 반응은 단기적으로는 즉각적으로 나타나는 행동과 장기적으로는 지속적으로 나타나는 행동으로 구분될 수 있다.1) 단기적 행동반응단기적 행동반응은 주로 스트레스 상황에서의 즉각적이고 ... 은 스트레스 상황이 지속될 때 나타나는 반응이다. 이는 스트레스에 대한 장기적인 대처 메커니즘을 나타내며, 스트레스에 대한 대응을 유지하고 조절하는 데 관련이 있다. 이러한 행동반응
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 (20%↓) 1600원 | 등록일 2024.01.02
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    [교양 A+시험대비] 스포츠와 건강생활, 웰니스2 시험대비 요약
    세포의 회복과 신경세포의 회복 시스템 모두를 가동시킴so 운동 후 피로하다고 생각하며 휴식 취하는 시간에 근육과 뇌가 동시에 강해지고,회복력도 더 커짐규칙적 운동은 스트레스에 대한 ... 가 안 발생위 세가지 스트레스가 너무 오래 지속되면 심각한 문제 생김.수상돌기가 움츠러들며 세포 자체가 죽어버림 ? 알츠하이머병, 파킨슨병,신경퇴행(노화과정)우리 몸은 세포 스트레스 ... 웰니스2-모든 뇌 활동은 스트레스다103쪽스트레스에 대한 반응은 원시적인 생존 본능에서 비롯[기억과 스트레스의 관계]극단적 스트레스의 경우, 투쟁-도주 반응 (긴박한 생리적 반응
    시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.15
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을
    나 뚜렷한 병명을 찾을 수 없는 상황에서 신경성이라고 하는 진단이 내려지게 되는데, 이와 같은 신경성의 원인을 스트레스로 볼 수 있을 것이다.인간이 지속적으로 스트레스를 받거나 혹은 ... 느끼는 불안이나 위협의 감정이라고 할 수 있을 것이다.이와 같은 스트레스가 지속적으로 계속되게 되면 심신에 있어서의 긴장이 이완되지 않음에 따라서 신체 질환이 유발되기도 하 ... 는데, 학업에 관련한 스트레스가 바로 그들에게 발생하는 대표적인 스트레스의 종류라고 할 수 있을 것이다.학생들의 생활을 보게 되면 대부분의 학교 에서 시간을 보내고 있으며, 학교라고 하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.06
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    치매노인가족의 부양부담을 2가지 이상 조사하고, 본인이 가장 큰 부담이라고 느끼는 1가지를 선택하여 그 이유와 함께 치매가족의 부양부담을 줄일 수 있는 보호방안을 2가지 이상 제시하시오.
    을 넘어, 사회적 안정과 경제적 지속 가능성을 확보하는 데 중요한 역할을 할 것이다.2. 본론가. 치매노인 가족의 시간적 부담치매노인 가족의 부양 부담 중 시간적 부담은 가장 두드러진 ... 의 일상적인 돌봄이 필요하다. 이는 가족 구성원이 일상적인 업무 외에도 지속적인 돌봄을 제공해야 함을 의미하며, 이로 인해 개인의 시간적 여유가 크게 줄어든다. 또한, 치매환자 ... 이 지속적으로 증가한다. 또한, 치매환자를 돌보는 가족 구성원이 직장을 그만두거나 근로 시간을 단축하게 되면 소득이 감소하게 되며, 이는 가계 경제에 직접적인 타격을 준다. 2023년
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.29
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2025년 06월 14일 토요일
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