"스트레스관리훈련프로그램"의 검색결과 입니다.

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"스트레스관리훈련프로그램" 검색결과 141-160 / 8,847건

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이완 훈련 (스트레스 전략)

이완 훈련 (스트레스 전략)스트레스를 공부하는 것과 더불어 심리학자들은 사람들이 스트레스를 관리하는 방법을 가르치는 기법을 고안했다. 어떤 전문가들은 이러한 방법을 심신의학의 한 ... 은 충분한 효과를 입증하는 관습의학의 영역으로 간주한다.이완 훈련이완 훈련은 아마 모든 심리학적 중재 중 사용하기에 가장 단순하고 쉬운데, 이완은 스트레스와 통증을 관리하는 여러 ... 은 근육 이완 연습을 하게 된다.일단 환자들이 이완 기법을 배우고 나면, 가정에서 독자적으로 또는 녹음된 테이프로 연습할 수도 있다. 이완 훈련 프로그램의 길이는 다양하지만, 전문가

리포트 | 3페이지 | 3,200원 | 등록일 2021.10.26

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지역사회간호학/교직이수자 과제 클라스/A+보장/SWOT분석/

점1142#3. 음주율5점4점6점783#4. 비만율3점3점4점364프로그램을 통해 스트레스관리를 실시하여 근로자 스스로 건강행태개선 및 자가건강관리능력을 향상시켜 삶의 질을 높임6 ... 직무 스트레스 경험이 있다고 응답한 직원언제매 달 첫째 주 수요일어디서사업장 내 건강관리실무엇을스트레스 대처 프로그램어떻게직무 스트레스 파악하기언제나 열려있는 상담실을 통해 맞춤 ... 식 전문 상담 받기스트레스 해소 장소 만들기스트레스 대처 프로그램 시행왜프로그램을 통해 스트레스관리를 실시하여 근로자 스스로 건강행태개선 및 자가건강관리능력을 향상시켜 삶의 질

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.22

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정신과구성원 보고서

·회복·사회복귀를 위해 전문적인 정신간호를 담당하는 전문 간호사이다.자조그룹지도를 포함한 다양한 방법을 통하여 정신 간호 대상자의 스트레스를 완화하고 관리한다. 인지행동치료, 직업재활 ... 관리를 실시한다.⑷ 정신과 의사정신장애와 스트레스와 연관된 다양한 신체 질환에 대한 예방적 접근을 한다. 환자와의 정신과적 면담, 정신상태 검사, 다양한 심리검사 및 뇌기능 검사 ... 을 연결하는 업무를 주로 수행. 각 프로그램에 필요한 자원봉사를 모집하고 관리 교육한다.⑹ 임상심리사정신 장애를 갖고 있는 환자나 일반인을 대상으로 관찰하고 인지·성격·신경심리 검사

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.21

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사회복지에서의 실천이란 어디서, 어떤 일을, 어떻게 하는 것이며 어느 활동까지가 사회복지실천에 포함되는지 기술하시오.

도록 돕는다. 재활 서비스는 장애인이나 중독자 등이 사회에 다시 적응할 수 있도록 돕는 것이다. 재활 프로그램은 신체적, 정신적 기능 회복을 돕기 위해 다양한 치료와 훈련을 제공 ... 이 주로 이루어지며, 병원에서는 의료 복지와 재활 서비스가 제공된다. 학교에서는 학생들의 정서적 지원과 상담이 이루어지고, 지역사회센터에서는 지역 주민을 위한 다양한 복지 프로그램 ... 의 복지 수준을 향상시키기 위한 프로그램을 운영하며, 이는 지역사회의 통합과 발전을 도모한다. 셋째, 사회복지실천의 방법은 개별화된 접근과 팀 기반의 접근으로 나눌 수 있다. 개별

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.22

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장애의 정도가 심한 중증 정신장애인의 특성을 기술하고, 정신장애인가족을 위한 지원서비스 방안에 대해서 논하시오.

, 사회기술훈련 등의 심리사회적 중재를 병행해야 합니다. 또한 재발 예방을 위해 스트레스 관리, 자기 모니터링, 가족 교육 등이 중요합니다. 환자 개인과 가족, 전문가들이 함께 ... 들을 위한 지원 서비스에서는 사회기술 훈련, 직업 재활, 지역사회 통합 프로그램 등을 통해 이 영역의 기능을 향상시키는 것이 매우 중요합니다. 또한 가족과 지역사회의 이해와 협력이 필수 ... 게 네 가지 측면에서 강화되어야 합니다. 첫째, 의료 및 재활 서비스를 확충해야 합니다. 정신과 치료와 약물 관리를 통해 증상을 안정화시키고, 인지행동치료와 사회기술훈련 등의 심리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05

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스트레스의 개념, 스트레스의 원인과 반응을 설명하고, 정신건강을 위한 스트레스 관리방법을 서술하시오.

하는 부정적 사고 패턴을 수정하는 데 효과적이다. ②스트레스 관리 프로그램 스트레스 관리 워크숍이나 명상, 마음챙김 훈련 프로그램에 참여하면 체계적인 스트레스 대처법을 배울 수 있 ... 하다. 균형 잡힌 영양은 신체와 정신의 안정에 매우 중요하다. 2) 심리적 관리 방법 ①긍정적 사고 훈련 긍정적 사고는 스트레스를 받는 상황에서도 낙관적인 태도를 유지하게 도와준다. 따라서 ... 스트레스의 개념, 스트레스의 원인과 반응을 설명하고, 정신건강을 위한 스트레스 관리방법을 서술하시오. - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 스트레스의 개념 2. 스트레스

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.21

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군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

, 운동행동수정요법과 체중감량 성공 가능성스트레스와 과식의 악순환3) 스트레스 관리▶ 스트레스 기록? 스트레스로 원인 조기 발견? 스스로 조절 가능 훈련 필요? 스트레스 해소 → 음식 ... 등→ 식품 구입·조리, 섭취 시 감시·격려→ 행동수정 도움? 다이어트 지지자 훈련·교육: 체중감량 수행자 식행동개선 도움사회적 지지 강화 방법① 체중관리 영향 중요 인물 3명 ... 섭취X → 명상·운동, 이완요법.스트레스 자기 관리법1) 자신의 스트레스 정도 알기2) 스트레스 유발 생각, 행동습관 바꾸기- 완벽주의, 지나친 자책, 비관 탈피- 감정적 X, 합리

시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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ADHD 아동의 가족과 아동의 상담전략 및 상담 시 적용할 상담이론과 치료방법

하도록 지원합니다.4.2 가족을 위한 상담전략1. 부모 교육 프로그램:- 부모가 ADHD에 대한 이해를 높이고, 효과적인 양육법과 아동 행동 관리 기법을 학습합니다.2. 가족 치료: ... - 가족 간의 갈등을 해결하고, 서로의 입장을 이해할 수 있도록 돕습니다. 가족 구성원 모두가 아동을 지지하는 역할을 할 수 있도록 지원합니다.3. 스트레스 관리:- 부모와 형제 ... 가 경험하는 스트레스를 관리하고, 가족 전체의 정서적 안정을 도모합니다.5. ADHD 상담 시 적용할 상담이론5.1 인지행동치료(CBT)인지행동치료는 아동이 부정적인 사고와 행동 패턴

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.08

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정신간호학 레포트 - 치료적 환경 및 치료진 역할

의 정신건강을 증진 시키기 위한 시설목적- 지역사회 내 정신질환자의 전반적 관리, 주간 재활, 교육·훈련, 타 기관 연계 등 정신질환자 관리, 재활사업 추진 및 지역주민의 정신건강 ... - 정신건강 관계자, 기타 산업체 및 교육계 관계자들에게 전문적 자문을 제공한다.ex) 고도의 스트레스를 받는 산업 현장에서 노동자들의 스트레스 관리방안을 제시한다. 범죄자들을 다루 ... 된 개별화된 치료 계획을 수립, 관리. 약물치료, 심리치료, 사호적 지원 프로그램 등.③ 약물 관리 : 정신약물을 관리하고, 환자의 약물 치료에 대한 평가 및 모니터링을 수행

리포트 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.01

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[건강과보건] 국가트라우마센터에 관한 조사

하는 사업을 수행한다. 먼저 재난 특성, 시기, 교육 대상에 따라 다른 교육 프로그램을 제공한다. 이 교육 프로그램에는 심리적 응급처치, 문제관리 플러스, 마음건강 회복 기술훈련 ... 프로그램은 불안 및 긴장감 완화를 위한 안정화 기법 중심 프로그램이고, 마음플러스 프로그램은 스트레스 대처기술 증진 프로그램이다. 마지막으로 허그프로그램은 트라우마 기억처리 및 ... 통합, 애도프로그램이다. 이러한 프로그램 종결 후 모니터링을 통해 사후관리를 진행한다. 세번째로, 재난 정신건강을 지원하기 위한 전문인력을 양성하고 양성을 위한 교육 프로그램을 개발

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.16 | 수정일 2023.09.18

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사회복지학개론 ) 가족복지서비스의 구체적인 내용은 무엇이며, 이들을 활성화하기 위해 어떤 노력이 필요합니까

적으로 가족복지서비스는 심리적 지원과 상담 서비스, 경제적 지원, 교육 및 훈련 프로그램, 건강관리 서비스 등 가족 복지와 관련된 전반적인 사항을 다룬다. 먼저 심리적 지원과 상담 ... 으로 하는 가족 구성의 해체를 방지하고 보다 안정된 가정환경을 유지할 수 있도록 도움을 줄 수 있다. 교육 및 훈련 프로그램도 존재한다. 이는 부모 교육, 자녀 양육 교육, 직업 ... 훈련 프로그램 등 그 대상이 다양하다. 이를 통해 가족 구성원이 보다 나은 생활을 영위할 수 있도록 돕는 역할을 한다. 이러한 교육과 훈련 프로그램은 특히 일자리 문제와 관련

리포트 | 4페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.07.29

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노인정신건강과 스트레스

?기억력 저하4) 스트레스 관리? 노년층은 스트레스를 청년층보다 더 잘 관리할 수 있음. 노인들은 스트레스를 잘 인지하 거나, 종교 활동, 비전문적인 스트레스 대처 기술을 알고 있 ... 기 때문이며, 한 연구는 연령 에 따라 스트레스가 변화하며, 노년층이 스트레스를 더 잘 관리하고 있다고 보고함(Almeida 등, 2002).(1) 이완요법? 이완은 과도하게 스트레스 ... 6. 정신건강을 위한 이용 가능한 자원들? AARP(미국은퇴자연합회)는 일반대중에게 다양한 정신건강 프로그램과 자원들을 제공함- 회상프로그램 : 훈련된 자원봉사자가 시설이나 지역

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.07

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청소년복지의 개념을 간략하게 설명하고 청소년복지실현을 위한 학교문화의 과제에 대하여 기술하시오.

한다.뿐만 아니라, 학교는 학생들의 정서적 발달을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영해야 한다. 예를 들어, 감정조절 프로그램이나 스트레스 관리 프로그램 등이 있다. 이러한 프로그램 ... 기에 경험한 스트레스나 정서적 문제는 성인기에 이르러서도 영향을 미칠 수 있다. 따라서 학교는 학생들의 정서적 지원을 위한 프로그램을 강화해야 한다. 학생들이 스트레스를 경험할 경우 ... , 학교 내 상담 서비스를 통해 적절한 지원을 받을 수 있어야 한다. 또한, 학생들에게 스트레스 관리 및 정서조절 기술을 가르쳐줌으로써, 건강한 정신적 상태를 유지할 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.28

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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여

했다. 변증법적 행동치료 기술 훈련 프로그램 이후 정서지능과 정신건강이 향상되고 대인관계 문제가 감소했으며 정서지능 중에서 정서 조절, 정서 활용에 유의미한 영향을 미치기도 했다. 변증 ... 법적 행동치료 기술 훈련 프로그램은 심리적인 수용과 정서 조절 곤란에 영향을 미치기도 한다. 변증법적 행동치료 프로그램을 시행 이후 우울감, 대인관계, 자기 조절력 등에 영향을 주 ... 한 프로그램은 스트레스 감소 프로그램이 큰 비중을 차지하는데 현대인의 스트레스 감소에도 효과적으로 대처하는 프로그램이라는 것을 시사한다. 마음챙김명상을 활용한 전공가는 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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정신역동 이론, 행동주의 이론, 인지이론 중 아동학대를 하는 부모에 대한 사회복지실천적 개입 과정에서 가장 적합한 이론과 적합하지 않은 이론을 제시하시오.

를 보고하였다. 예를 들어 행동적 부모훈련 프로그램 후, 훈육 스트레스는 크게 줄었고 긍정적 양육태도는 높아지는 등 학대 위험이 감소되었다.이처럼 행동주의이론은 부모의 구체적인 행동 ... 등의 기술을 활용한다. 부모-자녀 행동 강화 계획(Parent-Child Interaction Therapy)이나 토큰경제 등 구체적 프로그램이 여기에 해당한다. 행동적 부모훈련 ... 의 효과를 분석한 연구에서는 행동수정 기반의 부모훈련이 학대행위 부모의 양육스트레스 및 부정적 양육태도를 유의미하게 감소시켰고, 아동의 공격적 행동과 재학대율도 낮추었다는 결과

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.26

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사회복지조직에서 발생된 위험의 사례 혹은 유형에 대해 논하시오.

있습니다. 이에 따라 조직은 투명성과 윤리적인 운영을 강화하고, 위험을 예방하기 위한 조치를 취해야 합니다.프로그램 운영 위험: 사회복지조직은 다양한 프로그램을 운영하고 관리 ... 해야 합니다. 프로그램 운영과 관련된 위험은 예산 초과, 자원 부족, 프로그램 효과성 등이 해당됩니다. 이를 관리하기 위해 조직은 명확한 계획과 운영 프로세스를 수립하고, 리스크 관리 ... 합니다. 예를 들어, 안전 절차 강화, 교육 및 훈련 제공, 위험 관리 시스템 도입 등이 포함될 수 있습니다.내부 통제 및 정책 수립:내부 통제: 사회복지조직은 내부 통제 시스템

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지특징 중 학습자 자신에게 있는 특징 4가지와 성장해야 할 특징 2가지를 선택하고 자신에게 있는 특징 4가지를 선택한 이유를 사례를 들어 설명하고, 성장해야 할 특징 2가지에 대하여 자신이 노력하여 개선 또는 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

하고, 관련 교육과 훈련을 통해 성장해 나갈 것입니다. 또한, 자기 통제력과 스트레스 관리 능력을 개선함으로써 더욱 전문적이고 효과적인 사회복지사로 성장하고자 합니다. 이를 통해 ... , 훈련이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 이를 토대로 저는 앞으로의 사회복지사로서 경험과 학습을 통해 자기 통제력과 스트레스 관리 능력을 개선하고, 전문성을 지속적으로 향상 ... 방안을 고려하고 있습니다. 첫째, 갈등 관리 교육 및 훈련 참여: 저는 갈등 상황에서 자신을 통제하고 조절하는 방법에 대한 전문적인 교육과 훈련을 받고자 합니다. 갈등 관리 기술

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.05.15

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정신건강사회복지론_정신보건시설(정신보건세팅 중 하나 선정)과 정신보건사회복지사의 역할에 관한 조사 연구(온라인 혹은 오프라인 기관 방문)

에서 나타나는 스트레스와 불안은 정신질환의 발병률을 높이는 주요 요인으로 작용하고 있다. 이에 따라, 정신건강을 지원하고 관리하는 체계가 점차 중요해지고 있으며, 정신보건시설은 이러 ... 다. 정신질환은 그 특성상 단순히 치료만으로는 완전한 회복이 어려운 경우가 많다. 정신질환자들이 일상생활로 복귀하기 위해서는 지속적인 관리와 재활 프로그램이 필수적이며, 정신재활시설 ... 하고, 사회적 기능을 회복할 수 있도록 지원하는 데 중점을 두고 있다. 정신질환자들은 시설 내에서 생활하며, 직업 훈련, 사회성 훈련, 심리 치료 등의 프로그램에 참여하게 된다. 이러

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.05

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인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 작성하시오.

들의 감정을 인정하는 데 도움이 된다. 공감적 경청은 대인관계에서의 신뢰를 형성하고, 갈등을 해결하는 데 효과적인 방법으로 활용될 수 있다.실천 방안으로는 공감 훈련 프로그램의 참여 ... 와 역할극을 통한 실습이 있다. 공감 훈련 프로그램은 공감 능력을 체계적으로 개발할 수 있는 교육 과정으로, 이론과 실습을 통해 공감의 중요성과 이를 실천하는 방법을 배울 수 있 ... 어, 부모와 자녀 간의 갈등에서 학업 스트레스가 주요 원인이라면, 공동으로 학업 계획을 수립하고, 스트레스 관리 방법을 모색하는 것이 문제 해결 중심의 접근에 해당한다. 이러한 접근

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.03

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정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진 방법을 개인 내-외적으로 구분하여 기술하시오.

요소이며, 정신·신체 건강은 서로 밀접히 연결되어 있다고 밝힌다. 즉 정신건강이 좋은 사람은 스트레스를 관리하고 대인관계를 원활히 유지하며, 학습·업무 수행에서 최선을 다할 수 있 ... 식사는 신체 리듬을 안정시켜 정신건강을 돕는다. 예를 들어 걷기나 가벼운 조깅과 같은 유산소 운동을 주 3회 이상 실시하면 우울감과 불안을 완화할 수 있다. 정서 관리와 스트레스 ... 생활 환경도 중요한 요인이다. 학교에서는 또래관계 형성, 교사의 지지, 상담 교사 제도를 통해 학생의 정신건강을 도울 수 있다. 직장에서는 건전한 조직문화를 조성하고, 스트레스 관리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.25

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