"자기주장훈련"의 검색결과 입니다.

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"자기주장훈련" 검색결과 101-120 / 30,241건

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인지행동주의적 부부치료를 설명하고 부부싸음이 잦은 가정의 치료 방법을 기술하세요.

을 위한 기술훈련 등이 필요하다고 할 수 있다.① 자기주장 훈련자기주장 훈련은 대인관계에서 불안을 주장 행동을 통해 감소시키는 기법이다. 초기에는 불안을 제거하는 데 중점을 두 ... 었으며 최근에는 권리에 중점을 두고 상대방의 권리를 침해하거나 불쾌감을 주지 않는 선에서 자기 생각, 느낌, 요구, 권리 등을 상대방에게 정직하게 표현하게 하는 것이다. 대부분 정도 ... 의 차이만 있을 뿐 자신의 권리와 요구를 적절히 표현하지 못해 불안해하는 경우가 많으므로 필요한 훈련이다.② 긍정적 행동의 교환부부가 상대방에게 바라는 행동의 빈도를 증가시키도록 하

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.18 | 수정일 2023.11.28

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치료적 의사소통 대본 (회피성 성격장애-C군)

고 동시에 집단치료와 자기주장훈련을 해보도록해요. 집단치료는 000님과 같이 고민을 가지고 있는 분들과 함께 대화 나누는 시간을 가지는 치료로 000님의 불안극복과 대인간의 신뢰 ... 를 형성할 수 있을 겁니다.자기주장 훈련은 000님이 가지고 계신 대인관계에서 갖는 불안을 해소하기 위한 치료로 000님이 불안해하지 않고 자기를 표현하고 주장하는 행동을 할 수 있 ... 도록 훈련을 할 것입니다. (정보제공하기)대상자 : 열심히 해보도록 하겠습니다.사용한 치료적 의사소통 기법에 대한 정의개방적 질문?대상자의 경험, 지각 또는 상황에 대한 정보공유에 사용

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.21

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<불만의 품격>민폐적 인간에게 품격 있는 대응을 하고 싶을 때 읽어야 할 책

이다. 자존감이 높은 사람은 자기 자신을 사랑하고 존중하며 있는 그대로 수용하고 긍정한다. 자존감을 높이려면 일단 자기주장을 잘해야 하며 이를 위해서는 연습과 훈련이 필요하다.훈련 ... 들은 크리스토프 앙드레의 를 읽어봐도 좋을 것 같다. 저자는 거절을 잘 못해서 고통받지 않기 위해서는 ‘올바른 자기 주장’을 할 수 있어야 한다고 말한다.상사와 연봉협상을 하 ... , 느끼는 것을 감안하면서도 내가 원하는 것, 생각하는 것, 느끼는 것을 지나치게 불안해하지 않으며 말하기, 이게 바로 ‘지기 주장’이다.따라서 올바른 자기주장은 공격적인 태도와 자기

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.25 | 수정일 2024.06.03

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설득의 메시지에 저항할 수 있는 방법을 이야기하고 그 중 효과적인 방법에 대해 토론하세요.

방의 주장을 더 잘 이해할 수 있고, 이로 인해 당신의 의사 결정에 더 나은 영향을 미칠 수 있습니다.감정의 자기조절: 타인의 설득이나 주장에 감정적으로 반응하면 판단력이 흐려질 ... 인식을 통해 자신의 가치와 능력을 믿음으로써 다른 사람들의 영향을 덜 받을 수 있습니다. 자기 인식이 높아지면 다른 사람들의 주장에 쉽게 휘둘리지 않고, 더 확고한 의견을 형성 ... : 논리적 사고는 주장과 근거를 판단하고 이해하는 기술을 의미합니다. 주장이나 주장을 하는 사람의 의도와 사실 여부를 검토하며 판단을 내립니다. 논리적 사고를 강화하려면 다양한 정보

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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고요엘 독학력 독후감

은 좀 아닌 주장 같다. 인문학이 유행해서 인문학 책을 보거나 베스트셀러를 보는 것 자체가 나쁘다고 할 수는 없다. 그렇다고 아무도 안 보는 책을 보는 건 아니다.공부하는 건 나이 ... 가 들어서 어학 공부든 그 전에 취미로 배우는 주식 공부든 얼마든지 자기 뜻에 따라서 나중에 바꿀 수 있다. 나는 일생의 공부라는 말 자체가 굉장히 부정적으로 다가온다. 또 꼭 ... 해석은 안 좋다고 본다. 작가의 생각을 접하고 비판할 요소를 찾는 훈련을 해야 한다. 사실 비판을 하려면 뭐가 잘못되었는지 주장이 안 좋은지 제대로 알아야 한다. 그런 훈련을 독서

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.17

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실제 상담현장에서 행동주의 상담이 줄 수 있는 장점과 제한점을 설명해보세요

있는 장점II. 행동주의 상담기법1/ 체계적 둔감법2/ 모델링3/ 자기주장훈련4/ 혐오치료법5/ 토큰강화6/ 행동시연III. 행동주의 상담의 제한점* 참고문헌실제 상담현장 ... 지시적이며 내담자가 보다 효율적인 행동을 배우도록 돕는 교사나 훈련가 역할을 한다. 주요 기법은 체계적 둔감법, 강화기법, 모델링, 자기주장훈련, 혐오치료, 토큰강화, 행동시연 ... 을 배울 수 있다.관찰학습에서는 영화, TV, 소설 등에서도 관찰을 통해 모방학습이 이루어지고, 간접적 혹은 대리경험으로도 행동에 영향을 받는다.3/ 자기주장훈련: 내담자가 어떤

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.30

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사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해 동의하지 않는다고

사회복지실천론주제: 사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해 동의하지 않는다고 말하는 것에 어려움을 경험하기에 책임있는 자기주장 ... 을 위한 연습과 점검이 필요하다. 자신이 갖는 편견과 차별에 대한 태도를 점검, 자기주장 정도를 점검해 제출하시오.1. 현재 자신이 갖고있는 편견과 차별적 행동을 구체적으로 제시2 ... . 차별적 행동과 편견이 극심하게 발동하는 상황이나 대상(클라이언트층)을 찾아보고 그 이유를 제시3. 자신의 자기주장유형이 어떠한지 점검하고 구체적으로 제시하여 분석한다. 소극적이어

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.17

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[대입][수시][세부능력특기사항][학생부] 체육(운동과건강) 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육(운동과건강) 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

적 원리를 직접 체험한 경험을 정리하여 발표함. 건강한 생활을 위해 자기 신체적 특성에 맞는 운동 방법과 생활환경을 적용하여 맞춤형 운동계획표를 체계적으로 작성하여 실천함. 배구 활동 ... 하게 이해하고 있어 모둠별 리그전에서 심판으로 활동하며 원활한 수업 진행을 위해 많이 노력함. 배구 경기의 공격과 수비에 대한 팀 전술 훈련 등으로 협동 과제를 지속해서 실천 ... 경기를 통해 건강한 체력관리를 실천함.예문 4시대별 흐름과 변천 과정을 분석하여 현대 사회에서 스포츠의 의미를 설명할 수 있음. 배구 경기의 공격과 수비에 대한 팀 전술 훈련 등

시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.17

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행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오

에 있어서 가장 인기 있는 기법 중에 하나이다. 자기주장훈련기법은 자신의 감정을 제대로 표현하지 못하는 사람을 대상으로 하여 이루어질 때 매우 유익하다. 자기주장훈련에서 보면 내담 ... 상담 기법(1)주장훈련(2)체계적 둔감화(3)기타 기법Ⅲ. 결론 (배운 점 및 느낀 점)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론행동적 접근법은 50년대에 시작해서 60년대 초반에는 당시 지배적이 ... 는다. 행동주의 접근은 개인의 행동이나 환경의 결과에 의하여 발생하는, 연속적인 상호 작용을 강조하며 이를 통하여 행동변화를 추구하는 것이다.Ⅱ. 본론1.행동주의 상담 기법(1)주장훈련최근

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

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자존감과 의사소통의 관계를 설명하시오.

와 존중을 쌓을 수 있게 해준다. 상담 장면에서는 자기주장 훈련이 자존감 회복의 효과적인 도구로 활용되며, 실제로 많은 내담자들이 이를 통해 긍정적인 변화를 경험하고 있다. 4. 자존 ... 하고, 이를 통해 자존감을 회복하도록 돕는다. 상담 과정에서 사용되는 구체적인 기법으로는 감정표현 훈련, 자기주장 훈련, 역할극 등이 있다. 이러한 기법은 자존감과 의사소통 사이의 긍정 ... 소통 방식은 크게 네 가지로 구분된다: 공격적, 수동적, 수동-공격적, 자기주장적 의사소통이다. 이 네 가지는 자존감과의 밀접한 관련 속에서 개인이 상황에 따라 채택하는 방식

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.15 | 수정일 2025.04.18

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프로이트가 주장한 성격의 구조의 심리성적 발달 단계를 기술하시오. 또한 대표적인 방어기제의 종류를 기술하고, 자신이 가장 많이 사용하는 방어기제를 선택하여 예시를 들어 설명하고, 방어기제 사용을 줄이기 위한 방안을 기술하시오.

주제 : 프로이트가 주장한 성격의 구조의 심리성적 발달 단계를 기술하시오. 또한 대표적인 방어기제의 종류를 기술하고, 자신이 가장 많이 사용하는 방어기제를 선택하여 예시를 들 ... 어 설명하고, 방어기제 사용을 줄이기 위한 방안을 기술하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 프로이트가 주장한 성격의 구조의 심리성적 발달 단계2. 대표적인 방어기제의 종류3 ... 하며, 각 단계에서 해결되지 못한 갈등이 성격에 고착되어 문제를 일으킬 수 있다고 주장했다. 또한, 프로이트는 사람들이 심리적 갈등을 해결하거나 스트레스를 완화하기 위해 사용하는 무

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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정신분석 이론을 발전시킨 에릭슨은 각 연령별 단계를 심리사회적 위기 단계로 구분하여 제시하고 있습니다. 에릭슨에 의하면 1-3세에 해당하는 시기를 어떻게 구분하고 있는지 기술하고 이 시기에 성취해야 할 주요 과제인 배변훈련의 가장 적절한 시기 및 부모와 교사가 준비되어할 사항에 대해 기술하세요.

에도 불구하고 자기통제와 자유로운 선택을 가능케 하는 힘이 된다.3. 배변훈련의 가장 적절한 시기 및 부모와 교사가 준비되어할 사항1) 배변훈련의 가장 적절한 시기1-3세 단계는 제2단계 ... )나 주위의 분별력 있는 도움·격려는 자율성을 키우지만, 과잉보호나 부적절한 도움은 자기 능력을 의심하게 된다. 이 단계에서 중요한 과제 중 하나가 배변훈련이다. 배변훈련을 통해 아기 ... 가 자기 몸과 욕구를 인식하고, 사회적 규범기대에 맞춰서 배설하는 것을 조절하는 능력을 배운다. 이때 배변훈련의 가장 적절한 시기는 다음과 같은 경우이다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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[a+취득자료] 20세기 전반과 후반의 교육학자들에 대한 이론적 배경과 교육내용을 서술하시고 자신의 교육철학을 쓰세요.

에 대한 내적인 욕구를 발휘해 자기 활동을 지속한다고 주장하며, 교사는 아동이 자신의 활동을 지속할 수 있는 환경을 조성하는 역할만 맡으면 된다고 주장했다.3. 교사로서 가질 교육 ... 주의에 입각하여 행동으로 배우는 아동의 자기 주도적 학습을 강조했다. 진보주의 사상은 아동의 개성을 계발하여 사회생활에 유용한 적응을 할 수 있는 인간으로 발달시키는데 교육의 목적 ... 을 갖고 있다. 대표적 진보주의 교육학자인 존 듀이는 진보주의 교육을 생활에 의한 학습이라 칭하고 아동이 실제 생활하는 장소, 생활 경험을 얻는 장소에서 교육받아야 한다고 주장

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.08

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회복탄력성 독후감

를 통해 독자들이 스스로 자신의 심리적 강점을 키울 수 있도록 돕는다. 특히 저자는 회복탄력성을 '마음의 근육'으로 비유하며, 반복적인 훈련과 노력으로 이를 강화할 수 있다고 주장 ... 이라는 세 가지 핵심 요소를 강조하며, 각각에 맞는 훈련법을 구체적으로 제시한다.2) 핵심 요소별 설명(1) 자기조절능력: 저자는 회복탄력성의 기초로 자기조절능력을 꼽는다. 감정 ... 을 다룬다. 그러나 책의 초점은 단순한 이론 설명에 머무르지 않고, 이를 독자의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지에 맞추고 있다. 예를 들어, 저자는 자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.08

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정신분석 상담의 인간관에서, 인간은 과연 무의식에 의해 지배당하는 존재인가. 본인의 경험을 예로 들어 서술하시오

. 특히, 프로이트는 인간의 성격이 초기 발달 과정에서 결정된다고 주장하며, 이 과정에서 겪는 무의식적 갈등이 이후의 삶에서 드러나는 다양한 인성 문제의 원인이 된다고 보았다. 그 ... 되기도 하지만, 의식적 선택과 자기 조절 능력이 여전히 중요한 역할을 한다는 점을 검토하고자 한다. 이 과정에서 무의식과 의식 간의 상호작용을 설명함으로써 인간이 단순히 무의식 ... 에 의해 지배되는 존재가 아닌, 자기 주체성을 가진 존재임을 논증하고자 한다.Ⅱ. 본론무의식이 인간의 성격과 행동에 영향을 미친다는 이론적 근거는 프로이트의 초기 심리성적 발달단

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.12

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행동주의 치료기법 및 실제 임상현장에서의 적용

잘 통제하게 된다.”고 주장하였다. 첫째, 자기교습훈련은 내담자가 자기 대화를 자각하도록 하여 조력하는 것으로 자기관찰, 새로운 내적 대화의 시작, 새로운 기술 학습 등의 방법 ... 좋아하는 활동을 하게 해주는 것이다.3) 자기교습훈련과 스트레스 예방훈련메켄바움은 “우리가 우리의 사고, 인지를 변화시키는 것을 학습한다면, 우리의 신체적 반응, 행동을 훨씬 더 ... 을 사용한다. 둘째, 스트레스 예방훈련은 개념적 단계, 기술 획득과 연습의 단계, 적용과 추수의 단계를 통해 수행되는데, 스트레스 상황에서 수행에 대한 자신의 신념과 자기 대화

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.13

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[a+취득자료] 사회복지 기관의 관료제 역기능 문제를 서술하고 해소방안에 대해 서술하시오.

Ⅰ. 서론고전적 조직론 중에서 가장 대표적이라고 할 수 있으며 현대 조직에서 가장 큰 영향력을 행사하고 있는 것이 베버가 주장한 관료제이다. 그는 가장 이상적인 조직은 분업 ... , 계서제, 절차 및 규율과 같은 일련의 구조적 특징과 속성의 형태를 가지고 있다고 주장했다. 특히 객관성과 비인격성은 조직 구성원을 다루는데 있어 중요한 관리 원리로 자리 잡았다.관료 ... 제가 가지고 있는 특징으로는 전문화와 분업화, 권한의 위계, 비인간 지향성, 규정과 규칙 및 경력 지향성 다섯 가지로 요약 가능하다. 그리고 베버에 주장에 따르면 관료제가 이상

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.26

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심리학개론_콜버그 도덕성 발달 단계에 대해 기술하시오. 자신의 사례를 적용하여 어떤 교육 및 훈련방법이 가장 좋은지 장점과 단점에 대해서 기술하시오.

한 교육 및 훈련방법을 적용하는 것이 중요하며, 이를 통해 개인은 보다 성숙한 도덕적 판단을 할 수 있게 된다. 역할놀이와 토론은 인습적 수준에서, 비판적 사고와 자기 성찰은 후인습 ... 콜버그 도덕성 발달 단계에 대해 기술하시오. 자신의 사례를 적용하여 어떤 교육 및 훈련방법이 가장 좋은지 장점과 단점에 대해서 기술하시오.학습자명I. 서론콜버그의 도덕성 발달 ... 하는지를 설명하는 중요한 이론이다. 이 이론은 피아제의 인지 발달 이론을 확장하여, 도덕적 추론이 단계적으로 발전한다고 주장한다. 콜버그는 도덕성 발달 단계를 세 가지 수준과 여섯 가지

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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[연설][말잘하기][스피치강좌] 대중 앞에서 연설이나 말을 잘하는 비법을 공개한 글입니다. 오랜 경험을 바탕으로 하여 쓴 글이므로 현장에서 곧바로 사용할 수 있습니다. 특히 말하는 기회가 많아지는 연말연시입니다. 본 자료를 읽고 누구나 대중 앞에서 멋진 연설이나 말을 하여 자신의 가치를 높이시기 바랍니다.

서 분위기를 단상에서 파악할 수 있게 된다. 그 분위기를 기반으로 대중을 자기 의도대로 이끌어갈 수 있게 된다.4. 발성법의 훈련사람은 누구나 타고난 음성을 가지고 있다. 따라서 ... 본래의 음성을 근본적으로 바꾸기란 거의 불가능한 일이다. 발성법에 대한 훈련이란 결국 자기가 타고난 음성을 어떻게 하면 가장 자연스럽게 낼 수 있느냐에 관한 훈련에 불과하다. 아무리 ... 을 차분하게 가라앉히는 연습부터 한다. 소리가 크다고 반드시 좋은 것은 아니다. 부드럽고 맑아야 좋다. 이런 사람은 평소 남과 대담을 할 때도 무조건 자기주장을 내세우려고 감정

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.12

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교육철학 및 교육사-아리스토텔레스, 플라톤 철학과 교육사상 비교

다고 주장했다.?플라톤은 이상 국가를 실현하기 위해서는 국가의 단일성 혹은 통일성이 성취되어야 한다고 여겼다. 특히 인간을 국가를 구성하는 세 계급으로 나누었는데, 통치자, 수호자 ... , 기학, 산술, 천문학의 기초교육을 받도록 했다. 18세에 능력을 보였던 사람들은 더 이상의 훈련을 받게 되지만, 그 나머지는 사람들은 더 이상의 훈련을 받지 않고 상인 등이 되 ... 고, 교육체제에 남게 된 사람들은 2년의 군사훈련을 받도록 하였다. 이후, 20세에 계속할 수 없다고 판명된 사람들은 군인계급이 되어 국가방어의 임무를 맡도록 하였다. 그 나머지

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.07

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