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"스트로크 3가지" 검색결과 921-940 / 2,130건

  • (대학생) 테니스레포트
    , 슬라이스 서브3가지이다. 서브는 우선 확실히 넣지 않으면 안된다. 그러기 위해서 얼마간의 회전을 주어 볼의 기세를죽이는 것이 필요하고 체력이나 현재의 테니스 흐름으로 볼 때 스핀 ... 의상부에서 양쪽 모두 5cm~6.3cm 깊이의 흰색 밴드로 덮는다. 복식인경우에는, 포스트의 중심을 복식 코트의 바깥쪽 0.914에 둔다. 네트의 길이는 단식 9.91m, 복식12 ... 로 네트를 1.07m의 높이로 받쳐 주어야 한다. 스틱의 중심은 각 싱글 사이드 라인의 바깥쪽 0.914m로 한다.3) 라켓: 라켓은 테니스를 할 때 가장 중요한 도구로서 테니스르 하
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    | 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.05
  • 스쿠버다이빙 기술, 자격증, 관련사이트
    교육을 이수한다라고 하면, 세계공인 스킨스쿠버자격증을 취득할때까지입니다.자격을 취득하기전에 크게 3가지 종류의 교육을 받습니다.1. 수영장 교육처음부터 깊은 바닷속에들어가서 교육 ... 특수 잠수 자격증 중 4개 이상 획득3. 상급 다이버(Diver Master)가 되려면...- 만 20세 이상- 중급 자격증 취득- 17가지 특수잠수증 중 8개이상 획득- 조교활동 ... 을 맡는 것을 의미한다. 다이빙을 할 때는 항상 두 다이버 중 한 다이버가(대개는 다른 다이버보다 상위 등급이거나 더 많은 경험을 가지고 있는 다이버) 다이빙의 리더로서 역할을 맡
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.12
  • 골프 스윙의 원리와 골프의 기본 에티켓
    또는 연습스윙을 하기에 앞서 클럽으로 다칠만한 가까운 곳 혹은 스트로크나 연습스윙으로 볼,돌,자갈이나 나뭇가지 등이 날아서 사람이 다칠만한 장소에 아무도 없는가를 확인해야 한다.2 ... 으로만 잡아 일직선이 되면 과도하게 꺾여 올바른 스윙 궤도를 가질수 없게 된다.2. 왼손 그립은 엄지와 검지 사이의 V모양이 턱과 오른쪽 귀 사이를 가리키고,엄지는 그립의 중앙에 위치 ... 하며, 왼쪽 손등의 너클이 두 개는 보여야 한다.3. 옆에서 본 왼손 그립은 그립 끝이 왼손보다 5mm 정도는 나와 있어야 힘을흐트러짐 없이 클럽헤드에 전달할 수 있다. 만약 왼손
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.12
  • 테니스
    포핸드■ 포핸드 스트로크의 포인트- 상대편으로부터 올 타구를 예측한 풋워크와 몸의 밸런스를 확립한다.- 볼의 위치로 몸을 이동시킨다.- 스트로크 동작의 시작에서 끝까지 볼에서 눈 ... 되는 타구의 낙하점을향하여 스타 트한다.- 볼이 네트를 넘어올때까지 기다려서는 안된다.- 제 아무리 좋은 기술을 가지고 있다 할지라도 몸이 볼을 따라가지 못하면아무 필요 도 없 ... 스윙으로 들어간다.- 좋은 리턴을 위한 첫번째 조건은 빠른 백스윙에 있다는것을 명심해야 한다.- 또한 볼이 바운드 되었을때는 스트로크의 준비자세가 완전히 갖추어져 있어야 한다 는것
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    | 리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.20
  • 수영의 경기방법및 규칙
    이 바닥을 향한)을 취하여 입수되는 손에서 뿐만 아니라 스트로크를 끝낸 손에서도 물의 압력이 느껴져야 한다.(4) 입수동작배영에는 두 가지 입수 방법이 있다. 첫 번째는 손바닥 ... 목 차1. 수영의 영법 및 기술 2. 수영경기의 종류와 규칙1) 자유형 1) 수영경기의 종류(1) 몸의 자세 2) 수영경기의 규칙(2) 머리위치 및 호흡 (1) 경영(3) 팔 ... 동작 (2) 다이빙(4) 다리 동작 (3) 수구(5) 전체 동작 (4) 싱크로나이즈드 스위밍2) 평영(1) 몸의 자세(2) 머리위치 및 호흡(3) 팔 동작(4) 다리동작(5) 평영
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    | 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.12
  • 프리테니스의이해
    과 복식, 혼합 복식이 있다. 단식은 3세트, 복식은 5세트로 진행하여 각 세트는 11점(21점도 가능)을 먼저 얻는 편이 승리한다. 또 양쪽이 모두 10점, 20점 일 때를 듀스라고 ... 한다.)④ 주요 경기 규칙㉠ 서비스 : 허리 높이에서 공을 떨어뜨려 바닥에 한 번 바운드 한 후, 포핸드 스트로크로 서브한다. 서브할 때는 한 사람이 두 번 서브한다. 첫 번째 서브 ... - 시합의 종료3. 수업 경험 엿보기① 장비 관리는 철저하게프리테니스는 전용 장비가 있어야만 수업을 할 수 있다. 라켓과 공은 철저하게 관리해야 한다. 특히, 공은 잘 관리하지 않
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.31
  • 배드민턴에 관하여..
    며 진편은 나머지를 택하게된다.3. 스코어서브권한을 가진 편만이 점수를 가산할 수 있다.서브권한을 가진 편만이 점수를 가산할 수 있다. 먼저 15점에 도달한 편 이 해당 게임에 이기 ... 이 이김 (즉, 17점까지 경기함) 단, 여자단식은: 10점 동점 시 3점을 먼저 얻는 편이 이김 (즉, 13점까지 경기함)스 코 어서브권을 가진 편만이 점수를 가산할 수 있음*남단 ... 3점 선취하면 승리서브권은 바로 전 랠리의 경기 결과에 따라 결정된다.만약, 서브권자가 이기면 점수가 가산되고 다시 서브를 넣게된다.단식경기에서 서브권을 가진 편이 지게되면 서브
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    | 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.18 | 수정일 2016.05.17
  • Honda 경영 혁신 사례 (Harvard)
    하며 혼다의 존재를 확장해 나갔다. 3마력의 혼다 엔진은 당시의 대부분의 엔진보다 더욱 믿을 수 있었고, 양산된 오토바이의 뼈대도 뛰어났다. 하지만, 이 도입은 다수의 거대 경쟁자들이 4 ... 의 사람들은 일단 일본 업체의 싼 오토바이를 살 것입니다. 사람들은 그 오토바이를 가지고 도로에서 재미와 유쾌함을 즐기다가, 종종 가격은 좀 더 나가지만 힘이 넘치는 우리 ... 지않은 가격을 제시함에따라, 손실은 뒤이어 일어날 것이다. 전략의 중요함은 경험곡선의 전략의 중요함은 명확히 두 개의 비경쟁가격의 두가지 장기원인을 설명하고 있다.- 비교 성장
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    | 리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.28
  • 교류분석 모델
    가지 자극을 가지고 두 가지 사실을 동시에 의미. 두 개의 자아상태가 동시에 작용3.2 교류분석(의사소통)상보교류PA CPA C어머니 아들어머니: 몇 시니? 아들: 12시예요.3 ... 딸어머니: 8시다. 잘 시간이다. 딸: 왜~ 어머니: 빨리 혼자 쉬고 싶다. 딸: 낮에는 일하느라 혼자 두고. 밤에라도 날 돌봐줘요~3.2 교류분석(의사소통)스트로크 존재인식 ... 적 스트로크 “넌 예뻐서 좋아” “너라서 좋아” * 스트로크의 종류는 내부의 C가 자기 자신에 대하여, 또 타인에 대하여 어떻게 느끼는가 하는 일에 관계 되어 있음 기본적 태도3.2
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    | 리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.02.02
  • 자아심리이론과 교류분석이론
    , 사회적 기능 문제 발생자아심리이 론 3. 심리사회적 발달단계 특징 ① 전 생애에 걸친 자아발달 단계 - 점성원칙 에 의해 지배 ② 각 개인은 각 발달단계에서 ‘ 규범적 사건 ... 권을 얼마나 갖는지 → 자율성 - 의지 → 수치심 - 강박증자아심리이론 3 단계 : 솔 선 성 대 죄책감 4~6 세경 놀이와 자신이 선택한 놀이에 대한 관심 유아의 놀이 , 탐구 ... 이론 5 단계 : 자아정체감 대 정체감 혼란 12~22 세경 ( 청소년기 ) 에릭슨이 가장 중요시한 시기라고 봄 - 성인기 성격 형성에 중요한 의미를 가짐 사회적 지지가 아동
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    | 리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.11.06
  • 비서와 골프상식
    WHY DON’T WE BE a GREEN? 비서와 골프상식WHY DON’T WE BE a GREEN? 골프 (1) 골프의 의미와 역사 (2) 세계적 골프대회 (3) 골프 상식 ... 1 기본적인 골프 상식 2 비서가 알아야 할 골프 상식 (4) 골프 에티켓 (1) 골프장 부킹 (2) 해외 골프장 부킹 (3) 부킹의 마무리기본적인 골프상식 1 . 골프의 의미 ... 에서 게임을 하며 하나의 홀에 집어 넣을 때까지 치는 수가 가능한 한 적어야 승리하는 게임 경기장은 정해진 형태가 아닌 디자인과 지형에 따라 다양한 모습을 가지고 있음1 . 골프의 의미
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    | 리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.21
  • 테니스 기원과 소개, 기술, 매너
    Ⅰ. 들어가며군 제대하고 복학 한 후 한학기마다 늘 체육 교과 한 과목은 꼭 신청하여 여러 가지 운동을 배워오고 있다. 일주일에 한번만큼은 운동을 하는 것이 좋고, 또 새로운 ... 었는데 그때 한 시간 넘게 볼링장 사장님에게 특별 무료 강습을 받은 결과 여러 가지 요령을 익히게 되어 150정도까지 철정도로 실력이 많이 늘었다. 두 번째 학기에 신청한 배드민턴 ... 었다. 배드민턴을 하는 동안은 땀을 흠뻑 흘릴 정도로 운동량이 많아서 다이어트에도 효과가 있었고, 배드민턴을 치는 요일이 기다려질 정도였다.이번에 3번째 학기에는 테니스라는 운동
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.20
  • 골프스윙,골프구성,골프클럽의종류
    로 설명하기는 매우 어렵지만 자신의 퍼팅스트로크, 체형을 고려하여 전문가와 도움을 받아서 선택하는 것이 현명한 방법이라고 할 수 있다.퍼터는 크게 두가지 종류로 나뉘어지며 블레이드 ... 고 조금 무거우며 로프트도 많다. 브라시의 이름은 밑판이 놋쇠로 만들어졌다는 사실에서 기인한 것이다·3번 우드 스푼 (Spoon) - 주로 티샷 또는 페어웨이에서 사용하는 클럽이 ... 다. 거리는 초보자들은 3번우드 거리가 평균 180~190m(200~210야드) 3번 우드 길이는 101~109cm 정도를 사용하고 있다. 대부분 긴 페어웨이에서 남은 거리가 길 때
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    | 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.04 | 수정일 2013.11.16
  • 수영의 4가지 영법
    수영의 4가지 영법수영의 역사인류가 수영을 시작한 것은 놀이나 더위를 피하기 위해 또는 물속에서 먹을 것을 얻거나 외적이나 화재를 피하는 일 등이 동기였다고 본다. 그 후는 종교 ... . 규칙은 다음과 같다.(1) 출발 후와 각 턴 후 첫 번째 암스트로크의 시작에서부터 신체는 엎드린 자세로 유지되어야 하며, 양 어깨는 수면과 일치되어야 한다.(2) 항상 팔의 모든 ... 동작은 동시에 이루어져야 하며 교대로 움직이지 말고, 동일한 평 균면을 유지해야 한다.(3) 양손은 같이 가슴으로부터 앞으로 밀어내며, 수면이나 수면 아래에서 뒤로 당겨야 한다
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.25
  • 배드민턴학습지도안
    이 이상적인 백핸드 스트로크이다.3) 클리어클리어는 상대 코트의 끝까지 날아가는 높은 공이며 배드민턴의 기본 기술이며 중요한 기술이다. 클리어는 플라이트의 높이에 따라 높은 샷 ... 을 치는 편이 셔틀을 빠르게 멀리 날 릴 수 있다.-사이드 암 스트로크?스피드에 따라 여러 가지로 날릴 수 있기 때문에 상대방 코트의 깊숙한 곳을 겨냥하여 치는 경우와 네트 근처 ... (Glucestershire) 주의 배드민턴에 살고 있는 사람들이 애호하였기 때문에 게임의 명칭을 배드민턴이라고 하게 되었다고 한다.배드민턴의 발상 및 발전에 대하여는 여러 가지 설이 있
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    | 리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.10.08
  • 재미있는 골프
    는 곧바르고, 어느 방향에도 동일하게 굽어며 꼬이는 속성을 가진 것이어야 한다. 그리고, 클럽 헤드의 힐(Heel)에 직접 또는 특히 세공을 가하지 않은 네크 또는 소켓이부착 ... (敗)스트로크 플레이 -2타 부가 그 후의 반칙 - 경기실격註1: 홀과 홀사이의 부당한 지연 플레이는 다음 홀에서의 플레이 지연이 되므로 벌타는 다음 홀에 부가 된다.註2: 지연 ... 플레이를 방지하기 위한 목적으로 위원회는 경기조건에 정규의 1라운드,1홀 또는 1스트로크를 플레이 완료하는데 허용된 최대 시간을 포함한 플레이 속도지침을 규정할 수 있다. 스트로크
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    | 리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.01.23 | 수정일 2016.09.19
  • 테니스 기술 훈련방법 (초보자)
    로써 여러 가지 타구를 자유로이 할 수 있다.현대 테니스 기술에 가장 적응성이 높다.타구의 종류성에 따라 적절한 그립을 바꾸어 잡아야 된다는 요령이 필요하다2. 손목 동작스트로크 시 손목 ... 내용이며, 자료는 인터넷을 위주로 찾아 정리하였다.Ⅱ. 본론1. 그립(Grip)그립을 잡는 방법은 다양하며 실제로 많은 선수들은 게임 중 한 가지 그립만으로 경기를 하지는 않 ... 하며 포핸드와 백핸드 스트로크에 적합하다. 포핸드와 백핸드에 적합하다는 것이 이 그립의 장점이며 어떤 코치들은 그립을 바꾸어 잡을 시간이 많지 않은 발리를 위한 네트플레이에 적합
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.02
  • 수영에 관하여
    (Backstroke)은 상호 교차되는 스트로크, flutter kick의 역으로 차는 형태의 발차기, 몸이 양쪽으로 롤링하기 등 때문에 자유형과 여러 가지 면에서 상당히 유사하다.그래서 ... 에서 팔의 정지동작이 있어서는 안 된다.3. 몸의 롤링은 스트로크를 시작할 때 자연스럽게 이루어져야 한다. 팔이 스트로크를 시작할 때 팔꿈치가 구부러지기 시작한다.4. 팔을 구부리 ... 의 자세자유형은 몸의 두 가지 위치를 번갈아 사용하는 영법이라고 볼 수 있다.그 이유는 양쪽 팔을 교대로 사용하기 때문인데 이렇게 양쪽 팔이 사용되므로 서 자연스러운 롤링이 생기
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    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.11
  • 집단상담 프로그램-인성 프로그램
    아이디2. 대 상 : 학년3. 프로그램구 분내 용3차시너 ? 나 그리고 우리운영 방법전체 집단을 6명 정도의 모둠으로 나눈다.활동목표? 인간 행동의 동기인 스트로크에 대하여 올바르 ... 제 1회 집단상담 프로그램명 : 만나서 반가워요1. 실시일 : 2007. . .2. 대 상 : 학년3. 프로그램구 분내 용1차시너 ? 나 그리고 우리운영 방법전체 집단을 6명 ... 며 자발적으로 참여하도록 용기를 낸다.3) 말했다가 손해볼지 모른다는 주저함을 버리고 있는 그대로의 자신을 내 보인다.4) 갈등을 피하지 않는 정직한 대면과 자기표현이 자기 성장에 큰
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    | 리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.06.12
  • 가천의대 PEET 자소서(2012)
    를 오가는 버스에서도 치고 싶은 곡을 무한히 반복해 들으면서 익혔고 한번 선배님들에게 배운 코드나 스트로크 주법은 확실히 익혀나갔습니다. 그렇게 열심히 기타와 씨름을 하면서 점차 실력 ... 느껴질 때 그것을 꾹 참고 묵묵히 해나간다면 제가 가진 한계를 뛰어넘을 수 있다는 교훈을 얻었습니다.이렇게 열정적으로 취미생활을 만들어 놓은 결과 기타는 제 힘든 대학생활의 하나 ... 으로 되려면 우선 누구에게나 떳떳할 수 있도록 제 자신의 양심을 저버리지 않아야 한다고 생각합니다. 어렸을 때 몰래 오빠의 용돈을 가지고 나온 적이 있었습니다. 하지만 이는 이내
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    | 자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.08 | 수정일 2013.10.04
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2025년 10월 31일 금요일
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