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"고혈압 운동법" 검색결과 921-940 / 31,267건

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    운동과 건강 족보
    - 평균수명 감소 - 삶의 질을 저하 - 심각한 질환 증가 - 정상인에 비하여 고혈압(2.9배), 고지혈증(2.1배), 당뇨병(2.9)배 높음남자는 상체비만, 여자는 하체비만이 많음2 ... , 부종3. 치료 방법: 식이요법, 운동요법, 약물요법4. 고지혈증 환자의 운동 효과 - 초저밀도 콜레스테롤(VLDL-C) 감소, 저밀도 콜레스테롤 감소, 고밀도 콜레스테롤 증가 ... (1) 1일 프로그램준비운동(warm-up)- 효과 : 심박수와 혈압 증가, 활동근의 혈류 증가, 신경의 흥분본운동(main exercise)정리운동(cool down)- 효과
    시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09
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    보건교육 프로그램 뇌졸중(구체적 학습내용 있음!)
    성은 거의 없다.예방법금연, 절주, 건강한 식단, 적절한 운동, 적정체중 유지, 스트레스 줄이기, 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 측정, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 치료, 응급증상 숙지, 발생 즉시 병원으로 이송 ... 제목 : 소리 없는 저승사자 뇌졸중 예방교육장소강당교육 목표주민의 뇌졸중 유병률을 낮춘다.대상고혈압, 당뇨병을 앓고 있는 주민구체적 학습목표1. 뇌졸중의 정의를 설명 할 수 있 ... 영상 : 생로병사의 비밀2분대상자가 어르신인 만큼 너무 어려운 전문용어 사용을 지양한다.2. 뇌졸중의 원인과 증상 설명2. 뇌졸중의 원인인 당뇨와 고혈압에 대해 간단히 교육한다.2
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.21
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    A+만점 노인간호학- 논문요약3개
    정읍에 사시는 나의 할아버지가 생각났다. 나의 할아버지는 파킨슨병, 당뇨, 고혈압, 등등의 질환을 앓고 계신다. 하지만 운동도 잘 하시고 신체활동을 하려고 이것저것 만들곤 하 ... 등이 포함되어 있다. 2주차는 노인 복용 약물 정보 부분에서는 고혈압, 당뇨 그리고 고지혈증 치료제에 관한 내용으로 구성되었다. 마지막 3주차는 약물 부작용과 약물 부작용 예방법 ... 고 있지 않으며, 기질적 뇌질환이나 정신 질환이 없어 의사소통이 가능하며, 현재 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약물 중 한 가지 이상의 약물을 정기적으로 복용하고 있으며 보건소의 방문간호
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.21
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    성인실습 사례발표(성인 케이스)_ICH(뇌내출혈) 간호과정
    보다도 고혈압의 예방이다. 고혈압이 뇌내출혈의 가장 큰 원인을 차지하기 때문이다. 성인의 경우 식습관의 변화, 운동 부족 등으로 나이가 들면서 고혈압이 발생하는 경우가 많 ... 는 것을 말한다. 뇌혈관벽이 터져 출혈이 원인이 되는 질환으로 고혈압에 의해 가장 많이 발생하고 있다. 뇌내출혈에는 선행된 병변이나 수반되는 병변 없이 발생하는 원발성 뇌내출혈 ... urgery 등이 있다. 또한 수술현미경을 이용한 혈종제거방법으로 fiberoptic head light를 쓰는 경우도 있다. 고혈압성 뇌실질내출혈에 대한 수술에서는 혈종을 제거한 후
    리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.18
  • 모성간호학 - 병원 리플랫 PPT
    중요한가요 ? 운동 가이드 과도한 체중증가 예방에 도움 만성질환 발생 위험률 감소와 예방 임신성 당뇨 , 임신중독증 임신성 고혈압 , 비만 허리통증 , 변비 복부팽만 증상 완화 ... 과 스트레스 해소 일주일에 3 회 이상 30 분씩 시기별 다른 운동법 즐거운 운동 건강한 임신생활 배로 숨을 쉬는 호흡법 수면할 때 하는 호흡법 임신 1 기 ~14 주 임신 2 기 ... 임신 3 기 ~ 28 주 ~ 40 이렇게 해주세요 임산부 요가를 하면 뭐가 좋을까 ? 혈압 , 심박동수 안정화 신체적 긴장 이완 신체적 , 심리적 안정을 도움 호흡법 : 복식호흡
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.08
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    현문사, 성인간호학, 신경계 - 4. 중추신경계(뇌) 장애 대상자 간호
    고 있는 공간(뇌실, 경막하, 지주막하)에서 출혈이 발생한 것 - 원인: 고혈압, 낭상동맥류 파열, 동정맥기형 (1) 뇌동맥류 - 동맥류파열은 두개내혈종, 거미막밑출혈(지주막하출혈 ... 이 됨 (3) 뇌내출혈 - 뇌 안쪽에 생긴 출혈, 전체 뇌졸중의 10% 차지 - 예후 나쁨, 첫 48시간 이내 사망이 총 사망의 50% 차치 - 가장 중요한 원인: 고혈압 - 약 1 ... ), 중증도(9-12), 경증(≥13)으로 분류 - 안구두부 반사, 동공의 크기 및 운동을 통하여 뇌병변, 뇌압상태, 뇌간 기능 추정 - 두개내압 상승이 심한 경우 쿠싱반응(혈압상승
    시험자료 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.05 | 수정일 2025.05.21
  • 고혈압 case 간호과정 3개 했어요 꼼꼼하게 했습니다
    한다. 이러한 허혈 상태는 연수의 혈관운동중추를 자극하고 그 결과 혈압이 상승한다.임신성고혈압: 원인은 알려지지 않았으나 전반적인 혈관 경련을 요인으로 보고 있다.? 약물 ... 가 심할 경우 교감신경이 항진되면서 혈압이 상승된다. 간단한 스트레칭, 이완요법과 10분 이내의 명상법은 스트레스를 줄이는데 도움이 된다.※ 약물요법? 이뇨제타이아지드계 이뇨제는 고혈압 ... Case study-고혈압-목차I. 문헌고찰1. 정의2. 병태생리3. 원인4. 분류5. 증상6. 진단검사7. 치료 및 간호8. 단계별 고혈압의 치료II. 사례보고서1. 간호 정보
    리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.19
  • 지역사회간호 보건교육프로그램
    - 비만에 대한 합병증 (고혈압, 당뇨, 고지혈증 등)에 대해 설명할 수 있다.- 일주일에 5번 이상 스스로 운동 할 수 있다.- 일주일에 3일 이상 식단 조절을 할 수 있다.3 ... 측정(인바디 결과해석)2. 비만의 위험성에 대한 교육(비만의 합병증 고혈압, 당뇨, 고지혈증)강의식PPT 활용+ 동영상 시청1H전개1. 식생활 상담 및 교육(식단교정, 식습관 교육 ... 은 경우) 체질량지수 : 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값)가 25 이상이면 비만으로 정의한다.비만이 지속되면 당뇨병, 지방간, 고혈압, 패색전증, 역류성 식도염 등 많
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.20
  • A+보장) 건강사정 CASE STUDY/ 뇌졸중 CASE STUDY 간호사정/ 뇌경색 CASE STUDY 간호사정/ 뇌졸중 건강사정/ 뇌경색 건강사정
    감이나 마비, 언어양상의 변화, 한 쪽눈의 시야장애 등의 증상 발생.2) 발병원인 및 병태생리허혈성 뇌졸중의 원인은 다음의 표와 같다.허혈성 뇌졸중의 원인ㆍ 고혈압 (고혈압이 없는 사람 ... 내 투여 방법: 즉각적 효과, 많은 시간과 인력 소요.항고혈압제ㆍ 뇌졸중의 발병원인인 고혈압을 제거하기 위해 항고혈압제를투여함.항혈소판제ㆍ동맥 경화 상태의 혈관 벽에 혈전이 생기는을 제거 ... 건강사정뇌졸중 case study학교 로고담당과목:건강사정담당교수:000 교수님학 과:간호학과학 번:제출일자:학생이름:학교로고Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성평소 많은 양의 혈류
    리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학 CAD전부 요점정리
    : 연령과 성별, 가족과 유전조절 가능 위험요인: 고지질혈증, 고혈압, 흡연, 비만, 당뇨, 식이, 운동 부족, 스트레스, 호모시스테인, 염증, 대사증후군, 여성인 경우 조기폐경원인 ... 과 폐색, 저혈압, 빈혈 및 저산소혈증 등으로 심근의 산소 공급이 부족-> 협심증 발생)(운동, 흥분, 과음, 과식 등의 생리적 요인과 갑상샘 기능항진증과 같은 병리적 요인으로 인해 ... 에 관상동맥이 막히면 심장 근육에 산소와 영양공급이 중단되기 때문에 심근이 괴사하게 된다. 그 외 에도 고혈압에 의해 심장기능 변화 즉, 심박출량의 변화로 인한 원인이 될 수도 있
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.25
  • 생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.
    . 나트륨 섭취를 자제해 고혈압을 예방한다.2. 75세 박 씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도 ... 생활과 건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술 ... 은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08
  • 명의 요약 + 느낀점
    은 누구나 다 알고 있지만 혈압이 낮아지고 심폐기능이 좋아진다고 한다 여기에 체중과 스트레스도 줄어들어 고혈압 환자에게는 꼭 필요하다 고혈압의 환자에게는 운동 강도도 중요하고 또 운동 ... 도 아가는 경우가 있고 혈압과 당뇨의 기준수치는고혈압과 혈당 장애 , 이상지질혈증, 복부 비만 이 4가지를 대사 증후군이라고 부른다.즉 고혈압을 일으키는 나쁜 습관은 혈당까지 상승 ... 으로 근육량이 증가하면 근육이 혈액속에 포도당을 많이 사용하므로써 혈당이 떨어진다.이렇듯 모든 병의 예방 관리로는 식습관이랑 운동이 제일 좋은 예방법인 것 같다.8. 제 637회
    리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.08 | 수정일 2021.11.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인간호학실습 간호과정 3개 - 치매, 편마비
    , Glucophage Tab. 250mg, Zemiglo Tab. 50mg 복용 중임- BMI: 33.3 -> 고도비만- 혈압계 커프가 작아서 측정하기 어려움- 운동 프로그램에 참여하지 않음주관 ... 잡곡밥국과 반찬: 일반 환자들과 같은 식이하루 권장 칼로리: 1600kcal영양상태 평가 결과: 고혈압, 당뇨가 있으므로 혈당 및 혈압 관리 필요하여 영양적으로 균형 잡힌 식이 ... 이 잘 올려져 있어.’라고 말한 것을 보아 ‘대상자는 3일 이내 낙상 예방법을 2가지 이상 말한다.’라는 단기목표①은 달성되었다.- 대상자는 9/5일에 걷기 운동을 하면서 워커를몸
    리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.04
  • 고혈압 질환정리
    고혈압의 치료 및 간호1)비 약물치료혹은생활 요법소급섭취 제한 : 하루 소금 6g이하체중 감량절주 : 하루 2잔 이하운동 : 하루 30-50분, 일주일에 5일 이상식사조절 : 채식 ... 고혈압의 정의 : 혈압이 정상(수축기혈압 120mmHg, 이완기혈압 80mmHg)보다 올라가 있는상태로대한고혈압학회에서 발표한 2018년 고혈압 진료지침에 따라 아래와 같이 분류 ... 를 하고 , 수축기 혈압 140mmHg이상이구나, 이완기 혈압 90mmHg이상인 경우를 고혈압이라고 정의합니다.고혈압의 원인 : 일차성(본태성)과 이차성 고혈압으로 구분 합니다.1
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.13
  • 지역사회간호학실습- 질환 보건정책 보고서(당뇨)
    , 콜레스테롤 측정 및 결과 상담- 질 환 : 고혈압?당뇨병의 치료 및 관리법- 운 동 : 만성질환에 따른 운동요법- 영 양 : 고혈압?당뇨병의 식사요법, 싱겁게 먹기(체내소금양 측정 ... 었다.록관리 사업- 병의원에서는 만 30세 이상 고혈압·당뇨병 환자를 개인별로 전산 등록하여 종합적이고 효과적인 서비스를 제공하게 된다. 또한 정부에서 사회경제적으로 취약한 만 65세 ... 시켜줄 수 있는 심리사회적 지지요법 필요ⅰ. 서울 성동구 보건소 당뇨 정책『고혈압·당뇨병 등록, 관리사업』만 30세 이상 고혈압·당뇨병 질환자를 대상으로 지정의원에서 등록하여 효과
    리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.19
  • 심근경색(MI) 환자의 퇴원 교육 보고서
    )연구결과: 심근경색 등 관상동맥질환자에게 가장 많이 적용되는 치료법인 관상동맥중재술은 중재술이 성공적으로 시행되었다 하더라도 규칙적인 운동, 식이관리, 금연, 약물 복용 ... 해야 하며 합병증이 없는 경우 첫 24시간 이내에 침상에 걸터앉거나 의자에 앉는 정도의 신체활동을 허용한다.- 혈압이 160/100 보다 높으면 혈압을 조절한 후에 운동을 시작 ... 한다. 따뜻한 실내에서 추운 곳으로 갑자기 나가면 혈압이 상승할 수 있으므로, 추운 날에는 운동을 조심한다.- 운동 중 무거운 중량을 드는 것은 피한다.- 운동 중 다음의 증상이 나타나
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.16
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    간호학과 산업체 CaseStudy A+
    졸업신장체중BMI25흡연1갑/일음주1병/회, 4회/주운동2회 이하/주혈압142/90mmHg가족력고혈압(모, 형제)자가약(+)과거력■ 고혈압 □ 당뇨병 □ 간장질환 □ B형간염 보균자 ... □ 심장질환 □ 암( ) □ 결핵 □ 기타 ( )생활습관■ 금연필요■ 절주필요■ 신체활동필요■ 근력운동필요건강상담 내용? 혈압(142/90)? 현재 혈압약 복용하지 않음? 담배 ... (1갑/일)? 음주(1병/회, 4회/주)? 근력운동 부족? 평소 식이 : 밀가루류(면 음식), 탄수화물, 잦은 회식? 소음성 난청 주의(C1)? 귀마개를 잘 착용하고 있냐는 질문
    리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.03 | 수정일 2024.01.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    웰니스와 삶의 질 2021년 1학기 중간고사 2020년 1학기, 2학기 중간고사 문제 족보
    . 통계청 자료에 따르면 한국인의 10대 사인은 암, 뇌혈관질환, 심장 질환, 고의적 자해인 자살, 당뇨병, 폐렴, 만성하기도 질환, 간질환, 운수사고, 고혈압성 질환이 사망 ... 2) 비만관련인자 3) 염증반응 지표 및 산화적 스트레스 4) 흡연 5) 대사증후군=> 심혈관 질환ㅇ로 인한 조기 사망 원인: 전형적인 건강위험 요소(흡연, 고지혈증, 고혈압 ... 요인 중 어느 부분의 위험성을 나타낸 것인가?(1) 고혈압 (2) 비만 (3) 흡연 (4) 당뇨 (5) 혈중지질23. 월 1회 이상 산에 오르는 등산인구가 1500만명에 이르
    시험자료 | 17페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.10.07 | 수정일 2022.10.13
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    명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그 경험을 기술하시오
    을 감소시킨다.스트레스 수치가 높을 경우 덩달아 혈압이나 콜레스테롤 수치도 증가하는데 이는 뇌졸중이나 고혈압, 심장병 및 동맥경화증을 일으킬 수 있고 신체 면역력을 떨어뜨려서 질병 ... 심리학개론주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그 경험을 기술하시오-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 명상의 과학적 근거2. 3가지 명상법 ... 나 원인불명의 각종 만성통증에도 효과가 있는 것으로 나타나고 있어서 이에 대하여 과학적 근거를 분석해보고 실제 명상법에는 어떤 것들이 있는지 사례를 통해 알아볼 필요가 있다.따라서
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23
  • 보완대체간호 사례기반 간호 및 중재
    하고 부작용으로는 고혈압, 신장결석 등이 있음을 알려준다. 밤은 저열량 고영양 식품으로 건강회복에 좋다. 면역력 강화, 근력 강화도 효과가 있으므로 섭취할 수 있도록 교육한다.4 ... 하므로 신경안정이 필요할 때는 이를 제외하고 사용하도록 교육을 할 것이다. 더불어 금기사항(라벤더: 저혈압, 로즈마리: 고혈압, 유칼립투스: 고혈압, 페퍼민트: 예민한 피부, 불면 ... 증 유발 가능하므로 밤에 사용금지)에 대해서도 교육하겠다.5. 마사지 요법: 마사지는 통증 완화, 근육의 운동 능력을 향상시켜주는 효과가 있다. 따라서 의사의 처방에 따라 경찰법, 유날법을 주로 사용하여 마사지할 수 있도록 보호자 대상으로 교육할 것이다.
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.19 | 수정일 2022.04.13
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2025년 08월 09일 토요일
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