"비만과운동관계"의 검색결과 입니다.

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"비만과운동관계" 검색결과 9,001-9,020 / 15,915건

비만

학교보건 - 비만과 운동▶ 우리 몸의 지방세포가 많아지고 , 커지면서 몸무게가 증가한 것 Ⅰ. 비만이란 무엇일까 ?▶ 우리 몸에서 지방이 차지하는 비율이 정상보다 높을 때 비 만 ... 는 상태를 당뇨병이라고 한다 . 이는 눈 , 심장 , 신장 , 발등에 각종 합병증을 일으킨다 .Ⅲ. 비만의 치료 및 체중조절법 식이요법 운동요법 행동수정 요법1) 식이요법 ① 열량제한 ... 에 유산소 운동은 지방을 연소시키는데 적합하다 . 유산소 운동의 예 ) 조깅 , 수영 , 자전거타기 , 줄넘기 무산소 운동의 예 ) 웨이트 트레이닝성인병의 위험증가 비만으로 인한

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.07

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중앙대 건강한 삶 교재 `생활건강` 정리 (기말고사)

- 24 (평균 22) / 과체중 : 25 - 30 / 비만 : 30 이상③ 허리둘레 (inch) / 엉덩이둘레 (inch) 측정법성인병 위험도 : 복부형 비만 > 둔부형 비만지방분포 ... 형 비만으로 인한 성인병 위험피부주름두께 측정법10.2 비만의 다양한 원인- 1차적 원인 : 유전- 2차적 원인내분비장애 : 대사계, 효소계 이상, 갑상선기능저하약물정신적 장애: 우울증 ... , 거식증, 폭식증환경 및 문화적 요인 : 잘못된 인식생활습관 요인 : 좌식생활, 패스트푸드, 운동부족1) 비만 유전자- 렙틴이라는 단백질이 몸무게를 조절하는 열쇠-leptin

시험자료 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.08.21

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여성간호학 케이스스터디, 난소낭종, PID, 복강경하 난소낭종절제술 문헌고찰,

낭종)발생 빈도가 가장 낮은 기능성 낭종으로 비정상 임신과 관계. 난소가 HCG의 과다한 자극을 받아 발생.(2) 양성 종양양성 난소 신생물(혹)은 난소 내에서 발생하는 조직 ... 다.원인적인 치료로는 스트레스 제거, 비만 치료, 이차적인 호르몬 이상 치료(프로락틴 증가) 등이 있다.7. 경과 및 합병증난소 낭종은 난소가 남아 있는 한 재발할 가능성이 있 ... ) 수술 시 수술 전후 간호를 시행한다. (전환요법-시?청?촉각?운동감각적 전환, 피부자극-마사지)5) 정기검진의 중요성을 교육한다.골반 염증성 질환 (pelvic

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.10.21

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보건통계

①식도 크게 변화되어 왔다.경제성장과 저출산이 지속되면서 건강, 자녀, 의료기술 등 기대 수명을 꾸준히 증가시키는 한편, 경제발전으로 인한 환경으염, 운동부족, 비만등 건강을 해치 ... 하는 인구동태통계이다. 또한 국민건강 조사나 환자조사를 비롯한 의료관계의 제통계. 국민영양조사 등도 보건통계의 중요한 자료이다.2. 보건통계의 역할① 지역사회나 국가의 보건수준 및 보건 ... 의 원인이 되는 과체중 혹은 비만 인구비율에 대한 우리나라 수준과 일부 OECD국가를 중심으로 비교를 할 수 있다.1) 기대수명우리나라는 경제수준이 향상되면서 영양섭취의 개선, 의료자원된다.

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.05.24 | 수정일 2015.12.14

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신체활동건강

하다 . 하지만 과학적인 근거가 아직 부족하기 때문에 추가적인 노력이 수반 건강관련 위험인자 개선에 규칙적인 신체활동인 운동은 필수적으로 수반 중등도 신체활동 소비시간의 의미 주 5 회 ... 행해지는 여자의 중등도 이상 신체활동 횟수 이와 같이 신체활동 평가를 위해 다양한 방법들이 이용되고 있음신체활동 강도를 설정하기 위해 ? 산소량 심박수 주관적 운동강도 규칙적인 ... 신체활동 강도설정을 위한 상대적강도 구분 저항운동으로 인한 신체활동의 상대적강도 구분일상적인 생활에서 신체활동 강도 ? 체중 1kg 당 섭취되는 산소량 표 6. 일상적인 신체활동

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.05.09

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위암 case study

: 유 ●오심: 유●구토: 유 ●연하곤란: 무●치아상태: 전체 의치 ●구강점막: 약간 건조, 혀에 약간의 백태가 보임.2)복부: 복부둘레-76cm, BMI-26.55 복부비만5.배설1 ... 하고 탄력성 약함7.의사소통영역●의사소통: 원만●언어장애: 무8.관계영역●가족 내 역할과 역할변화 정도: 2010년 일 때문에 가족과 떨어져 삶.아내는 집에서 자식들을 돌봄. 사법고시 ... 적식사목욕/ 샤워세수, 머리 빗기, 양치질, 면도옷입기의자, 바닥에 앉기보행(50cm)근육상태정상관절운동(ROM)잘됨관절상태정상1)일상생활 수행능력2)수면, 휴식●수면양상: 하루

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.02.04

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[정신건강 공통] 스트레스의 개념, 원인, 증상, 관리와 대처방법에 대해 자세히 논하시오.

) 행동적 증상5. 스트레스 관리와 대처방법1) 스트레스 관리방법(1) 개인의 대처능력 개발(2) 카페인 섭취 절제(3) 규칙적인 운동(4) 긍정적인 마음가짐2) 스트레스 대처방법(1 ... 벌레2) 외적원인(1) 물리적 환경 : 소음, 강력한 빛, 열, 한정된 공간(2) 사회적(사람과 관계) : 무례함, 명령, 다른 사람과 격돌(3) 조직사회 : 규칙, 규정, 형식절차 ... 궤양성 대장염(ulcerative colitis)은 강박적인 사람들에게 잘 생긴다. 어린 시절부터 어머니와의 관계에 문제가 많은 사람에게 빈발하는 것으로 알려져 있다. 어머니

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.09.20 | 수정일 2016.10.12

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영유아 건강교육의 문제 및 관리법에 대해서 작성하여 제출하시오

- 감정이나 스트레스를 음식에 의지하지 않고 다룰 수 있도록 유아를 도움- 성인의 식습관과 태도의 모범을 보임* 비만의 예방은 영아기부터 시작해야 함* 비만의 치료- 식사요법- 운동 ... 건강습관이 잘못된 점이 있다면 건강한 생활을 할 수 없음- 좋은 건강 습관 : 규칙적인 일상생활, 적당한 운동, 알맞은 영양섭취, 밝고 건강한 심신을 유지하려는 태도☞ 영유아기 때 ... 과 태도를 형성하는 시기-건강교육 : 바람직한 식생활 습관, 규칙적인 운동, 건강한 몸가짐 등과 같이 한 인간이 평생 삶에 영향을 미치는 생활 습관의 기초를 형성하는데 도움(2) 아동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.04.13

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고지혈증의 병리학적 특성

환경에 따른 2 차성 요인 - 음식물 - 나이와 성별 - 비만 ( 운동부족 ) - 흡연 - 스트레스 - 약물증상 및 진단 (Symptoms and diagonosis ) 대부분 ... - 콜레스테롤 , LDL- 콜레스테롤 수치를 측정하여 진단 가능 .합병증 (Complication) 합병증으로 심혈관계 질환이 증가하는 것이 가장 큰 문제 . 우리나라의 가장 큰 사망 ... ) 식사 조절과 운동을 통한 생활 습관으로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요 치료에 사용되는 약물 - 스타틴 ( statin ) - 에제티미브 ( ezetimibe )

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.19

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성인간호학 대장암 케이스 A+ 자료

루는 맹장 염전, 가성 장폐색(내시경으로 감압에 실패한 경우), 횡행결장루가 어려운 비만환자 등의 경우에 시행합니다.*환상형 횡행결장루-장폐색, 염증, 외상, 저위대장직장문합술, 회음부 ... 기구16. 운동가능자유롭게활동 O화장실출입정도활동부자유17. 관절운동잘된다 O잘안된다7)신체사정1. 전반적인체중변화허약감 O피로감 O건강상태발열오한발한부종기타2. 피 부피부색변화 ... 잦은감기기타10. 위장 관계식욕부진 O소화장애오심구토복통복부팽만토혈혈변흑색변황달치질변비설사기타 O11. 요로계배뇨장애다뇨빈뇨핍뇨무뇨혈뇨농뇨배뇨시간 지연급뇨(urgency)기타12

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.10.09

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심폐기능향상을위한운동처방

다. 유산소 운동이 체중 감량을 촉진 시키고, 심혈관계 질환의 위험을 감소시키는데 효과적이라는 것이 증명되었기 때문에 많은 운동 과학자들은 심폐기능을 건강과 관련된 체력의 가장 중요한 구성 ... 만 아니라 회복도 빠름※심폐지구력측정방법- 최대산소섭취량(ml/kg/min)을 통해 측정Ⅱ.심폐지구력 향상시키는 트레이닝1.운동(유산소성 운동)과 심폐기능과의 관계1) 심박 수 ... 을 증진시키고 비만해소에 도움4) 줄넘기? 특성 - 간단한 준비로 남녀노소가 어디서나 실시 할 수 있는 전신운동? 효과 - 순환계와 호흡계의 단련을 통해 심폐기능을 향상시켜줌- 전신

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.01

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아동의 신체 및 두뇌 발달

의 중추신경계 발달을 평가하는데 된다.반사의 종류자극반응발달과정적응과의 관계눈깜박반사불빛양쪽 눈을 감는다영속적강한 자극에 대한 눈의 보호이두근반사이두근 힘줄을 가볍게 치기이두근의 짧 ... 쯤에 사라진다. 생후 1개월 동안은 증가하고, 그후 점차 감소한다. 4-5개월에는 의도적인 잡기로 바뀐다.심리적 문제가 있는 경우는 반응이 약하거나 거의 나타나지 않는다. 뼈는 운동 ... 적것에 따라 눈을 수평 수직적으로 변화, 비교적 비활동적이며 얼굴 이 이완되고 찡그리는 것을 볼 수 없다.◎ 활동적 각성: 전신의 몸을 움직이는 산만한 운동 활동을 자주하며 눈

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.07

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태권도 수련이 대인관계 형성과 사회활동에 미치는 영향

에 . 태권도는 어린이의 운동발달과 기본운동기능, 일반 운동기능, 전문화된 운동 수행의 세 단계에 걸쳐 특징적으로 나타난다. 이는 체력 저하 어린이의 체력보강, 비만 어린이의 체중 ... 태권도 수련이 대인관계 형성과사회활동에 미치는 영향- 목 차 -1 부. 대 인 관 계 ---- 21) 대인관계의 개념2) 대인관계의 이론3) 대인관계의 모형(1) Schutz ... 의 모형(2) Krech의 대인적 반응 특성4) 대인관계에 대한 연구2 부. 사 회 성 ---- 71) 사회성의 개념2) 태권도수련과 사회성의 관계에 대한 연구3 부. 태권도에 대하

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.09

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임신성고혈압, 자궁내 성장지연 case study

이나 산욕초기에 발생하는 합병증이다. 임신성 고혈압은 초임부(특히 비만인 경우), 만성 고혈압 여성, 다태임신, 낮은 사회,경제적 상태, 자간전증의 가족력, 이전 임신 시 자간전증 ... 생리자간전증이나 자간증의 병태생리는 임신 중 생리적 변화와 관계가 있다. 주요 병리적 요인은 혈압의 증가가 아니라 혈관 경련에 의한 관류 저하, 세동맥 수축, 혈관 손상이다.- 혈관 ... 이 혈관내로 들어와 내인성 카테콜라민 감소)-가벼운 운동(관절운동, 스트레칭, kegel운동, 골반흔들기 등)식이와 수분섭취-균형식이(단백질60-70g, 칼슘1200mg, 마그네슘

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.07.17

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지역사회간호학 실습 CASE STUDY

- 남편과 함께 살고 있으나 의사소통이 거의 없음- 인간관계 단절로 외로워함- 지역사회 자원, 건강증상에 대한 지식 부족- 취약계층낮은 교육 수준- 현재 대상자의 다른 가족 상황 ... 한 혈당관리, 부적절한 주거환경, 기동성장애, 사회적 고립2. 지역사회 간호진단간호문제원인기동성장애- 통증관리의 지식과 이행 부족- BMI 27.48(비만)- 잘못된 민간요법 ... 에서 할 수 있는 무릎관절 통증완화에 좋은 운동을 운동처방사와 함께 교육한다- 척추, 관절 질환에 좋은 음식에 대해 교육한다.(두부, 미역, 멸치, 검은콩 등)대상자 가정프린트물방문간호

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.10.18

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모성간호 케이스 스터디

분만 보다 골반이완증상(요실금, 분만통, 배뇨장애 등)이 더 생길 수 있다.자궁 근육의 절개와 봉합이 없기 때문에 자궁 수축이 빠르고 체력 회복속도도 빠르다.당뇨나 고혈압, 비만 ... 된 교와 신생아간의 관계 발달, 역할변화 등에 대한 요구를 간호사가 사정하여 충족시켜 주어야 한다.3. 산욕기 간호감염예방-깨끗한 환경 유지. (침상교환, 일회용패드 교환)-회음부 ... 때는 이불을 덮히고 보온을 유지함-안정을 취한 후에는 산후 운동 격려(복부, 둔부와 등의 근육을 강화시켜서 회복을 촉진)유방 관리-산후에 유방의 크기, 모양, 색, 대칭성 등

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.07.09

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조손가정의 실태와 복지욕구에 관한 조사

%)보다 높다. 어른의 감독 없이 인터넷 게임이나 TV 시청을 즐기다 보니 저소득층 청소년들이 비만의 위험에 노출될 가능성도 크다. 운동에 대한 관리 감독도 없고 손쉬운 먹거리로 끼니 ... 가족은 다양한 현실적 문제에 직면하고 있다. 일반적으로 경제적, 심리적, 자녀양육 및 교육, 가사, 대인관계, 가족 구성원의 신체적·심리적 역기능 등 많은 문제에 직면하고 있다.한국 ... 를 때우기 때문이다. 대한비만학회가 지난해 소아청소년(2~18세)의 비만을 1998년과 2007~2008년 가구소득을 기준으로 비교 분석한 결과를 통해 이를 정확히 보여준다. 1998년

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.04

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체조성(Body composition),비만이란?

여러 가지 질병을 야기성정의 변화를 가져옴개인 능률의 저하..PAGE:4비만이 증가하는 이유식생활의 변화운송수단의 발달운동의 저하수면시간의 불규칙..PAGE:5비만의 판정인체를 구성 ... 양식 운동부족..PAGE:9비만의 원인 및 분류1) 비만의 원인에너지 섭취의 불균형에너지 과잉 섭취상태식사형태의 서구화심리적인 요인..PAGE:10비만의 분류유전적 소인에 의한 ... 비만내분비적 원인에 의한 비만운동부족에 의한 비만식이성 비만약물에 의한 비만지방조직의 형태지방조직의 체내분포지방세포 비대형지방세포 증식형혼합형상반신 비만하반신 비만내장지방형 비만피

리포트 | 56페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.02

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NSCA CSCS 체력관리전문가 요점정리

과 연결되어 있기 때문에 근육의 긴장은 건으로 전달2.운동단위(motor unit)한 개의 운동신경과 이와 연결된 근섬유들3. 근신경 연접-h-zone: 미오신이 있는 액틴사이로 수축 ... )근형질세망으로 ca+이 되돌아간다⑥트로포닌의 칼슘이 되돌아 가고 트로포닌 blockin action을 한다.5. 신경근계근육의 활성화대퇴사두(하나의 운동신경에 수백개의 근섬유 ... - 대부분의 근육은 우상근24. 뉴턴 3가지 운동 법칙-제 1법칙: 관성의 법칙으로ㆍ힘이 작용하지 않는 한 정지하고 있는 상태를 계속 유지하거나 동일하게 움직이려는 상태를 말한다.-제

리포트 | 17페이지 | 15,000원 | 등록일 2015.01.30

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향요법을 포함한 복부비만 관리 프로그램이 중년 여성의 복부비만에 미치는 효과

으로는 약물요법, 수술요법, 식이요법 및 운동요법 등이 있다. 최근에는 향요법이 복부비만 관리에 효과적이며 부작용이 적고 사용하기에 용이한 것으로 여러 연구에서 보고되고 있다. 특히 ... 시키므로 복부비만을 감소시키는데 효과적이다.따라서 본 연구는 중년 여성의 건강과 밀접한 관계가 있는 복부비만을 보다 효과적으로 관리하기 위하여 부작용이 적고 누구나 손쉽게 사용하기 ... 쉬우며 복부비만 감소에 단기간 내에 효과를 나타낼 수 있는 향요법을 식이요법 및 운동요법과 병행하는 포괄적 복부비만 관리 프로그램을 적용하여 중년 여성의 복부비만 감소에의 효과

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.01

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