"효과적인 스트레스"의 검색결과 입니다.

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"효과적인 스트레스" 검색결과 8,161-8,180 / 117,632건

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지역사회간호학 집단활동요법 A+

어 왔고 필요하다는 것을 알 수 있다.운동요법은 비용 효과적이며, 기본 기술을 학습한 후 개인이 이를 일상생활에서 스스로 유지할 수 있다는 점에서 긍정적인 간호 중재법이다.스트레스 ... 적 활동이 정신과 환자들의 치료에 커다란 밑받침이 되어 왔고 필요하다는 것을 알 수 있다.운동요법은 비용 효과적이며, 기본 기술을 학습한 후 개인이 이를 일상생활에서 스스로 유지 ... 할 수 있다는 점에서 긍정적인 간호 중재법이다.스트레스 관리기법 및 신체활동으로서 운동이 부수적으로 활용되었고, 성인의 경우 운동이 우울 증상을 호전시킨다.신체활동은 우울증과 강한

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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인간행동과사회환경 ) 프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오. 1 방어기제의 개념 2 방어기제의 종류와 그 예시 3 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며, 어떤 상황에서 방어기제를

으나, 그보다는 스트레스로부터 스스로를 지키기 위해 현실을 왜곡하여 받아들이는 행동 패턴이라고 하는 것이라고 할 수 있다. 방어기제는 모든 사람이 가지고 있는 행동 패턴이지만 개인 ... 해보건대 방어기제의 억압을 사용하고 있던 것이다. 하지만 항상 억압이 효과적이었던 것은 아니다. 시험이 연달아 있거나 야간자율학습의 시간이 더 길어졌을 때는 참을 수 없이 답답해서 ... 인간행동과사회환경프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오.1 방어기제의 개념2 방어기제의 종류와 그 예시3 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며, 어떤 상황

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10

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간호조직문화관리론, 조직문화비교분석

간호조직문화목차 Part 2 - 1 - 사례 분석 2 Part 4 1 2 기대효과 결론 Part 1 1 개요 주제 및 선정 배경 3 Part 3 1 문제점 도출 2 일정 계획 ... 안 구조적으로 병동 내 간호사들의 인력이 충분히 공급되어야 한다 → 불규칙적인 근무시간과 인원변동 및 근무강도 감소 간호사들을 위한 관리 프로그램 시행실시 ( 스트레스 관리 ... 는 조직 간호사 문화2. 사례 선정 / 사례 분석 / 설문지 분석 - 6 - Six-man1. 사례 선정 Part - 7 - → 응급실 간호사 외상 후 스트레스 심해 ( 간호학 논문

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.23

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샤우나 샤피로 마음챙김 독후감

인지 의문이 있긴 한데 다소 마음이 편해짐에 따라 스트레스가 경감되는 효과는 좀 있는 것 같다고 느낀 기억이 있다.몸을 움직이면서 마음 챙김을 하는 건 나는 좀 이상하다고 생각을 했 ... , 과거, 미래에서 벗어난 현재가 초점이 맞추어져 있는 그 점이 마음에 들었다. 마음을 들여다 봐도 결코 좋다 나쁘다 판단을 하지 않는 것도 인상적이다.그리고 결국에는 내 마음 그 ... 자체를 인정하고 수용하고 받아들이는 것, 이것이 저자가 주장하는 마음 챙김이라고 하는 것이다. 솔직히 명상을 예전에 배우고 따라해봤을 때 그 경험으로 볼 때 집중력까지 올라가는 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.05

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공황장애 사례분석 및 문제해결안 제시

하여 대중에게 알려진 질환이다. 그러나 몇 년 새 공황장애 진단률이 급격히 오르며 이젠 더 이상 ‘연예인 병’이라 부를 수 만은 없게 된 실정이다.사회생활에서의 스트레스로 공황장애 환자 ... 음압병실에 입원한 코로나 환자 중 정신 질환을 앓은 적이 없는 80명 가운데 30%인 24명이 공황장애, 우울증, 심각한 스트레스 반응 등의 정신과적인 진단을 받은 것으로 확인 ... 협소 :스트레스 상황을 극복할 수 있지만 지각범위가 좁아져 당면문제에만 관심 집중·문제를 해결할 수 있으나 최적의 능력은 아님·선택적인 부주의:전보다 덜 보고 듣고 파악·잘 지도

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.11

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(레크리에이션활동지도) 행복한 삶이란 무엇인가 에 대해 설명하고, 이에 대한 레크리에이션활동의 역할을

된 상태를 유지하는 것과 깊은 관계가 있으며 긍정적인 정서상태를 유지하게 되면 자연스럽게 삶의 만족도가 향상될 수밖에 없다. 또한, 개인적으로 스트레스를 관리하고 정서를 조절하며 정신 ... ) 레크리에이션 활동의 필요성과 역할 경쟁이 심하며 스트레스를 많이 받는 현대인들에게 레크리에이션 활동은 신체적, 정신적 건강을 유지하고, 일상의 피로를 풀어주는 역할을 하는 활동이 ... 과 창조의 기회를 제공하며, 창의적인 활동을 통해 개인적으로 자아실현을 경험하고 스트레스도 해소할 수 있게 한다. (3) 사회적 레크리에이션 활동 봉사 활동이나 각종 지역사회

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.05

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초등 1개, 중학교 1개의 방과후학교 전체 프로그램들의 구성을 분석하여 학교별 프로그램 구성을 요약하고, 전체 프로그램 구성 상의 유사점이나 차이점을 3가지 이상 제시하고, 왜 초등, 중등 방과후 프로그램에는 이러한 차이가 있는지, 각 학교급에서 어떤 프로그램이 효과적이고, 더 필요한지 기술하시오.

별 프로그램 구성의 유사점과 차이점을 도출하며, 이러한 차이가 나타나는 원인과 각 학교급에서 효과적인 프로그램 및 추가로 필요한 프로그램을 기술하는 것을 목적으로 한다. 세종 **초 ... , 운영 시간, 참여율 등 구체적인 수치를 제시하여 분석의 객관성을 확보하고 있다. 또한, 각 프로그램의 목적과 효과, 만족도 조사를 통한 통계 자료를 바탕으로 비교 분석을 실시 ... 화하기 위해 매 학기 프로그램 만족도 조사를 실시한다. 세종 **초의 경우, 최근 1년 간 진행된 프로그램 중 70% 이상이 학생들의 창의적 표현력과 감성 발달에 긍정적인 효과

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.30

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식생활과 건강

, 겨자채, 잡채, 편육, 전, 배추김치 등이 올라간다.21. 뇌졸중의 위험률을 18%에서 최고 30%까지 감소시키는 효과가 있는 것은 비타민 B의 일종으로 folic acid이 ... 를 사용한다.⑤ 국수류라도 생선류를 사용한 카놈친은 숟가락 하나로 먹는데, 면도 숟가락으로 건져 먹는 다.27. 스트레스를 받거나 긴장, 불안하게 되면 교감신경이 작용하여 심장근육 ... 1그릇⑤ 된장찌개 1그릇2. 다당류인 전분을 섭취하였을 때 보다 정제된 설탕을 섭취하였을 때 발생률이 현저히 높게 나타나는 암은?① 위암② 유방암③ 폐암④ 간암⑤ 자궁암3. 용어

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.23

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브래드 스털버그 피크 퍼포먼스 독후감

어서 끊어서 일하는 게 좋다고 했다. 집중이 잘 안 된다 싶으면 시간을 더 쪼개서 일을 하라고 했는데 이건 공부에서도 효과를 볼 수 있는 방법 중 하나이다.다만 이렇게 일을 할 때 ... 는 그런 시그널이 있으면 좋다고 했다. 도움이 되는 조언이었다. 스트레스를 인정하고 반드시 쉬어야 할 땐 그래야 한다는 조언이 매우 마음에 들었다. 최고로 좋은 퍼포먼스를 꾸준히 내 ... 전체 시간이 너무 늘어지지 않도록 하라고 했다. 즉 시간을 쪼개는 것의 의미가 집중력 유지인만큼 퍼포먼스를 당겨서 확 내고 다른 것을 하든 쉬든 그런 여유를 부릴 때도 있

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.10

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난민 아동이 가질 수 있는 성장발달 상의 문제와 간호

미술치료가 효과적일 것이라 판단된다. 치료 효과를 높이기 위해 초기에 라포 형성을 잘 하는 것이 중요하고, 자아 표출, 자기 이해 및 타인 이해를 녹여내는 것이 도움이 될 것이 ... 사업을 통해 난민 아동의 문제를 파악하고 이를 해결해 효과적으로 발달을 촉진시킬 수 있도록 한다.난민 아동의 교육권 보장뿐만 아니라 건강권 보장 역시 필요하다. 난민은 의료보험 ... 난민 아동이 가질 수 있는 성장발달 상의 문제와 간호Ⅰ. 서론본 보고서의 주제를 고민하고 선정했던 3월만 하더라도 과제를 제출하게 될 6월쯤이면 우크라이나와 러시아의 전쟁이 끝날

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.22

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성인간호학 A+ 실습 케이스 Epidural hemorrhage 경막외 출혈

발사용될 수 있음을 자주 알려주어, 통증에 대한 부정적인 인식을 감소시킴.6. 통증과 통증관리 전략에 대한 대상자의 반응 평가함.-> 통증과 통증 관리 전략 효과에 대해 가능 ... 한 사실대로 표현하도록 도와줌.-> “심호흡을 했을때 통증 완화가 되었나요? 어떤 전략을 사용했을 때 통증이 완화 되었나요? 생각 나는 그대로 말씀해주세요”7. 추가적인 스트레스 요인 ... 를 위한 해결책은 무엇이며 그 경과가 어떠했는가?)1) 10/18일 입원 후 10/19일 수술 시행 함.Decompressive craniectomy R/T2) 11/13일

리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.04

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사회복지실천 모델 중에서 중요하다고 생각하는 모델 2개를 선택하여 서로 비교 설명하시오.

으로써 클라이언트의 사회적 기능 향상을 목표로 해야 할 것이다. 즉, 사회복지실천기술은 사회복지가 추구하는 가치관과 목표에 입각해서 전문적인 지식과 방법을 클라이언트에게 효과적으로 전달 ... 를 제공을 하기 위한 모델인 것이다. 이 모델은 극심한 스트레스의 상황에서 즉각적으로 필요한 서비스의 지원 및 격심은 고통이후 발생할 수 있는 심각한 심리적 붕괴의 현상을 예방하는 것 ... 에 관심이 있는 것이다. 그렇기 때문에 위기개입 모델은 긴박한 스트레스의 상황속의 개인 또는 가족을 진단하게 되는 준거틀과 임상적인 측면에서 예방법으로 일반화시킬 수 있는 접근방법

리포트 | 3페이지 | 1,800원 | 등록일 2021.07.03

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유아교육과부모교육_학습한 부모교육이론을 토대로 본인의 미래 자녀양육관에 대해 기술하시오. - 복사본

면, 부모는 자녀의 긍정적인 행동을 강화하고 부정적인 행동을 수정하기 위해 보상과 처벌을 효과적으로 사용해야 한다.또한, 인본주의 이론은 자녀의 자아실현과 자기표현을 중시하며, 부모 ... 적 경청과 대화자녀와의 효과적인 의사소통을 위해 적극적으로 경청하고, 열린 대화를 나누고자 한다. 자녀의 말을 경청하며, 자녀의 감정과 생각을 이해하려고 노력한다. 예를 들 ... 을 지원하고, 자녀의 개성을 존중하는 태도를 보인다.3) 부모의 스트레스 관리자녀 양육 과정에서 부모는 스트레스를 경험할 수 있다. 이를 관리하기 위해서는 부모 자신의 정신적, 신체

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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성인간호실습 급성위장염케이스(간호과정3개-설사,피로,낙상위험성)

. 영양 및 개인위생25. 정서적상태26. 규칙적인 운동 실시 여부27. 수면 및 스트레스, 건강관리28. 진단검사39. 약물5B. 간호과정91. 우선순위에 의한 간호진단92. 간호과정 ... , 구토, 설사, 열, 혼수, 변비 등삐콤정 Beecom Tab.계통비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민(혼합비타민제)용량성인 1회 1~3정, 1일 1회 복용효능/효과육체피로 ... 효능/효과뇌혈관 질환에 의한 이차적 퇴행성 질환부작용발진, 발적, 가려움증등씬지록신정50μg Synthyroxine Tab. 50㎍계통갑상선, 부갑상선호르몬제용량1일1회 25

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.26

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가족치료를 시작하기 전 고려해야 할 사정 영역을 설명하시오

을 촉진하는 중요한 치료 방법으로 자리 잡았습니다. 가족치료는 가족 구성원들이 서로의 관점과 감정을 이해하고, 갈등을 효과적으로 해결하며, 긍정적인 관계를 형성할 수 있도록 돕 ... 습니다. 그러나 효과적인 가족치료를 위해서는 사전에 철저한 사정이 필요합니다. 사정은 가족의 구조, 역할, 의사소통 패턴, 권력 관계, 감정적 유대 등을 포함하여 다양한 측면을 깊이 ... 은 치료의 성공을 좌우하는 중요한 단계로, 이를 통해 치료사는 가족의 역동성을 이해하고, 가장 효과적인 치료 전략을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 가족 구성원 간의 의사소통 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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고려대학교 일반대학원 의학과(의과학과) 연구계획서

을 사용하여 임신 중 카페인 노출로 인한 유모 세포 손상 및 발달 독성에 대한 생체 내 평가 연구, 말초 통증 조절에서 침해 수용기의 옥시토신, 바소프레신 ??및 이들 수용체 ... 의 역할 연구, 천연물 유래 추출물 및 분획물의 항산화 및 피부염증 억제 효과 탐색 연구 등을 하고 싶습니다. 저는 또한 비맛성 일시적 수용체 전위 바닐로이드 1의 발견 (TRPV1 ... ) 강력한 국소 진통제로서의 작용제 연구, 과민성장증후군과 아토피피부염 동반 질환 모델에서 복합 침치료의 효과 및 기전 연구, 주산기 마우스 피부의 진피 섬유아세포 발달에 대한 단일

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.09.02

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[연세대 교육대학원 A+ 레포트] 학교폭력 예방 및 학생의 이해_6주차 질문보고서

대상자의 나이별로 효과가 다른 걸까? 아니면 또래상담은 학교폭력 예방에 효과적이지만 또래조정은 효과적이지 않은 걸까? 아직 한국 사회에서 가해자에 대한 처벌 제도를 완전히 없앨 수 없 ... 안팎에서 그 어떠한 소식도 들을 수 없었기에 그대로 잊혀져 갔다. 그 때 당시에는 자살의 이유가 막연히 학업 스트레스일 것이라고 추측했던 기억이 나는데, 되돌아보니 학교 폭력이 원인 ... 하려면 제일 먼저 은폐·축소되지 않도록 하는 것이 중요하다는 생각이 든다. 학교폭력 은폐·축소 방지에 가장 효과적인 것은 무엇일까? 관계회복 프로그램이 학교폭력은폐·축소 방지에도 효과

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.20

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사회복지프로그램, 발달지연, 과잉행동 등 문제행동 아동에 대한 발달 원조 및 양육 스트레스 경감 프로그램 등 다면적 조기개입 서비스

: 발달지연, 과잉행동 등 문제행동 아동에 대한 발달 원조 및 양육 스트레스 경감 프로그램 등 다면적 조기개입 서비스 관련 홍보지 배포(아파트 게시판, 해당 지역 관내 게시판, 주변 ... 조망, 효과적인 자기주장 등 구체적인 언어 표현 기술 교육건강 교실튼튼 키즈 건강교실4~11월주1회, 총32회, 1h? 대상: 아동 20명? 수행인력: 전문 강사(생활체육), 담당 ... 행동 출현은 부모로 하여금 많은 스트레스를 느끼게 하고 이는 양육에 대한 자신감을 저하시켜 부모로서의 역할수행 능력을 상실시키기도 한다(추영란, 1994). 문제행동 아동의 부모

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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주요우울장애 케이스(문헌고찰+MSE사정+간호진단5개+간호과정1개)

에도 효과적이다. 부작용이 적고 심장 독성은 낮기 때문에 과다복용 시에도 위험이 덜하다. 우울장애 치료외에도 불안장애, 강박장애 및 공황장애에 사용된다.부작용 : 초조, 불안, 수면장애 ... 면 및 과식 특성을 가진 비전통적 우울증에 효과적이다.부작용 : 기립성 저혈압, 체중증가, 부종, 변비, 불면증, 배뇨지연, 현기증, 근육경련등이다.(2) 대상자별 항우울제 사용 ... . 실제로도 우울증으로 인해 자살하는 연예인이나 주변 사람들을 많이 볼 수 있었다. 이 때문에 주요우울장애라는 질환을 학습해보고 그에 따른 간호중재를 연구해보고자 한다.? 본론1

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.21

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[아동간호학실습] 열성경련 CASE STUDY

의 뇌세포들이 과잉으로 자극을 받아 자연적으로 전기적 방전을 일으킴으로써 발생한다. 이 세포는 환경적 자극이나 스트레스, 불안과 같은 감정적 요소, 피로, 감염, 대사장애와 같은 생리 ... 열성경련(Febrile convulsion)이란 체온이 상승(39℃ 이상)하면서 발생하는 전진성 경련이다. 6개월에서 3세사이의 아동에게 흔히 발생되고 5세 이후에는 드물다. 부모 ... 나 형제 중 열성경련의 병력이 있는 경우가 없는 경우보다 3~4배 정도 더 높다. 발생률은 남아가 여아보다 2배정도 더 높다. 70%정도가 바이러스성 상기도 감염인 편도선염, 인두

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.16

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