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"팔꿈관절" 검색결과 781-800 / 1,108건

  • 웨이트 트레이닝 프로그램
    과 혈관, 관절을 활동적으로 바꾸기 위한 준비의 의미를 갖는 것이므로 과도한 중량으로 무리하게 트레이닝을 하는 것은 바람직하지 않다. 따라서 웨이트트레이닝을 할 때는 최대부하량의 40 ... 벤치에서 떨어지면 안 된다.③ 팔이 완전히 뻗은 상태에서 바가 유두 위(2~3cm)까지 바를 서서히 내린다.④ 바벨이 맨 밑으로 내려 왔으면 잠깐(1초~2초) 멈추었다가 젖 먹 ... 던 힘까지 다해 힘차게 밀어 올린다.※ 팁 : 다음 동작을 매끄럽게 하기 위해 양 팔을 몸 뒤 쪽에서 깍지를 끼고 가슴을 최대한 확장시킨다.※ 주의사항 : 가슴으로 바를 내리며 호흡
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.14
  • 생물은 왜 죽어야만 하는가
    고 특히 갱년기에 들어서면 누구나 신체변화를 절감하게 된다. 성인병인 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 관절염 등의 증세를 하소연하는 이들이 주변에서 하나둘 늘어나게 되면 자신도 언제 그 대열에 동참할지 모르는 불안감을 느끼게 되고 한번쯤 불로장생의 꿈을 그려보기도 할 것이다. ... 에서 텔로미어에 대해 찾아보니 ‘(염색체의 팔의 말단에 있는)말단 소립’이라고 나왔다. 이것은 체세포의 분열횟수를 결정하는 것이라고 하는데 사람의 정상적인 체세포는 분열횟수가 유한
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.09
  • 트로이카 수업지도안 1차시
    -양팔간격)2※몸이 안좋은 학생은 참관하게 하다.준비운동서로 부딪치지 않으면서 관절을 잘 풀어준다.목-손목-어깨-허리-무릎-발목 순으로 몸 풀기3※부상방지를 위해 충분히 몸을 풀 ... 에게 목례한다. 오른무릎을 펴고 왼발 뒷꿈치에 오른발을 디딘다.3※인사할 때 예의를 갖추도록 인지한다.단계학습내용교수학습내용시간(분)자료 및 지도상의 유의점교사학생전개러닝스텝러닝스텝
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.26
  • [물리치료학]테니스 상.하체 상해의 종류 및 원인, 치료 등
    외측 상과에 갑자기 심한 통증을 느끼게 되는 것으로 확인할 수 있다.3. Tennis Elbow 의 증상초기에는 팔을 움직일 때 팔꿈치관절의 외측에 한해서 아프지만 심해지면 팔 ... 테니스 상체 상해◎ Tennis Elbow1. Tennis Elbow의 정의Tennis Elbow는 상완골의 측면 골류 (뼈끝 가장자리 둥근 돌기)로 다른 관절과의 접합부, 앞쪽 ... 압력이 가해짐으로써 증대 된다. 그것은 흔히 잠행성 징후를 지녀, 모르는 사이에 발병하고, 통증은 팔 아래로 뻗어진다. 이러한 부상은 일반적으로 30-40대 연령층 사람들에게 많
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.13
  • 한방간호 문헌고찰(뇌경색, 고혈압, 한방병증간호, 침, 구, 부항)
    나 피부 이식 수술이 필요할 수도 있다.③ 관절 운동: 마비된 팔다리는 움직일 수 없기 때문에 관절이 굳고 근육이 위축됩니다. 이런 것을 막기 위해서는 마비된 팔다리를 수동적으로 운동 ... 시켜야 한다. 마비가 가벼운 경우에는 환자가 스스로 자주 관절과 근육을 운동시켜 줌으로써 마비된 팔다리 기능의 회복을 빠르게 할 수 있다.④ 폐렴 방지: 의식이 나쁘거나 삼키는 근육 ... 에서 해결하도록 한다.② 자세 바꾸기: 마비나 의식 장애로 같은 자세로 계속 누워있을 때는 엉덩이나 발 뒷꿈치 등, 바닥에 닿는 부위가 눌려 혈액 순환이 잘 안되고 피부가 헐어 소위 욕창
    리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.15
  • 중추신경계
    움직임 조절(골격근 수의 운동통제), 개성, 지적활동, 구두교신두정엽중심후회 : 중심구 바로 뒤 두정엽에 위치, 체성감각 인지(피부, 근, 건, 관절 수용기로부터 옴)피부 감각수용 ... 기급속안구운동(REM) 수면기 : 꿈 꿀 때 나타남, 진폭↓, 주파↑비급속안구운동 수면기 : 뇌파는 크고 느린 δ파, 진폭↑, 주파↓- 뇌파의 형태로 간질, 다른 뇌질환등을 진단 ... ) 언어① 브로카 실어증 - 왼쪽 하전두회 & 그 주변 위치한 브로카 영역의 손상에 의한 것- 오른팔과 오른쪽 얼굴이 약해지고, 말이 느려지며 정확하지 않음② 베르니케 실어증 - 상측두
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.21
  • 창작무용 레포트
    함으로써 성취감을 느낄 수 있다.3. 내적인 욕구와 신체를 조화시킴으로써 집중력과 의식이 균형을 이룰 수 있다.4. 움직임으로 자신의 생각이나 꿈을 정리할 수 있음으로 좀 더 체계적이고 ... 은 중심이동을 원활히 연속시키는 데에 중요한 요인이 되는 운동이다.◈ 굴신운동(屈伸運動) - 굽혀펴기 운동굽혀 펴는 운동을 말하며 관절구조의 근육에 의하여 상하, 좌우, 전후 등 ... 게 한다. 그러므로 수평운동보다 이하로 하는 운동의 변화는 더욱 새로운 감각을 줄 수 있다.인간에 있어서는 수준의 차이를 팔의 위치에 의하여 규정하는 수가 많다. 팔은 가장 자유
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.27
  • [이종격투기][이종격투기 개념][이종격투기 유래][이종격투기 역사][이종격투기 종류]이종격투기의 개념, 이종격투기의 유래, 이종격투기의 역사, 이종격투기의 종류(이종격투기, K-1, 프라이드, 이종격투기선수)
    온의 경기모습을 기록한 것을 보면 그것이 얼마나 실전적이었는가를 유추해 볼 수 있다. 경기중에 판크라치온은 조르기, 관절기등의 굳히기는 물론 주먹이나 발로 상대를 치거나 무릎을 사용하는등 ... 이종격투기의 개념과 이종격투기의 유래, 역사 및 이종격투기의 종류에 관한 심층 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 이종격투기의 개념Ⅲ. 이종격투기의 유래와 역사1. 판크라치온2. 검투사 시합3 ... 를 판크라티온(Pankration)이라고 불렀다. 판크라티온에서는 주먹과 발차기, 목조르기 등 모든 행위가 허용되었는데, 오직 깨물기와 눈 후벼파기만 파울로 인정되었다. 승부는 한 사람
    리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.09.27
  • [물리치료]신장운동의 정의
    을 바닥에 닿으려고 여러 차례에 숙였다 폈다를 반복하는 방법, 몸통 돌리기, 팔 돌리기 등을 들 수 있다.4. 정적 신장운동근육이 잘 늘어나게 하기 위해 힘을 조금씩 사용하여 관절 ... 꿈전과 신전을 방해하는 근육들에 있어서는 긴장성이 거의 발견되지 않는다.(1)견관절의 굴곡을 증가시키기 위한 신장운동-손의 위치는 상완의 윈위 후면과 주관절 바로 위를 잡 ... 골의 후면을 고정하고 견관절 굴곡근의 신장을 위해서 환자의 팔을 완전한 견관절 과신전으로 움직인다.(3)견관절 외전을 증가시키는 신장운동-손의 위치는 주관절을 90°로 굴곡
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.03
  • 욕창단계와 관리
    - 상부 뼈 돌출 부위 ④ 팔꿈치(Elbowes) - 내측과 후면 ⑤ 천골부(Sacrum) - 뼈 돌출 부위 ⑥ 둔부(Hips) - 뼈 돌출 부위 ⑦ 손목(Wriste) - 외측 ... ⑧ 슬부(Knees) - 외측 ⑨ 발목(Ankles) - 좌측 ⑩ 발뒷꿈치(Heels) - 후면욕창 호발 부위체위에 따른 욕창발생부위앙와위측위복위증상▷ 압박이 없는데도 계속 붉 ... 은 피부 ▷ 욕창이 진행되면 피부가 벗겨지거나 물집이 생기게 되는데 이것은 피부가 죽어간다고 말할 수 있다. ▷ 압박된 부위의 통증 호소 (머리 뒷부위, 어깨뒤, 팔꿈치, 엉덩이, 발
    리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.08 | 수정일 2014.11.03
  • 신경계 건강사정
    보이지 않았다.- 소뇌와 운동기능1. 운동기능근육의 크기- 양측에 1cm이상의 차이없이 대칭적이었다.근긴장도- 대상자의 근육을 이완시키고 사지의 관절가동범위운동을 정상적으로 할 수 ... 면서 안정적으로 잘 걸음을 관찰 하였다.3. 소뇌기능직렬보행검사- 대상자에게 일직선을 따라 발뒷꿈치와 발가락이 서로 닿도록 하면서 일 직선을 따라 걷게 하였을 때 쓰러지지 않고 안정 ... . 심부건 반사이두근반사 - 대상자의 팔꿈치를 45도 정도 굴곡시키고 팔은 이완하도록 하고 대상 자의 이두근 위에 엄지나 검지를 놓고 해머 끝으로 손가락 위를 가볍게 두드리자 이두
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.27
  • 한국사회문제 - 게임중독 (그들은 왜 게임을 하는가)
    된다.*두 통 : 오랜 시간 게임을 하면 역시 전자파로 인한 두통증상이 온다.*근육경질 : 역시 가만히 앉아서 장시간 움직이지 않기 때문에 팔, 다리 등의 근육이 뭉쳐지게 된다 ... .* 관절염 : 허리나 무릎, 어깨 등의 관절이 약해진다.* 기억력상실 : 대뇌 번연 계(인간의 사고능력을 담당)의 비 활동으로 인한 기억력 저하로 암기력 등이 크게 떨어진다.* 창의 ... 고 있음을 뜻 할 수도 있기 때문이다. 이런 의미를 바탕으로 마직막으로 한마디 한다면,이 한국사회 문제 과목은 마땅히 앞으로 폐강이 될 것을 꿈꿔야 하는 수업이 되어야 한다고 감히
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.27 | 수정일 2018.12.12
  • 다이어트관련자료
    지방 감소에도 효과적이다.걷는 요령 : 가슴을 내 밀고 시선은 앞쪽이나 약간 위를 본다. 어깨에 힘을 빼고 팔은 앞뒤로 흔든다. 발은 뒷꿈치부터 닿는다.▷ 달리기달리기는 지방을 연소 ... 이 약한 편인 경우에는 30~45분 정도로 약 6~13km, 매우 허약한 경우에는 20~30분정도로 약 5~8km로 달리도록 한다. 비만한 사람중에 무릎이나 허리관절에 통증을 느끼
    리포트 | 39페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.07
  • 여성건강과 하이힐
    가 발가락을 옥죄어 발톱이 살을 파고 들어오는 내향모조증을 일으키게 되는 등 전체적으로 발 건강에 좋지 않은 영향을 주게 된다. 또한 하이힐은 맨발로 걷거나 또는 운동화를 신고 걸 ... 을 때 몸무게가 뒷꿈치부터 발가락 까지 자연스럽게 전달되는데 반해 발끝부터 바닥에 닿게 되어 무게 중심이 앞으로 쏠리게 되는데 발끝에 무게가 실리다보니 압력을 받는 발가락이나 발끝 ... 심각한 부인과 질환을 초래하기도 한다.또한 하이힐은 관절염을 유발하기도 한다. 하이힐의 경우 몸의 무게를 가늘고 높은 하이힐에 의존해 다니다 보니 무릎 관절에 무리를 주게 된다
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.09
  • 임신과 낙태
    초기 두통과는 확실히 구별됩니다. 이럴 경우 반드시 병원에 가셔서 의사에게 진찰을 받아 보아야 합니다.3) 요통요통은 임산부들 사이에 의외로 많습니다. 왜냐하면 관절이나 근육조직 ... 는 등의 증세를 느낍니다.2) 임신 3개월태아의 상태는 머리에 비해 동체와 팔다리가 더 발달하고 태아 키는 약 9cm,몸무게는 15 그램 정도가 됩니다. 뇌 세포가 완성되면, 심장 ... 습니다.7) 임신 8개월태아의 무게는 1.8kg 가량 나가며 웅크린 키는 28cm에 이릅니다. 산모는 아기가 배를 걷어차는 꿈틀거림을 더욱 강하게 받게 됩니다. 아기의 피부 표면은 아직
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.19
  • 재활과 관련된 용어 정리
    %를 차지하며, 그 가운데 뇌성소아마비?뇌졸중?관절염·소아마비 후유증 등이 가장 큰 부분을 차지한다.(3) 뇌성마비 (Cerebral Palsy)성장기 때 입은 뇌의 운동신경 중추 ... 은 심리적으로 현실과 동떨어진 자기 내면세계에 틀어박히는 정신 분열증으로 현실세계는 꿈과 같이 보이며, 대인 교섭이 이루어지지 못한다.(5) 언어장애 (Speech Disorder)말 ... 가 확인되고, 환자의 주된 증상인 마비의 정도 및 범위, 불수의적 운동의 유무 등에 따른 팔, 다리 기능저하로 인해 앉기, 서기, 걷기 등의 이동능력과 일상생활 활동 수행능력을 기초
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.21
  • [예체능]호신술의 이해
    로 돌린다.(발목)*먼저 오른쪽 무릎을 굽혀서 우측귀꿈치를 우측히프의 왼쪽으로 앉는다좌측다리를 굽혀 발바닥을 우측대퇴의 내측 바로옆에 놓도록한다.(대퇴사두근)*우측다리를 펴고 좌측팔 ... 기, 누르기, 관절꺾기, 지르기, 차기, 때리기 등 맨손기술로 이루어져 있다. 이러한 기본기술을 바탕으로 공격전형을 습득하면 상대방으로부터 폭력적인 공격을 받았을 때 상대를 제압 ... 는 역공격 기법이다. 역공격 기법은 크게 급소타격법, 관절제압법, 넘어뜨리기 등 3가지로 나뉜다. 급소타격법은 상대의 목, 눈, 귀, 미간, 인중, 겨드랑이 관자놀이 턱 명치 낭
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.14
  • [예체능] 노년기트레이닝
    며, 많④ 차기 (*한발씩 차기 *앞꿈치 대기 *같은 다리 차기⑤ 손으로 다른 무릎 치기 ⑥ 팔꿈치로 다른 무릎 치기⑦ 돌려 걷기 ⑧ 물속에서 여러 방향으로 팔을 움직이기2) 뒷방향 ... 로 풀기, 전신 두드리기, 팔저림 풀기 등이 있다.2.관절염예방 운동우선 전신의 큰 근육을 고루 사용하면서 심폐기능을 지속적으로 단련시킬 수 있는 유산소성 운동이 좋다. 관절염 ... 는 복장이 좋다.2.운동 들어가기.1)준비운동필요한 워밍업은 일반적 워밍업과 특수 워밍업으로 나누어지는데 일반적 워밍업은 어느 운동에도 공통된 것으로 전신의 주요관절을 신전하며 호흡
    리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.01
  • 소아폐렴 케이스, Pneumonia
    으로 오므리고 팔 꿈치를 약간 구부린 후 손목 을 이완시켜 빠르게 폐분절 부위를 교대로 두드림(이론적 근거 : 손을 컵모양으로 오므려 공기주머니를 형성하여 두드리면 흉벽을 통해 분비물 ... , 2차적 감염,류마티스관절염, 결핵(2) Electrolyte battery, serum항목결과참고치단위해석Sodium139135~145mEq/L정상Potassium4.73.5
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.05
  • [성인간호학]절단(Amputation) 과정 및 수술 후 간호
    을 때나 심한 외 상, 악성종양, 동상 등이다.2) 절단부의 위치[하지]-발(syme)절단, 발목절단, 슬개하절단, 슬관절절단, 슬개상절단, 대퇴관절절단[상지]-수근절단, 팔꿈치 ... 하절단, 팔꿈치절단, 팔꿈치위 절단3) 절단의 방법(1) 개방식 절단(open amputation)-환부를 단면으로 절단하는 것(단두식)-주로 감염이 심할 때 실시한다.-농성삼출액 ... 는 정맥혈액의 귀 환을 촉진하고 부종을 예방하며 안위를 도모한다.③ 관절구축에 의한 운동 장애-수술 후 48시간 이후에는 더 이상 거상하지 않도록 한다. 절단부를 외측으로 회 전하
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.26
해캠 AI 챗봇과 대화하기
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2025년 08월 09일 토요일
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