"심신수련법"의 검색결과 입니다.

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요가 명상 간호중재 태권도의가치 요가의 역사 청소년복지시설 보완대체요법 명상 느낀점

"심신수련법" 검색결과 61-80 / 2,090건

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요가 소논문 형식 레포트

한다. 궁극적으로 요가는 초자연적인 힘을 통해 초월적 자아와 하나가 되어 무아지경 또는 삼매경, 황홀경의 상태에 도달하는 것을 목표로 하는 인도 전통의 수련법이라 할 수 있다. 1) 언어 ... ‘심사숙고 한다'라는 의미와는 다른 ‘심신을 조절하여 진정한 자아를 자유롭게 한다'는 뜻이며, 서구에서의 명상 즉, 사유 작용을 억제하는 명상적 수행이라 할 수 있다. 2) ‘요가 ... (Yoga)’의 구성요소 요가의 수행자들을 ‘요기(Yogi)’라고 일컫으며, 요가는 크게 동작, 호흡, 명상으로 구성된다. ※아사나와 프라나야마 아사나 수련은 신선한 혈액이 몸 안

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.07 | 수정일 2020.11.09

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[집단중심평생교육방법] 사회참여를 통한 평생교육 교수-학습방법(시민운동, 지역평생교육시설의 참여를 통한 집단중심 평생교육)

소년회관자. 청소년야영장과 심신수련장a/ 청소년야영장b/ 심신수련장차. 자연학습원과 학생교육원a/ 자연학습원b/ 학생교육원카. 유스호스텔타. 학생과학관a/ 국립중앙과학관b/ 국립 ... 소년단체를 중심으로 부분적으로 설치되어 왔으나, 불특정 다수의 청소년을 대상으로 하는 시설은 거의 없었다. 청소년 수련활동은 청소년들이 생활권 또는 자연권에서 심신을 단련하고 자질 ... 가. 지역평생교육시설의 평생교육참여나. 시, 군, 구민회관의 평생교육 및 참여프로그램다. 사회복지관라. 노인복지시설마. 노인대학과 경로당바. 여성교육시설사. 청소년 수련시설아. 청

리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.05

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

은 명상은 수 천 년 전부터 이어져 내려온 수련법이지만 그에 관한 과학적인 연구가 시작된 것이 얼마 되지 않았다는 점이다. 특히 연구가 진행된 것이 20세기 초 명상이 서구에 유입 ... 명상법을 선택해 각각 3일 이상 수행하고 그의 경험을 기술해 볼 것이다. 자세한 내용은 본론과 같다.Ⅱ. 본론1. 명상의 과학적 근거인간의 호르몬은 심신을 결합해 주는 화학 물질 ... 1. 심리학개론주제: '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스취지: 오늘

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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효과적인 태권도장 승급 심사 운영 메뉴얼 제안

)은 4단~6단의 수련자가 익히는 과정으로 태권도에 대한 이해도와 지도법을 익히는 과정으로 태권도 지도이념, 응급처치, 기술응용, 다양한 기술들을 익힌다. 고급기술과정에서 수련내용 ... 단련을 기초로 삼고 있다. 즉 신체를 강건하게 할 뿐만 아니라 심신수련을 통해 인격도야를 이르게 하며, 기술단련을 통해 타인의 공격으로부터 자신의 몸을 방어할 수 있게 하는 운동 ... -------------------------------------------------------Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도 수련체계와 승급2. 태권도 승급을 위한 수련과정3

리포트 | 21페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.04.20

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(청소년교육현장의 이해) 청소년수련관과 청소년수련원, 청소년문화의집의 차이점에 대해 논하시오

시설과 2개소 이상의 자치활동실, 2개 이상 특성화 수련활동장, 상담실, 휴게실, 지도자실은 각각 1개소 이상 있어야 한다. 청소년활동 진흥법에 따라 시, 도지사와 시장, 군수 ... 에 종사하는 청소년지도자로서 갖추어야 할 자질과 특성에 대해 논하시오.1. 청소년수련관의 주요 기능청소년활동 진흥법에 따라 청소년수련관은 다양한 수련 거리를 시행할 수 있는 여러 ... 설비와 시설을 갖춘 종합수련 시설을 의미한다. 청소년활동 진흥법에 따라 청소년수련활동은 청소년이 청소년활동에 자발적으로 참여해 청소년기에 필요한 품성, 기량을 함양하는 교육적인

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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청소년지도사 면접 합격자료/ 예상 질문 & 모범 답변 정리집

프로그램을 실시할 수 있는 시설과 설비를 갖춘 종합수련시설이며 차이점은 청소년수련원은 자연 속에서 숙박과 수련활동 중심의 심신단련을 위주로 하여 숙박기능을 갖춘 생활관이 있는 반면 ... . 청소년수련관에 설치되어야 하는 시설은 무엇인가?청소년활동진흥법 시행규칙 제 8조에 따르면 150명 수용가능한 실내집회장, 150제곱미터 이상의 실내체육시설, 2개소 이상의 자치활동 ... 과법과 청소년보호법이 제정되었습니다. 마지막으로 청소년기본법을 근거하여 청소년 복지지원을 위한 청소년복지지원법과 청소년활동을 위한 청소년활동진흥법이 제정되었습니다.Q. 청소년 유해

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.14

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보완대체요법 - 요가 (보고서)

고 수용하여 심신을 조절하여 진정한 자아의 해탈로서 완성의 길에 오른다는 뜻으로 삼매(三昧-Samadhi, 명상의 최고 경지)라는 의미를 내포하고 있다.2. 요가의 기원요가의 수행법 ... 적인 측면을 균형 있게 발전시키기 위한 종합적인 수련법으로, 다양한 체조 운동, 호흡 연습, 명상 등을 포함합니다. 요가의 핵심 원리는 몸과 마음의 조화를 이루는 것으로, 몸 ... 본인 건강 문제에 도움이 될 보완·대체요법: 요가현대사회에서 요가는 심신의 다양한 질병과 스트레스 관리에 효과적인 도구로 활용되고 있으며, 보완·대체의학의 5대 영역 중 심신

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.28

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요가의 뜻과 종류 조사

다.3) 요가의 현대적 정의현대의 요가는 복합적인 심신 수련방법으로써 인간이 괴로움에서 벗어나 행복하고 건강한 삶을 영위하는 목적달성을 위한 영적 수련을 의미한다. 과거보다 제의 ... , 각각의 수행법은 지향하는 목적이 다르고 세부 특성에도 많은 차이가 있으므로 요가를 수행하는 사람은 요가의 개념을 명확히 알고 자신이 추구하는 목적에 부합하는 형태의 요가를 파악 ... 는 가나요가는 인간의 고통이 무명과 무지에 기인하고 이것을 바른 지혜를 통해 극복할 수 있다는 것을 전제로 하는 요가 수행법이다. 사상적이고 철학적이며 샹카 철학에 근거를 두

리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.11.21

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태권도 사범의 역할과 발전방향 제시

해야 한다.사범들은 태권도를 배우는 수련생들이 각자 자신이 목표로 하는 바에 도달을 할 수 있도록 다양한 지도법을 활용해야 한다. 상벌 제도를 활용하여 보다 효율적으로 지도를 하 ... 쉬운 일은 아니다. 단순히 내가 알고 있는 바를 전수하는 것 외에도 수련인들의 심신이 건전하게 성장할 수 있도록 해야 하며, 또한 나 스스로도 모범을 보여야 한다고 생각한다. 주인 ... 를 가르치며 어린 학생들과 가장 가까운 거리에서 함께 수련을 하는 이들로부터 상당한 영향을 받게 된다. 그렇기 때문에 태권도 사범들의 역할은 매우 중요하다. 이와 관련하여 현재 우리나라

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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나의 심신 건강을 위해 개선할 부분을 생각해 보고, 생활속에서 실천할 수 있는 심신치유 방법과 계획

만의 방법으로 신체적 혹은 정신적인 노력을 기울인다. 특히 삶의 질을 치유하기 위한 방법 중에서는 심신수련법이 있는데, 이러한 영역은 크게 식생활 개선, 명상, 요가, 단식수련 ... 과목명: 동서양심신치유학주제: 나의 심신차유 계획내용: 나의 심신 건강을 위해 개선할 부분을 생각해보고, 생활 속에서 실천할 수 있는 심신치유 방법과 계획을 구체적으로 수립.Ⅰ ... . 서론Ⅱ. 본론1) 심신건강에 영향을 미치는 요인2) 심신건강을 위해 개선해야 할 부분3) 생활 속에서 실천할 수 있는 심신치유 방법4) 심신치유를 위한 계획Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.03

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[과제점수B+]청소년활동 프로그램의 운영주체가 되고 있는 청소년수련시설(청소년수련관, 청소년수련원, 청소년문화의집 등)에 대하여 조사하여 내용을 상세히 기술하시오.

의 상담실, 1개소 이상 휴게실, 1개소 이상 지도자실이 필수- 시·도지사 및 시장·군수·구청장은 시·군·구에 1개소 이상씩의 청소년수련관을 설치·운영 해야 함(청소년활동진흥법 제11조 ... [청소년문화]주제: 청소년활동 프로그램의 운영주체가 되고 있는 청소년수련시설(청소년수련관， 청소년수련원， 청소년문화의집 등)에 대하여 조사하여 내용을 상세히 기술하시오. (조사 ... 방법은 인터넷 조사，문헌조사， 직접방문 등 모두 가능함)학습자 : 000[서론]청소년의 균형적 성장을 위하여 청소년의 능동적 참여하여 심신을 단련하고 자질을 배양하며, 다양한 취미

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.03

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청소년복지론 ) 청소년수련활동인증제, 수련활동 신고제 활성화를 위한 제언

자료서론1. 청소년수련활동의 개념청소년수련활동에 대한 개념은 다양하게 정의되고 있다. 먼저, 청소년기본법을 살펴보면, “청소년수련활동이라 함은 청소년 생활권 또는 자연권에서 심신단련 ... 제는 청소년활동 진흥법에 의거하여 시행되는 제도이다. 국가가 청소년수련활동이 청소년의 균형 있는 성장에 기여할 수 있도록 활동의 내용과 수준을 향상시키기 위해서 운영하는 제도라고 ... 청소년복지론청소년수련활동인증제, 수련활동 신고제 활성화를 위한 제언청소년복지론청소년수련활동인증제, 수련활동 신고제 활성화를 위한 제언목차서론1. 청소년 수련활동의 개념2. 청소년

리포트 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.05

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태권도 승단심사) 성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠(프로그램)에 대해 논하시오.

, 당뇨 등)에 대한 기본 지식을 갖추고 응급상황 대처법을 숙지해야 한다.수련 내용 면에서는 관절 가동성 향상 운동, 호흡법 훈련(예: 단전호흡) 등을 포함시키는데, 이는 태권도 ... 의 태권도장은 오랜 기간 아동·청소년 중심으로 운영되어 왔다. 성인 수련 인구는 극히 적은 비율을 차지하고 있으며, 성인 수련층의 참여율은 지속적으로 감소 추세에 있다. 실제로 국내 ... 태권도 수련 인구 중 성인 비율은 0.52%에 불과하여 비교 대상 국가들 중 가장 낮은 수준이다. 많은 한국인들이 어린 시절 태권도를 수련하지만, 성인이 된 이후에는 다시 도장

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.04 | 수정일 2025.05.26

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6.프로그램 개발을 위한 프로그램2

다. 기공 체조의 핵심은 마치 젖은 수건을 짜는 것처럼 온몸을 비트는 것이다. 이때 호흡과 의식을 수련 동작에 연결시켜야 하기 때문에 올바른 호흡법을 배우게 된다. 올바르게 호흡을 하 ... , 장치) 2) 기본 동작 익히기(5분) - 교사는 학생들 앞에서 라켓 그립 잡는 법, 포핸드 하는 방법, 백핸드 하는 방법을 시연한다. 이후 학생들이 개별적으로 이것을 연습 ... 적으로 부족체조이다. 기공 체조는 전신의 근육을 동시에 움직여 수련하는 동작들로 구성되기 때문에 근육을 균형감 있게 발달시킬 수 있어서 신체 밸런스를 형성하는 데 도움이 된다. 또 겉

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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청소년기본법 주요 핵심 정리하기

육성정책을 추진하는 것이 기본이념이다.청소년 기본법은 제1장인 총칙, 2장인 청소년육성정책의 총괄, 3장으로 청소년 수련활동의 지원, 4장의 청소년수련시설, 5장 청소년 수련기구 ... 소년기본법은 청소년육성에 대한 저의를 내려서 청소년육성법이 기본법에 포함되고 있는 개념이라는 것을 알 수 있다. 또한 수련이라는 새로운 개념을 제시하고 있다.청소년육성법은 다른 ... 법이라고 하는 단어를 사용하고 있다는 점에서 정부쪽의 용어 사용의 취지를 충분하게 알 수 있으나 전체적으로 법 구조상에서 보면 수련활동에 있어서 지나친 비중을 두고 실제로 필요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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[최신판] 2021년 청소년지도사 청소년학 청소년육성제도론 과제(학점은행제)

로운 인격체를 형성하기 위한 발판을 마련하고, 청소년 지도자의 도움을 받아서 생활권 혹은 자연권의 테두리에 마련된 수련거리에 참여하여 심신단련, 취미개발, 정서함양 등을 배워가며 집단 ... [청소년육성제도론 - 온라인 Report A-2]◈ 아래의 문항을 읽고 요구하는 답을 쓰시오.Q. 청소년육성제도의 핵심인 청소년(수련)활동에 대해 설명하고(50점),청소년 활동 ... 의 필요성 및 활성화 방안에 대한 자신의 의견을 제시하시오.(50점)청소년활동은 영역을 기준으로 크게 세 가지로 나뉘게 되는데 이는 고유활동, 임의활동, 수련활동으로 나뉩니다. 고유

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.16

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현대의 청소년정책 발달과정과 청소년정책의 문제점과 발전방안을 제시하시오.

과 활동이 자율적으로 선정된다. 전문 청소년 지도자에 의해 안내된다. 정책의 구체적인 내용은 심신훈련 등 청소년 수련활동, 질적 함양과 취미개발, 정서 함양, 사회봉사 등이다. 이 ... 현대의 청소년정책 발달과정과 청소년정책의 문제점과 발전방안을 제시하시오.서론「청소년기본법」 제3조에 따르면 "청소년육성"이란 청소년활동을 지원하고 청소년복지를 증진함으로써 근로청 ... 적으로 시행되는 정책사업도 여기에 포함된다. 청소년육성제도는 사회시스템과 법체계를 말하며 행정기관·단체 등 청소년육성시스템뿐만 아니라 법과 관련법을 육성할 수 있는 지속가능성을 갖춘 장기

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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태권도 사범의 역할과 발전방향 제시

된 지식과 기술만을 가르치지 않는다. 학생들에게 효과적으로 수업을 할 수 있는 교수법을 가르친다. 태권도 사범의 경우도 마찬가지이다. 태권도 사범들은 수련생들에게 태권도의 정신 ... 라 어린 수련생들을 대상으로 어떻게 하면 효과적으로 수업을 진행할 수 있을지, 교수법에 대해서도 고민해야 한다. 유소년들은 집중력이 짧고 산만한 경향이 있다. 그래서 수업으로 편성 ... 않고 언제, 어디서나 손과 발을 이용해 공격과 방어를 하며 심신을 단련할 수 있다는 매력이 있다. 태권도에는 여러 가지 개념으로 이해할 수 있다. 첫째, 태권도는 신체 운동이

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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(청소년교육현장의 이해) 청소년수련관과 청소년수련원, 청소년문화의집의 차이점에 대해 논하시오

3. 참고문헌1. 청소년수련관과 청소년수련원, 청소년문화의집의 차이점청소년수련시설은 청소년이 균형적으로 성장할 수 있도록 청소년의 능동적으로 참여를 이끌어내 심신을 단련하며 자질 ... ) 청소년수련관의 기능청소년수련관은 청소년관련법령에서 천명하는 기본이념 또는 목적 달성을 위한 여러 가지 수단 중 하나로서 기능을 하고 있다. 먼저 청소년기본법에서는 청소년이 사회 ... 화되어 구체적으로 제시되는데 청소년기본법시행령에서는 청소년수련활동영역을 청소년이 균형 있게 성장하기 위해 청소년의 능동적인 참여에 기초를 두며 생활권 또는 자연권에서 이루어지는 조직

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.11

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지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안

국기원 승품단심사 논문주제: 지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도의 정의와 특징2. 태권도 수련을 통한 인성교육과 필요성3. 태권도 ... 에서 태권도 지도자들이 제대로 활용할 수 있는 수련효과나 태권도 저변을 넓히고 제대로 활성화시킬 수 있는 체계적인 교육 프로그램과 방법이 제대로 제시되지 않았다고 할 수 있다. 이 ... 들이 교육과 경영 경영 사이에서 중심을 잡지 못하고 갈팡질팡하게 된 것이 큰 원인이라고 할 수 있다. 그렇지만 태권도는 단순한 운동만이 아닌 수련을 통해서 몸과 마음을 단련하고 깨달음

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

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