"수동적 스트레칭"의 검색결과 입니다.

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회전근개파열 스트레칭 급여제공결과평가 파킨슨 케이스 신경계 간호과정 파킨슨병 사례 발목 재활

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"수동적 스트레칭" 검색결과 61-80 / 784건

근긴장도 조절기전 경직의 메카니즘

근 긴장도 조절기전과 경직의 메카니즘근 긴장도는 휴식시 근육의 긴장으로 정의됩니다. 스트레칭이나 방향 변경과 같은 외부 힘에 대한 근육의 반응입니다. 근긴장에 기여하는 기전 ... 계 쪽) 회로의 세 요소로 구성(1) annulospiral 기계적 수용기 (핵낭 섬유) 및 그 유수 Ia 형 축삭(2) 기계적 스트레칭 수용체 (핵 사슬 섬유) 및 유형 II 축삭 ... 에 대한 일반적인 힘줄 부착으로 합쳐집니다. 평행 배열은 이러한 수용체가 근육 확장(꽃 스프레이 수용체 및 유형 II 축삭)의 이벤트뿐만 아니라 외 추근 섬유 의 수동신장 비율

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.17 | 수정일 2021.06.25

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요양원 급여제공결과평가 (5가지) _ 2025년 상반기 작성_시설 정기평가 미리 준비하세요

고 있다. 신체적으로는 스트레칭, 가벼운 실내 보행, 어깨 돌리기 운동 등을 스스로 하실 수 있으며, 아침마다 요양보호사의 지도 아래 가벼운 건강체조나 손운동 등에 참여하고 있 ... 에 제한이 있으나, 전반적인 근력과 기초 체력은 비교적 양호한 편이다. 이에 따라 기능 저하 예방을 위해 수동적 및 능동적 재활 운동을 병행하고 있다. 우선 통증 완화를 목적으로 매일 ... 면 미소 짓거나 눈빛으로 반응하시는 경우가 많다.2. 기능회복훈련파킨슨병의 진행 속도를 늦추고 남은 기능을 유지하기 위해 수동적·능동적 신체운동을 병행하고 있다. 매일 아침 가벼운 손

리포트 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.06.26

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[A+ 자료_지역사회간호학2] 지역사회 건강증진, 보건교육 프로그램 개발 보고서(비만프로그램)

므로 시간, 인력, 비용면에서 비경제적임② 강의 : 많은 양의 지식이나 정보가 전달되므로 학습자가 모두 기억하기 어렵고 쉽게 잊어버림, 교육자가 일 방적으로 전달하므로 학습자가 수동 ... 질의평가추후 설문조사비만예방 및 관리를 위한 식이요법 및 운동교육?비만예방 및 관리를 위한 식 이요법을 교육한다.?스트레칭 및 운동 방법을 교 육한다.강의 PPT동영상30분질의평가추후 ... 설문조사올바른 걷기자세 및 운동 방법 직접 시범보이기?올바른 걷기자세 교정 및 실습(한 달에 1번-주말)?스트레칭 및 운동 방법 직 접 보여주기그림,시범1시간관찰질의평가추후 설문

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18

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우리몸의 이해 기말 +중간 (25년1월) a+ 받은 족보

. 정적 스트레칭에 대한 설명을 틀린 것을 모두 고르시오. (2.3)① 통증을 느끼는 강도를 100%으로 했을 때 약 90% 강도로 실시한다.② 수동적 방법보다 능동적 방법의 스트레칭 ... 이 가동범위의 증가가 더 크다.③ 1회 30초에서 60초 까지의 스트레칭이 권장된다.4. ④ 주동근의 힘에 의해 길항근을 이완시키는 방법이다.7. 운동과 호르몬의 반응에 대한 설명

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.17 | 수정일 2025.01.20

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요양원 프로그램 계획서

'에 있다. 어르신이 단순히 수동적으로 시간을 보내는 것이 아니라, 스스로 참여하고 성취감을 느낄 수 있도록 모든 프로그램이 단계적으로 설계되어 있다. 이 계획서는 신체, 인지 ... 를 잡고 천천히 걷는 방식으로 진행되며, 균형감각 향상에 효과적이다. 모든 활동은 준비운동, 본운동, 정리운동의 세 단계로 진행된다. 준비운동 단계에서는 팔과 다리의 가벼운 스트레칭 ... 적 월간 프로그램 계획 예시다. 1월 프로그램 계획표 주차 월요일 수요일 금요일 주제 1주 신년 체조 및 스트레칭 회상치료(지난 해의 추억 나누기) 음악감상(새해 노래 배우

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| 리포트 | 19페이지 | 7,500원 | 등록일 2025.11.13

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2026년 휴직대체 전문계약직(보건관리자 간호사) 기간제근로자 직무 자소서

을 적극적으로 제안하겠습니다. 예를 들어, 최근 관심을 두고 준비한 근골격계질환 예방 프로그램 자격 교육을 바탕으로, 근로자들을 위한 스트레칭 교육, 올바른 자세 교육 등 ... 는 실행가’가 되겠습니다. 산업장 보건관리는 수동적인 감시나 점검이 아니라, 현장의 변화와 개선을 유도하는 능동적 역할이라 생각합니다. 이를 위해 저는 산업안전보건법, 감염병 관리

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.20

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삼성전자4급 자기소개서[최종합격!]

산업의 재해율을 감소시키기 위해서는 기존의 법에 따른 수동적인 통제보다 배달원이 스스로 안전의식을 가질 수 있도록 안전문화를 증진 시켜야 한다고 생각했습니다. 저희는 20명의 배달 ... 어진 업무의 메뉴얼을 빠른 속도로 익히겠습니다. 둘째, 인간공학기사를 취득하고 근골격계 전문가 양성교육을 이수하겠습니다. 셋째, 임직원들의 근골격계질환 예방을 위해 스트레칭 앱을 개발하여 작업 전후 근골격계질환을 예방할 수 있는 시스템을 구축하겠습니다.

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| 자기소개서 | 3페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.11.14

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지역사회간호학실습A+ 치매건강관리 사례관리(오마하(OMAHA) 문제분류체계 간호진단)

이 수동적으로 변했다고 하였다. 오늘 방문간호사가 방문하여 혈압을 측정하니 120/60mmHg, 공복혈당은 200mg/dl이며, 1달 사이 체중이 약 4kg 정도 줄었다. 2) 초기 ... 있도록 동기부여하고 격려함 → OO보건소에서 사별노인을 대상으로 하는 치유 프로그램 ‘반짝반짝 빛나는 내인생“에 참 여할 수 있도록 도움 4. 대상자에게 간단한 스트레칭을 교육 ... 하고 운동의 중요성에 대해 교육한다. → 꾸준한 운동은 우울감과 무기력함을 해소할 수 있도록 도와줄 수 있음에 대해 설명하 고 가버운 스트레칭이나 산책을 할 수 있도록 함 → 가벼운

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01 | 수정일 2024.08.28

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조현병 CASE STUDY - 비효과적 충동조절, 영양부족

기 때문에 발생된다.4) 관련질환(1) 조현병?발생과정① 발병전기 : 사회적 부적응, 위축, 과민, 모순된 사고와 행동, 조용하고 수동적, 내성적인 모습이 흔하다. 조현병을 진단 ... 동안 숨 내쉬기- 스트레칭 방법 교육가. 허리/골반 스트레칭: 발을 어깨너비로 벌려준 다음 손깍지를 낀 후 천장을 향해 팔을 쭉 피기 → 허리를 왼쪽으로 쭉 늘려주며 천천히 이완 ... 시키기 → 20초간 유지나. 다리 스트레칭: 양발을 어깨너비보다 좁게 벌려준 다음 발목 안쪽을 기울이기 → 바깥쪽 복사뼈, 발꿈치까지 옆면이 바닥을 향하도록 젖히기 → 20초간 유지다됨.

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.26 | 수정일 2025.12.02

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bdu 헬스 케어와 운동의 이해

그리고 사회적인 요소까지 고려하여 생각했다.④ 수동적인 건강관리를 중요하게 생각했다.해설 : 20세기에는 신체, 정신 그리고 사회적인 요소까지 고려하여 건강에 대해 생각하게 됨 ... 시킬 수 있는 트레이닝은 서킷 트레이닝이다.정답 11. 다음 중 스트레칭의 효과가 아닌 것은? (5/5점) 3① 근육, 인대, 건의 유연성 증대② 말초의 혈액 순환 개선③ 관절 가동범위 ... 감소④ 심신의 이완해설 : 스트레칭은 관절 가동범위를 증가시킨다.정답 12. 건강 저해 요인 중 생활습관 요인이 아닌 것은? (5/5점) 1① 환경오염② 식사③ 운동④ 흡연해설

시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.24

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호흡재활과간호 정리

(15~25cmH2O)? https://youtu.be/yHPlA_apWgE? 유연성운동(스트레칭): 흉곽 변형 및 흉곽 가동성 감소를 방지. 목, 어깨, 가슴부위의 호흡보조근육 ... 스트레칭을 통하여 호흡근 피로도를 감소시킨다.효과적인 유지시간이나 반복횟수는 최대 신전상태에서 12∼18초 가량 유지하는 것을 4회 정도 반복하 는 것이다.? 폐 유연성 운동:암부 ... 를 통해 공기를 최대한 추가로 주입하는 것자발적으로 폐를 충분히 팽창시키지 못하더라도 이러한 치료를 통해 폐 및 흉곽의 유연성이 유지되면 자가 호흡 후 공기를 수동적으로 추가 주입

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.02

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장기요양기관 급여제공결과평가 2025년 상반기(7가지 사례)

한 감각 중심의 정서 지원을 진행 중입니다.2. 기능회복훈련의식적인 운동 참여는 어렵지만, 상지·하지 관절의 경직을 방지하기 위해 수동 관절 운동을 꾸준히 시행하고 있습니다. 피부 ... 회복훈련매일 팔과 손목 스트레칭, 근력 유지 운동을 자발적으로 수행하고 있으며, 고무밴드와 페트병을 이용한 저항 운동을 통해 상체 근력을 유지하고자 노력하고 있습니다. 정기 ... 일기 쓰기 활동도 병행하고 있습니다.2. 기능회복훈련관절 보호를 위해 저강도 관절 운동 및 관절 스트레칭을 실시하며, 통증 유발을 피한 범위 내에서 반복 운동을 유도하고 있

리포트 | 5페이지 | 4,500원 (10%↓) 4050원 | 등록일 2025.07.02

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미디어를 활용한 아동교육의 사례를 인터넷 등의 보도 자료 등을 통해 찾아 정리하고 이에 대한 개인의 입장을 서술해 보시오.

를 가져왔다. 과거에는 교사가 교재를 중심으로 지식을 전달하고, 학생들이 이를 수동적으로 받아들이는 방식이 일반적이었다. 그러나 최근에는 디지털 기기를 활용한 상호작용적인 학습이 증가 ... . 본론1. 사례 소개미디어 기술이 발전하면서 교육 방식에도 변화가 일어나고 있다. 과거에는 교사가 교재를 중심으로 지식을 전달하고, 학생들이 이를 수동적으로 받아들이는 방식이 일반 ... 하여 학습 데이터를 확인할 수 있어, 부모가 아이의 학습 진행 상황을 쉽게 파악하고 지도할 수 있다.아이들이 수동적으로 학습하는 것이 아니라, 능동적으로 참여할 수 있는 기회를 제공

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.17

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물리치료 SOAP NOTE 신경계질환 임상실습과제

1/2이하에서 저항이 느껴짐G2 : 관절 가동범위 1/2이상에서 나타나며 수동적인 움직임 가능G3 : 근 긴장의 증가로 수동적인 움직임 어려움G4 : 굽힘, 폄에서 강직 ... ”, 2014년 8월, 가천대학교 보건대학원-2. Evjenth-Hamberg stretching⇒ 주 5회 10분씩 실시-박유신, “발목관절의 동적 스트레칭과 에비안스-함베르크 스트레칭

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| 리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.29 | 수정일 2021.06.03

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[A+] 중앙대 다빈치스포츠 신체활동보고서 PAR-기말대체 과제 (2022년 겨울계절학기)

(ROM: range of motion)에 대해 배웠고, 유연성은 관절가동범위에 영향을 미치는 요소 중 하나라고 배웠다. 능동과 수동가동범위와 스트레칭 기법에 대해 알게되었다.7주 ... 사항- 심하지 않은 비중격 만곡증- 평발에 가까운 발목표설정신체- 몸무게 항상성 유지(61~64kg)- 매일 기상 후 스트레칭- 수면시간 7시간 이상 가지기- 앉을 때 다리를 꼬 ... 시했던 5)- 매일 기상 후 스트레칭은 못하고, 기지개 정도는 함.- 대부분 수면시간 7시간 이상 가졌지만 하루 6시간 정도 취침함.- 의식적으로 허리를 피고 반듯이 앉으려고 노력함.

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.19

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심근경색 환자 재활 프로그램 ppt 논문자료포함

(PhaseⅠ) PART 1참고문헌 주로 점진적으로 관절운동을 시작하여 수동에서 능동으로, 그리고 1kg정도의 가벼운 무게나 유연성 체조를 병행하여 점차 낮은 저항을 일용한 관절운동으로 진행 ... 에 대하여 교육을 받고, 심장재활 전문 간호사에 의해 금연교육, 영양상담 등을 시행 받으며 심장재활 치료실에서 스트레칭 및 실내 보행 운동을 시행한다. 심장 재활과정의 운동 훈련 ... 받으며 심장재활 치료실에서 스트레칭 및 실내 보행 운동을 시행한다. 심장 재활과정의 운동 훈련 프로그램 이후 건강과 자신감, 수면의 질향상, 피로, 협심증, 우울증 감소 등을 포함

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| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.02

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[독후감]당신은 아직 걷지 않았다-정민호[서평]

이다.- 앞으로 숙여진 자세는 수동적인 면이 강하며 방어에 치우친 자세다. 뒤로 젖혀진 자세는 능동적인 면이 강하며 공격에 치우친 자세다. 정확한 중립자세는 수동적이면서 능동적이 ... 처럼 무릎을 펴고 들어올린 발의 앞꿈치는 역시 코를 향하듯이 최대한 몸 쪽으로 당긴다. 마치 전신을 스트레칭 하듯이 쭉쭉 편다. 몸은 흔들리지 않도록 최대한 균형을 유지한다.발을 들 ... 게 동작 같지만 훈련되어 있지 않으면 상당히 힘들다. 정확한 자세를 유지하며 스트레칭 하듯이 하면 걷는 것 이상의 운동효과를 볼 수 있다.상체 털어주기로 몸의 밸런스 유지하기어깨

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.25

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신경계간호과정 다발성경화증MS 문헌고찰 사례 대상자사정 간호과정4개 신체기동성장애 지식부족과 관련된 불안 배뇨장애 신체약화와 관련된 피로

(Z정능력 향상, 남아있는 근력 유지/증가를 위해 실시하며 물리치료 중 효과가 좋은 것은 수(水)치료이다.- 강직: 스트레칭, 보행훈련, 보조기구, 부모 및 보조장치 활용- 균형유지 ... 도 검사를 실시한다.9. 작열통이 심하다면 PRN 리리카캡슐 75mg를 투약한다.10. 통증이 사라지면 물리치료사가 수동적 관절가동범위 운동을 실시한다.11. 질병진행을 멈추기 위해 ... 이 있을 시 참지 말고, 간호사에게 즉각말하도록 교육한다.15. 대상자가 수동적 ROM을 실시하다가 가능하다면 능동적으로 ROM으로 언제든지 스스로 할 수 있도록 교육한다.16. 재발

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.30

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NASM - CES 자격증, 정리요약

조직의 활성 감소, 긴장 이완 (SMR)2) 이완(신장) 단계 : 신경근막조직의 신장력 향상, ROM 증가(정적 & 신경근 스트레칭)3) 활성화 단계 : 비활성된 조직의 활성화 ... (3) 정적 부정렬 (변형된 길이-장력관계 or 관절운동)- 발목 염좌후 발목의 발등굽힘 감소=> 수동적 뒤 미끄럼운동 후 발등굽힘 회복, 보행 정상화(4) 동적 부정렬- 과도한 ... 이충격 증가*근육 에너지 흡수 = 근섬유에 전해지는 충격*근힘줄 유연성 증가 = 부상의 위험 감소3. 스트레칭의 효과- ROM 증가 : 스트레칭이 급성, 만성적으로 가동범위를 증가

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| 시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2025.02.25

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문학이 필요한 시간 (문학, 독후감, 도서감상문)

바다』의 주인공으로 등장하며, 신화 속 피그말리온 이야기에선 수동적 존재로 그쳤던 피그말리온이 조지 버나드 쇼의 『피그말리온』에선 주체적인 여성 일라이자로 거듭난다. 세상의 언어 ... 기를 놓을 순 없으니 물리치료와 스트레칭을 통해 극복해보고 안 되는 경우에는 약물치료를 잘 받으면서 나만의 문학세계를 확장해 보는 한 해로 만들어볼 예정이다.

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.07

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