"효율적인 스트레스 관리"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

가족친밀감부족 자기소개서 길병원 자소서 정신건강복지센터 조현병 간호진단 학점은행제 가족간호과정 중앙대 광명 지역사회간호학 부산성모병원

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"효율적인 스트레스 관리" 검색결과 721-740 / 25,065건

판매자 표지

과학기술이 발전함에 따라 온라인 작업환경도 진화되어 가고 있는 이 시대에 새로운 조직환경으로서의 온라인을 활용한 재택근무에 대한 찬성과 반대 의견을 제시하시오

작업환경이 더욱 발전하고 있다. 이러한 환경에서 새로운 조직환경으로서의 온라인을 활용한 재택근무는 찬성과 반대 의견이 분분하다. 재택근무를 찬성하는 이들은 효율적인 업무 수행 ... 를 도입하고 있는데, 이는 직원들의 생산성을 향상시키는 데 유리하다는 연구 결과가 있다. 재택근무는 출퇴근 시간과 비용을 절약해 직원들의 스트레스를 줄여주며, 자유로운 환경에서 일 ... 에서는 대부분의 업무가 현장에서 이루어져야 하기 때문에 재택근무가 어렵다. 또한, 재택근무가 가능한 업종이라도 일부 직원들은 효율적인 업무 수행을 위해 사무실 출근이 필요할 수 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.27

다운로드 장바구니
방송통신 기말 레크리에이션활동지도 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술

. 따라서 스트레스 자체보다 중요한 것은 스트레스를 적절하게 관리하는 방법일 것이다. 본고에서는 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 알아보고자 한다. 2 ... 는데, 적절한 스트레스 관리를 위해서는 스트레스 인자가 무엇인지 찾아야 한다. 반응으로서의 스트레스는 환경 자극 또는 요구에 대해 사람들이 보이는 반응에 초점을 두는 것이다. 즉 ... 이 중요하다는 것이다. 3. 결론 우리는 일상생활을 하면서 많은 스트레스를 경험하고 있다. 적절한 강도의 스트레스는 사람의 집중력을 높여, 효율성과 성공률을 높여주는 등 긍정적인

방송통신대 | 6페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.04.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

건강의 정의에서 신체적, 정신적, 사회적, 영적 건강에 대하여 각각의 예를 들어보시오

며, 적극적으로 신체를 관리하는 사람은 어려운 상황에서도 쉽게 흔들리지 않는다. 이처럼 건강은 전인적인 관점에서 바라볼 때 본연의 가치가 제대로 드러난다.본 글에서는 건강을 신체 ... 라, 보다 다차원적이고 통합적인 측면에서 살펴보는 중요성을 재인식하고자 한다. 또한 각각의 영역을 어떻게 조화롭게 관리할 수 있는지, 그 실천 방법과 관련한 통계나 수치를 중심 ... 으로 구체적인 시사점을 제시할 것이다. 이 과정을 통해 종합적인 건강관리에 대한 방향성을 확인하고, 개인이 실생활에서 적용할 수 있는 실질적인 방법을 고민할 수 있을 것이라 기대한다.Ⅱ

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

직장에서의 인간관계를 생각해 보십시오. 한국문화는 관계중심적인 문화이고, 그러다보니 사람들과의

만족 또는 직장 만족, 행복감 등 삶의 질은 스트레스에 의해 달라질 수 있고 직장에서 대인관계 스트레스 수준이 높으면 주관적 안녕감 수준도 낮아진다고 보고하였다.이처럼 직장 내 인간 ... 협조 또는 협동을 잘하지 못한다. 직장에 대한 만족도도 낮고 업무의 효율성도 떨어지는 유형이다.2. 직장동료와의 관계 유지 정도직장동료와의 관계 유지 정도에서는 다양한 것들을 고려 ... 해야 하지만 가장 우선적으로는 자신이 직장동료와의 관계에서 나타나는 스트레스 정도를 파악하는 것이 중요하다고 생각한다.대인관계 스트레스는 직장을 다니는 구성원이라면 한번쯤은 경험

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신건강간호학 주요우울장애 및 알콜의존 사례보고서(각 질환당 간호과정 1개씩있음, A+)

, 심호흡요법, 산책(병동 걷기)과 같은 이완요법을 제공한다.1. 추후에 스트레스에 효율적인 대처를 하기위함이다.2. 이완에 효과가 있어 수면을 촉진시킬 수 있다.생물학적 중재처방 ... 면 식욕이 점점 생길 수 있다.일상생활관리1. 낮 동안의 수면을 하지 않도록 격려한다.1. 음식과 수분섭취를 정확히 기록한다.1. 낮잠은 밤의 질적인 숙면을 방해한다. 또한 밤 ... 의 위험정도를 감소시키기 위함이다.활동요법1. 환자가 자신의 감정과 스트레스에 대처하는 방법을 개발하도록 돕는다.2. 잠자리에 들기 전에 따듯한 무자극성 음료를 마시도록 하거나 온수욕

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

다운로드 장바구니
[성인간호학 A+ 자료] 통증 간호진단, 중재 및 평가

비효과적인 호흡양상 / 가스교환장애 / 비효과적 기도청결(소현이가 써서 올릴꺼예요~) 진단명 비효율적 호흡양상으로 인한 객담과 관련된 가슴의 급성통증 정의 실제적이거나 잠재적인 ... )까지) - 위치(해부학적 위치) - 시작(점진적인, 급작스러운) - 지속(지속적인, 간헐적인, 표현 못 함) - 촉진 또는 완화 요소 통증 사정은 통증관리전략을 계획하는 첫 단계이 ... 에는 대상자의 시간 인지가 왜곡될 수 있다. 통증 완화 지연에 대한 불안과 공포는 통증을 악화시킬 수 있다. 2. 가능할 때마다 추가적인 스트레스요인이나 불편감의 원인을 제거

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.25 | 수정일 2024.10.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

어느학자에 의하면, 건강가족에 대해서 설명을 하면서 튼튼한 가족의 개념에 대해서 제시했다. 이에 대해 살펴보고, 내가 직접 실천했을 때 가족들과 어떠한 변화가 생기게 되었는지 서술하시오

에 치명적인 영행을 미치기 때문에 ‘소리 없는 살인자’라 불리기도 한다. 건강한 가족 일상생활에서 겪는 스트레스를 잘 관리해 나가는 법을 알고 있다. 그들은 스트레스를 제거하지는 못해도 심신이 고갈될 정도로 방치하지는 않는다. ... 으로 하여금 문제를 효율적으로 해결하게 하여 일상생활의 좌절을 잘 해결할 수 있도록 도와준다.④ 함께 시간 보내기건강한 가족은 함께하는 시간을 진정으로 즐길 수 잇는 가족이다. 가족 ... 은 가족 구성원 서로가 인내하고, 용서하며, 분노를 극복하고, 긍정적이며, 지지적이 되도록 돕니다.⑥ 스트레스와 위기 대처우리는 매일 스트레스를 받으며 살아간다. 스트레스를 받

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

(취미와예술) 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교

적으로는 운동이나 예술이나 자신만의 취미활동을 꾸준히 하는 것이 스트레스 해소나 건강 및 체력관리에 훨씬 도움이 된다고 생각하고 있어서 이와 관련해서 A에게 지속적으로 권유를 하고 있 ... 의 취미생활을 하는 것이 필요하다. 자신만의 취미 활동을 가지는 것은 운동이나 레저, 나름의 여가 생활을 정기적으로 하면서 꾸준히 스트레스를 해소하는 것 뿐만 아니라 이 과정에서 다른 ... 상 전국을 돌아다니며 일할 때가 많고 바쁜 생활로 인해 건강 관리가 필요하다고 생각하여 몇 년 전부터 등산과 사이클을 꾸준히 하고 있는 상태이다. 또한 촬영기자라는 직업으로 인해 가끔

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠 수행의 심리적 요인 8가지에 대해 요약 설명하시오.

다. 스트레스 관리 스포츠 수행에서는 스트레스를 관리하는 것이 매우 중요하다. 스트레스는 성과에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 감정 조절 스포츠 수행에서는 감정을 조절 ... 서울올림픽 이후 필요성이 대두되었으며, 현재 다양한 종목에서 활발하게 적용되고 있다. 심리기술 훈련은 경기 중 발생하는 스트레스와 부정적인 생각을 극복하고 감정 조절을 통해 경기 ... 을 얻기 힘들기 때문이다. 이러한 상황이 지속된다면 선수는 가진 심리적 부담감이 가중될 것이며 정신적 스트레스에 직면하게 되면서 기량 정체는 물론이고 부상과 슬럼프 등을 초래하게 될

리포트 | 4페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

타이탄의 도구들 - 팀 페리스 독후감(최고들의 습관으로 완성하는 나만의 성공 법칙)

적?정신적 에너지 관리를 철저히 한다. 영양과 회복의 과학: 간헐적 단식, 수면 사이클 조절, 스트레스 해소를 위한 호흡법(네이비씰 출신 조코 윌링크의 "박스 브리딩") 등이 구체 ... 했다. 관계와 목표 설정: 타이탄들은 인간관계를 전략적으로 관리하며(예: 티탄의 도구들 인터뷰이 중 한 명인 데렉 시버즈의 네트워킹 원칙), 명확한 비전을 바탕으로 역경을 헤쳐 나간다 ... 만의 성공 법칙"을 찾아가는 탐구 기록이다. 팀 페리스는 세계적 성공을 이룬 이들의 삶을 해부하며, 건강, 부, 지혜라는 세 축을 통해 독자에게?맞춤형 성공 도구를 제시한다. 이 책

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신건강론_정신건강증진을 위한 지역사회정신보건의 방향에 대해 기술하시오.

어려움으로 적절한 대상자를 선정하여 효율적인 관리를 하게 되는데, 지역사회가 가지는 인구학적 특성을 분석하여 정신보건 영역에서 부족한 요구를 파악하여 우선순위에 따라 실천 ... 고 있다. 정신보건사업의 여러 프로그램을 다루는 주체는 지역사회정신보건이며, 직접적인 개입보다는 지원 대상자와 관련된 주변인을 적극 활용하여 이루어진다. 너무 많은 대상자를 관리하기 ... , 주간지지, 응급서비스, 사례관리 등이 포함된다.(2) 지역사회정신보건의 방향1) 개인화와 정보 보안지역사회정신보건은 대형 병원이나 시설을 벗어나 보다 국민에게 가깝고 쉽게 다가갈

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

인터넷중독 예방에 대해서 설명하고, 생애 주기별 정신 건강에 대해서 설명하시오.

, 사회적 고립, 정신 건강 문제 등을 야기할 수 있으며, 심한 경우 일상 생활의 기능 장애로 이어질 수 있다. 따라서 인터넷중독을 예방하고 관리하는 것은 매우 중요한 과제로, 이 ... 를 위해 체계적인 예방 프로그램과 대중 인식 제고가 필요하다. 특히 생애 주기별로 달라지는 정신 건강 요구를 고려한 접근이 중요하다. 생애 주기별 정신 건강 관리란 각 생애 단계에 따라 ... 발생할 수 있는 정신 건강 문제를 예방하고, 적절히 대응하는 과정을 의미한다. 인터넷중독 예방과 정신 건강 관리는 상호 보완적인 관계에 있으며, 두 가지 문제에 대한 통합적 접근

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

건강가정론_건강가정지원센터 프로그램 중 1개의 프로그램을 선정하여, 이에 대해 평가하여 보세요.

스트레스 관리 방법과 소통 방법을 배울 수 있어 매우 유익할 것이다. 또한 '행복한 소통 만들기' 회사에서 다양한 문화를 바탕으로하는 게임이나 활동을 소개하면 다문화 가정의 부모 ... 는 다음과 같다. 먼저, 다문화가정의 부모와 자녀 간의 관계가 개선될 수 있다. 부모-자녀 관계향상 프로그램은 부모가 자녀와의 소통 방법과 스트레스 관리 방법을 배우고, 자녀 ... 는 경우, 다른 문화적 배경을 가진 가족들은 소외감을 느끼거나 참여에 어려움을 겪을 수 있다. 이는 프로그램의 전체적인 효율성을 저하시킬 수 있다.본 프로그램에서 예상되는 문제점

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.12.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

[사회복지행정론] 사회복지공공기관(도청, 시청, 구청, 행정복지센터 등)중 한 군데를 선정하여 사회복지업무와 관련된 조직의 업무를 세부적으로 기술하고 자신의 의견을 기술하시오.

하고자 노력하고 있다. 재단은 지역사회의 복지 문제를 해결하기 위해 공공기관, 민간단체, 후원자와 협력하여 복지 자원을 효율적으로 관리하고 배분하며, 이를 통해 지역 주민들의 복지 향상 ... , 후원자들과 협력 네트워크를 구축하고 있다. 재단의 운영은 다양한 자원과의 협력에 기반하고 있으며, 이를 통해 복지 자원의 효율적 관리와 배분을 실현하고 있다.(1) 후원사업재단 ... 를 강화하고 있다.강남복지재단의 가장 큰 장점은 지역사회와의 협력 네트워크 구축을 통한 다양한 복지 자원의 효율적 관리와 배분이다. 특히 후원자들의 기부금을 투명하게 관리하며, 이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27

다운로드 장바구니
심근경색 간호진단

호진는지 확인합니다.2) 장기목표- 환자가 지속적인 건강 관리 프로그램과 약물 치료를 통해 심근 기능의 정상화를 유지하며, 합병증이 발생하지 않도록 상태를 모니터링합니다.- 환자 ... 도 객관적인 자료로 고려할 수 있습니다.2. 간호진단비효율적 심박동양상 (Ineffective cardiac rhythm related to myocardial damage)3. 간호 ... 하도록 교육하며, 올바른 약물 복용법과 생활습관 개선 방법을 지도한다.- 스트레스 관리 프로그램: 심한 불안이나 스트레스가 심박수에 미치는 영향을 최소화하기 위해 심리적 지원

리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

대학글쓰기 A+ 기말 레포트 - 대학생들의 정신건강 문제를 어떻게 대비할수있을까

는 인간 중심의 접근법이고, 미래는 더 개인화되고 효율적이며 접근성이 높아진 접근법으로 밝힌다. 두 번째로는 현재의 방법들과 미래의 기술을 결합하여 종합적인 접근방식으로, 본 레포트 ... "라고 말했다. 또 C대학 관계자는 "과거에 비해 고위험군으로 판정되는 학생 비중이 늘어나는 추세라 별도의 관리가 필요하다"면서 "우리 대학은 학생상담센터 운영계획에 이 문제를 반영 ... 게 나타났고, 다음은 학업 요인(11.7%), 대인관계 요인(11.4%), 장래 요인(10.3%) 등의 순이였다. 전체적으로 가장 많이 느끼는 스트레스 요인은 장래 요인(13.7

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29 | 수정일 2024.10.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

근면에는 두가지 종류가 있다. 외부로부터 강요당한 근면과 스스로 자진해서 하는 근면이다. 각각의 사례를 들고 장단점을 비교해라.

하고 있다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 기업 차원에서 근로 시간의 효율적 관리와 스트레스 관리 프로그램의 도입이 필요하다. 예를 들어, 유연 근무제의 도입과 정기적인 스트레스 ... 은 약 60%에 달하며, 이는 높은 스트레스 수준과 직무 만족도의 저하로 이어질 가능성이 높다. 반면, 자진하여 근면을 실천하는 사람들은 약 40%로 나타나며, 이들은 높은 직무 ... 의향을 명확히 이해하고, 보다 건강하고 효율적인 근로 환경을 조성하기 위한 방안을 제시할 것이다. 특히, 통계와 수치를 중심으로 한 분석을 통해 근면의 종류가 개인의 성과와 심리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

청소년 복지 차원에서 0교시 수업을 부활시키자는 의견에 대한 자신의 찬반입장을 밝히고 자유롭게 의견을 제시하여 토론하시오

었, 0교시 수업으로 인한 수면 부족과 학업 스트레스는 학생들의 건강과 학습 효율성에 직접적인 부정적 영향을 미쳤으며, 이는 장기적으로 학생들의 전반적인 삶의 질을 저하시킬 수 있 ... 해야 했으며, 이로 인해 충분한 수면 시간을 확보하지 못하고 지속적인 피로 누적과 스트레스를 경험하게 되었다. 이러한 상황은 학생들의 전인적 성장과 행복에 부정적인 영향을 미쳤으며 ... 적으로 학업 능력 향상에 긍정적인 영향을 미쳤다. 교사들은 0교시 수업을 통해 학생들의 학습 진도를 보다 체계적으로 관리할 수 있었으며, 이는 전체적인 교육 질 향상으로 이어졌

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.16

다운로드 장바구니
[간호관리학] 다학제간 협력관계, 리더십 향상을 위한 교육 및 훈련 프로그램

·환경·복지 등 여러 분야가 협력하고, 의료조직은 의사·간호사·약사·의료기사 등이 협력하여 환자의 치료를 최적화한다. 이들은 조직 자원을 효율적으로 관리하고, 법과 규제를 준수 ... 는 직무스트레스 관리가 필수적임이 밝혀졌다. 이는 간호조직에서도 적용 가능하며, 간호조직 내 리더가 감성 리더십을 효과적으로 발휘함으로써 팀워크를 강화하고, 간호사의 집단효능감과 목표 ... 적 유대감과 신뢰를 구축하는 데 중점을 둔다. 감성 리더십은 구성원 각자의 감정을 섬세하게 인식하고 이를 효과적으로 관리함으로써 팀의 응집력을 강화하고, 긍정적인 조직 문화를 형성

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

행동모형과 스트레스 적응모형

저항력은 감소하여 위궤양이나 고혈압 등이 발생 . - 심리적으로 방어기제를 사용해 스트레스에 대처하나 , 이러한 방어가 효율적이지 못해 만성적 불안을 나타내기도 함 . ③ 탈진 ... 로이 ( callista roy ) 개인의 내∙외적 환경이 변하면 대처 기전이 작동 , 이 기전이 적응적이거나 비효율적일 수 있다 . → 스트레스 원이 개인의 적응수준 내에 있 ... 으면 적응적 반응을 보이나 적응수준 밖에 놓였을 때 보이는 비효율적인 반응을 이상행동이라 한다 . 1. 정신건강 관련 이론 팀협력학습 및 발표 _ 스트레스 - 적응모형3) 치료과정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.13

다운로드 장바구니

이전10개 32 33 34 35 363738 39 40 41 다음10개

파워링크

신청하기