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"맨손 체조의 구성" 검색결과 701-720 / 985건

  • [방송통신대학]주제중심통합교육계획안-유아교육학과
    가 커졌어요. 목욕은 즐거워. 나는 여자 내동생은 남자동시, 동화◈ 음악 : 닮은 곳이 있어요 ◈ 신체활동 : 발로 하는 가위, 바위, 보 맨손체조하기 삐뚤삐뚤 ◈ 게임 : 코잡 ... 고 풍선터뜨리기 윙크게임음악, 신체활동, 게임◈ 손바닥, 발바닥, 찍기 ◈ 우리가족 그리기조형◈ 우리 몸의 역할 ◈ 뼈의 구성 ◈ 퍼즐(남자, 여자)조작◈ 신체측정(준비물 : 줄자
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.20
  • 체중관리와 식생활(기말)
    목표와 단기목표를 구체적으로 설정7) 운동을 포기하고 싶을 때 옆에서 격려해주는 가족, 친구 동료, 전문가16-1 먹은만큼 운동해요(축구, 천천히 걷기, 빨리걷기, 맨손체조, 노래 ... 쉬움(외부 충격시 쉽게 부러짐)\-뼈의 내부는 해면골로 그물 모양의 망상조직으로 이루어짐-외부는 치밀골( 뼈 보호)로 치밀하고 단단한 조직으로 구성-20~35세에 가장 많은 칼슘
    리포트 | 66페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    [운동과 건강] 나만의 운동
    디셔닝과 상해방지의 준비운동으로 적당하다. 각자의 능력에 따라 실시되므로 평소에 운동부족이 되기 쉬운 주부 또는 노인에게도 알맞은 체조이다.스트레칭의 순서스트레칭을 할 때는 처음 ... ) * 훈련부위: 삼각근의 후면 * 실시방법 한 팔을 어깨 높이로 몸 앞쪽에서 가로 질러 놓은 다음 반대손을 팔꿈치 위족에 댄다. 숨을 내쉬고 천천히 팔꿈치를 몸을 가로질러 당긴다. (양 ... 쪽 모두 실시한다.) * 주의사항 : 팔꿈치를 너무 심하게 당기지 않도록 한다.■ 비하인드 더 백(Behind the back) * 훈련부위 : 외화선근 * 실시방법 한 쪽손을 등
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.09 | 수정일 2023.04.03
  • 볼링
    받 기43테 니 스21배 드 민 턴21농 구19럭 비19피 구49수 영17제자리높이뛰기17맨 손 체 조15윗몸일으키기15앉았다허리펴기15산 책49제 자 리 뛰 기12탁 구25 ... 는 2년마다 개최되고 있다.1. 볼링과 식품의 관계많은 이들은 운동의 효과만 생각한 나머지 인체를 구성하는 음식에 대해서는 별 생각 없이 아무거나 먹는 경우가 많다. 운동을 하기 앞서 ... (70kg)볼링25.0kcal35.0kcal서 있기12.0kcal17.5kcal세탁, 손빨래27.5kcal41.3kcal세수하기13.5kcal20.3kcal마루닦기38.0kcal57
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.22
  • 직장내 갈등 해소방안
    맨손체조 후 직원간에 가볍게 안마해주며 친밀감 제고- 전 직원이 행동지침 복창하고 서로에게 박수쳐주며 기운을 북돋워줌나. 전 직원이 참여하는 티타임 마련- 점심시간 등 업무에 지장 ... - 11.직장내 갈등 해소방안제1장 서 론현대 조직은 사람, 물자, 돈, 기술, 품질 등 많은 구성요소들로 이루어져 있다. 공무원 조직도 이와 비슷한 요소들로 이루어져 있다. 하지만 또 ... 다른 중요한 조직의 구성요소가 있는데 그것이 ‘관계’이다. 모든 조직은 종적으로 그리고 횡적으로 복잡한 관계를 형성하고 있다. 이러한 종적, 횡적 관계가 원만하게 형성되고 유지
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.05
  • [체육]체육과 수업 전략
    있는 규범 습득Ⅱ. 내용 체계학년영역34학년영역6영역세부영역지도내용지도내용영역세부영역지도내용체조활동기본움직임비이동,이동,조직움직임 기능 필수/“선택내용체조활동맨손체조활동맨손, 기계 ... , 체조 활동의 필수내용/“선택내용활동기계체조활동맨손체조,기구활동의 필수내용/“선택내용게임활동기본움직임비이동,이동,조직움직임 기능 필수/“선택내용육상활동달리기활동달리기,뜀뛰기,던지 ... 비?기능의 재구성?친구들과 스스로 비교하는 자기 평가 활동, 올바른 동작을하도록 유도함.?올바른 동작을 한 학생에게 상?칭찬을 통한 동기를 부여함.?잘못된 동작을 교정?지도함.발전
    리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.24
  • 자원봉사활동 연구보고서(서대문종합사회복지관)
    은 화상을 입지 않도록 해야 하는 것이다. 핫팩이 상당히 뜨겁기 때문에 맨손으로 잡거나 한다면 화상의 소지가 다분히 있다. 장갑을 끼고 만지는 버릇을 들여야 하고 핫팩의 방향은 항상 ... 만 무엇보다 마사지를 습득해야한다’고 마사지의 치료적 중요성을 역설했다. 그 후 의사들은 체조와 마사지의 밀접한 관계를 학문적으로 밝히고 운동치료를 제창했으며 여러 대가들이 임상 ... 하고, 개성이 나타나기 시작한다. 놀이는 여전히 중요하지만, 인지적으로 복잡하게 구성된 활동에 더 많은 관심을 나타낸다. 자신의 통찰력을 통해 결론을 이끌어낼 수 있게 된다
    리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.29
  • [증후군][인터넷중][새집][과민성대장][윌리암스][간뇌][레트][파타우]인터넷중독증후군, 새집증후군, 과민성대장증후군, 윌리암스증후군, 간뇌증후군, 레트증후군, 파타우증후군, 묘안증후군, 난소과자극증후군
    적으로 한다. 50분정도 컴퓨터를 사용하고 나서는 10분 정도 바깥바람을 쐬거나 맨손 체조를 한다. 모니터 앞에서 식사를 절대 해결하지 않는다. 바쁘더라도 컴퓨터를 끈 채로 끼니 ... 놀이 등 갑작스러운 소리들에 큰 고통을 보인다.2. 윌리암스증후군의 원인윌리암스 증후군은 가족력이 없는 경우가 대부분이지만 일부에서는 가계의 많은 구성원에서 발생하는 경우도 있 ... 을 구성하는 성분의 하나인 ELN유전자의 위치가 7번 염색체의 장완에 있다는 것이 알려졌다.Ⅴ. 간뇌증후군간뇌에 결함으로 인해 발생하는 질병이다. 크게 선천성인 결함으로 인한 구리[銅
    리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.12.06
  • [성인간호학]당뇨환자 교육안
    을 어떻게 해야하나?? 흔히 할 수 있는 운동 : 산보, 경보, 달리기, 제자리 뛰기, 줄넘기, 맨손체조 혹은 리듬체조, 자전거 타기, 수영, 각종 구기 종목들, 등산 등 (차츰 시간 ... 이 날정도(가벼운 걷기, 맨손체조, 스트레칭) / 약 5~10분인슐린 비의존형인슐린 의존형운동형태속보, 조깅, 수영, 자전거 타기, 수중걷기 등인슐린 비의존성과 동일운동빈도일주일 ... 의 양과 종류 결정★ 식품교환표우리가 일상생활에서 섭취하고 있는 식품들을 영양소의 구성이 비슷한 것끼리 6가지 식품 군으로 나누어 놓은 표 .6가지 식품군은 곡류군, 어육류군, 채소군
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.03
  • [학습지도안] 체조 학습지도안
    은 난이도의 조정으로 쉬운 단계에서부터 어려 운 단계로 체계적으로 지도하는 데 그 의의가 있다.나. 본 단원은 맨손 체조, 기구 체조, 기계 체조의 운동으로 구성되어 있다.1) 맨손 ... {{2. 단원체 조1. 단원의 개관가. 단원 설정의 이유맨손 체조는 단순함으로부터 오는 흥미의 감소, 기계 체조를 극복해야 하는 공포감으로 인 하여 학습 지도에 어려움이 있을 수 ... 있다. 따라서 맨손 체조는 다양한 형태와 신체 부위 활용, 힘의 변화, 운동 공간의 활용, 신체 부위 간의 조합, 사람 수의 조합 등으로 흥미를 유발하도록 지도하고, 기계 운동
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.02
  • 농구레포트
    이나 맨손체조 등은 뛰고 싶은 욕구를 가진 젊은 청년들에게는 별로 인기가 없었다.농구의 최초 창안자, 제임스 네이스미스 이에 항상 학생편에서 이해하고 생각해왔던 네이스미스는 '축구 ... 는 리바운드, 몸싸움, 골밑에서의 볼 배급 능력이 있어야하며 따라서 신장, 체격, 점프력 즉 탄력이 좋아야함.☞ 식스맨(six man)시합이 시작되면 처음에 플레이하는 다섯명의 선수 ... 선수지만 중요한 순간에 게임에 투입되어 팀의 페이스를 조절하는 것이 특기인 선수를 여섯 번째 선수란 뜻으로 식스맨(Sixth man)이라 한다. 이들은 평범한 후보선수와는 달리 팀
    리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.02
  • 체육과 교육과정
    학년5학년6학년영역지도 내용영역지도 내용체조 활동기본 움직임비이동, 이동, 조작 움직임 기능의 필수 내용/선택 내용체조 활동맨손 체조, 기계 체조 활동의 필수 내용/선택 내용활동맨손 ... 성, 근력 및 근지구력, 심폐지구력 활동의 필수 내용/선택 내용{중학교고등학교7학년8학년9학년10학년영역지도 내용지도 내용지도 내용영역지도 내용체조맨손 체조맨손 체조, 매트 운동 ... 외 선택뜀틀 운동 또는 평균대 운동 외 선택철봉 운동 외 선택체조맨손 체조, 기계 체조 등기계 체조리듬 체조육상달리기단거리 달리기, 멀리뛰기 외 선택이어달리기, 높이뛰기 외 선택
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.13
  • 건강기본교육과정과 체육일반교육과정
    구성하여 지도하도록 한다.(지체 부자유)⑵ 내용 영역별 지도상의 유의점㈎ 체조활동 : 체조와 관련된 기본 움직임 기능을 익혀 맨손이나 기구를 이용한 활동에 즐겁고 안전하게 참여 ... 영역의 지도시 장애로 인하여 학습이 곤란한 영역은 장에 특성과 운동 능력에 따라재구성하여 지도하도록 한다.(지체 부자유)⑵ 내용 영역별 지도상의 유의점㈎ 체조활동 : 안전한 학습 ... 에 참여할 수 있도록 다양한 방법과 기술을 개발한다.⑶ 혼성 학급남녀 학생들이 적극적으로 함께 수업에 참여할 수 있도록 수업 내용을 구성하며, 효율적인 수업 방법을 개발한다.라. 교수
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.27
  • 운동과 건강
    한 횟수 증가 X)참고: 무중력 운동 또는 수영운동은 큰 효과 없음(우주비행사), 고령의 경우 평지 걷기, 수영, 맨손체조 도움, 여성 장기간 높은 강도의 운동은 체중과 필수 지방 ... 부분, 질량 80%)로 구성. 주로 해면골 골다공증빈번 부위: 고(힙)관절 > 척추, 손목진단: 골밀도 측정기, 설문진단-85이하 최저위험, 85~170중간위험, 170~250 ... 상태)근 운동 형태등장성: 근육 길이 변할 때 힘 발휘(푸쉬업, 싯업, 턱걸이, 평행봉, squat등척성: 근육 길이 변화 없을 때 힘 발휘(양손밀기, 벽 밀기, 매달리기, 밀어
    시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.05
  • [유아체육]유아체육 놀이의 지도요령
    동작 운동과 정적 운동과의 사이에 균형을 이룰 수 있도록 계획하고 지도해야 한다.ㄷ.추상적인 맨손 체조를 피한다.-유아의 운동을 교사가 말로써 지도하는 것은 무리한 일이다. 특히 ... 맨손체조와 같이 구령에 의해서 실시하는 추상적인 신체운동은 유아에게 부적당하다. 따라서 유아에게 구체적인 사물 즉 동물이나 탈것을 흉내 낸다든가 놀이기구를 활용하여 교사가 의도 ... 와 함께 사회성의 목표도 겸한 지도 방법이 되도록 한다. 단원에 맞게 프로그램을 구성하면 좋다.④. 창의성의 촉진여러 가지 형태나 양식을 경험시켜 스스로 발전시킬 수 있는 능력을 길러주
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.23
  • 60대의 인체미-신체, 정신, 성에 대하여(설문조사 결과 포함)
    종류의 운동이나 신체 활동을 실시하는 것이 적절하다.5) 운동노화지연과 근관절기능의 유지를 위하여 맨손체조, 스트레칭 체조, 걷기, 가벼운 등산, 고정식 자전거타기 등의 운동 ... 을 위한 식품 피라미드를 고안했다.노인을 위한 식품 피라미드는 새로운 구조로 이루어져 있다. 이 피라미드의맨 아래층은 물이며, 하루에 8잔을 마시도록 제시하고 있다. 물은 알코올 ... 적인 변비를 초래할 수 있다고 설명한다.피라미드의 두 번째 층은 빵, 밥, 국수 등의 곡류로 만든 음식 층이다. 곡류식품은 변비 예방을 위해 섬유소가 많은 것들로 구성돼 있
    리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.11.06
  • 맨손체조 체육지도안
    에 따른 움직임의 방법을 알고, 연속적인 맨손체조 움직임을 음악에 맞추어 할 수 있으며, 맨손체조를 생활화하려는 태도를 갖는다.각각의 신체부위에 알맞은 맨손체조구성하고, 연속적인 ... 움직임으로 표현하기연속적인 동작인 맨손체조의 구성 이해하기음악에 맞추어 모둠별로 리듬감 있는 맨손체조 만들기체조를 계획성을 갖고, 생활화 하는 태도 갖기몸의 유연성을 기르는 짝체조 ... 의 부분 동작 익히기맨손체조를 꾸준히 지속 하려는 태도 갖기맨손체조 움직임 맨손체조 움직임 계획적인이해하기 구성하기 운동하기6. 지도 계획(총 3시간)구 분차시차시별 제재주요 내용
    리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2003.06.16
  • [학습지도안]구기운동(농구)
    에 도달여부를 평가 하 고 강평한다.◈ 차시 예고(방어 기능 연습)방어 형태를 조사해오기◈ 정리운동 지도?기구지도3′3′?부상자 확인 점검?손과 발 위주의 정리체조를 하여 부상을 방지 ... 학습◈ 출석 및 환자 상태 점검국민체조 및 스트레칭◈ 전시 학습 상기(기초기능)본시 학습 내용 제시◈ 시범 및 설명 (교사의 시범)◈ 학습 목표 확인 강조(2분단 남녀로 구분 ... 하여 구성)◈ 공격기능 조별 토의◈ 공격의 중요성 지도◈ 학습 목표 확인 강조?속공 공격 중 1인, 2인 3인 속공으로 패스, 드리볼, 슛 익히기?지공 방법 중 컷인 플레이, 포스트
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.04
  • 스포츠와 사회화
    로 유도스포츠를 통한 사회화스 포 츠 장 면 학 습 연구 초점 기능, 특성, 가치, 신념, 규범 아 동 시기 여가, 교육 주요 구성요소 간주 스포츠 청소년 · 체 육 스포츠맨 쉽 ... · 출생서열 · 성 · 연령차 · 부모-자 녀 상호 작용의 상이성 독자:부모영향지대 출생순위 -긍정적 역할 모형-차자: 손위 형제 모방, 주요타자 -부정적 역할 모형-장자: 위험 ... 스포츠 기피영 향성 · 연령차: 손위 - 손아래 일방 통행적 관계 성 중요 영향 손위 남자형제를 둔 남자 동생 손위 남자형제를 둔 여자 동생 손위 여자형제를 둔 남자 동생 손위 여자
    리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.12.10
  • 학교 안전교육과 스포츠 안전교육에 대한 정의
    에 상해가 많다. 상해 많은 종목 : 야구, 미식축구, 축구, 기계 체조, 육상, 스키스케이트, 씨름, 복싱, 레슬링 에서 많이 발생 상해 적은 종목 : 맨손체조, 골프, 수영 등 ... 안전스포츠 안전교육의 필요성 안전교육의 목적 사고분류를 통한 안전교육 형태구성 사고에 따른 비용과 사고 구성요인 확인 각종사고에 대한 경향 확인 안전프로그램의 계획에 영향을 받
    리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.11.28 | 수정일 2022.04.06
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 09월 24일 수요일
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