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"충동과자기관리" 검색결과 681-700 / 11,865건

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    스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 구체적인 예를 들어 서술하시오.
    되어 만성화된다면, 심장병, 고혈압, 우울증과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 가능성이 크다는 점에서 스트레스 관리는 단순한 선택이 아니라 필수불가결한 과제로 여겨진다.스트레스를 효과 ... 적으로 관리하기 위한 방법 중 하나로 방어기제를 활용할 수 있다. 방어기제는 스트레스 상황에서 발생하는 긴장감과 압박감을 완화하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 메커니즘을 의미 ... 도 스트레스 관리에서 빠질 수 없는 요소다. 충분한 휴식은 스트레스에 의해 과도하게 긴장된 신경계를 진정시키는 데 필수적이며, 균형 잡힌 영양 섭취는 신체의 저항력을 강화하고 안정감
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.24
  • A+) 여러 리더십의 유형 중 카리스마적 리더십에 관한 고찰
    가 지배욕과 자기신뢰, 본인의 신념에 관한 당위성을 상당 수준으로 형성중인 있는 인물들이고, 이를 바탕으로 한 카리스마적 리더의 자신감이 부하의 리더에 관한 신뢰를 더욱 높게 만들 ... 전체가 리더를 중심으로 과업달성을 목표로 규합된다는 점이다. 하지만 이러한 카리스마적 리더십은 대인관계, 행정관리의 관행 등이 부족하고 리더의 관습을 탈피한 행동이 조직에 위험 ... 대전을 일으켜 유럽정복의 야망을 달성하는 듯하였으나, 카리스마적 리더십의 단점으로 지목되고 있는 충동적이며, 관습에서 벗어난 의사결정이 잦았고, 현실을 초월한 자신감을 지니고 있
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.22 | 수정일 2023.02.27
  • 청소년교육개론 2023 기말] 1.청소년기의 특성을 함축하여 표현한 개념 중에서 심리적 이유기(psychological weaning period)란 무엇이며, 청소년시기에 심리적 이유기 현상이 나타나는 이유에 대해서 자신의 생각을 기술하시오. 2.청소년들의 소비문화에 나타나는 특징과 문제점 및 개선방안에 대해 논하시오.
    하려는 욕구를 형성하게 된다. 자기 자신을 발견하며, 자신의 주관적인 가치를 탐색하고 스스로를 독립적인 존재로서 발전시켜 나아가고자 한다. 따라서 부모에게 의존하기 보다는 독립 ... 적으로 생각하고 스스로 결정을 내리는 자기 주도적인 행동이 증가하게 된다.이러한 변화는 아이가 청소년이 되면서 부모가 아이 스스로 행동하기를 기대하는 것에 부응하기 위한 것이기도 하 ... 다. 그리고 청소년 충동구매는 사회적 압박과 과시적 소비에 의해 영향을 받는다. 청소년기는 자아 정체성을 확립하는 시기이며, 이때 가장 중요한 요인 중 하나는 사회적 인정이다. 이
    방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.17
  • 에니어그램 하위유형과 심화이론
    , 위반 , 침해 기만 , 강박충동 심리적 파괴 건 강 보 통 불 건 강 성격의 왜곡 시점에니어그램과 스트레스 관리 에니어그램과 스트레스 극복 장 = 본능 , 신체적 안녕 음식 ... , 휴식 , 운동 균형 갖춘 신체 이완 머리 = 사고 , 마음 , 정신적 안녕 적극적 자세 , 현실적인 기대감 자기관리 가슴 = 감정 , 정서적 안녕 정서 표출 및 거리 유지 정서 ... 하위유형의 정의 하위유형은 에니어그램의 9 유형 하위 집단을 대표하는 독특한 성격유형 주어진 하위유형의 표출은 각 유형의 우세한 본능 ( 충동욕구 ) 과 격정의 상호작용을 통하
    리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.27
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    간호학과_아동간호학_아동안전관리보고서_학령기아동
    호기심이 많고 탐구하려는 충동이 강하며 규칙에 도전하려는 욕구와 새로운 기술을 습득하고 증명하려는 욕구가 강한 반면에 신체적, 인지적으로 아직 미성숙한 상태에 있어 여러 가지 측면 ... 기에 비해서 감정, 정서가 전반적으로 안정적으로 발전해 가기는 하지만 자신의 감정이나 충동을 적절히 다루는 데는 아직 온전하지 못한 상태이다. 따라서 재미있고 흥분되는 느낌을 가질 ... 경우 그 결과를 깊이 예측해 보지 않고 즉흥적으로 뛰어들거나 자기 통제 능력이 잘 갖추어져 있지 않아서 위험 상황을 초래하거나 사고로 위해를 입는 가능성이 높아지며, 두려움
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.30
  • 심리학 기말 레포트입니다(분노의 개념과 과정, 치료에 관한 연구)
    어 수반하는 하나의 요인이라는 것이다. 두 번째 관점은 분노란 충동 및 행동과 관련이 있다는 견해로, 분노란 반드시 공격적인 충동하고만 관련이 있는 것이 아니라 다른 여러 충동 ... 중요하다는 것을 상대방에게 전하여 자신의 가치를 보호하고 신념을 지키려는 자기 고양 기능을 가진다. 마지막으로, 분노는 갈등을 외현화하여 외부에 형성된 다양한 불안감에 대한 자아방어 ... 수단이 된다는 점에서 방어적 기능을 가진다. 이렇게 분노는 개개인이 환경에 적절히 적응하도록 하며, 자기를 보호하고 유지하며 주장하는 적극적 기능을 가지고 있다.그렇지만 분노
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.03
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    갈등에 대한 관점과 자원봉사 조직의 갈등을 살펴보고 갈등관리 할인자료
    충동성, ④ 일과성적인 봉사 등에서 오는 것이 많다 따라 위 사례로 보는 자원봉사 조직의 갈등관리 방안을 아래에서 구체적으로 서술해보겠다. 오늘날 자원봉사조직의 갈등해소 방법은 크 ... 갈등에 대한 관점과 자원봉사 조직의 갈등을 살펴보고 갈등관리방안에 대하여 기술하시오 1.서론 자원봉사는 자발적이고 무상으로 사회에 기여하는 활동으로, 자신의 지식, 재능, 열정 ... . 따라서 자원봉사의 필요성은 점점 더 중요시되고 있는 추세다. 이상 본론에서는 갈등에 대한 관점과 자원봉사 조직의 갈등을 살펴보고 갈등관리방안에 대하여 기술하여 본 관리를 완성해보
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.08.23
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    청소년기의 특성을 함축하여 표현한 개념 중에서 전환기(transitional period)란 무엇이며, 청소년시기에 전환기적 특성이 나타나는 이유에 대해서 자신의 생각을 기술하시오.
    며, 이는 학업 성취도, 대인 관계, 자기 효능감 등에 영향을 미친다. 최근 연구에 따르면, 전환기를 성공적으로 극복한 청소년들은 그렇지 못한 청소년들에 비해 학업 성취도와 직업 ... 을 한다는 점을 시사한다. 또한, 전환기적 특성은 청소년들이 겪는 스트레스와 불안을 관리하는 데에도 중요한 역할을 하며, 이는 정신 건강과 직결된다. 2022년 심리학 연구에 따르 ... 면, 전환기적 특성을 잘 관리한 청소년들은 우울증과 불안 증상이 15% 낮게 나타났다. 본 논문에서는 청소년기의 전환기(transitional period)란 무엇인지 정의
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05
  • EQ(정서지능)의 개념과 각각의 하위 지능에 대해 설명하고, 정서지능의 한계점 그리고 오늘날 정서지능의 개념이 왜 중요하게 생각되는지 그 이유와 사례를 찾아서 설명하시오.
    이고 왜 그런 감정을 느끼는지 파악할 수 있다. 둘째, 자기조절은 자신의 감정을 적절히 통제하고 표현하는 능력으로서, 지나친 충동이나 분노, 불안 등의 부정적 감정을 억제하고 안정 ... 를 해결하고 좋은 대인관계를 유지함으로써 공동의 목표를 이루어내는 역량을 포함한다. 이처럼 정서지능은 자기 자신의 정서 관리에서부터 대인관계 기술에 이르는 여러 측면을 포괄하고 있 ... . 예를 들어 한 금융기업의 임원 교육에서는 자기인식과 공감능력 훈련을 별도로 실시하여 관리자들의 소통 능력을 키우고 조직 문화를 개선한 사례가 보고된 바 있다.해외 사례를 살펴보
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.03
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    현대 조직 사회에 요구되는 인적자원관리 전문가의 역할은 어떠한 것인지 사례를 바탕으로
    기에는 부족하다. 이들은 진심으로 회사와 자기가 동일시되지 않는 한, 언제든 쉽게 조직을 떠날 수 있다. 따라서 인적자원관리 전문가는 조직구성원의 개인 면담과 상시 상담을 통해 이 ... 들은 회사 조직 문화가 자기의 가치관과 신념과 맞지 않는다면, 언제든 조직을 떠날 각오와 준비가 되어 있다. 따라서 인적자원관리 전문가는 이들이 조직에 충성하게 만들 유인을 가장 중점 ... 인적자원관리주제: 현대 조직 사회에 요구되는 인적자원관리 전문가의 역할은 어떠한 것인지 사례를 바탕으로 본인의 의견 위주로 논리적으로 작성하시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06
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    본인의 현재 가족구성원들 각각의 자아분화수준에 대해 분석하십시오
    적인 사고가 아닌 감정적인 의사결정을 한다. 자아분화는 개인이 원가족의 정서적 융합을 떠나 자기만의 방식으로 자율적 기능을 하게 되는 과정을 말한다.자아분화는 개인의 자아가 가족의 ... 이 가능하고 자신의 주관이 매몰된다. 감정과 사고 융합이 심하고 자신의 삶이 감정에 결정된다. 다른 사람에게 인정 받기 위해 자기의 개별성을 희생하고 불안 수준이 높다. 삶의 에너지 ... 해한다. 스트레스 상황에서 균형을 잃게 되면 충동적 행동과 정서장래를 보인다.50 ~ 75수준은 분명한 신념과 자율성을 갖는다. 독립적 의사결정이 가능하다. 타인의 선택과 인정
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20
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    이탈리아의 상관습(이탈리아문화와 상거래 관습, 비즈니스 에티켓, 비즈니스관리)
    업체들은 단기적 ? 충동적 ? 유동적인 비즈니스 태도를 보인다. 자기에게 구체적으로 어떤 이익이 오게 될 지를 계산하므로 이탈리아인과 거래할 때 메시지를 가급적 개인적 차원 ... 이탈리아의 상관습(이탈리아문화와 상거래 관습, 비즈니스 에티켓, 비즈니스관리)목차이탈리아의 상관습(이탈리아문화와 상거래 관습, 비즈니스 에티켓, 비즈니스관리)(1) 비즈니스 ... 에티켓1/ 인사2/ 호칭3/ 복장매너4/ 초대 및 선물5/ 약속과 대화(2) 비즈니스 관리1/ 비즈니스 회의2/ 비즈니스 태도3/ 가족 구성원화 노력* 참고문헌이탈리아의 상관습
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.09
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    방통대 2022년 간호학과 청소년건강과간호 4학년 1학기 기말시험(7문항) 1. 다음 괄호에 알맞은 답을 쓰시오. (5점) 성장호르몬은 사춘기 때 증가되어, ( a )의 생성을 자극하여 사춘기의 급성장을 조절한다. 또한 ( b )은 골단 연골에 직접 작용하여 연골의 성장을 촉진시키고, 중추신경계의 성장과 발달에 필수적인 호르몬
    자기 통제력이 부족하고 충동 조절이 어려운 측면이 있다. 이러한 특성과 밀접한 연관성이 있는 뇌 구조 두 가지를 제시하고, 이에 대한 발달적 특성을 설명하시오. (10점)4. 아담 ... 다. 또한 부비동염은 기간에 따라 ( e : 급성, 만성, 아급성 )으로 구분할 수 있다.3. 청소년은 강한 충동이나 분노 경험 시 성인에 비해 자기 통제력이 부족하고 충동 조절 ... 에 비해 자기 통제 능력이 부족하고 충동조절이 어려움4. 아담테스트(Adam’s forward bend test)의 시행 방법을 서술하고, 이를 통해 가장 의심되는 근골격계 건강 문제
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2022.05.07
  • 활동요법(activity therapy)에 대한 문헌고찰
    , 상호작용을 증진한다⑤환자의 부적응적 행위(상동증적?충동적?자기비하적?공격적?분열적 행동)을 감소시킨다.⑥독립심과 자기조절감을 증진, 창조성과 상상력 자극, 정서적 표현을 하게하 ... 게 한다.-목표: 적응력과 생산성을 기르고 병리를 최소화하고 건강을 유지,증진시키는 활동①과업지향적 활동을 제공하여 집중력, 충동성, 좌절에 대한 참을성, 문제해결 수준을 사정 ... 으로써 의사소통이나 스트레스 관리 같은 기술을 증진시킨다.④감각 병합 활동이나 운동을 통하여 감각운동 기술을 증진한다.⑤지역사회 자원에 대한 정보를 통하여 퇴원계획과 지역사회 복귀
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.24
  • [간호관리학] 의학 드라마에 나타난 수간호사의 리더십
    설정목표, 단서에 의한 관리, 리허설, 자기관찰, 자기보상, 스스로 교정하게 하는 피드백f 셀프 리더십을 위한 인지전략: 스스로의 과업 재설계, 직무의 상황을 재설계, 건설적 사고 ... 에 대해 긍정적으로 이해하는 자기 확신 능력으로 구성된다. 감정 표출이나 행동을 개선하기 위해 노력할 수 있다.b 자기 관리 능력: 자신의 감성을 효과적으로 통제 및 관리하는 능력이 ... 다. 자신의 감정적 충동을 통제하고 냉철함을 잃지 않는 자기 제어 능력, 자신의 감정에 대해 솔직하게 인정하는 투명성, 상황 변화에 유연하고 기미하게 대처하는 적응력, 높은 목표
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    프로이트가 이야기 한 방어기제나 아들러가 이야기 한 보호기제 중 하나를 선택하여 자신이 주로 사용하는 기제를 예시로 들어 설명하세요.
    이나 기억으로부터 감정을 분리시켜 정신적 거리를 두는 과정입니다. 반동형성은 용납할 수 없는 충동이나 감정을 반대로 표현하는 것입니다.방어기제는 자아를 보호하고 정신 건강을 유지하는 데 ... 필수적이지만, 과도하게 의존할 경우 심리적 문제나 대인 관계의 어려움을 유발할 수 있습니다. 그러므로 방어기제의 적절한 이해와 관리는 심리적 안정감을 유지하고 건강한 자아 발전 ... 은 합리화는 단기적으론 자신을 안심시키고 긍정적 자아상을 유지하게 하지만, 장기적으론 자기 발전을 저해할 수 있는 부정적 영향을 끼칠 위험도 내포하고 있습니다.해당 과정을 통해 필자
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.08
  • 치료적 의사소통, 방어기전 보고서 A+ 자료
    어요.간호사 : 잠자기가 어려우셨군요.환자 : 나의 약혼자인 남자친구가 전쟁에서 죽었는데 아직도 나와 결혼하자고 매달리고 있어요.간호사 : 000님은 그와 결혼하려고 했는데, 그 ... 와 수 없는 욕구, 충동과 이에 대한 초자아의 압력 때문에 발생하는 불안으로부터 자아를 무의식적으로 보호하기 위한 기전② 자아가 불안에 대처하기 위해 자동으로 동원하는 갖가지 심리 ... 적 전략2. 방어기전의 특징① 억제를 제외한 모든 방어기전은 무의식적으로 사용② 불안에 대처하는 데 몇 가지 방어기전을 동시에 사용③ 갈등과 감정을 관리하는 주요 수단④ 방어기전
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.05
  • 논문계획서 ) 사회정서학습 프로그램이 초중고 사회정서역량 향상에 미치는 효과
    적 책임감 등이 있다. 네 번째로 자기관리의 경우 내적 자기조절 능력과 외적으로 바꾸는 능력이며 충동조절이나 스트레스 관리, 동기부여, 자기 훈련 등을 통해 목표를 달성하기 위한 ... 풍부한 지침을 제공한다는 의의를 갖고 있다. 사회정서학습에서의 핵심 역량은 자신과 타인에 대한 역량, 인식과 관리에 대한 역량으로 구분할 수 있으며 이를 통합했을 때 자기인식 ... , 자기관리, 사회적 인식, 관계적 관리, 책임 있는 의사결정으로 5개의 영역이 핵심 역량으로 제시된다. 이러한 사회정서학습의 교육적 효과는 청소년의 의사소통기술이나 대인관계, 감정
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    [지역사회간호학실습] 노인자살 문헌고찰 및 간호과정 케이스 [간호진단 3개/간호과정 1개]
    을)’와 ‘cædo(죽이다)’의 합성어로, 스스로의 의사에 의해 자신의 목숨을 끊는 행위를 말한다. 자살suicide)은 라틴어 ‘sui(자기 자신)’와 ‘caedo(죽이다)’가 어원 ... , 2013)② 우리나라 대법원판례 (대법원 2011. 4. 28. 선고 2009다97772)? 자살은 “사망자가 자신의 생명을 끊는다는 것을 의식하고 그것을 목적으로 의도적으로 자기 ... 의 생명을 절단하여 사망의 결과를 발생케 한 행위”를 의미한다.③ Keller and Shapiro (1982)? 자살은 ‘자기 자신을 해롭게 하거나 위험에 빠트리게 하여 죽음의 결과
    리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.12 | 수정일 2023.04.17
  • 정신사업계획보고서_산후우울
    도움도 받지 못하고 혼자 어려움을 감당해야 한다고 한다.표에 의하면 산모건강관리와 성생활피임방법, 산후 우울관리, 산모안전이 필요율에 비하여 상당히 낮은 경험률이다.대구광역시 ... 을 하는 경우까지 생기면서 사회적 문제가 되고 있다.인구보건복지협회 ‘저출산 인식 설문조사’에 따르면 기혼 여성 3명 중 1명은 산후우울증으로 인한 자살 충동을 느꼈고, 이들 중 2% ... 에서 실시하는 임산부건강관리사업에서는 임산부산전관리 및 검사, 예비부모 건강검진, 임산부 철분제 및 엽산제 지원, 출산준비교실, 산후우울증 예방 및 관리, 임신·육아종합포털 아이사
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.13
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2025년 08월 05일 화요일
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