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"발로뛰는" 검색결과 6,901-6,920 / 34,441건

줄넘기 학습지도안

함으로써 체력 향상을 꾀하고자 한다.C. 단원의 내용 구성심신의조화로운발달양발뛰기구보뛰기 체 조뒤돌려뛰기조2단뛰기3단뛰기마주뛰기어깨동무나란히엇걸어번갈아번갈아2박자가위바위보십자뛰기개인줄넘기2 ... 넘기의특성, 가치 및 태도?줄넘기의 특성 및 가치?줄넘기와 태도1?교과서?탐색보고서?구름판?캠코더?오디오?점핑보드2.개인줄넘기?양발 모아 넘기?제자리 구보로 뛰기1?2단 뛰기2?2 ... 으로 내밀어 잡는다.핵심 POINT 3- 몸의 중심점은 정중면에 둔다.핵심 POINT 4- 발목과 무릎을 리드미컬하게 뛰어야 한다.2. 본시 학생 수준별 진단분류학생수%진단 내용무

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.14

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[A+]사회복지실천기술론-정신역동모델의 “방어기제” 중 자신의 과거 모습과 유사한 유형을 찾아서 육하원칙에 입각해서 기술한 후 그런 방어기제를 어떻게 극복할 수 있었는지)극복하지 못했다면 왜 그러한지) 기술해 봅시다. - 과거에 자신이 사용했던 방어기제를 육하원칙(누가, 언제, 어디서, 무엇을, 어떻게, 왜)에 따라 자세히 기술한다.

으로 본인의 잠재되어 있었던 방어기재 극복을 위한 경험을 피력해 보고자 한다.Ⅱ. 본론꿈 많던 고교시절, 생각만 해도 가슴 뛰는 사춘기 시절의 추억이 있다. 나는 강원도 어느 농촌 ... 었지만 수줍음이 많던 나이라 먼 발치에서 그 오빠의 모습이 보일라치면 발걸음을 빨리하거나 늦추면서 굳이 마주치는 것을 피했다. 그러나 늘 같은 방향이라 일부러 피하는 것도 쉽지 않 ... 으니 읍내 빵집으로 나오라’는 내용이었다. 남학생에게는 처음 받아 보는 쪽지라 가슴이 뛰고 저절로 얼굴이 빨개졌다.많은 망설임과 갈등으로 끙끙 댔지만 결국 그 장소에는 나가지 못했

시험자료 | 2페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.01.05

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도약종목 역학 프레젠테이션

에서 균형 발구름 했을 때 얻는 각운동량을 전이 높이뛰기 배면뛰기 ( 포스베리플롭 ) – 역 U( 아치 ) 형태 무게중심이 신체 밖에 위치해 자신의 기록보다 더 높게 뛸 수 있 ... 도움닫기 - 도약 - 공중자세 - 착지 03 스포츠와 운동역학 Sport Kinematics도약 종목 선수의 점프를 통해 거리나 높이의 최대치를 측정하는 것이다 . 멀리뛰기 도움닫기 ... 와 도약의 힘을 이용하여 멀리 뛰는 기록을 겨루는 종목이다 . 근대 올림픽에서는 제 1 회 아테네 대회 때부터 정식종목으로 시행되었다 . 높이뛰기 바 (bar) 를 도움닫기 달리

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.25

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아동 정상발달 (운동)

을 뒤로 기어서 내려온다.24-30개월지지 없이 계단을 오르내린다.30-36개월양발로 번갈아가며 계단을 오른다.36-42개월양발로 번갈아가며 계단을 내려온다.점프와 깡충 뛰기2세계단 ... 에서 바닥으로 뛰어 내리기.2세반+한발로 깡총거리며 한 두발자국 가기.3세양발로 제자리에서 팔짝 뛰기.3-5세물건을 뛰어넘기. 한발로 깡총 뛰기.3-4세빨리 달리기.5세직선 ... 으로 깡총거리며 나아가기.5-6세균형을 유지하며 양발로 번갈아 깡충깡충 뛰며 나아가기.활동/ 연령소근육의 기능적 동작손을 뻗기0-2개월사물을 눈으로 쫓아간다.1-3개월물건을 훑듯이 움킨다

시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.07

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글로벌이노에듀 정서심리학 과제

예시가 다리 효과인데 바람으로 인해 한발 떼기도 힘든 상황인 산 속에 흔들리는 다리가 있다면 가슴이 뛰고 혈압이 상승하고 긴장해서 손발에 땀이 난다. 저 반대쪽에서는 좋아하는 사람 ... 이 있다고 생각했을 때 가슴이 뛰고 혈압이 상승하며 긴장해서 손발에 땀이 납니다. 지각된 위험으로 인한 생리적인 흥분을 뇌가 착각ㅎㆍ게 되어 이성의 매력으로 귀인 하는데 그래서 ... 입니다. 뛰어서 놀라며 도망가는 행동을 하면서 공포를 느끼고 눈물을 흘리며 슬픈 정서를 느끼는 것이라면 반대로 기쁨과 행복 그리고 긍정적인 정서는 미소 또는 웃음이 유발되면 느낄

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.28

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4주차 트레이닝의 종류와 방법

다리를 앞으로 내면서 힘껏 뛰고 손끝이 발끝에 닿 게 한다 . - 점프 할 때 상체를 숙여 손끝이 발끝에 닿게 하지 말것 . ▪ 적용종목 : 체조 , 피겨스케이팅 , 다이빙플라이오 ... 멀리 뛰기 ▪ 운동요령 - 발을 엉덩이 너비로 벌리고 준비 자세를 취한다 . - 힘차게 무릎과 발목을 이용하여 앞으로 뛴다 . - 두 번 발 구름이 되지 않도록 한다 . ▪ 적용종목 ... 트레이닝 ( 박스점프 운동 ) ② 옆으로 박스 뛰며 좌우로 오르내리기 ▪ 운동요령 - 30~60cm 의 박스 옆에 서서 준비 자세를 취한다 . - 좌 , 우 교대로 두발을 모아 위

리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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5학년 멀리뛰기 체육과 교수 학습 과정안(약안 - 2. 도전/멀리뛰기)

어준다.-발목, 무릎, 허리 관절을 중심으로 준비 운동을 한다.전개(전체)(모둠)활동1신체 수련활동2경기 수행활동3경기 수행의사소통공동체○ 다양한 거리 뛰어 보기?수업 모둠 ... , 120cm 간격)-두 가지 방법으로 뛰어 본다. (한 발로 뛰기, 두 발 모아 뛰기)-설명대형으로 모인다.-한 모둠씩 출발선에 일렬로 대기한다.-해당 색깔의 원 마커로 뛴다. ... -한 발 또는 두 발로 멀리 뛰어서 3m 거리의 결승선에 가장 빨리 도착한 사람이 승리한다.-각 조가 돌아가며 경찰과 도둑 역할을 맡는다.-도둑 조는 총 4번을 뛰고 경찰 조는 총

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.06

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유아 음악 활동 계획안, 듣기와신체

으면 좋겠어요.C: 수레바퀴처럼 팔을 위아래로 굴리면 좋겠어요.T: 앞에서는 팔을 움직였으니까 이번에는 발을 쿵쾅쿵쾅 거리며 힘차게 뛰어보면 어떨까? 마지막으로 ‘모두 다 빙빙빙 ... 는 시간 같이 보냈지요? 어제 너희들이 트램폴린 위에서 콩콩 뛰어다니는 모습을 봤단다. 선생님이 지켜보니까 너희들 모두 뛰는 모양이 조금씩 달랐어. 그래서 오늘은 뛰는 모습을 어떻게 ... . 우리 이 동요를 다시 한번 들어 보고 우리 한번 어울리는 율동을 만들어 봐요.전개T: 그럼 우리 다시 한번 음악을 들어보면서 먼저 마음대로 춤을 한번 춰보자.T: 콩콩 뛰

방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.04

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육상경기-높이뛰기

부터 내어 딛음⑥ 도약-양 팔과 반대편 무릎을 앞으로 치켜 올리며, 강하게 도약함(3) 공중동작가위뛰기(정면뛰기)-발구름과 동시에 반대편 다리를 앞으로 높이 차올리며 도약한다.-몸 ... 이 가로대를 통과하는 순간 구름발을 엇갈려 힘껏 차올린다.-차 올리는 다리는 가슴에 닿을 정도로 높게 차올려야 한다.-양 다리를 엇갈려 차올리는 시점이 적절해야 한다.엎드려뛰 ... 이 최대한 지면과 수평이 되도록 하여야 한다.-바를 넘는 순간 구름발이 바에 걸리지 않도록 위로 차올린다.배면뛰기 (포스베리 플롭)-허리를 바의 반대 방향으로 회전시켜 바를 등진

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.19

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남녀노소 언제 어디든 이 게임을 보고 가면 당신도 인싸가 될 수 있다

게임 오브 데스 2인트로 : 신난다 재미난다 더 게임 오브 데스규칙 : 두 명을 지목, 시작자부터 한 발씩 쏘는데 더 이상 손가락이 없는데 지목당하는 사람이 마시는 게임EX ... 으로 정했을 때 잔을 들고 한번 치면 왼쪽 사람이 잔을 치고두 번 치면 역방향인 사람이 잔을 치고 , 세 번 치면 같은 방향에서 한 칸 뛴 사람이 찬을 침29. 명대사 게임인트

서식 | 13페이지 | 500원 | 등록일 2022.10.13 | 수정일 2023.05.10

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영아 관찰기록 만 2세 3-4월

다녀온 뒤 친구들이 일어날 때까지 가만히 누워있음.신체/강당에서 작은 농구공을 두 손에 쥐고 두 발로 뛰어 다님.OO이에게 공을 밑으로 굴려주고 서로 주고 받으며 놀이를 함.체육 ... 영아 관찰기록관찰월3월영아명000연령만2세영 역관찰일성 장 발 달 상 황기본생활/교사와 함께 등원하며 인사를 건내자 OO이는 “안녕하세요.” 라고 고개를 숙여 인사를 한다. 교사 ... 에게 OO이가 도움을 주며 “고맙습니다.”라고 이야기를 하며 OO이에게 이야기를 하자 OO이는 고개만 숙였다 일어난다.신체/OO이에게 바닥에 붙이 발자국을 따라 걷자고 이야기 하자

서식 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.02.20

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멀리뛰기

멀리뛰기역사고대올림픽에서도 육상 종목으로 채택되었을 만큼 역사가 오래된 종목이다. 기원전 656년 스파르타의 키오니스가 작성한 6m 92cm가 고대 올림픽에서의 최고 기록이 ... , 여자는 이보다 5m정도 짧으며 보수는 19~24보가 일반적이다. 좋은 기록을 내려면 도움닫기, 발 구름, 공중 자세, 착지가 자연스럽게 연결되어야 한다. 8명의 선수 이상이 경기 ... 할 경우 총 3차례의 기회가 주어지며 8명 미만일 경우 각 경기자에게 6회의 기회를 허용한다.시설발구름판 : 너비 20cm의 구름판과 10cm의 점토판을 설치하며 점토판의 족

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.16

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기초체력기르기 연간계획안

- 엉금엉금 거북- 강아지처럼걸어보기- 닭싸움- 두꺼비 집 짓기- 여우야, 여우야- 개구리밥 뜀뛰기- 강아지처럼걸어보기- 닭싸움- 기차 놀이5- 조심조심거미줄 탈출- 누구발이더 클까? ... 을 잡아라7- 발로 공차기- 친구야!공 받아라!- 손으로 슛! 골인!- 미니 축구- 발로 공차기- 친구야!공 받아라!- 손으로 슛! 골인!- 공과 나는 친구- 발로 공차기- 친구야!공 ... 하기- 좁은 줄 사이통과하기210- 줄 걸어 당기기- 줄 따라 걷기- 줄 따라 걷기2- 줄 따라 걷기3- 줄 걸어 당기기- 줄넘기 두발모아 뛰기- 줄넘기 두발모아 뛰기2- 줄넘기

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.16

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글로벌 다큐멘터리 미러클 보디 마라토너 요약 및 장거리 달리기에 관한 고찰

투성이 산길을 뛰어다닌다. 특히, 맨발로 뛰기 때문에 바닥과의 접촉을 최소화하려고 본능적으로 선택한 방식으로 달리고 있었다. 장거리 달리기에 최적화된 그들만의 특징이 자신의 환경 ... 했다고 한다. 동아프리카의 선수들은 대부분 고달픈 환경에서 태어난다고 한다.다섯 번째, 게브르셀라시에는 마카우처럼 그는 발가락으로 땅을 디디며 넓적다리를 높게 들면서 보폭을 길게 뛴다. 또 ... 한다.두 번째, 마카우는 달릴 때 몸이 위아래로 많이 움직이지 않는다는 특징을 가지고 있다. 또한, 발가락으로 땅을 디디면서 발에 대한 충격을 흡수하고 있다는 점이 큰 특징이 있

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.11 | 수정일 2020.09.13

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체육 티니클링 수업 지도안 (A+)

운동 하기-서서 4박자에 맞추어 손벽 치며 제자리 한발 뛰기(12박 진행)-3/4박자의 음악에 맞추어 손을 털며 제자리 한발 뛰기 (10초 진행)-발뒤꿈치가 엉덩이에 닿도록 뛰 ... 기 (5회 진행)-고무줄이나 줄넘기로 뛰어넘으면서 한발 뛰기 (줄서서 한 명씩 앞으로 나와서 고무줄이나 줄넘기를 한발로 뛰어 넘기 진행)-발목, 손목 당겨서 풀어주기 (각각 5초 진행 ... 씩 속도를 높이도록 한다.? 티니클링 기본 움직임① 발동작 1- 하나, 둘에서는 두 발을 모아 대나무 안에서 뛰고, 셋에 대나무 바깥에 두 발을 벌려 착지한다.② 발동작 2- 하나

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.14

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[수원대학교 - 생애주기 건강관리] (A+) 체력검정 보고서 (국민체력100 측정용)

는 운동으로는 박스 점프, 모둠발로 계단 오르기, 무릎 높이 들어 뛰기, 뒤꿈치 높이 들어 뛰기, 점프하며 뛰기, 앉았다 일어나며 점프하기, 앞차기하며 뛰기 등이 있다. 이 중 무릎 ... 높이 들어 뛰기, 뒤꿈치 높이 들어 뛰기는 실내에서도 수월하게 할 수 있으므로 이 두 가지 운동 방법을 통해 순발력을 향상시키도록 할 것이다.

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.13

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태권도 연간훈련계획

, 허리재기 등 2)피칭 ＋ run(앞, 뒤)3)stepping ＋ run(앞, 뒤) 4)?버피테스트 ＋ 무릎올리기, 점프5)발모아 뛰기, 캉가루 뛰기 6)C?T1 (팔굽혀펴 ... 기 → V-부근 → 팔벌려뛰기)7)C?T2 (배밀기 → 부근(발교대) → ＋자 발 바꾸기)8)왕복달리기 9)전력질주 10)2인 1조 돌파11)가벼운 몸돌기 12)스트레칭 13)?유연 ... 지 않는 선수에게 많이 사용되며 제자리 또는 뛰어서 가격하기 때문에 위력적인 발기술이다.*실시요령 - 뒷발이나 앞발을 최대한 가슴 가까이 무릎을 접어 얼굴을 향하여 펴서내려 찍

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.03

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만 1세 영아 1학기 부모상담

의 견상담구분신체발달간혹 장난 친다며 걷거나 달릴 시, 발 뒷꿈치를 들고 부자연스러운 모습을 보일때가 있음. 계단을 스스로 오르내리는 것이 다른 또래들에 비햐 좋은 편이며 손가락 ... 수 있는 기회 제공 바람. 아파트라 잘 뛰지 못하게 하는 편이라 아이가 스트레스 받지 않을까? 하며 항상 놀이터에서 놀다 들어 옴,인지발달“곰세마리”,“작은별” 등의 동요 가사

서식 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.02.25

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새천년건강체조PPT

치기- 금강 막기- 주먹 지르기- 발차기- 몸 비틀며 뛰기- 휘돌리기- 꼬아서기 – 호흡하기 총 18가지 동작으로 구성태권도와 새천년 건강체조. 태권도 응용동작 1.팔굽치기 2.손 ... , 전신 (심폐지구력증가) 주먹지르기- 다리, 전신 (심폐지구력증가) 발차기- 다리 전신 (심폐지구력증가) 몸비틀며 뛰기- 팔, 전신 (심폐지구력증가)새천년 건강체조 신체운동부위 ... 를 위해 보급)새천년 건강체조 순서걷고 가볍게 뛰기- 기 펴기- 날개 펴기- 팔굽 치기- 손등치기- 몸통 돌리기- 등,다리 펴기- 앞 뒷굽이- 휘돌리기- 어깨 돌리기- 몸 틀어 손 날

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.09

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맥박 사정 보고서 (A+)

이 뛰의 순환상태를 사정 할 때 이용된다. 검지발가락 선에 있는 볼록하게 튀어나온 부위를 짚으면 맥박이 느껴진다. 손가락을 대기만 해도 뛰는 것이 느껴진다.10. 심첨맥박특정 약물 ... [Posterior tibial artery]후경골동맥(뒤정강동맥)은 정강종아리의 안쪽분지에 위치하며 다리의 안쪽 뒷부분으로 내려가고 정강뼈와 그 부분의 근육에 가지를 낸다. 발목관절 ... 을 지나 발의 발바닥동맥으로 이어진다.9. 족배동맥, 발등동맥 [Dorsalis pedis artery]족배동맥(발등동맥)은 오금동맥의 가지인 앞정강동맥의 연속으로 발의 등쪽 부분

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.28

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