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테니스 지도안 현대의 교류분석 배드민턴 지도안 골프 경기 방식 골프 스쿼시 배드민턴 골프용어 평생교육원레포트 테니스 기술
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"스트로크 3가지" 검색결과 621-640 / 2,130건

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    배드민턴 수업참고자료(중고교 배드민턴수업, 스포츠클럽 수업자료)
    라인 은 좌,우 양쪽 코트에 겸용된다.)(3) 쇼트 서비스라인과 롱 서비스라인의 폭 - 서비스 코트의 규정된 길이인 3.69m 이내로 긋는다. 단식 코트는 롱 서비스 라인과 백 ... 게 된다.3) 스코어① 3게임(2게임 선취 시 승리)을 원칙으로 하며 한 게임 21점(초등부는 17점)을 선취한 편이 승리한다.② 해당 랠리에서 이긴 편이 득점한다.(즉, 서브권을 갖 ... 할 경우 60초이내 인터벌② 1게임과 2게임사이, 2게임과 3게임 사이에 120초 이내의 인터발이 허용된다.11) 어드바이스(지도) 및 코트에서의 이탈① 셔틀이 경기진행 중이 아닌 경우
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    | 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.03.20
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    엔진분해 실험보고서
    1. 가솔린 엔진 분해와 조립 순서엔진 분해 순서1. 발전기 고정 볼트를 풀고 벨트 장력 제거22. 타이밍 벨트 탈거2. 팬 벨트 탈거23. 텐셔너베어링 장력 제거3. 알토네이터 ... 링피스톤의 둘레를 감은 링. 주로 기밀을 유지하기 위한 압축링(압축링) 2-3개와 실린더 내면의 여분 윤활유를 긁어내리는 기름링(오일링)이 1-2개 사용된다. 구조로는 단체식과 조립식 ... 를 밸브라고 한다.일반적으로 흡기밸브가 배기밸브 보다 지름이 크고 최근에는 밸브의 복수화가 유행되어 흡기×2, 배기식」의 3밸브 방식이나「흡기×2, 배기×2」의 4밸브방식(4기통
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    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.05
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    포어핸드&백핸드스트로크
    《 포어핸드 스트로크 (forehand stroke) 》오른손잡이의 경우, 몸의 우측에 바운드되어 오는 공을 치는 샷을 ‘포어핸드 스트로크’라 한다. 팔을 벌렸다가 모으는 동작 ... 은 자연스러운 움직임이므로 포어핸드 스트로크는 그만큼 배우기도 쉽고 가장 기본이 되는 기술로 경기 중 가장 많이 구사하지만 가장 실수가 많은 샷이기도 하다. 초보자들이 가장 범하기 ... 다.(1) 그립 : 포어핸드 스트로크에 가장 무난하게 사용되는 그립은 이스턴 그립이지만 톱 스핀의 구사가 용이한 세미 웨스턴 그립을 선호하기도 한다.(2) 백스윙 : 공을 치기 위해
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    | 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.27
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    테니스를 위한 보강운동
    되면 허리정도에 오는 것이 적당하다.3)콘크리트나 아스팔트는 피하는 것이 좋다. 허리나 무릎에 충격을 최소화해야 한다.4)손잡이 뒤쪽을 가볍게 잡고 시선은 앞을 본다.상체와 어깨 ... 의 힘을 빼고 팔대신 손목을 이용해서 돌린다. 점프할때도 발목의 힘을 빼고 발끝으로 가볍게 뛰는 것이 좋다.2. 포핸드, 백핸드 - 악력기, 팔굽혀펴기스트로크는 몸의 리듬과 정확 ... 다.대략적으로 두가지 방법이 있는데 첫 번째는 팔을 완전히 뻗은 상태에서 하는 것 두 번째로는차렷자세로 하는 것이 있다.그리고 악력기를 잡은 상태로 버티는 것과 계속 눌러주는 것
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.01
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    체육과 연구수업 학습지도안
    ) 배드민턴 기능의 스트로크를 잘 할 수 있다.2) 배드민턴을 통해 민첩성과 순발력을 기를 수 있다.3) 배드민턴을 통해 체력향상 및 사회성을 기를 수 있다.나. 내용 구조배 드 ... 민 턴종목의 이해기초 기능복합 기능경기 기능1. 역사2. 특성과 효과1. 라켓 잡는 법2. 포핸드스트로크3. 백핸드스트로크1. 서비스2. 리시브3. 스트로크1. 실전경기- 단식경기 ... 앞에서 짧게 치는 서비스3) 드리븐 서비스(driven service) : 언더핸드 스트로크와 사이드암 스트로크로 쳐서 낮고 길며 속도가 빠르게 치는 서비스나. 스트로크1
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    | 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.10
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    생체역학 연습문제 풀이
    해서는 몇 도의 각도로 쳐야 하는가?20°, 더 정확하게는 19°50‘이다.7.모든 투사물체에 작용하는 3가지 힘을 설명하시오.중력, 원심력, 구심력8.연직투사와 수평투사의 특징 ... 분야로서 근력, 지면반력, 토크, 관성 모멘트, 마찰력, 충격량 등과 같이 인체운동을 야기시키는 불균형한 힘의 질적 효과를 다룬다.(3)운동학(kinematics)정량적인 것 ... 에 관한 분석에 초점을 둔다(근력, 지면, 반력, 토크, 관성모멘트, 마찰력, 충격력 등)3.체육교사의 입장에서 생체역학의 필요성을 진술하시오.체육교사는 생체역학적 지식을 토대
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    | 시험자료 | 33페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.26
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    배드민턴부 연간지도계획
    ) 출결과 활동 내용 : 출석 상황, 부서 활동, 분담 활동(다) 배드민턴 활동을 통하여 얻은 지식과 기능을 활용하는 정도(3) 배드민턴 활동 평가는 활동 상황과 출석 상황을 사실 ... 적, 객관적으로 누가기록한 누가기록부에 의거, 기능의 향상보다는 활동 과정을 중시하여 평가한 후 문장으로 기술한다.라. 학교 운동장 및 체육관을 이용하여 할 수 있도록 한다.3 ... 동작을 실제 실연하면서 연습한다.( 8 )주 4월 21일 요일 교시활동 주제포핸드 스트로크활동 내용- 출석 및 준비물 지참 여부 확인- 준비운동(달리기, 체조)- 포핸드 스트로크
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    | 리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.03.11 | 수정일 2014.08.28
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    직접전단시험 레포트
    과 □-형 2종 류가 있다.)2) 재하장치 : 재하장치는 수직력을 작용시키기 위한 것과 수평력을 작용시키는 것 의 두가지가 있다. 일반적으로 수직방향은 응력제어, 수평방향은 변형제어 ... 방식으 로 힘을 가한다. 이 때에 수평방향으로는 분당 0.0002 ~ 0.2mm의 속도를 가할 수 있어야 한다.3) 검력계 : 용량 100 ~ 300kgf, 감량은 용량의1 ... /200 이하인 것4) 변위계 : 연직변위(스트로크가 10mm 이상) 와 수평변위(스트로크가 20mm 이 상)의 측정을 위하여 사용되며 정밀도 1/100 이상이어야 한다.5) 함수량 측
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.16
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    체육 교재 연구 및 지도법
    하 구조도의 작성ㄱ. 기능 영역의 지식구조 작성1단계 - 테니스로 결정하였다.2단계 - 기능, 지식, 태도로 나누었다.3단계 - 간 학문 영역은 인지적 지식, 심동적 기능과 전략 ... 분석, 스리고 수정을 하기 위한 목적으로 각각의 하부 기능 에 대한 절차적 분석이 이루어진다.(ex: 스트로크에서의 교수 요점은 스탠스, 백 스윙, 포워드, 타점, 임팩트, 뒷동작 ... 한 중간 단계에 스트로크 서브를 학습한다.°기술 간의 관계는 안전 정도에 따라 결정된다.(ex: 체조 지식 구조는 마루 운동을 첫째로 하고 기계 체조가 뒤이어 진다.)ㄴ. 지식
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    | 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.11.30
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    골프에 대해
    Rules)플레이어는 규칙의 적용을 배제(排除)하거나 받은 벌을 면제하기로 합의해서는 안 된다.규칙1-3의 위반에 대한 벌은매치 플레이 - 양(兩) 편 모두 경기 실격.스트로크 ... 이 채택칙16-1f 참조).(스리섬과 포섬 스트로크 플레이에서 잘못된 순서로 플레이한 경우 - 규칙29-3 참조).10-3. 티잉 그라운드에서의 잠정구 또는 다른 볼 ... 룰-게임1-1. 총칙 (General)골프 게임은 규칙에 따라서 1개의 볼을 클럽으로 티잉 그라운드에서 플레이하여 1 스트로크 또는 연속적인 스트로크로 홀에 넣는 것
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    | 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.04
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    배드민턴
    Ⅲ. 결론3-1. 세계배드민턴선수권대회 결승전 감상평(이용대, 정재성)3-2. 배드민턴 수업에 임하는 각오Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1-1. 배드민턴의 정의배드민턴(badminton ... 합성수지(강화 플라스틱)에서 강철까지 다양하며, 여러가지 소재를 복합적으로 사용하여 강도 및 탄성을 증가시킨다. 탄소 섬유는 중량 대비 강도가 매우 뛰어나며 딱딱하고, 운동 ... 색의 세 가지 종류가 존재한다. 초록색은 공중에서 비행하는 시간이 40% 더 긴 느린 종류이며, 파란색은 중간 속도, 빨간색은 빠른 속도의 셔틀콕이다. 이 세 가지 색깔이 플라스틱
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    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.09.02
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    테니스
    다. 자신의 운동패턴을 고려하지 않고 무비판적으로 남을 따라가기 보 다는 웨어에 대한 올바른 지식을 가지고 현명한 선택해야 한다.3. 코트 명칭4. 그립1) 포핸드스트로크※ 포핸드 ... 에서 열린 최초의 테니스 경기이다. 이 경기에서 상업은행 소속의 김필응 선수가 단식 경기에 출전했는데 경기 도중 기권하여 일본인이 우승했으며, 복식 경기에서도 일본이 우승했다.2월 3일 ... 와는 반대로 줄의 개수가 많고 줄의 간격이 촘촘할수록 타구감이 딱딱해지고 면의 안정성이 증 가한다.3) 그립⇒ 세로가 긴 그립은 얇게 잡는 네트 플레이어에게 적합하며, 팔각형 그립은 웨
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    | 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.03.01
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    부경대 골프 레포트
    골프는 신사의 게임이라고들 한다.골프는 신사의 운동이라고 한다. 그 이유는 여러 가지가 있겠지만 아직 까지는 한번 라운딩을 하는데 경비가 적게 들지는 않지만 좋은 환경 속 ... 을 엄수해야 한다. 티오프 시간에 5분 이내에 지각을 하면 매치에서는 1홀패, 스트로크 플레이에서는 2벌타의 페널티가 부과된다. 그리고 5분 이후에는 자동적으로 실격 처리가 된다.2 ... . 다만 플레이 진행상 필요하다고 판단 될 때에는 타순을 바꿔 플레이를 해도 된다.3) 티잉 그라운드(teeing grond)에서는 볼을 치는 플레이어 외에는 들어가면 안 되며, 칠
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    | 리포트 | 49페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.24
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    수영 영법(박태환)과 인명구조법에 대한 모든것
    는 이것을 “메들리 자유형”이라고 부른다. 스트로크의 싸이클에서 강조하는 단계들을 바꿈으로써 근육의 피로를 늦출 수 있다.수영의 연구에 따르면 스트로크 동안에 세 가지 중요 ... ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥1712. 자유형 스트로크 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥23Ⅲ. 한국수영의 영웅 박태환 ... 하는 것이 포인트입니다.사진의 아름다움의 자세로 벽을 차고, 가능한 한 멀리까지 진행하도록 합니다. 이 자세가 스트림 라인의 기본이 됩니다.[그림 12]3) 스트림 라인의 주의사항
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    | 리포트 | 47페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.06.01
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    지상레저활동(인라인스케이트, 서바이벌게임, 골프, 승마, 스키, 스노보드, 산악자전거, 산악AVT)
    에는 남은 2홀을 진행 할 필요 없이 경기는 끝나게 된다. 골프경기는 크게 스트로크 플레이와 매치 플레이의 2가지 방식으로 이루어진다. 스트로크 플레이란 정해진 18홀을 다 친후에 총 ... 지상레저활동1. 인라인 스케이트1) 개요2) 특성3) 장비2. 서바이벌(Survival) 게임1) 개요2) 특성3) 종류4) 게임방법3. 골프1) 개요2) 특성3) 경기방법4 ... ) 홀의 구성4. 승마1) 개요2) 특성3) 규칙5. 스키1) 개요2) 종류3) 국내 스키장 현황6. 스노보드1) 개요2) 종류7. 산악자전거1) 개요2) 종류8. 산악ATV1) 개요
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    | 리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.04
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    테니스 수업지도안
    테니스 본시 학습 지도안학습주제테니스의 포핸드 스트로크 연습지도대상교원중학교 3학년지도일시2008.11.20차시2/10장소본교(테니스장)학습목표? 테니스의 포핸드 스트로크에 대한 ... 배치, 지도1.테이크 백2.임팩트3.팔로드로우4.다음자세 준비5.연속동작 실시6.실제로 볼 치기?순회지도?포핸드 스트로크 기초 기능에 대하여 설명 및 시범?코트 1면 둘레에 각각 ... 방법을 정확하게 설명할 수 있다.? 테니스 경기의 기초 기능을 응용하여 포핸드 스트로크의 동작을 정확하게 할 수 있다.? 테니스 연습을 통하여 높은 집중력 태도를 갖는다.학습
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    | 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.19 | 수정일 2021.06.07
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    골프의 경기방식 및 골프용어
    구멍(Hole)에 넣을 때 까지 소요된 타수(Stroke)의 많고 적음에 의하여 우열을 가리는 데 최소의 타수로 끝낸 사람이 승자가 된다. 경기 방법에는 스트로크 플레이 방식 ... 과 플레이 방식의 두 종류가 있다. 스트로크 플레이는 각 홀의 타수를 합해서 가장 적은 타수로 친 사람이 승자가 되는 방법이다. 이 방법은 많은 사람을 동시에 상대하며 경기할 수 있 ... Foursome은 남녀가 각 2인이 한 팀이 되는 남녀혼합 4인 경기 방식이다. 스리볼(Three Ball)방법은 세 사람이 각기 경쟁을 하되 각기 공을 가진다. 베스트 볼
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.31 | 수정일 2013.12.02
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    특수아상담 실제 핵심정리(합격)
    하여 적절하게 해석, 사용 목적 내담자에게 알리기교류분석기본개념: 인간은 자율성과 변화가능성, 긍정성을 가지고 태어남인생태도: 자기/타인 ? 긍정/부정스트로크: 여러 형태의 행동을 통해 ... 상담의 비밀보장, 전자 정보의 비밀보장비밀보장의 한계: 구조화 시 알려주기, 4가지 상황, 정보공개 시 내담자 동의 얻기[내담자의 복지]: 내담자 권리보호, 내담자 다양성 존중 ... : 자율성 성취와 성숙한 어른자아 확립상보, 교차, 이면 ? 1,2,3급 게임? ?파괴, 평범, 성공상담과정: 계약 → 구조분석 → 의사교류분석 → 게임분석 → 각본분석 → 제결단?오염
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    | 시험자료 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.09.29
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    고전음악의 이해-음악회감상문
    스타 시즌3가 새로이 시작했다. 새 심사위원으로 유희열씨가 들어왔는데 오디션 참가자의 기타 스트로크 한번을 듣고 ‘몇 번 줄이 이상하다 튜닝을 다시 해보라’ 하는 것을 보고 놀란 것 ... 이기에 그런 것들을 가지고 있는 것인가. 합창단의 지휘자는 누구의 목소리가 어디서 어떻게 틀렸는지를 잡아내고, 악단의 지휘자는 누구의 연주가 어땠는지 바로 알아채는 그 능력.K팝 ... 했다. 그외에도 신기한 것이 몇 가지 있었는데, 첼로 콘트라베이스 바이올린 같은 보통 활로 켜는 악기를 손으로 뜯어서 하는 연주를 상당기간 한다는 것과 관악기 구멍 속에 손을 넣
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.06
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    그립과 스트로크
    그립과 스트로크1. 그립의 종류그립에는 컨티네탈, 웨스턴, 이스턴 3가지 기본 그립이 있으며, 기본에서 파생된 하프웨이와 세미 웨스턴 그립 등이 있다. 모두 나름대로의 장단점 ... 라고 부르는 그립을 사용했다. 그러나 이 그립은 타구시 손목을 라켓과 V형으로 세워야 하고 모든 스트로크를 한 가지 그립으로 타구해야 하기 때문에 손목에 지나친 무리를 주었다.1 ... 으로 간다. 왼손잡이의 경우에는 핸들 톱의 오른쪽으로 간다.b. 손바닥은 거의 표면과 수평을 이룬다.c. 엄지손가락 끝은 둘째손가락 끝과 만나야 한다.3) 컨티넬탈 그립이스턴
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    | 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.27 | 수정일 2016.07.08
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