"고섬유식단"의 검색결과 입니다.

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"고섬유식단" 검색결과 41-60 / 7,960건

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영양과건강 기말고사

을 증가시키는 것이 중요한데 골질량을 증가시키는 요소는?① 적정단백질, 칼슘섭취의 운동② 적절한 알코올과 고단백질식이③ 고지방식이와 고섬유식이④ 고섬유식이와 불소섭취7. 인체 ... 의 구성 요소 중 가장 많은 성분으로 체내에 단 몇 분간만이라도 공급이 안되면 생명에 위협을 주는 것은?① 지방 ② 탄소③ 산소 ④ 수분8. 나트륨의 중요한 체내작용에 대한 설명이 바른 ... E가 함유되어 있다.④ 규칙적인 견과류 섭취는 심장질환 위험을 높인다.43. 다음 중 파이토케미칼(phytochemical)로 볼 수 없는 것① 지아잔틴 ② 콜레스테롤③ 식이섬유소

방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.08.24

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[A+ 레포트] PVA PVAc 중합 레포트 (실험 이론 및 단량체 제조방법)

화하여 고분자 물질 제조· 초기에는 PVA는 독일 미국 프랑스 영국에서 제조· 1931년, Herrmann은 습식 및 건식법을 이용하여 PVA섬유를 개발하였으며 물리/화학적 후가공 ... (Polyvinyl alcohol)은 합성고분자 중에서 수용성이라는 특이한 성질을 갖고 있다. 백색분말로 비중은 0.2~0.7이고 열안정성 및 열가소성은 100~·40℃, 단시간의 가열로는 외관 ... 에 의해서 직물용 PVA섬유를 개발2. 실험목적2.1 Vinyl acetate로부터 Emusion 중합을 통해 Polyvinyl acetate를 제조하고 또한 이를 가수 분해

리포트 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.07.23

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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

아도 탄수화물 섭취를 많이 하게 되면 올라갈 수 있기 때문에 밀가루 음식을 줄이는 식습관이 필요하다. 식이섬유의 섭취를 늘리고 단백질 위주의 식습관을 하여 고탄수화물 위주의 식습관 ... 을 버려야 한다. 이러한 식습관은 혈당저하뿐만 아니라 고혈압에도 효과가 좋기 때문에 건강한 식습관을 갖기 위한 식단관리가 필요하다.이외에도 본인의 건강을 위해서 영양제를 챙겨먹는 것 ... 교과목명: 생활과 건강[과제명]1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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(임상영양학) 고혈압의 진단기준을 제시하고 고혈압으로 인해 발생위험이 높아지는 질병에 대해 조사하여 설명하시오

에서는 여자보다 남자가 고혈압 유병률이 대체로 높게 나왔다.4. 고혈압의 영양관리방법고혈압으로 인한 심장질환 예방을 위해 식생활을 조절해야 한다. 이에 대해 미국심장협회는 2006년에 심장 ... 질환 예방을 위한 식생활 권장 사항을 발표하였다. 우리나라도 같은 내용으로 권장하고 있어서 고혈압의 영양관리 방법으로도 사용되고 있다. 첫째, 건강을 위한 적절한 체중을 유지하기 ... 교과목명: 임상영양학 고혈압의 진단기준을 제시하고 고혈압으로 인해 발생위험이 높아지는 질병에 대해 조사하여 설명하시오. 또한, 국민건강영양조사 제8기 1차년도(2019) 조사

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| 방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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생애주기영양학3공통 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 65세 이상 노인전체의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75 미만대해 설명하시오

어 식품을 섭취하는데 제한점으로 작용한다. 3) 노인의 식품섭취 증진 방안 ① 균형있는 식생활 식욕이 적고 식사량도 적으므로 섬유질이 많은 채소나 질긴 고기를 삼가고포만감이 적은 영양 ... 질병이 많아지고 복용하는 약물이 많아진다. 많은 노인들이 당뇨병, 고혈압으로 진단받고 약을 복용한다. 이런 약을 복용하는 환자에게 수분과 영양의 부족은 알게 모르게 몸에 큰 문제 ... 를 일으킬 수 있다. 고혈압 치료에 처방되는 이뇨제인 히드로클로로티아지드는 다른 고혈압약과 함께 많이 사용되는데, 이 약은 우리 몸에서 물과 나트륨의 재흡수를 억제해서 나트륨과 물

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.11

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원예작물학13공통 본인이 한번도들어보지못한 채소작물 루타바가 보통명과학명 원산지및기원 식물학적형태및특성 재배방법 영양학적가치흥미로운점 2가지작성0u

해 보이지만, 그 안에 숨겨진 영양과 풍미로 인해 건강과 요리에서 큰 가치를 지닌 숨은 보석 같은 작물입니다. 저칼로리이면서도 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등 풍부한 영양소를 제공 ... 주고 있다.‘못생겨도 맛은 좋아’ 그 말이 있듯이 루타바가는 식품제조에 있어 꼭 필요한 것으로 유럽인들에게 사랑을 받고 있는 채소중의 하나다. 특히 건강한 식재료를 선호하는 유럽 ... 가치를 발휘합니다. 이렇게 사람들의 관심과 사랑을 받는 식재료처럼, 다른 분야에서도 겉모습이 아닌 본질을 이해하고 활용하는 것이 중요할 것 같다. 이 장에서는 원예작물학13공통 본인

방송통신대 | 5페이지 | 9,000원 | 등록일 2024.09.21

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간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

에Level1: 퓌레식음식 부드럽고 균일제외: 땅콩버터, 견과류와 생과일, 야채 같은 고섬유식이!! (섬유식이는 연동운동 필요하기에)퓌레화시킨 과일과 야채. 요거트,푸딩2: 기계 ... , 위전해질 균형 유지, 회복!!- 맑은 유동식 제한- 심한 설사: 정맥치료- 저섬유소 식이!! 장 자극 줄임 (지방,유당 낮음)- 대변 점도 높이는 바나나 후레이크. 사과파우더 ... . 펙틴 섭취- 프로바이오틱스?- 난치성 설사는 충분한 장 휴식, 총 비경구영양*저섬유소 치료식이- 급성게실증, 궤양성 대장염, 크론병처럼 장에 염증 있을 때 단기 식이로!- 고지방

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.26 | 수정일 2025.04.19

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지역사회간호학 실습A+ > 당뇨 대상자 교육 피피티입니다!

: 인슐린이 상대적으로 부족 , 인슐린 저항성을 특징으로 한다 . 식생활의 서구화에 따른 고열량 , 고지방 , 고단백의 식단 , 운동 부족 , 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용 ... 을 줄일 수 있어요 . 당뇨병은 약만 잘 먹는다고 해결되는 병이 아니에요 !! 생활습관의 변화가 반드시 병행되어야 하죠 . 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 혈당 수치를 안정 ... 는 것 막기 식사순서 바꾸기 ! 1) 식이섬유 많은 채소 , 단백질을 먼저 2) 탄수화물을 나중에 산책 예 ) 콩 , 완두콩 , 통호밀 , 보리 , 퀴노아 , 사과 , 배 , 자두

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.24

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식생활과 관련된 건강문제 중 관심있는 분야를 찾아 영양문제의 원인과 해결방법을 모색

식생활과건강 주제: 식생활과 관련된 건강문제 중 관심있는 분야를 찾아 영양문제의 원인과 해결방법을 모색한다. -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.당뇨병의 정의 2.당뇨병의 원인 1)제 ... 1형 당뇨병 2)제2형 당뇨병 3.당뇨병의 증상 1)제1형 당뇨병 2)제2형 당뇨병 4.당뇨병의 식사방법 1)탄수화물의 관리 2)식이섬유 섭취 3)저염식 4)소식하기 Ⅲ.결론 Ⅳ ... 라고 생각했지만 요즘에는 젊은 사람들 사이에서도 당뇨병 환자가 많이 나오고 있다. 당뇨병은 단 음식을 지나치게 많이 먹게 되면 병에 걸릴 위험에 높아지기 때문에 단 음식의 섭취를 줄여야

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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간호시뮬레이션 성인간호학실습 췌장염 질병보고서

된다. 지방 분해 과정에서 지방산이 배출되어이온화된 칼슘과 결합한다. 혈청 칼슘이 저하되나 부갑상샘이 바로 보상하지 못하여 저칼슘혈증이 된다.(2) 단백 분해 과정: 단백분해효소에 의한 ... 췌장 세포의 자가소화단백분해효소인 trypsin이 활성화되어 자가소화를 일으킨다. 단백 분해는 peptide를 가수분해하여 더 작은 polypeptides를 만들고 이는 혈전 형성 ... 과 췌장괴사를 유발한다.(3) 혈관 및 췌관의 탄력섬유 용해 과정, 괴사elastase가 trypsin에 의해 활성화되면 혈관벽과 췌관의 탄력섬유를 녹이고 혈관을 괴사시켜출혈

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.23

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비만학개론

: 음식을 먹는 태도나 기호 등에서 비롯되는 식생활의 습관where? who? why?문화. 사회적. 경제적 상황. 대상. 신념. 가격. 편리성광고. 건강. 가격. 문화. 음식 ... ) x 혈당지수]/100ex) GI가 47인 삶은 당근을 먹었을 때 혈당부하는얼마? 삶은 당근에는 5g의 탄수화물이 함유GL = (5 x 47)/100 = 2.352-2 식이섬유 ... . 비만으로 인해 발생하는 질환-고지혈증. 비알콜성 간 질환. 피부. 관절. 통풍. 고혈압. 백내장. 폐. 담낭. 췌장-bmi 정상 범위 벗어날수록 건강 위험도 증가▷청년의 비만

시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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고분자소재공학실험 A+ 레포트 계면중합에 의한 나일론 6,10의 합성

결합이 가능하기에 고결정성 고분자 물질로서 매우 우수한 물리적 성질을 가진다. 단, 반응성이 높아 높은 온도 혹은 산과 반응하여 분해되는 단점이 있다. [7]Nylon이 섬유 또는 ... 해야만 반응이 정반응인 오른쪽으로 진행되어 분자량이 큰 고분자를 얻을 수 있다. 반응식은 다음과 같다. [1]2) 축합중합에서 서로 다른 종류의 monomer를 사용하는 경우 중합기능 ... 층은 부산물인 NaOH를 포함한다. 합성 반응식은 다음과 같다. [11]Polycarbonate의 계면중합에서 유기 용매가 생성되는 고분자의 분자량에 큰 영향을 미치기에 고분자

리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.17

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기말결시 영양교육및상담 저탄고지를 맹신하는 사람들에게 나타날 수 있는 인지적 왜곡이나 정보 해석의 오류에는 어떤 것들이 있는지 기술

에서 내장비만이 있는 사람들을 단기간에 치료하는 목적이 적당할 것이다. 우리는 적정 칼로리 안에서 모든 음식을 골고루 섭취하여 미네랄, 비타민, 섬유질, 항산화 성분들을 취하는 것 ... 하여 달성할 때에 성취감을 느끼게 하는 것이다. 이것은 자연스럽게 동기 부여로 이어져 식습관의 변화가 지속적으로 유지될 수 있게 만든다. 이렇게 했을 때 저탄고지만을 고수하던 개인 ... 들 사이에서는 탄수화물을 지나치게 배제하고 고지방 식이를 강조하는 '저탄고지(Low-Carb High-Fat, LCHF)' 식단이 만병통치처럼 여겨지는 경향이 있다. 그러나 모든 식이

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 (30%↓) 2100원 | 등록일 2025.06.13

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(동물사료학) 축산농가에서는 축산물 생산비 절감과 사료의 안정적 수급이 매우 중요하다

로 콩이 가진 풍부한 단배질원을 포함하고 있어, 식물성 단백질원 사료로 이용가치가 높다. 대두박은 다른 식물성 박류와 비교했을 때 단백질과 에너지 수준이 높고 조섬유와 조회분 함량 ... ~60%의 탄수화물, 10%의 조섬유, 4~5%의 회분을 함유하고 있고, 70~80%이상의 고수분을 함유하고 있다.반추동물에서 비지의 소화율은 조단백질의 82.20%와 조지방의 86 ... 을 하는 것이 사료이다. 그러므로 사료는 다양한 양분이 고루 함유되어 있어야 함 반추동물과 같은 경우에는 섬유질이 풍부해야 한다는 조건도 갖추어야 한다.현재 우리나라는 사료 작물

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| 방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.18

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건강기능성 식품 - 장건강, 혈당조절

+ 알코올 – ol 의 합성어 소나무에서 발견되는 당 알코올 성분 두류에 있는 혈당강하 유효성분만을 고순도로 뽑은 천연신소재피니톨피니톨피니톨식이섬 유 식이섬유란 사람의 소화효소로 분해 ... 되기 어려운 난소화성 고분자 물질로 , 식물의 세포벽성분을 지칭하여 부르기 시작한 용어 식이섬유는 음식물의 위 통과 및 배출 시간을 지연 급격한 혈당증가를 막음 점성이 큰 수용성 ... 섬유식이섬유 - 대두 대두식이섬유는 “콜레스테 롤 조절” , “ 배변활동 원활” , “ 식후혈당상승억제”의 기능성이 인정 건강기능식품 기능성 원료로서의 대두식이섬유는 대두를 탈지

리포트 | 48페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.07

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<과민성대장증후군> 문헌고찰 및 교육 보고서

, 사과 등이 이에 속함(단, 가스가 많이 찰 경우 식이섬유는 피하도록 함)- 육류를 먹을 때는 채소와 함께 먹도록 함- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 ... 대장 증후군의 치료① 식이요법 대개의 경우 고섬유질, 저지방식이가 필요 음식에 변화를 주기에 앞서 어떤 음식이 증상을 심하게 유발시키는 지를 관찰 음식에 포함된 섬유소 역시 증상 ... 었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하도록 함- 식이섬유 20g이 함유된 고섬유질 음식을 매일 섭취하도록 함-> 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근, 토마토

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.29

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성인간호학 전 범위 요약 정리본(이거 하나로 국시, 필기, 학과시험 준비 끝) - 국시 대비, 학과 시험 대비

암모니아 수치 모니터링(120이하여 야 함, 150 이상 간성혼수 의심), 이뇨제&진정제&고단 백식이 간성혼수 악화담석증- 저지방 식이, 지용성 비타민 보충- 고콜레스테롤, 고 ... , 고섬유 식이(변비예방 : 암모니 아 배출 원활), 항생제 투여(neomycin : 세균 단백합성 억제해 암모니아 생성 감소), lactulose 투여, 침상난간 설치, 의식수준 및 ... 사용- B형, C형 간염 : 인터페론, 면역억제제 사용- 저지방식이, 고탄수화물식이, 적절한 단백질, 암모니아 높으면 저단백, 염분 제한- 아침에는 구역이 덜하므로 아침 잘 먹기

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| 시험자료 | 46페이지 | 25,000원 | 등록일 2022.07.10 | 수정일 2024.04.07

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조리과학

을 다량 함유하고 안전성이 보장된 고품질의 축산물로 변화하고 있다. 지금의 식문화는 정치, 문화, 경제의 발전에 따라서 식생활에 많은 변화가 진행되어오고 있으며 즐겨 쓰는 조리법 ... 는 식어도 맛이 변하지 않는다. 일반적으로 육류는 내부온도가 80℃ 이상일 때 콜라겐 섬유가 젤라틴화 되고, 근섬유가 분리되어 연화현상이 시작되며, 가열속도가 느릴수록 다즙성이 좋 ... 력은 가장 낮은 수치를 나타낸다. 고기의 보수성은 고기의 연화정도와 밀접한 관계가 있다. 근섬유를 50°C 이상으로 가열하면 단백질이 변성을 일으키기 시작한다. 가열 변성이 일어나

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| 방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.19 | 수정일 2022.05.27

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[A+] 조선대 영양과건강 레포트 과제

이후 야식 금지, 충분한 수면, 혈당을 천천히 올리는 식사, 스트레스 관리를 이야기한다. 5주간의 감속 노화 프로젝트의 끝나갈 때쯤 참가자들의 식습관(냉장고 속 식재료, 저속노화밥 ... 당이 많이 들어간 음료를 마시는 횟수와 자주 먹는 기름진 치킨, 고기와 같은 고지혈증의 원인이 되는 식품을 자제하고 식이섬유가 많은 채소와 수분을 충분히 섭취해야겠다고 느끼게 되 ... 와 국민은 이를 인지하여 식습관 개선 및 적절한 운동을 취해야 한다는 의견이 분분하게 나오고 있다. 영상의 내용은 서울아산병원 노년내과 정희원 교수와 함께하는 가속 노화 감소 프로젝트

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.12 | 수정일 2025.04.17

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(이거 하나면 충분해요 장담함!) 2024 국민건강보험공단일산병원 신규간호사 최종합격 면접기출&자세한 후기, TIP(합격인증O)

) 식이고단백, 고열량, 저지방, 저섬유소, 충분한 수분섭취만성염증성장질환 통증조절항콜린제, 항결련제, 마약성진통제는 금지직장암 수술 환자 장 준비수술 전 2~3일 금식, 수분 ... , I/O 체크 중요, 설사 시 세척 금지, 고섬유음식, 냄새, 가스유발 음식 피하기트리코모나스 질염의 원인균알칼리성 환경에서 잘 자라는 단세포 트리코모나스 원충에 의한 감염이 ... Billoth 1,2 차이점위절제술합병증덤핑신드롬 : 음식물이 너무 빨리 공장으로 이동하여 발생 어지러움, 발한, 빈맥, 심계항진, 창백, 복부팽만, 반동성저혈압위절제술 식이고단백, 고

자기소개서 | 18페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.07.25 | 수정일 2023.09.12

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