"체지방량지수"의 검색결과 입니다.

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신체계측 비만 고급영양학 아동비만간호 비만학개론 비만의 원인 운동처방 걷기 장점

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"체지방량지수" 검색결과 561-580 / 664건

[운동] 건강관리계획서

) 근육량: 67.4㎏2) 제지방량: 71.9㎏3) 체중: 81.6㎏(2) 비만진단1) 신장: 182㎝2) 체중: 81.6㎏3) 근육량: 67.4㎏4) 체지방량: 9.7㎏5) 체 ... :1(4) 심폐지구력 테스트- 84회/분(아주 좋음)3. 기타신체지수(1) 체질량 지수(BMI): 24.6㎏/㎡(2) 이상체중(100*제지방량/100 이상체지방률, 이상체지방률:15 ... Fitness, Bodybuilding에 관심이 있었기 때문에 1년 8개월 정도 Weight training을 하고 있다. 현재는 체중, 체지방량, 체지방율 등 체성분의 변화가 있겠지만 건

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.19

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[비만] 비만에 대한 보고서

아닌지를 알기 위해서는 체지방량을 측정해야 한다. 그렇다면 내 몸에 체 지방이 얼마나 있는지는 어떻게 알 수 있을까? 물론 직접 체내 지방량을 재는 방법이 가장 정확하겠지만 쉽 ... 게 측정 할 수 없는 어려움이 있다. 그래서 일반적으로 비만도를 측정할 때는 다음과 같이 간접적으로 체지방량을 측정하는 방법을 사용한다.(1)Broca식 계산법Broca식 계산법 ... 지수(body mass index, BMI) 등이 많이 사용되고 있는데 다음과같은 공식에 의하여 계산이 가능하다.일반적으로 체내에 축적된 지방이 남자는 체중의 20% 이상, 여자

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.23

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[의학] 비만

관상동맥질환의 1.8배 정도 사망률이 높다고 보고하고 있다.6. 비만의 치료비만을 치료하기 위해서는 인체 내에 축척된 칼로리의 양을 적절히 소비하여 체지방량을 정상 수준까지 낮추 ... 만으로 효과를 나타낼 수 있다. 운동을 하면 제지방조직(lean body mass)이 증가하기 때문에 체중 감소가 일어나지 않는 수도 있어 체중 단독으로만 평가하지 말고 체지방량을 한다. ... 다. 남자는 체지방이 체중의 25%, 여자는 체중의 30% 이상일 때, 임상적으로는 BMI(body Mass Index:체질량지수)가 30.1 이상인 경우, 현재체중이 이상체중을 20

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.02

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[비만] 비만의 정의, 원인,

기 위해 계획된 치료 방법의 성공 여부를 평가하는데 사용할 수 있다.체질량지수는 체중을 m 단위로 측정한 키의 제곱으로 나눈 값으로 계산이 간편하면서 체지방량을 비교적 정확하게 반영 ... 에 비교하여 85~94백분위수이면 비만 위험군으로 추적 관찰할 대상으로 분류하고, 95 백분위수 이상이면 비만으로 분류한다.체지방량과 유의한 상관관계가 있고, 비만의 이차적인 합병증 ... 고 단단하거나 근육이 잘 발달되므로써 초래될 수 있기 때문에 엄격하게 비만과는 구분되어 사용되고 있다. 따라서 비만은 체중에 비해 체내의 총지방량이 과도하게 증가된 상태라고 정의할 수

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.07

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[인간과 건강] 비만과 건강

kg/m2일 때는 건강증진을 위한 노력을 해야 하고, 27kg/m2를 넘을 때는 건강에 있어 위험이 증가한다고 하였다.2) 체지방량비만의 정의가 체지방이 과다하게 축적된 상태를 말 ... 하는 것이므로 엄밀한 의미로는 체지방량을 산출해서 비만을 판정해야 한다. 성인에서 정상적인 경우 남자에서는 15∼18%, 여자에서는 20∼25%의 체지방을 갖게 된다. 소아에 ... 서는 체지방량이 남자의 경우 15% 이상, 여자에서는 20% 이상일 때 비만으로 평가하고, 성인에서는 남자 25%이상, 여자 30% 이상일 때 비만으로 간주한다. 체지방량을 측정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.28

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[비만관리] 올바른 비만해결방법

. 비만의 정의의학적으로 비만은 체지방량이 정상보다 많은 것을 말한다. 따라서 씨름선수들처럼 몸집은 크지만 체지방량은 적고 근육량이 많은 경우는 비만이라 하지 않는다. 일반 ... 적으로 인체를 구성하는 성분비를 살펴보면 지방이 10~25%, 수분이 50~60%, 단백질 15~20%, 골 미네랄 5~7%로 이루어져 있다. 이를 볼 때 정상적은 체지방량은 일반 ... 뿐더러 부교감 신경이 활성화되어 영양 흡수와 지방 저장이 활발해 지기 때문이다. 세 번째로 당 지수가 높은 음식을 피하는 것도 좋은 방법이다. 쌀밥 보다는 현미, 콩 등이 섞인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.13

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비만과 운동

목 차1. 비만이란 무엇인가?---------------------------제1장2. 체지방량 측정-------------------------------제1장3. 체질량지수 ... 만이의 사전적 의미는 과다한 체지방을 가진 상태이다. 남자는 체지방이 체중의 25％, 여자는 체중의 30％ 이상일 때, 임상적으로는 BMI(Body mass index:체질량지수 ... 한다.비만도의 평가에는 체중을 측정하는 방법, 피부주름 두께 측정법(캘리퍼를 사용)이 있다. 비만도 지수를 평가하는 임상적인 방법에는 이상체중법(Modified Broca's

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| 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.09

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성인병과 운동처방

되는 것이 바로 체질량 지수(BMI, body mass index). 체질량 지수는 체지방량을 간접적으로 평가하는 도구로서 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값(kg

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.29

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[영양판정]신체계측 및 임상증상에 의한 영양상태 판정

를 이용하여 체지방량을 측정하는 것으로 오른쪽 발목에서 오른쪽 팔목에 이르기까지 소량의 전류(50kHZ)를 인체에 흘러 전기 전도율을 측정하여 체지방 함량을 추정해 내는 실험측정방법1 ... 도 좋다.2)체지방량=>생체전기저항측정법의 체지방율 평균 이하 (마름) 9.5%피부두겹집기의 체지방율 건강함 22.83%생체전기저항측정법에 따른 평가 *여자체지방률평가1.~149 ... 상태 평가분류체질량지수(kg/m2)비만관련질환의 위험저체중 30고도 위험비만3단계≥ 40.0극심한 위험1)BMI=정상체중영양상태 평가- BMI 20이하는 정상체중이다. 하지만 나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.05

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성인병

습관 3)유전 4)운동부족 5)열생산장애4.비만의 측정과 평가방법1)체지방량비만은 체지방이 과다하게 축적된 상태를 말하는 것이므로 엄밀한 의미로는 체지방량을 산출해서 비만을 판정 ... 해야한다. 정상적으로 체지방이 연령이 증가하면서 늘어나기 때문에 체지방량 산출에 있어서 연령이 고려되어야 한다.체지방량 측정하는 방법에는 직접측정법으로 수중 밀도법, 체내 총 수분량 ... 다.(1)수중 밀도법수중에서의 체중을 측정하고 신체의 비중을 계산하여 체지방량을 산출하는 방법이다.(2)체내 총 수분량 측정법체지방에는 수분이 함유되어 있지 않고 체지방 체중의 약

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.08

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[건강사정]영양 사정

영양상태나 비만의 지표로 사용한다. 이외에도 팔둘레를 측정하여 체단백질량의 지표로 이용하고 피부두겹두께를 측정하여 체지방량의 지표로 사용한다. 똑바로 설 수 없어 신장 측정이 어려운 ... 조사① 신장, 체중 → 영양상태 비교, 신체표면적 산출체중과 신장은 가장 중요한 신체계측 지표이다. 이로부터 %표준체중, %체중변화와 신체질량지수(BMI)를 구하여 열량-단백질 ... ircumference)는 체형의 크기(frame size)의 지표로 쓰인다.② 체질량 지수 (body mass index, BMI) = 체중(kg) /(㎡)a. BMI 18.5 미만

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.06

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[식품과건강]비만과다이어트

자신감의 결여등으로 인해 대인관계에 문제를 유발할 수 있다.○ 체지방량이 증가하면 신체활동의 효율성이 떨어져 쉽게 피곤해진다. 이런 현상은 다음과 같은 악순환의 고리를 일으킨다 ... 의 시기5. 비만이 인체에 미치는 영향6. 브로카지수에 의한 비만도 측정법7. 다이어트란 무엇인가?8. 다이어트 십계명9. 다이어트의 문제점10. 요요현상에 대해11. 다이어트 꼭 ... 학원 문옥륜 교수팀이 건강검진을 한 국내성인 1만여 명을 대상으로 조사한 결과 네 명 중 한 명 꼴인 26%가 체질량지수 25 이상의 비만으로 드러났다. 예전 모 TV프로 건강 보감

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.02.20

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[체육]비만과 질병과의 관계

적으로 불가능하다. 과다체중자 또는 비만환자가 생리적으로나 의학적으로 인체에 부작용을 초래하지 않고 체지방량을 꾸준히 줄여가기 위해서는 장기적인 운동계획을 세워야 한다. 일반성인 ... 이 운동과 음식조절을 병행하였을 때 실현가능한 체지방 감량수준은 1주일에 약 0.5kg(지방 500g) 정도이다. 그러므로 체지방량 5kg을 줄이기 위해서는 10주 이상의 운동 ... 과다한 체지방을 가진 상태를 의미한다. 남자는 체지방이 체중의 25％, 여자는 체중의 30％ 이상일 때, 임상적으로는 BMI(Body Mass Index:체질량지수)가 30.1

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.10

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[영양판정실험]신체계측에 따른 나의 영양판정

% : 과체중120% 이상 : 비만(2) 피부두겹 두께의 측정피부두겹 두께(skinfold thickness)는 피하지방 저장량의 크기를 추정해주며, 피하지방의 크기는 총 체지방량 ... . Principle(1) 체중/신장 비율(체격지수)① 주로 성인을 대상으로 판정할 때 사용한다.② 비만도와 깊은 관계가 있다는 가정 하에 이것을 계산하여 비만도의 지표로 사용 ... 한다.③ 이 체격지수들은 측정하기 쉽고, 빠르고, 부담이 없으며, 피부 두겹 두께 측정법보다 더 정확하기 때문에 대규모의 영양조사 및 역학조사에서 비만도의 간접적인 측정법으로 흔히 사용

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.07

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건강다이어트 및 비만관리

은 근육량, 수분량 등 지방을 제외한 체지방량과도 연관이 있다)2) 비만의 분류① 원인에 따른 분류- 일차적(단순성) 비만증 : 정상상태에서 신체대사 및 활동에 사용되는 열량보다 더 ... 함? 다이어트와 운동으로 성인들의 지방세포의 수를 감소시킬 수는 없지만 크기는 축소시킬 수 있음3-1) 비만의 진단방법 : 체질량지수(Body Mass Index , BMI)① 체질량 ... 지수는 신장과 몸무게를 이용하여 측정※ 신장 : 발뒤꿈치는 붙이고 발은 60도 간격으로 벌린 상태에서 가능한 머리, 어깨뼈, 엉덩이, 발뒤꿈치를 벽에 붙이고 숨을 깊이 들이 쉰 상태

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 105페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.27

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[생활과 건강]비만(과체중)의 원인과 증상 및 치료방안

하는 형태-체지방량이 높은 비만 환자2)지방조직의 체내분포에 의한 분류(1)상반신 비만과 하반신 비만-남성형 비만:상완의 지방축적에 의한 비만 중신형 or 상체형비만-여성형 비만:대퇴 ... or 과다한 월경-겨드랑이 복부에 피부염 발생3. 비만의 판정1)표준체중에 의한 판정표준체중 = (신장(cm)-100)×0.9(여자는 0.85를 곱하기도 함)2)체격지수에 의한 ... 방법(1)신체 질량지수 (Body mass index : BMI)25이하 : 정상 25～29 : 과체중 30이상 : 고도의 비만BMI = {(체중(kg).신장2(cm)}3)%체지방

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.18

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[영양학] 비만

kinfold thickness)는 피하지방 저장량의 크기를 추정해주며, 피하지방의 크기는 총 체지방량을 추정해준다. 이와 같은 추정은 다음의 두 가지 가정을 기초로 하고 있다.① 피 ... 1. 신체계측방법이란?① 신체의 크기, 체중 및 조성의 계측치와 이들로부터 산출된 여러 신체지수를 기준치와 비교하여 영양상태를 평가하는 방법이다.② 신체계측은 측정방법이 간단 ... 간의 비교 시에도 유용하다.(1) 체중/신장 비율(체격지수)① 주로 성인을 대상으로 판정할 때 사용한다.② 비만도와 깊은 관계가 있다는 가정 하에 이것을 계산하여 비만도의 지표

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.01.13

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근력의미와 기초체력의 의미

최대산소섭취량이다. 신체활동에 의해 변화되는 최대산소섭취량에 영향을 미치는 요인은 근육량, 순환계, 호흡계, 모세혈관계 및 체지방량 등이다. 최대산소섭취량 높다는 것은 전신지구성 운테스트) ... 와 측정방법5. 유연성의 의미와 측정방법중 거리법, 각도법, 지수법6. 평형성의 의미와 평형성의 3가지 종류, 정적 평형성, 동적 평형성의 측정종목7. 전신지구력의 의미8. 최대산소 ... 성뿐만 아니라 평형성과 협응력 등을 측정할 수 있으며 난이도가 높다. 또한 이 검사를 1분이상 실시할 경우 근지구력도 평가할 수 있다.5. 유연성의 의미와 측정방법중 거리법, 각도법, 지수

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.26

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[교육학]보건교사 실숩일지

- 체질량 지수(BMI) : 체질량지수 = 체중(Kg)/신장(m)²→ 신장 - 체중을 이용한 지수중에 가장 체지방량과 관련성이 높은 것으로비만 판정.2) 체질검사- 눈의 검사, 귀의 검사

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.27

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[생로병사의 비밀] 중년여성의 경고와 바이러스

의 연구에 의하면 좌업생활을 하는 복부비만 남성들에게서 1주일에 3회 25-45분 동안 조깅을 12주 하였을 때 체중과 체지방량, 복위, 둔위는 감소하였으며 제지방 체중은 증가 ... 가 나타났다고 한다. 운동강도에 대한 연구에서는 저강도는 운동시간을 길게 하였으며 고강도군에서는 짧게 운동한 결과 저강도군에서 보다 많은 체지방량의 감소 나타내었으며 이러한 이유는 저 ... 운동을 지속하면 체지방량을 감소시킬 수 있으며 지속 시간의 증가에 따라 체지방이 에너지원으로 활용되어 이상체중을 유지할 수 있다고 한다. 또한 저항성 운동의 경우는 1분에 60회

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.22

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