"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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"최대하운동" 검색결과 4,961-4,980 / 97,218건

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인생을 위한 팁 9

가까이 뻗어 있었죠.난 그 도로에 접어들면 고개를 푹 숙이고 페달을 최대한 힘차게 밟으면서 새빨개진 얼굴로 씩씩거리며 달렸습니다.그렇게 도로 끝까지 전속력으로 달렸다가 전속력으로 다시 ... 돌아오는 게 제 운동 습관이었어요.그때마다 타이머로 시간을 재면 늘 43분이 걸렸죠.그런데 시간이 흐를수록 점점 자전거 도로를 달리고 싶다는 생각이 줄었어요.전속력으로 달릴 생각 ... 에 3번 운동하기4. 동기부여를 위해서 @jason_j_cho 팔로우하기5. 커피나 탄산음료 줄이고 매일 물 2L씩 마시기6. 매일 온전히 나만을 위한 시간 30분 갖기7. 매일 감사한 일을 찾아서 감사일기 3개 쓰기8. 생각으로만 갖고 있던 12월의 목표 적어보기

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

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Bayley 혹은 Gesell과 같은 영아발달 선별검사의 유용성과 효과에 대해 논하시오. 또한 이러한 발달검사들이 영아기 발달과 부모의 양육에 미치는 영향 또한 함께 논하시오.

으며 인지척도에서 인지와 언어발달을 함께 측정하도록 되어 있다. 동작척도에서는 소근육운동과 대근육운동을 함께 측정하게 되었다. 하지만 BSID 제 2판은 발달지연 판별을 위한 진단 ... 검사로 널리 사용되었지만 인지척도와 동작척도로만 구성되어 인지와 언어, 대근육 및 소근육 운동에 관해 개별적인 표준 점수를 제공하지 못한다는 점에서 한계가 있었다. 그로 인해 인지 ... 근육 운동과 소근육운동 척도로 세분화하였다. 게다가 이전에는 없었던 사회정서영역과 적응행동영역을 추가하였으며 검사방식에 있어서도 기저선의 기준을 낮춰 3개 이상의 문항을 연속

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.13

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자기분석보고서(상담이론과실제)

수 있는 상황이 아니었기에 그 상사와 계속 마주칠 수밖에 없었다. 최대한 말을 아끼려고 노력했고 약점을 잡히지 않기 위해 노력했다. 지금 과거 직장 상사와 만나고 있지는 않 ... 사람에게 최대한 피해를 끼치지 않으며 내게 허락된 자유를 누리려고 하는 것이다. 자유의 의미는 나만이 느낄 수 있는 것이 아니라 다른 사람도 느낄 수 있는 것으로 서로 개인의 자유 ... 지 않을 때도 있다. 특히 운동할 때 운동하는 것을 고스란히 느끼고 있다가도 화가 났거나 아직 마음속에 있는 응어리가 풀리지 않은 문제, 상처받았던 기억 등이 불쑥 생각나기도 한다

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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[청소년교육과] 2022년 1학기 청소년활동론 출석수업대체시험 과제물(몰입경험의 개념과 특징, 진행원리)

I. 서 론몰입은 운동 및 스포츠 활동에 완벽하게 몰두할 때 일어나는 최적의 심리적 현상을 말한다. 어떤 특별한 상황 외에도 일상생활에서 느낄 수 있는 집중, 통제감, 명확 ... 은 사라지지만 자신감을 높여주고 시간 감각도 실제 시간과 몰입 시 느끼는 시간개념의 왜곡 현상이 생기게 된다고 정의하였다. 몰입은 청소년들로 하여금 자신의 능력을 최대한 발휘하게 하

방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.04.19

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간암 케이스스터디 [간암 Case study]

하는 간동맥만을 선택하여 항암제를 투여하면 정상 간 조직을 최대한 보호하며 종양만을 괴사시킬 수 있다. ③ 시술 방법은? 다리 윗부분에 분포하는 동맥의 가지를 찾아 카테터(c ... 면 피로감이 심해진다. 수술 후에는 자세를 자주 바꾸는 것이 피로를 피하기 위한 좋은 방법이 될 것이다. 합병증이 없다면 퇴원직후부터 보행운동을 시작합니다. 특히 당뇨병경향인 사람 ... 은 많이 걷는 습관을 기르는 것이 바람직하다. 운동을 재개함에 있어서는 근육과 인대의 신전운동(스트레칭)을 매번 꾸준히 해야 한다. 수술을 하느라 오래 누워 있어서 근육과 인대가 위축

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.10

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근육 중에서 안면근육, 저작근, 목근육에 대하여 기술하시오.

된다. 목근육은 수십 종 이상의 근육들이 상호 협력하여 머리와 목의 운동 및 자세 유지를 담당하는데, 이들 근육은 각각의 기능에 따라 크기와 힘이 다르게 나타나며, 신경계와 밀접 ... 주름 발생 및 탄력 저하 등의 문제가 발생하는 것으로 보고되었다. 저작근의 경우, 정상적인 씹기 기능을 유지하기 위해서는 하루 평균 약 1000회 이상의 저작 운동이 필요하다는 연구 ... 소화르면, 정상 성인의 씹기 운동은 하루 평균 1000회 이상 발생하며, 저작근의 강도는 개인에 따라 약 20~30kgf 정도의 힘을 발휘하는 것으로 나타난다. 이와 같이 저작근

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.15

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동맥경화와 예방운동 A+ 레포트

동맥경화와 예방운동제출일OOOO. OO. OO.TeamO조과목운동과 건강이름OOO담당교수OOO 교수님· 동맥경화 : 동맥경화는 혈관에 주로 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방 ... 가 탄력을 잃듯이, 혈관도 탄력을 잃게된다.- 운동부족, 과체중 및 복부비만· 동맥경화의 분류 : 관상동맥이 좁아져 생기는 관상동맥 질환(협심증, 심근 경색증 등), 뇌로 가 ... 혈류 장애가 발생하여 초래되는 협심증을 변이형(이형성) 협심증이라고 한다.1회의 활동전위(活動電位)에 의해 일어나는 근육의 빠른 수축운동을 말한다. 골격근에 직접, 신경에 전기적인

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.24

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무장애 숲길관련하여 연구보고서 양식으로 작성

구성 다. 마포구의 공사 강행 라. 지역 주민들과 환경 단체가 동참한 서명 운동과 피켓 시위 마. 마포구의 공사 중단 및 조성 계획 변경 바. 성산근린공원 재조성 상생위원회 구성 ... 의 필요성 2. 갈등 경로 분석 1) 경로 갈등의 이해 2) 사례의 갈등 경로 3. 갈등 해결방안 분석 1) 기자회견과 시위 2) 민관협의체 3) 지역 주민들의 서명 운동과 시위 ... 면서 자연 경관을 활용해서 여가 생활을 하는 사람들이 늘었다. 또 환경 오염과 생태계 파괴에 대한 경각심이 높아지면서 지속 가능한 발전에 관심을 갖는 사람들이 늘어나면서 최대한

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.18

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2019년 2학기 건강다이어트요법 기말고사

. 우리가 운동을 해야 하는 이유에 대한 설명으로 적절하지 않은 것은?(1) 인간의 신체는 매우 활동적으로 만들어졌기 때문에 심장, 폐, 혈관, 근육 등의 기관은 적당한 운동으로 자극 ... 을 받지 않으면 그 기능의 향상은 물론 현상 유지조차 어려움(4) 규칙적인 운동은 두통과 스트레스, 변비, 호흡곤란, 불면증, 감기, 복통 등으로부터 탈피시켜 항상 신체에 편안함을 줌 ... (5) 신체활동을 통하여 건강을 유지하고 운동상해를 예방하여 신체활동의 효과를 극대화시킴으로써 삶의 질 향상과 행복한 삶을 살아가게 함5. 박지성(남자)의 신장은 186cm이고

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12

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열린사회와21세기3공통) 교재를 참고하여 로컬푸드 운동 설명하고 자신이 거주하는 지역에 있는 로컬푸드운동 조사하여 설명한 후 계획 서술하시오0K

열린사회와21세기3공통) 교재를 참고하여 로컬푸드 운동 설명하고 자신이 거주하는 지역에 있는 로컬푸드운동 조사하여 설명한 후 계획 서술하시오0K문화 열린사회와21세기3공통교재 ... 를 참고하여 ①‘로컬푸드 운동’이 무엇인지 설명하고, ② 자신이 거주하는 지역에 있는 ‘로컬푸드 운동’을 조사하여 설명한 후, ③ 자신이 만들고 싶은 ‘로컬푸드 운동’에 대해서 계획 ... 하여 서술하시오.Ⅰ. 서 론한국에서 나는 농산물이 우리 신체에도 가장 좋고, 부작용도 없으며, 최고의 음식이다. 신토불이의 결정판 '로컬 푸드 운동(local food

방송통신대 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.10.18

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뇌경색/케이스스터디/간호진단/간호과정/낙상위험성

에서 번호 확인 후 해당 병실에 방문한다는 것을 설명하였다.5.대상자의 침상을 최대한 낮게 유지한다.·대상자의 침상을 최대한 낮게 유지하였다.->혹시 모를 낙상으로 인한 부상 대비 ... 와 보호자에게 취침 전 수분섭취를 최대한 제한하고, 화장실에 다녀오도록 설명하였다.->입원 환경에서 낙상이 많이 발생하는 요인은 병실의 침대 이용, 기립 및 보행, 욕실이나 화장실 ... 하도록 격려하였으며, 대상자는 안경을 계속 착옹하였다.->대상자 및 보호자에게 보행 시 안경 착용을 의무화할 것은 설명하였다.13.재활의학과 협진하여 대상자가 적절한 운동이나 물리치료

리포트 | 6페이지 | 1,000원 (5%↓) 950원 | 등록일 2022.08.11 | 수정일 2023.11.02

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자신이 생각하는 지역사회복지란 무엇인지 논하시오

한미합동경제위원회, 1958년 지역사회개발위원회가 구성되어 지역사회개발사업이 실시되는 기반이 구축되었다. 1970년대 지역사회개발사업은 새마을운동 사업으로 전환되어 획기적인 전기 ... 를 마련하게 되었다. 새마을운동은 농촌생활 환경개선사업으로부터 소득증대사업으로까지 확대되었고 도시에서는 의식개선운동으로 전개되기도 하였다. 새마을운동은 지역사회복지의 실천을 위한 기반 ... 을 마련하였다는 점에서 그 의의가 있으나 관주도의 운동이라는 점에서 지역사회복지의 자발성 원칙에서 벗어나는 한계를 지니고 있었다고 볼 수 있다. 1980년대에 들어서면서 새마을운동

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.24

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국제경영학 4학년 과제

부터 유럽 최대의 농업생산력을 보유하였으며, 이 생산력은 식량의 자급자족이 가능 할 정도라고 한다. 오늘날에는 세계 7위의 경제 대국으로, 독일과 함께 유럽연한을 주도하는 경제 ... , 문화의 중심지이다.이러한 프랑스의 주요 사업은 1~3차 산업이 고르게 발전되어 있다. 다음과 같이 구분된다.● 1차 산업: 국토 절반 이상이 농지로 사용되는 EU 최대의 농업국 ... 이 유럽 10대 은행에 포함되어 있는 금융 강국이며, 2017년 한 해 동안 8700만 명의 외국인 관광객이 방문한 세계 최대의 관광국이다.또한 루이비통, 샤넬, 헤르메스와 같은 세계

방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.10.29

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신한은행 합격 자소서 (2021년 하반기)

세요.(최대 1,000자 입력가능)[ 끈기로 이루어낸 학과 수석 ]신한의 문화 속에서 프로금융인으로 성장하고, 어떤 상황에서도 미소를 잃지 않는 정신력을 보여드리겠습니다.고등학교 때 ... 까지 테니스 운동선수 생활을 하다가 손목 부상으로 그만두게 됐었습니다. 공부를 시작할 때 기초가 부족해서 많이 힘들었지만 망연자실하지 않았습니다. 부족한 부분을 부끄러워하지 않 ... 이 회사를 선택하는 기준은 무엇이며, 신한은행을 지원한 동기와 신한은행에서 본인이 펼치고 싶은 꿈이 무엇인지 구체적으로 기술해 주세요.(최대 1,000자 입력가능)[ 따뜻한 회사

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.28

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성균관대학교 일반대학원 건설환경공학부 학업계획서

단강도 저감 연구, 철근콘크리트 기둥의 소성힌지영역 종방향 축변형률 연구, 고강도 철근을 사용한 철근 콘크리트 보의 비틀림 거동 연구, 순수 비틀림을 받는 철근 콘크리트 보의 최대 ... 브레이스 시스템 연구, 구조물의 지진 안전성 평가를 위한 강화된 지반운동 선택 알고리즘 연구, 메타 모델을 이용한 퍼지 구조 시스템에서 지진 에너지 소산 장치의 신뢰성 기반 최적 분포

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.05

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Bayley 혹은 Gesell과 같은 영아발달 선별검사의 유용성과 효과에 대해 논하시오. 또한 이러한 발달검사들이

시점에서 인지 발달 경과에 영향을 미친다고 보았다. 예를 들어서 영아기에 감각 운동의 성숙에 따라서 인지 척도에 개인차가 발생하게 되고, 2세가 된다면 환경의 영향을 많이 받 ... 게 된다는 것을 발견했다. 초기 2년 동안에 발생하는 능력의 발달은 특정한 정신 및 운동 능력의 패턴을 따르는 것이 아니라고 보았다. 생애 초기에 발생하게 되는 능력 및 특성들은 시간 ... Bayley의 입장을 기반으로 제작된 영유아 발달검사는 인지, 운동 기술, 행동 영역 측면에서 현재 발달적인 기능을 측정하기 위하여 구성된 개별적으로 시행되고 있는 발달 척도 세트이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15 | 수정일 2023.02.17

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아동간호학실습 A++ 신생아 고빌리루빈혈증(hyperbilirubinemia (문헌고찰, 간호진단 5개, 간호과정 2개)

최대한 넓은 면적을 노출시켜야 효과적으로 빌리루빈을 배설할 수 있다.5. 인공 수유의 횟수와 양을 증가시킨다.수유의 횟수와 양을 증가시킴으로써 장 운동성이 증가되어 빌리루빈 배설 ... , 청동색 아기 증후군- 광선요법을 시행할 때에는 최대한 넓은 피부 면적을 포함하는 것이 효과적이므로 기저귀를 제외한 영아의 옷을 모두 벗겨야 한다.- 광선을 받는 부위만 빌리루빈 ... 이나 심부전을 가지고 태어난 신생아는 즉시 교환수혈을 실시한다.- 교환수혈은 무균적 절차에 의해 이루어진다. 혈액량은 영아 혈액량(약 85mL/kg)의 2배 정도이며 최대 500mL

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.21

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(컴퓨터의이해) 1. 다음 각각의 문제에 대하여 해당 내용을 1, 2, 3, 4 번호를 붙여서 작성하되 1번 과제 전체분량은 A4 용지 2페이지를 권장한다.

번째 정보는 심박수 데이터로, 센서는 분당 심장 박동 수(BPM)를 측정하여 사용자의 심박수 상태를 파악한다. 이 정보는 휴식 시 심박수, 운동 중 심박수, 최대 심박수 등의 분석 ... 째 사례는 건강 관리 센서다. 웨어러블 기기에 내장된 스마트 센서는 사용자 심박수, 체온, 수면 패턴 등을 측정하여 개인화된 건강 데이터를 제공한다. 예를 들어, 스마트워치는 운동 중 ... 심박수를 실시간으로 측정하여 사용자에게 운동 강도를 조절할 수 있는 정보를 제공한다. 이러한 센서는 의료 분야에서도 활용되어 환자의 상태를 원격으로 모니터링하는 데 기여한다. 세

방송통신대 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.22

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[교육심리학 2024] 1. 가드너(Gardner)의 다중지능이론 2. 콜버그(Kohlberg)의 도덕성 발달단계이론

의 영역① 언어적 지능② 논리-수학적 지능③ 음악적 지능④ 공간적 지능⑤ 신체-운동적 지능⑥ 대인관계 지능⑦ 개인이해 지능⑧ 자연탐구 지능⑨ 실존지능4) 가드너(Gardner)의 다중 ... 이나 논리-수학적 지능과 같은 소수의 지능으로만 이루어져 있지 않으며, 음악적 지능, 신체-운동적 지능, 대인관계 지능 등 다양한 분야에서도 지능이 존재한다고 주장한다. 이러한 지능 ... 에서 자유롭게 변형하거나 재구성하는 능력을 갖추고 있다. 건축가, 조각가, 디자이너 등 시각적 창의력이 중요한 직업에서 이러한 지능을 활용한다.⑤ 신체-운동적 지능신체-운동적 지능은 자신

방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.25

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일반물리실험I 자유낙하실험 보고서 (대학1학년 수준)

일반물리 자유낙하실험 보고서학과:학번: 2020****이름: 박**자유낙하 하는 물체의 운동시간과 거리를 측정하여 지구 중력장에서의 중력가속도 를 구한다.중력가속도란?뉴턴의 만유 ... 이 없는 경우 작은 질량 m은 중력을 받아 가속운동을 한다. 방향은 물체의 질량중심 방향이고 크기는 다음과 같다.이 식에서 관성질량과 중력질량이 같다는 등가원리를 적용하면 중력가속도 ... 는 작은 물체의 질량 m에 무관하게 된다.이 식에 지구의 질량과 반지름을 대입해 우리가 흔히 알고 있는 중력가속도의 값을 얻는다. g=9.80665m/s^2자유낙하 운동이란?처음

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.20

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