"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"3가지명상법" 검색결과 4,781-4,800 / 7,381건

카드로 만든 집

하게 할 수 있었고, 3세 때부터 여러 나라를 이주하며 생활한 탓에 3개 국어를 구사할 수 있었다. 사교성도 뛰어나 이주한 곳에서 즐겁게 지내며 많은 것을 배우기도 한다.그러던 어느 날 ... 기 전에 친하게 지내던 마야인 현자, 쎄넬에게서 아버지는 죽은 것이 아니라 달나라로 간 것이며, 명상을 통해 일종의 신앙처럼 받아들여, 그 이후 일체 말도 안하고 주위엔 신경도 안 쓰 ... 는 불상사는 일어나지 않는다.엄마가 남편을 잃은 슬픔에 잠겨있어 샐리가 이상하다고 느끼는 건 오빠뿐이었다.오빠는 조종비행기를 가지고 놀다 비행기가 지붕으로 올라가 꺼내는 것을 포기

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.09 | 수정일 2021.04.09

다운로드 장바구니
뇌내혁명 독후감

계가 우뇌를 많이 사용하는 반면 이공계는 논리 계산 등으로 좌뇌를 많이 사용하기 때문이다.▶ 하루에 1만 3천보를 걸으면 근육을 유지하고 지방을 연소시킬 수 있다.아마 이보다 좋은 건강법 ... 은 없을 것이다.이때 명상을 하면 효과가 더욱 커진다.▶ 동양의학은 전통적으로 혈액의 흐름을 원활하게 하는 데 초점을 맞추고 있다.지압요법이나 기공이라 불리우는 건강법이 바로 그것 ... 까지 들어왔던 여러가지 깨달음에 대한 이야기들이 정리되는 내용이 있어서 좋았다, 물론 그렇다고 해서 자신이 깨달음에 이렇다고 하는 것은 아니지만 적어도 깨달음의 본질적인 내용에 대하

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.17

다운로드 장바구니
스트레스대처모델

가한다.3) 효과적인 스트레스 관리를 위한 조언들① 현실적이어야 한다.② 수퍼맨 또는 수퍼우먼의 충동에서 벗어나자.③ 명상을 한다.④ 마음속에 그림을 그려본다.⑤ 한 번에 한 가지 ... ) 스트레스 받을시 싸움과 시비, 적대감을 가짐으로서 더 큰 스트레스를 불러옴- 외향성 및 내향성ex) 감정을 표현하지 못함(3) 스트레스에 효율적으로 대처하는 마음가짐◎스트레스 ... 에게 되먹임(feedback)해 줌으로써 자신의 생리상태를 조절하고 이완효과를 얻는 것을 의미한다.원리는 이완기법이나 명상법과 유사한 것이나 자신이 얼마나 긴장되어 있는지, 훈련

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

[성인간호케이스] ASO (폐쇄성 동맥경화증) 케이스 - 간호과정 및 간호진단

한다.3. 증상1) 간헐적 파행증: 산소화된 혈액 공급의 부족으로 인해서 통증이 동반된 근육의 경련으로 일어나며 특히 calf muscles에 많이 나타남 (걷거나 다리의 사지 ... 의 운동이 발생되며 휴식을 취하면 호전됨)2) rest pain : 밤에 발생dull aching sensation : 발가락이나 발의 앞부분에 동통3) 사지의 창백과 차가움4 ... 은 220mg%이하가 더 바람직하다. 220mg%이상의 혈중콜레스테롤을 가진 사람은 동물성 지방섭취의 제한, 표준체중 유지, 규칙적 운동 등 우선 생활요법으로 정상 콜레스테롤치로 돌아가

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.20 | 수정일 2014.02.01

다운로드 장바구니
신세대 소비문화(유비쿼터스 및 양면적 소비문화, 마케팅신조어를 통한 신세대소비자)

하는 슬로우 트렌드가 확산되고 있다. 또한 명상용 서적과 음반, 소리, 냄새, 시각적 효과 등으로 정신을 밝게 해 주는 치료용 상품이 인기가 있다.3) 이성중시 소비 대 감성중시 ... ) 컨버전스 전성시대2. 유비쿼터스 시대 신소비자의 특성3. 유비쿼터스 시대 신소비자군1) P세대2) 유비노마드3) 디지털 프로슈머4) DIY족5) 코쿤족Ⅱ. 양면적 소비문화1. 양면 ... 적 소비의 특성1) 집단소비 대 개인소비2) 유목성향 소비 대 정착성향 소비3) 이성중시 소비 대 감성중시 소비Ⅲ. 마케팅 신조어를 통해 본 신세대 소비자1. 트윈슈머1) 트윈슈머

리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.08.28

다운로드 장바구니
뇌내 혁명

는 법 등을 담고 있다. 그는 프롤로그에서 서양의학과 동양의학의 차이를 말하는데 서양의학은 기본적으로 병리학이므로 병의 원인과 치료 방법은 물론 치료과정까지 일목요연하게 설명할 수 ... 있고 X-레이 같은 기술로 정확한 수치로 설명할 수 있어서 대단한 설득력을 가진다고 한다. 반면에 동양의학은 허와 실, 음과 양이라는 말로 설명하는 탓에 웬지 모르게 고리타분 ... .인간은 강한 스트레스를 받으면 뇌에서 노르아드레날린(강력한 혈압 상승제 역할을 하는 신경전달물질)이 분비되는데 이 물질은 호르몬의 일종으로 강력한 독성을 가지고 있다. 그래서

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.08

다운로드 장바구니
간호관리학(비판적사고과 창고적사고의 예)

: 사물을 볼 때 기존의 방법에서 벗어나 새로운 각도에서 보는 것3) 창조적 문제해결 과정- 문제나 이슈에 관한 다양한 구상과 이들을 처리하는 여러 가지 방식 및 다양한 해결 책 ... 목 차1. 비판적 사고(Critical thinking)2. 창조적 사고(Creative thinking)3. 간호과정에서의 비판적 사고4. 비판적 사고의 예5. 창의적 사고 ... 은 것인지에 기초하여 의사결정*복합적 문제 처리할 때 다른 사람과 의사소통 불가능, 경쟁, 격리*복합적 문제 처리할 때 다른 사람과 의사소통, 협력3) 비판적 사고의 구성요소

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.08.21

다운로드 장바구니
청소년의 흡연문제 분석

으로 한 금연 캠페인해결 방안 17 담배보다 좋은 7 가지 일들 ,해결 방안 18 담배보다 좋은 7 가지 일들해결 방안 19 금단증상 극복 방법 증상 완화법 갈증 잇몸 , 혀 등 ... 청소년의 흡연 문제목차 1. 청소년 흡연의 현황 및 실태 2. 청소년 흡연의 원인 및 동기 3. 흡연이 청소년에게 미치는 영향 4. 청소년 흡연 문제의 해결방안 2현황 및 실태 ... 3 자료출처 : Tobacco Control Country Profiles, 2003현황 및 실태 4현황 및 실태 5 중학교 남학생 흡연율 학년 / 연도 1988 1991 1995

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.04

다운로드 장바구니
프래그머티즘[1]

들은 퍼어스가 존재의 제1범주, 제2범주 및 제3범주라고 이름 붙인 세 가지 형상학적 범주들에 제각기 대응하는 것이다. 이 세 가지 존재론적 범주들은 헤겔 변증법의 3단계 운동에 비견 ... 에 반대하였다.퍼어스는 우주를 1)우연주의(tychism)나 우연, 2)아가페주의(agapism)나 진화적 사랑, 3)연속주의(synechism)나 연속성의 원리 등의 세 가지 우주 ... 었을 때용이다.우리가 우리의 지각의 대상이 갖는다고 파악하는 결과가 무엇인지를 고찰하라. 아마 그 결과는 실천적 의미를 가질 것이다. 그러면 이 결과들에 대한 우리의 관념은 그 대상

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.02

다운로드 장바구니
젠틀버스 분만 PPT

들이 있다. 출산 즉, 생명을 잉태하는 것은 생명체가 가진 가장 큰 축복중의 하나라고 말할 수 있다. 그 과정의 경이로움은 말로 표현할 수 없을 만큼 감동적인 것 이다. 이런 생명 ... 의 탄생의 감동을 더 높이고, 산모와 태아의 안위를 더욱 증진시키며 효율적인 출산을 하기 위해 많은 분만법들이 있는데, gentle birth 분만법에 대해 알아보고자 한다 ... .Gentle birth 분만법① Gentle Birth 분만법이란? 유럽식 선진 분만법인 Gentle birth(부드러운, 온화한, 자연스러운 분만)는 산모의 진통과정을 가장 자연

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.22 | 수정일 2015.12.19

다운로드 장바구니
요가깊게알기와 장단점

거나, 불안정한 마음을 가진 사람 그리고 일정한 시간동안 어떠한 대상이나 생각에 집중하기 어려운 사람에게 적합한 명상법이다. 만트라의 암송은 마음을 재빨리 그리고 별 노력 없이 내면 ... 된 방법이다. 요가라는 말은 고대 인도어 중에서 ‘결합하다’라는 뜻을 가지고 있는 수행법이다. 오래된 고고학 자료들을 보면 BC 3000년경에 인더스 강 계곡의 돌에서 요가자세 ... 이 조화될 때는 창조적이고 건전한 삶을 영위할 수 있지만 조화를 상실할 때는 곧바로 신체적, 정신적인 질병이 생기게 된다. 그리하여 심리적, 생리적 스트레스가 누적되면서 여러 가지

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.12

다운로드 장바구니
교육철학 생각해볼 문제

하고 철학적 통찰력이 있는 사람들로써 변증법 즉 철학을 가르쳐 각 개인의 특수한 경험에서 오는 제약을 극복하도록 하여 진정한 지혜를 갖추도록 한다. 이렇게 해서 최고선의 지식을 가지 ... 하게 해 주는 방식으로 제안한 것이 바로 반어법과 산파술로 구성된 대화법이다. 반어법이란 상대방이 사용하고 있는 개념이 명료하지 못하고, 그들의 주장이 논리적으로 일관성이 없다는 것 ... 을 깨닫게 하는 것으로 이를 통해 상대를 무의식적인 무지에서 의식적인 무지로 이끈다. 산파술은 상대방이 이미 가지고 있는 개념이나 지식을 토대로 보다 정확한 개념정의에 이르게 하

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.26

다운로드 장바구니
인간과 마약 4장 약물남용의 예방

적이었음에도 불구하고, 빠르고 넓게 퍼져나갔다.(8) 효과적인 프로그램‘생활 기술 훈련’ 프로그램은 몇 가지의 테스트를 거친 결과 장기적으로 긍정적인 결과를 나타냈다.3. 도래 ... 을 방지하고 이미 사용하고 있는 약물을 더 위험한 방법으로 사용하지 못하게 하는 것을 목표로 한다.◎ 3차 예방재발 방지를 위한 후속 프로그램이다.◎ 일반적 예방모든 집단에게 전달 ... 에 대한 ‘태도’를 바꿀 것이며, 변화된 태도는 약물 사용 ‘행위’를 감소시킬 것이라는 내용이다.(2) 정서 교육◎ 가치관 확립도덕적, 윤리적 딜레마를 일으킬 수 있는 여러 가지 상황

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.05

다운로드 장바구니
지도감독론 의료복지세팅 조별보고서

도록 개입하여 대상자의 안정적인 치료환경을 조성하고 나아가 삶의 질을 높이기 위한 총체적인 활동이다.통합적 관점에서의 의료사회복지란, 건강관리자의 일원으로 질병을 가진 개인과 그의 가족 ... 가지로 분류되는데, 우선 복지관이나 사회복지시설 등과 같은 사회복지기관이다. 이들 사회복지기관은 사회복지 실천을 최우선의 목적으로 성립된 조직이므로 흔히 일차세팅(primary s ... etting)으로 불린다. 한편 병원, 산업체, 학교 등과 같은 사회조직은 각기의 조직의 고유한 목적을 가지고 형성된 조직이지만 일차적 목적을 보다 잘 성취하도록 원조하는 지원

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.11

다운로드 장바구니
론다 번의 시크릿을 표로 요약한 독후감

의 법칙을 처음 접하면 믿기 힘들겠지만 받아들이고 명상을 통해 자신의 생각을 스스로 통제하라. 그리고 지금 당장 그 힘을 통해 멋진 삶을 창조하라비밀에 접근하는 법- 끌어당김 ... 을 느끼고 내보낼수록, 더 큰 힘을 얻게 된다.비밀을 활용하는 법-인생의 모든 것을 창조한 주체는 바로 당신이다. 당신이 생각하고 말하고 행동하는 모든 것을 우주는 그대로 나 ... 음을 흔들리게 하지 말아라. 완벽하고 철저하게 믿어라. 행동하고 말하고 생각하라.3단계 : 받아라 먼저 요청하고, 이미 받았다고 믿고, 그런 다음에 그저 좋은 기분을 느껴라. 기분

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.10

다운로드 장바구니
5장 융의 분석심리학보고서

한 분배를 가지지만 이러한 이상적 상태는 결코 성취하지 않고 이렇게 된다면 전혀 정신에너지를 갖지 못한다.왜냐하면 대립원리에서 갈등으로 정신에너지를 생성하기 때문이다.(3)원형집단 ... 발달융 성격은 자아, 개인 무의식, 집단 무의식 3가지로 분리되어 있으나 서로 교류하는 체계로 구성되어 있다고 주장하였다. 또한 발달이 일생에 걸친 연속적 과정이라고 보면서도 두드 ... 제5장융의 분석심리학목차--------1.융의 생애2.주요 개념3.성격발달4성격 평가기법5.MBTI 및 성격유형6.성격이론의 적용7.융에 대한 평가8.참고문헌1융의 생애?스위스

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.12.11

다운로드 장바구니
암환자의 불안중재

확실한 상황 속에서 심한 정서적 혼란을 경험하게 된다.암환자가 자신의 진단명을 알게 되었을 때 일반적으로 나타나는 심리적인 반응은 1)부정, 2)퇴행, 3)정보 수집을 통한 통제 ... , 가슴앓이, 설사 등? 행동-인지-정서적 : 안절부절 못함, 긴장, 예민함, 떨림, 지나친 경계, 회피, 판단상실,놀람, 두려움, 객관성 상실 등3. 불안의 분류① 신체의 기본적인 ... 을 함으로써 환자의 적응반응을 향상 시킬 수 있다.환자는 자신의 질병에 대한 여러 가지 정보를 제공받기를 원한다.가능하다면 이해하기 쉽도록 서면화 된 자료를 제공하고, 환자가 배울

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.05 | 수정일 2013.11.26

다운로드 장바구니
[요가][명상]요가, 요가명상, 요가수련(요가의 유래, 요가의 종류, 요가의 효과, 요가수련의 단계, 요가의 명상법, 호흡의 6 종류, 요가의 수행법과 자세, 요가 명상, 요가수행 10가지 수칙, 요가와 현대의학 차이)

경의 원리8. 대승불유가지론9. 요가 수련의 다섯가지 원리1) 충분한 이완2) 조화로운 육체훈련3) 정확한 호흡4) 적절한 음식5) 긍정적 생각과 명상10. 요가의 명상법11. 호흡 ... 의 6 종류1) 복식 호흡2) 흉식 호흡3) 양기 호흡4) 음기 호흡5) 완전 호흡12. 요가의 수행법과 자세1) 아사나2) 호흡법3) 명상4) 바른 운동5) 준비동작과 정리운동6 ... ) 운동에 호흡을 응용하는 방법13. 요가의 명상1) 명상의 단계2) 명상(冥想)의 의미14. 요가수행의 10가지 수칙15. 요가와 현대의학의 차이점1. 요가란1) 단어적 의미리그

리포트 | 21페이지 | 7,500원 | 등록일 2006.12.17

다운로드 장바구니
운동요법

; Morgan &O’Connor, 1988)로 인기 있는 주제가 되어왔다. 이 가설을 뒷받침하는 증거는 운동과 명상, 이완 혹은 취미활동 참여 등의 다른 활동과 비교하는 연구 ... 를 통해 명상 또는 조용한 휴식을 취한 집단에서 모두 상태불안과 같은 부정적 정서를 의미 있게 감소시킨다는 것이 밝혀졌다. 이것은 운동과 휴식은 비슷한 양적 효과를 보여줄 수 있 ... 면 정생리적 효과를 부여하는 "엔돌핀(endorphin)", 그리고 잘 알려져 있지 않지만 가장 강력한 기능을 가진 "다이몰핀(dymorphin)"으로 분류된다.동물과 인간을 대상

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.10

다운로드 장바구니
양주 보건소 소개PPT3500

는 명상법으로 현대인들의 스트레스 감소 및 건강증진을 도모함 . 한방가정방문교실 한방진료가 필요한 장애인 ( 거동불능자 ), 독거노인을 대상으로 한방가정방문을 실시하여 질환으로 인한 ... 통증 감소와 질환을 호전시켜 드모함 . 한방영아경혈마사지육아교실 한방 영아 양생법 교육 및 경혈 자극 마사지를 실시하여 아기의 순조로운 성장과 실체발달을 촉진하고 건강체질을 가질 ... 지역사회 간호학 - 보건소에서 하는 일목차 1. 양주시 일반현황 1 ) 양주시 보건소 연혁 2 ) 양주시 보건소 일반현황 3 ) 민원 및 진료 ( 1) 일반과 진료 ( 2) 한방

리포트 | 84페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.02.17

다운로드 장바구니

이전10개 235 236 237 238 239240241 242 243 244 다음10개

파워링크

신청하기