"연습과 피로"의 검색결과 입니다.

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"연습과 피로" 검색결과 4,321-4,340 / 5,886건

[모성간호학]출산준비교육과 분만법의 종류

다. 진통 시에 필요한 연상법으로 진통이 없는 상태에서는 쉽게 되지만 진통이 오기 시작하면 쉽게 연상이 되지 않기 때문에 라마즈 분만법은 하루 20분 이상 꾸준히 연습하는 것이 매우 중요 ... 으로 피로가 더욱 더 가중된다. 우리 몸의 전신이 이완하게 되면 리락신(Relaxin)이란 물질의 분비가 많아지고 그로 인해 이완이 더 촉진된다. 또한 이완하면 엔돌핀의 분비도 촉진 ... 는 우리 몸의 관절부위부터 힘을 빼는 연습을 하는 것이 좋다. 즉 손목, 발목의 힘 빼는 연습부터 팔꿈치, 어깨관절, 무릎관절, 고관절, 목관절 등의 모든 부위의 힘을 빼는 것

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.03

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행동주의. 인지주의. 구성주의 비교 및 분석

과는 달리, 직접적 또는 간접적 경험이나 훈련에 의해 지속적으로 지각하며, 인자하며, 변화시키는 행동 변화이다. 환경의 변화에 대한 생체의 일반적 적응과 신체적인 피로, 손상 등 일시 ... 행동들의 선행필수 기능을 확인하기 위해 행동을 분석하 고, 기능을 숙달 될 때까지 연습기회 제공하여 성취 수행을 평가.- 교육공학적 방법사용.한계점- 인간의 행동에만 국한

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.29

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로브(lob)의이해

사실이다.이러한 때에 로브를 사용하여 상대방을 후퇴시키는 것이다.3) 상대를 피로하게 하기 위하여네트 플레이를 하던 중 로브를 당하여 뒤로 물로나면서 점프 스매시를 몊 번 계속 ... 하면 상대는 무척 피로하게 된다4) 상대의 머리 위를 찔러 득점과 연결하기 위하여득점할수 있는 플레이스먼트로 갑자기 톱스핀 로브를 함으로써 득점으로 연결한다.5) 상대방의 리듬 ... 에서 급격히 낙하해 뒷펜스를 향해 날카롭게 바운드된다.톱스핀 로브란 배우기 쉬운 스트로크가 결코 아니다. 그러나 원리를 이해하고 많은 연습을 한다면 불가능한 스트로크는 아니다.1) 톱

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.23

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서울월드컵경기장 SWOT 분석및 STP 분석

: 270천명대형할인점복합 영상관예식장사우나스포츠센터예식장대형할인점(㈜홈플러스테스코) - 면 적 : 62,223㎡ - 할인매장(홈플러스), 수영장, 헬스장, 골프연습장, 주차장 ... 행사 취소경영자 의지대로 못하는 경영- 법·조례·지침 등에 예속 - 상급기관과의 견해 차이최상의 잔디 유지 요구경기에 지면 조상탓 ? 관리비 상승 및 피로도 증가경영상의 문제

리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.06

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자궁절제술 퇴원후 관리 교육자료

되면 합병증 예방에 필수적임을 교육하고 미리 연습시키도록 한다.2) 수술 후 간호(수술실에서 즉각적인 간호 ~ 완전히 회복될 때까지)우선 활력증상이 안정될 때까지는 15분마다 활력상태 ... 후 우울증 이외에 나타나는 홍조, 두통, 불편, 피로, 요로증상 등을 통틀어 자궁절제 증후군이라고 한다. 특히 양쪽 난소절제술을 실시한 여성에서 나타나는 이러한 증상들은 에스트로젠

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.28

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정형외과에서 하는 검사 종류

, 몸의 자세, 심한 자극으로 인한 흥분유무, 견인장치 나 석고붕대에 의한 압박, 치료 상황 및 효과(2) 불편감, 뻣뻣함, 경련, 식욕상실, 불면증, 전신피로감, 체중감소: 원인 ... 하거나 활액막, 연골 등을 검사한다.- 검사 전 간호① 환자에게 검사화정을 설명하고 사전동의서를 확인한다.② 검사 전에 목발사용 보행을 연습해 두는 것이 좋다. 관절경 검사 후 절지 않

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.03.26

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임부의 산전간호 정리

, 발목운동, 나비운동, 골반저근운동, 분만대 자세연습 등이 있다.⑶ 피부간호임신 중에는 땀샘과 기름샘 등의 활동이 증가하므로 샤워를 자주한다. 임신 말기에는 외상의 방지를 위해 욕조 ... 이 일어나는 시기는 수정에서 임신 제1기이다. 임신 중에는 약물 복용을 금하며, eye cream도 바르지 않도록 한다.⑺ 취업신체적 무리를 하지 말고, 피로할 때 까지 일하지 않

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.24

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[심리학]스포츠 심리학의 스포츠와 성격에 관한 ppt

발달운동선수 VS 일반인의 성격 특성 여자선수의 성격특성 운동종목별 성격특성 우수선수와 일반선수의 성격특성 우수선수의 인지적 전략상태불안 특성불안 긴장 우울 분노 용기 피로 혼란 ... . 우수선수의 인지적 전략경기중 역경에 대처하는 구체적인 계획을 수립하고 연습한다. 경기중과 경기전에 예기치 못한 상황에 대처하는 일련의 전략을 연습한다. 당면한 수행에 완전히 집중 ... 을 하고 경기와 관련없는 사건이나 생각은 배제한다. 경기전에 심리적 연습을 한다. 경기전에 상대선수에 대하여 걱정하지 않고 자신이 할 수 있는 일에 초점을 맞춘다. 자세한 경기계획

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.10.21

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뜀틀수업 지도안

으로 놓고 조별 연습조별 순회하며 동작별로 정확한 지도7뜀틀운동구르기 2,3,4단으로 놓고 조별 연습조별 순회하며 동작별로 정확한 지도8뜀틀운동구르기, 다리벌려 뛰기(가로,세로) 조별 ... 연습조별 순회하며 미 숙달자 집중 지도9총괄평가구르기 및 다리벌려 뛰기(가로,세로) 평가 및 기록구르기, 다리벌려 뛰기(가로,세로) 기록평가가. 학습 계획(총 9시간, 1시간 ... 을 50분으로)나. 지도상의 유의점1) 지도 방법① 진단평가 후 수준별로 연습한다.② 수준별 각 단계에서 목표가 달성되면 다음 상위 단계로 이동한다.③ 상위단계 이동시에는 교사와 의논

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.02.22

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한국과 외국의 청소년교육

등이 있다.3. 청소년 평생교육의 의의첫째, 재학 청소년에 대한 평생교육 프로그램은 지나친 입시 경쟁 및 폐쇄적인 교육환경으로부터 오는 피로와 긴장을 완화시켜주고 기분 전환을 기하 ... 는 종합체육관의 탁구장, 농구장, 체조장, 테니스장, 레스링연습장, 스키연습장, 골프연습장, 볼룸댄스장, 수영장, 트랙경기장, 축구장, 배구장, 승마장 등이 활용된다. 사회체육장

리포트 | 94페이지 | 5,900원 | 등록일 2009.02.05

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지역사회-학교간호과정

① 북쪽 강의실 차도 바로 옆이라 소음발생 ② 학교 내외 공사로 인해 소음발생 ③ 서쪽 야간수업 검도부 연습실이 아래 위치하여 소음발생 ④ 도서관이 동아리방으로 인한 소음발생 ... 및 도서관사이트에 시험기간 중 피로 해소를 위한 간단한 운동 광고 게재 ② 주 1회 스트레스 해소를 돕기 위한 강연 ③ 도서관 24시간 개방을 12시에 폐쇄하여 밤늦게 공부

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.25

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[스키, 스키기술] 스키 완벽정리(스키의 역사와 관리 및 스키의 효과와 기술)

적이다. 근육에 피로가 쌓이면 근지구력, 순발력 등을 효과적으로 발휘할 수가 없으므로 스키어의 자세가 흐트러지고 균형을 잃게 되며, 기문을 통과할 때 정확한 동작을 발휘할 수 없 ... 다. 이러한 때 스트레칭을 실시함으로써 근육의 피로 회복을 빠르게 하고 근육의 유연성도 향상시킬 수 있다.대개의 스트레칭은 6에서 12초 동안 하는 것이 일반적이지만 스키에서는 10 ... 자에게는 슬로프를 내려오는 동안에 넘어지지 않고 감속할 수 있는 기본 기술이며 턴 기술을 배우기 위한 전제조건이므로 완전한 동작을 실시할 수 있도록 충분히 연습해야 한다. 또한 숙련자

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.09.06

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[행동주의학습][행동주의치료][행동주의이론]행동주의학습의 원리, 행동주의의 학습관 및 이론적 가정, 행동주의이론의 대표 학자, 고전적 조건형성의 기본요소, 행동주의심리학, 행동주의치료의 기법과 사례 분석

행동주의(행동주의학습)의 원리, 이론, 대표적 학자와 행동주의심리학 및 행동주의치료기법, 사례 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 행동주의 학습의 원리1. 반복 연습2. 강화3. 일반화와 변별Ⅲ ... 학습과 수행이 반드시 같은 것은 아니다. 둘째, 학습은 비교적 영속적인 행동의 변화이다. 그래서 신체적 피로, 약물에 의한 일시적 변화는 학습이라 할 수 없다. 셋째, 경험의 결과 ... 로 나타나는 행동의 변화이다. 여기에서 경험은 반복연습에 의한 경험을 의미한다. 즉, 학습은 반복 연습에 의하여 일어나는 것으로 본다. 행동주의 이론의 근본 원리는 자극(s

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.07.28

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[스포츠]육상 중장거리에 대하여

에는 과학적인 연습에 힘입어 중거리와 마찬가지로 레이스 스피드화가 가속화 되면서 기록 단축도 빠르게 이루어지고 있다.1. 경기장긴 타원형 모양의 경주 코스를 ‘트랙’ 이라하며 이 트랙 ... 된 경기 종목으로 생각하기 쉬우나 장거리 달리기에 속하는 종목이다. 이밖에 역전경기가 있다. 장거리 달리기에서는 긴 시간을 통하여 자기의 속력을 어떻게 잘 지속 시키며, 또 어떻게 피로 ... 보다는 보폭을 작게 하고 하체의 피로를 덜어주기 위해서 중심의 상하운동도 작게 할 수 있는 주법을 사용한다. 이때 팔은 단거리에서만큼 강하게 흔들지는 않지만 다리동작과 조화를 이뤄

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.27

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커뮤니케이션 불변의 법칙을 읽고 - 대화와 설득의 매력탐구

공감의 과정이 반드시 필요하다고 설명하며, 그리고 세계적인 촌철살인의 명 달변가들도 감성적 즉흥적으로 연설을 하는 것이 아닌 철저한 준비와 연습의 과정은 필수조건이라고 얘기 ... 한다.설득력있는 메시지는 컨텐츠에서 나온다. 설득력은 스타일또는 잔재주에서 나오지 않는다. 핵심컨텐츠가 설득력이 있으면 스타일이 다소 투박해도 마음을 움직인다.1. 핵심의 원칙 - 피로 ... 아달 입장에서 공감대를 형성하면서 전달할때와 그렇지 않을때의 차이는크다. 상대방이 뭐라하던 자신의 얘기와 주장만을 펼치면 듣는 입장에서는 피로감만 쌓일뿐이다. 상대방의 배려

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.22

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현대 체육교육의 과제00

모든 학생들이 스포츠 팀에 참여해야 함을 강조한다(Siedentop, 1994). 학년초부터 어느 스포츠 팀에 가입하여 운동기능 및 경기기능을 습득하게 하며 체육시간에는 연습 ... 한 피로감 없이 업무나 작업을 수행하는 등 효율적인 일상생활을 할 수 있다. 대부분의 사람들은 자신이 잘 습득하고 있는 기술과 관련된 운동을 즐기게 된다. 목표지점을 향해 던지

리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.06

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단계별 축구 훈련 방법

- 짧게 대쉬, 페인팅을 쓰는 상태에서 갑자기 방향 바꿔 짧게 대쉬.⇒ 기술(35분)- 4개 지역의 달리기와 기술연습- 달리기와 함께 기술 연습의 컴비네이션을 통해 볼 감각 익히 ... 기.선수들은 각 1개씩의 볼을 갖고 4개의 A～D 제한된 지역에서 움직인다.[연습 1]- A지역 : 볼 차기(30초). - 신호에 의해 B지역으로 드리블.- B지역 : 볼 차기(30초 ... ). - 신호에 의해 C지역으로 드리블.- C지역 : 볼을 놓고 앞으로, 뒤로 달리기. - 신호에 의해 D지역으로 드리블.- D지역 : 볼 없이 옆으로 달리기[연습 2]- A지역

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.29

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체육의 가치

, 호흡이 빨라짐? 정신적 반응 : 일에 대한 의욕이 떨어진다. 쉽게 짜증을 낸다. 기분이 우울해진다. 머리가 무겁게 느껴진다.3) 체육은 정신력을 높여준다.- 꾸준한 연습과 자신 ... 되는 것은 근육내 모세혈관이 발달하기 때문이다.규칙적인 운동은 근육에 쌓이는 피로 물질의 생성 정도를 감소시켜 운동을 장시간 지속할 수 있도록 한다.근육의 발달은 운동을 시작한지

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.09

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(교육학레포트) 반두라의 사회학습이론과 학습원리와 교육학적 시사점

를 내리기 어렵지만 일반적으로 경험이나 연습에 의한 것으로 의도된 학습과 우연적 학습으로 구분)된다. 이러한 학습은 비교적 지속적인 행동, 행동잠재력, 습관, 가치관 등의 변화를 포함 ... 한다. 비교적 지속적인 행동이므로 약물, 질병, 피로, 알코올, 담배 등에 의해 유발되는 일시적인 행동의 변화는 학습의 범주에서 제외된다.행동주의 이론에 의하면 학습은 주로 환경

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.10.16

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성인간호학 심근경색 케이스스터디 협심증

질 환자가 있는 경우9. 피로, 과로, 스트레스10. 추위, 바람에 노출시6. 예방법① 위험인자에서 열거된 병에 걸린 경우 즉시 치료함② 금연③ 지방과 소금의 섭취량을 줄임 ... 장애 )· 걸음걸이(안정성) 불안정 하며 옆에서 부축여 줘야함· 보조기구를 사용한다 : 아니오 예 √보행연습도구 √ 부목· 몸무게 지탱 : 완전가능 부분적으로 √ 전혀못함· 기동시 ... 호흡곤란이 있는가? 아니오 예 √· 기동시 피로감이 있는가? 아니오 예 √· 현재의 진단명에 관한 지식이 있는가? 예 √ 아니오· 치료방법에 대한 지식이 있는가? 예 √ 아니오· 보급.

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.08.28 | 수정일 2015.01.02

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