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"체중조절용" 검색결과 401-420 / 74,970건

  • 청소년건강행태와 식생활교육
    청소년 건강행태와 식생활교육 1. 청소년 영양의 특성 2. 청소년의 성장과 발달 3. 청소년의 영양실태 및 영양문제 4. 청소년의 식생활관리 5. 청소년기 바람직한 체중조절 식단 ... , 체중 조절로 철 섭취량 부족 식사 : 충분한 철 , 단백질 , 동물성 식품 , 비타민 C 등 섭취 223. 청소년의 영양실태 및 영양문제 (3) 섭식장애 날씬해지려는 강박 ... 해서 균형 있는 다양한 식품을 섭취한다 . - 정상체중 유지를 위해 에너지 섭취를 조절하고 규칙적으로 운동을 한다 . - 대부분 에너지는 복합당질의 형태에서 얻도록 한다 . 매일 4
    리포트 | 48페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.04 | 수정일 2025.09.02
  • 건강생활과응급처치(출대) ) 건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론 중 하나를 참고하여 건강행동실천 촉진 전략 방안에 대해 구체적으로 서술하시오.
    결과에서도 고혈압이 발생할 수 있으며 콜레스테롤 수지가 높으니, 체중 조절이 필요하다는 검진 결과를 통보받아서 건강을 위한 나만의 관리가 필요한 상황이다. 나의 체중은 정상적인 범위 ... 을 하지 않고 올바른 습관을 실천해야 하지만, 대부분의 사람들은 자의와 타의에 의하여 건강에 위험을 가하는 생활을 하고 있다. 비만이라면 운동과 식단 조절을 통하여 다이어트를 해야 ... 자신의 건강행동의 변화에 대하여 고민하고 개선 방안을 찾고자 한다. Ⅱ. 본론- 나에게 맞는 건강행동 촉진 전략 최근 체중이 많이 늘어서 건강이 걱정되는 상황이며 최근의 건강검진
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)
    에 대해 올바른 정보를 알고, 영양표시를 바르게 활용할 수 있게 한다.전체 연간 체중 조절 시도율은 43.4%로 응답자 중 많은 비율의 사람이 체중 조절을 시도한다고 답하였다.그러므로 ... . 식품 준비 방법, 식품 구매 원칙과 라벨 읽기8. 체중조절 시 자유롭게 섭취 가능한 식품 목록-보리차, 녹차, 홍차, 블랙커피 등-상추, 양배추, 양상추, 오이, 배추, 샐러리 ... 면서 다른 음식에 의한 보상적 칼로리 증가를 초래하지 않는다면 체중 감소가 촉진될 것이다.섭취횟수규칙적으로 자주 식사하는 것과 간식을 먹는 것이 허기를 조절하여 체중관리를 촉진한다.저지
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요
    과 유산소 운동의 결합, 식이 조절 등의 다른 요인들이 체중 감량에 미치는 영향도 고려해야 한다. 따라서 이 주장이 과학적 근거를 가지고 있는지, 다른 운동 방식과 비교했을 때 유산소 ... 대사율을 높여 체중 감량에 기여할 수 있다. 또한, 체중 감량을 위해서는 운동뿐만 아니라 식이 조절도 중요한 요소로 작용한다. 결론적으로, 유산소 운동이 체중 감량에 효과적인 것 ... 다. 세 번째로 다룰 주제는 “유산소 운동은 체중 감량에 가장 효과적이다”는 주장이다. 많은 사람들이 유산소 운동을 체중 감량을 위한 최고의 방법으로 여긴다. 하지만 근력 운동
    방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30
  • 신경성 식욕부진증_영화 [투더본]
    , 무월경, 솜털, 전해질 불균형, 치아 손상, 수면 장애 등의 의학적인 합병증이 나타나기도 한다.질병 초기 단계에서는 체중 조절을 잘 해내는 자신의 모습에 만족감을 느끼며 자신 ... 이 아개념: 자신의 신체에 대해 매력적으로 인지하는가, 뚱뚱하다고 여기는가 등을 사정하여 신체상 장애 여부를 확인한다. 음식 섭취와 체중조절하는 자신의 능력을 평가하려고 하 ... 며, 체중 조절 실패 시 스스로를 탐탁치 않아 하며 낮은 자존감을 보인다. 자신을 통제하지 못함으로써 느끼는 무력감은 자신을 쓸모 없는 존재라고 여기며 체중을 더욱 강하게 통제
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    <물리치료사,국가고시,그림> 보조기의지학 요약정리 1편
    or Torsion shaft ); hip 안쪽돌림, 가쪽돌림을 조절.6. 체중부하 장치 : 하지에 체중부하를 주어서는 안되는 경우 사용한다.(★★★★★) ※ 금기증: 궁둥뼈결절 ... ■■■ 보조기학 ■■■I. 하지보조기I) 개요.1. 보조기 사용 목적.(★★★) 근력증가? ,상지-체중..?① Support body weight , 체중지지.② Prevent ... deformity , 변형방지.③ Correct deformity , 변형교정.④ Control involuntary movement , 불수의 운동 조절.2. 3점압 원리
    시험자료 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    한국방송통신대학교 중간과제물 영양과 건강
    적으로 발생하는 원인들을 제어하여 체중 조절을 하는 단계로 과식하게 만드는 환경을 차단하거나 충동적으로 식품을 구매 혹은 섭취하는 것을 방지하는 것을 주요 목적으로 한다. 이에 따라 장 보 ... 의 단계에서는 비만의 원인을 파악하고 자극 조절에 성공하였을 때 보상을 주어 지속적으로 체중을 감량하고 유지하는 유인 요인을 제공한다. 사위가 위의 단계별로 성공하게 된다면 맛있 ... 지수 및 허리둘레를 이용한 비만도 판정’방법을 참고하여 본인의 키와 체중으로 체질량지수를 구하고, 줄자를 이용해 허리둘레를 측정하여 비만 및 복부비만 여부를 판정하시오. 체질량 지수
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동간호학 소아당뇨 케이스 스터디, 간호과정, 사례보고서, case study
    이상)을 되찾을 수 있다.< 단기적 목표 >? 3일 이내로 올바른 식이(당뇨 식이, 적당량 식사 섭취, 간식 조절 등)를 실천할 수 있다.1. 매일 대상자의 체중을 측정한다.2 ... < 주관적 자료 >- 보호자: “새벽이나 아침에 아이가 가끔 식은땀을 흘려요.”< 객관적 자료 >- 증상: 저혈당, 다식, 다뇨, 체중감소- BST 540mg/dL, Urine ... glucose 4+, ketone 2+- 내원시 BST 결과 High(600mg/dL 이상) 측정- 혈당 수치 조절되지 않는 상태: 인슐린 투여 직후 혈당 60~70mg/dL
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.07
  • 호스피스의 임종돌봄과 사별돌봄
    을 유지하는 것 가족과 대상자에게 임종기임을 알린다 . 신체 돌봄 마음 + 영혼 돌봄 가족돌봄신체적 돌봄 + 가족돌봄 투약중단 - 증상조절을 위한 몇 개 약만 투약 호흡 : 가래 끓 ... . 건강관리 : 체중 , 활동량 , 식사량 , 수면시간 확인사별 과정 – 중간단계 : 돌봄 가족갈등 : 가족이 모두 사별의 슬픔을 겪고 있다 . 지지모임 : 사별가족 모임 유품 ... 수면 : 악몽 , 불면증 영양 : 식욕부진 . 체중 감소 . 위통 . 변비나 설사 가슴통증 . 심장이 두근거림 . 가슴이 갑갑함 . 혈압상승 피로 , 허탈감 , 탈진 고인의 생전
    ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    식이요법 기출문제 + <정답 및 해설 포함>
    을 미치는 것은?① 체수분② 골밀도③ 제지방량④ 체지방량6. 체중조절 시 지방세포 수가 감소하지 않는 이유는?① 세포막 손상② 에너지소비 감소③ 세포 수는 일정하고 크기만 변함④ 체 ... 증가92. 단백질-에너지 영양불량(PEM) 환자에게 우선 고려할 영양공급 방식은?① 고지방식② 고열량·고단백식③ 저단백식④ 제한식93. 체중조절 시 기초대사량 유지에 가장 중요 ... 은?① 체지방률② 갑상선호르몬③ 비타민B군 섭취④ 단백질 제한3. 에너지 불균형이 장기간 지속될 때 나타나는 현상으로 가장 적절한 것은?① 근육량 증가② 체지방 감소③ 체중 변화
    시험자료 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    고위험 산모 질병 레포트_임신성 당뇨병, 임신성 고혈압(자간증)
    ~0.7kg)씩 느는 것이 바람직함. 체중 증가가 과한 경우는 혈당이 높아지므로 일주일에 약 300g의 체중 증가를 유지해야 혈당이 잘 조절됨.- 표준 체중보다 20% 이상 체중 ... 요법은 혈당 조절에도 중요하지만, 스트레스를 줄이고 기분전환에도 좋습니다. 또한 식욕 조절 효과와 함께 바람직한 체중 증가에도 도움이 됩니다.- 규칙적인 운동은 체내 인슐린의 작용 ... 어 약물 치료가 필요할 경우 우선적으로 인슐린 권장- 인슐린 치료는 운동 및 식이요법으로 혈당 조절 목표를 달성할 수 없는 경우 시작.- 공복혈당이 높은 경우 기저 인슐린(휴먼인슐린
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨(DM) 간호진단 및 목표, 중재 6가지
    -3회 이상 근력 운동을 통해 근육량을 증가시키고, 인슐린 감수성을 높입니다.2.3 체중 관리체중 감량: 비만인 경우 체중 감량을 통해 혈당 조절을 개선합니다.정상 체중 유지: 적정 ... 입니다.3.3 체중 관리체중 감량: 비만인 경우 체중 감량을 통해 혈당 조절을 개선합니다.정상 체중 유지: 적정 체중을 유지하여 당뇨병 관리에 도움이 됩니다.4. 합병증 예방 및 관리 ... 당뇨환자 간호학 레포트서론1. 연구의 배경 및 필요성당뇨병(Diabetes Mellitus, DM)은 전 세계적으로 급증하고 있는 만성 대사 질환으로, 혈당 조절의 실패로 인한
    리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활과건강 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물- 1)고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오 2) 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오
    오 1) 소금 줄이기, 작은 습관이 만드는 큰 변화 2) 미네랄 섭취로 혈압 조절하기 3) 체중관리하기 4) 규칙적인 운동하기 5) 스트레스 조절하기 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 원인을 찾 ... 이 과도하게 축적되면 내장 지방에서 혈압 상승을 유도하는 호르몬이 분비되므로, 허리둘레를 줄이는 것이 혈압 조절에 도움이 된다. 체중 감량은 단기간에 급격하게 이루어지기보다 점진 ... ) 일차성 고혈압의 주요 특징 Ⅱ. 명확한 원인을 가진 고혈압: 이차성 고혈압 1) 이차성 고혈압의 주요 위험 요인 (1) 신장 질환: 체액 조절 기능의 이상 (2) 내분비 질환
    방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.11
  • 과학테마PPT,백신관련PPT
    음 = 정상인과 같은 생활 면역력 기능 은 계속 감소 한달 이상의 고열 10% 이상 체중 감소 한달 이상의 설사 증상 발현진단법 과 치료법 에는 무엇이 있을까 ? HIV 항체 검사법 ... 으로 존재하거나 적정 수준으로 유지되지만 지나치게 활성화 되어 조절이 불가능한 경우 나타나는 질병 정의류머티스 관절염 이란 무엇일까 ? 정의 손과 손목 , 발과 발목 등을 비롯
    Non-Ai HUMAN
    | ppt테마 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.26 | 수정일 2023.09.30
  • 지역사회간호(간호과정, 간호진단, 간호수행)A+
    고혈압의 위험요인–조절이 불가능한 위험요인: 가족력, 연령, 성별, 인종–조절 가능한 위험요인: 당뇨, 스트레스, 비만, 영양, 약물남용 (담배, 코카인)임상증상–초기단계 ... - 위험요인 통제 및 생활양식수정: 체중감량, 운동, 염분제한, 지방식이, 알코올, 카페인 섭취 제한, 과일 야채 섭취 권장, 금연, 이완요법 - 혈압강하제 체중감량: BMI ... ) 음식당 나트륨함량 짬뽕: 4000mg, 우동 3400mg, 칼국수: 2900㎎, 라면: 2100㎎, 간짜장 2700mg, 된장찌개: 900mg 지방식이 조절: 포화지방산
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학실습) 말기 신장병 환자(투석) 케이스 스터디입니다. A+++case study입니다!(간호과정3개)
    을 교육함. 투석간 체증증가를 적절히 조절한다면 저혈압의 빈도를 줄일 수 있음을 설명함.→ 대상자는 이번 주말에 체중을 늘리지 않도록 조절해보겠다고 함2. 4/21 투석이 끝나 ... 다.→(달성) 투석간 과도한 체중 증가가 저혈압으로 이어짐을 이해했고 주말에 체중조절을 한다고 말함대상자는 혈액투석을 하는 기간 동안 낙상을 경험하지 않는다.→(미달성) 혈액투석 ... 가 자꾸 까먹어서 그런건데 꼭 지키겠다고 말함2. 체중(수분)조절과 전해질 조절이 중요함을 교육함. 특히 물은 갈증 날 떄만 마시고 국물요리는 건더기만 최소로 섭취하고, 쌈 싸드
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.25 | 수정일 2024.10.07
  • 가정학 3단계 식생활과건강 Part 기출문제집
    . 우리 몸에서 탄수화물이 하는 주요 역할은 무엇인가? ① 체온 유지 ② 에너지 공급 ③ 체내 수분 조절 ④ 노폐물 배출 2. 비타민 C가 풍부한 식품으로 가장 알맞은 것은? ① 당근 ... 량은? ① 50g 이하 ② 100~200g ③ 300g 이상 ④ 500g 이상 7. 다이어트 시 단백질 섭취가 중요한 이유는? ① 포만감을 오래 유지해서 ② 빠른 체중 증가를 위해서 ... 소 채소만 먹는다 25. 건강한 체중 관리를 위한 올바른 식습관은? ① 식사량을 무조건 줄인다 ② 하루 한 끼만 먹는다 ③ 규칙적인 식사와 적절한 칼로리 섭취 ④ 고지방 식품
    시험자료 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강한 내 몸 만들기
    을 저장하는 방법이 청년기와 달라지기 때문에 체중을 감량하기가 쉽지 않다. 흔히 말하는 ‘나잇살’이라는 것이 생겨서 이것이 잘 빠지지 않기 때문이다. 그래서 중년의 식단조절 ... 아들이고 체중 관리와 식단 조절을 평소에 해야겠다고 생각했다. 앞서 설정한 식단 관리 목표는 머리로는 누구나 알고 있는 사실이다. 다만, 이것을 실천에 옮기기가 어렵다. 뿐만 아니 ... , 맛있는 것이 넘쳐나는 시대에 살면서 적정한 체중을 유지하기란 결코 쉽지 않다. 또 사람들은 나이를 먹을수록 체력이 저하되는 것을 느껴서 체력을 증진하기 위해 운동을 하기로 마음먹
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07
  • 소화아동병원 간호사 채용 준비 패키지(자소서+1분 자기소개+면접 질문)
    크기를 이해하고 상황을 풀어 설명하는 능력, 여러 직종과 협력하는 과정에서 생기는 역할 분담의 균형을 배우기에 적합한 곳이라고 생각했습니다. 특히 약물 투여 시 체중 기반 계산 ... 에서 필요한 안내의 속도와 수위를 조절하는 방식을 통해 소통을 더욱 안정적으로 다듬을 계획입니다. 예를 들어, 보호자가 이미 정보를 과하게 받아 피로한 상태라면 정보 전달을 최소 ... 을 실천하기 위해 여러 노력을 이어갈 계획입니다. 감정 조절 능력을 높이기 위해 상담심리 관련 교육 자료를 찾아 학습하고 있고, 보호자에게 설명할 때 이해도에 맞춰 조절하는 연습
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.17
  • 통증과 관련된 활동지속성장애 간호과정
    통증을 줄이고, 활동 지속 가능성을 높인다.- 교육적 근거적절한 운동과 체중 관리는 골관절염 관리에서 중요한 부분을 차지한다. 운동을 통해 근력을 강화하고 체중조절하면, 관절 ... 을 제대로 지지할 수 없게 되어, 활동을 지속하기 위한 에너지를 소모하게 만든다.- 체중 증가골관절염 환자는 과체중이 문제를 악화시키는 중요한 원인이다. 과도한 체중은 관절에 추가 ... 을 15분 이상 지속할 수 있을 것이다. 또한, 활동 후 호흡 곤란과 다리 떨림 증상이 경감될 것이다. 환자가 활동을 수행할 때 자주 쉬어가며, 활동 전후로 통증 조절을 할 수 있
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.30
  • 전문가요청 배너
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2025년 11월 19일 수요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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