"긴장완화시대"의 검색결과 입니다.

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유신체제 아로마 구소련 해체 스포츠마사지 20세기 전쟁 냉전 정신 활동 한미동맹 군비통제론 북한학의 이해

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"긴장완화시대" 검색결과 401-420 / 4,114건

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와

하도록 할 것이다.Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념스트레스는 다양하게 정의된다. 일반적으로 변화가 요구되는 환경에서 적응을 쉽게 하지 못하게 되면서 신체적, 심리적인 압박이 발생하는 긴장상태 ... 로서 심리적, 생리적, 환경적 욕구에서 개인이 적응하기 위한 능력이 부족하여 발생하는 생리적, 심리적 반응이라고 할 수 있다. 이러한 스트레스에 대한 개념은 시대에 따라 변화 ... , 이지적 평가와 같은 중개나 완화 요인이 필요하며 사회적지지 역할에 대해서 이해하여 활용할 수 있어야 한다고 본다.스트레스는 신체적 요인에서 스트레스로 발생하는 다양한 반응에 주목 받

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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취미와 예술 ) 취미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오.

가 다양하게 존재하지만, 현대인이 지속할 수 없는 이유는 어떤 것이 있을까? 더 나아가, 혼란의 시대에서 몸과 마음의 건강을 위해 운동을 시작하는 방법과 꾸준히 운동 실천하기 위한 몇 ... 루틴을 정하고 실행하는 것이다. 단순한 목표를 설정하고 달성하면 심리적으로 다음 단계에 대한 부담감을 완화하고 자신의 운동 능력에 맞게 운동 목표를 설정할 수 있다. 그리고 근육 ... 화해야 한다. 실제로 발레나 필라테스를 통해 몸을 긴장시키면서 근육을 이완할 수 있는 운동을 통해 살이 처지는 것을 예방하고 근력이 잡힌 몸을 유지할 수 있다. 나이가 들면 코어의 힘

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2023.06.09

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스탈린 모델 평가

주의' 등 일련의 사상적 토벌과 정치적 박해 운동을 벌였다. 사람들은 1937년부터 1938년까지의 대 숙청의 시대로 되돌아간 것처럼 느끼며, 사회 전체는 또 한 번 긴장감이 감돌 ... 고, 숙청, 탄압받을 위협에 처해있었다. 사회 정치적 분위기와 인간관계는 매우 비정상적이었다.특히 전쟁이 끝난 후 사람들은 정치적 분위기가 완화될 것으로 기대했지만, 스탈린은 '반세계 ... 는 것이었다. 이 이상의 중심에는 인도주의가 있었다.전형적인 마르크스주의자가 보기에 공산주의는 "진정한 인도주의" 동일시된다.스탈린 시대에 형성된 일부 체계는 마르크스주의에서 상당히

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.18

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[경찰학] 비교경찰론 러시아 경찰 발표

다. 이런 이유로 개혁은 오래 지속되지 못했으며, 흐루쇼프가 실각되자 개혁이 중단되었다.셋째, 개혁의 목표는 형사사법 시스템의 변화가 아니라 사회에 존재하는 긴장을 완화시키기 위함이 ... 시대 경찰 개혁와 별반 차이가 없었으며 제한적으로 이뤄졌다...PAGE:8흐루쇼프의 개혁첫째, 흐루쇼프의 러시아 경찰 개혁은 경제적 사회적 상황의 변화와 함께 흐루쇼프의 정권

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| 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.20 | 수정일 2023.07.31

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최근 여성가족부는 코로나 19사태가 장기화되고 사회적 거리두기가 강화되면서 우울과 가족갈등으로 인한 가족상담이

집단이라는 중요성을 가진다. 가족에 대해 가지는 이미지는 개개인에 따라 생각하는 범위가 다를 수 있으며, 개인이 속한 사회, 시대, 문화에 영향을 받는다는 것이 중요하다.가족의 기능 ... 들에 대한 긴장감이나 심신의 피로에 대해서 이를 어떻게 해소할 것인지와 노동력을 회복시킬 수 있는 안식처인 가정으로 해소하는 기능이다.3. 중요시되는 가족기능과 강화방안코로나19 ... , 학습 등이 가정에서 이루어지게 되어 부모가 직접 관리하거나 또는 관리하지 못해 부담을 가지게 된 것으로 생각한다.가정보육으로 인한 부모의 부담을 완화하기 위해서는 비대면 온라인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.20

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농학과 전공과목 농축산식품이용학 기말과제물

, 혈압상승 억제작용, 항암효과 등을 가지고 있어 오늘날 현대인들의 성인병예방에 좋은 식품이다.둘째, 녹차의 기호성이다. 녹차를 먹으면 신경과 근육의 긴장을 완화시켜 주어 몸과 마음 ... 세상에 나이가 들면 들수록 건강에 대한 관심이 높아지는 건 당연한 흐름 같다. 시대의 흐름 탓인지 웰빙이라는 단어를 모르는 사람이 드물며 웰빙에 이어 웰다잉도 주목을 받고 있 ... 다. 특히나 면역력 향상에 관심이 더욱 많아진 코로나시대를 우리는 살고 있으며 매일 섭취하는 농축산식품 중에서 우리 몸에 좋은 영향을 주는 식품을 고르고 섭취하는 것이 중요하다. 이

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| 방송통신대 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.02.08 | 수정일 2022.03.27

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(커뮤니케이션과인간) 2021~2022년 한국사회의 대표적 갈등사례 한 가지를 찾아서, 구체적인 갈등 내용, 배경, 현안 등

) 커뮤니케이션 관점에서 문제점과 갈등완화방안을 제시하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 한국 사회 대표적인 갈등 사례2. 갈등 내용3. 갈등 배경4. 갈등 현안5. 커뮤니케이션 관점 ... 에서 문제점과 갈등 완화 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론한국 사회는 전쟁의 폐허를 딛고 짧은 시간에 산업화에 성공했으며 경제적인 빈곤을 극복하고 풍요를 누리고 있다. 정치적으로는 민주 ... , 생활양식 등의 차이에 따른 갈등으로 서로에게 심리적 긴장감을 일으킨다. 개인 간 갈등이 심화되면 개인의 직무 만족과 몰입을 저하해 목표를 달성하는 데 방해가 된다. 개인 간

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2023.09.22

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청소년교육프로그램의 사례

는 사회적 갈등 관계의 긴장 등에 시달리게 된다. 그러므로 스트레스를 해소하고 소모된 정력을 회복시키고 긴장을 완화시키는 동시에 새로운 활력을 창조하여 맡은 일에 충실히 임할 수 있 ... 와 시대문화, 그리고 미래지향적 목표문화 사이에서 일관성을 유지하는 문화통합의 기반을 조성하는 데 이바지하는 것이어야 하며, 아울러 3) 청소년 교육이념과 국가이념 및 사회발전적 가치관간의 일관성을 유지하는 사회적 요청에 부합하는 것이어야 한다.

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| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.04

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청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오

으로 구분할 수 있다. 개인적 측면에서 여가는 긴장완화의 기능, 기분전환의 기능, 자아형성, 태도와 성격 형성, 정서적, 사회적 보상 기능이 있으며, 사회적 측면에서는 사회 학습의 기능 ... 와 다르게 쉬는 것이 생산성을 높인다는 것을 알고 여가의 중요성에 대한 인식이 높아지고 있다. 이러한 시대적 변화에도 불구하고 청소년의 여가는 공부를 하지 않고 노는 일 정도로만 치부

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.27

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감시와 처벌 독후감

. 예전에는 정부나 기업이 이렇게 세밀하게 국민과 고객들의 동선을 추적하기 어려웠다. 하지만 지금은 데이터가 디지털화되고, 서버에는 방대한 양의 정보가 축적된다. 푸코 시대와는 또 다른 ... 하는 결과로 이어질 수도 있지 않겠는가. 과거라면 상상하기 어려웠던 방식이지만, 디지털 시대가 열리면서 푸코의 서술이 더 현실적인 문제로 다가오는 것 같다.가끔 학교에서 학생 ... 학생들은 일거수일투족을 감시받는 존재가 되어, 누군가의 지시에 즉각 반응해야 하는 상황에 놓인다. 그 실습은 학생들이 스스로 긴장하며 규율을 지키게 만든다. 그런데 어쩌면, 현실

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.16 | 수정일 2025.01.18

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나도향의 '뽕' 독후감

분석: 생존의 나락에 떨어진 인간 군상Ⅳ. 주제 분석: 가난과 도덕성의 붕괴Ⅴ. 상징과 모티프: 뽕, 누에, 노름의 의미망Ⅵ. 서사 구조와 문체: 냉혹한 리얼리즘의 미학Ⅶ. 시대 ... 의 작품 세계에서도 가장 파격적이고 도발적인 작품으로 평가받는다. 이 작품이 발표된 1925년은 일제의 무단통치에서 문화통치로 전환된 이후, 표면적으로는 다소 완화된 듯 보이 ... 에: 수탈과 착취의 은유누에는 뽕을 먹고 고치를 만들어내는 곤충이다. 양잠업은 조선시대부터 중요한 농가 수입원이었고, 일제강점기에는 일본의 방직 산업을 위해 더욱 장려되었다. 「뽕

리포트 | 37페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.03

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(레크리에이션활동지도) 웃음치료의 이론적 배경

- 폐활량이 좋아 진다. 심장의 박동수가 2배로 증가를 하며, 폐 속에 남아있는 나쁜 공기를 깨끗하고 신선한 산소로 빠르게 바꿔 준다.(3) 심혈관계- 분노와 스트레스, 긴장을 완화 ... 을 치료할 때에도 도움이 될 수가 있다. 웃음 치료는 단독으로 시행이 될 수 있고, 정신적인 치료나 스트레스의 완화 요법 등의 치료 프로그램의 일부로서도 활용이 될 수도 있다. 상황 ... 과 몸, 그리고 정신을 통합 할 수 있다고 주장을 한다. 이것을 계승한 현시대에 가장 널리 “웃음치료”를 보편화를 시킨 기여자는 다름 아닌 StevenWilson(웃음치료의 창시자

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.19

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스트레스 관리법과 적용

[신체적 증상] ·두통 ·근육통과 몸의 긴장 ·피로감 ·수면 문제 (너무 많이 자거나, 충분히 잠을 자지 못함) ·소화 문제 ·심장 박동의 가속 [정서적 증상] ·불안, 우울 ... 및 치료 6.스트레스 관리 기법 적용 (구체적인 예) 최근에 안구 건조증과 그에 따른 두통으로 우울감과 걱정으로 극심한 스트레스를 받았다. 이러한 증상 완화하기 아래의 내용 ... 하고 편리한 시대에 살고 있지만 스트레스는 피할 수 없는 문제이다. 스트레스를 적절하게 풀지 않으면 언젠가 정신적, 신체적 질병이 발생하지만 꾸준한 노력을 통해 관리하면 건강하게 살 수

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.29

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동서양 치유의 역사, 의학이란 무엇인가

되고 있다. 글로벌 시대, 지구촌에 살고 있는 우리이기 때문에 동양과 서양의 사상을 종합해 다각도로 분석하는 관점 또한 그 의미가 중요하며 신선하게 다가오지 않나 생각해보 ... 이며, 병과 같은 비정상 상태를 예방하고, 이미 병이 났다면 그 영향과 증세를 완화시키거나 원래의 건강한 상태로 회복시키려고 하는 노력이다. 이러한 지식을 바탕으로 의학 이론 ... 가 유지되고 있는 사회로 돌아가고자 하는 정치적 의지에 의해 새로운 세계관으로 인도되었으며, 과거의 구시대적인 사상은 포함되지 못했고 중국의학의 병인론은 정립되어갔다.또 다른 측면

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.05

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[A++독후감] [아리랑] - 폭력의 장치와 기억의 리듬, 그리고 오늘의 과제

『아리랑』- 폭력의 장치와 기억의 리듬, 그리고 오늘의 과제학과 이름學科 제출자 이름指導敎授 지도 교수 이름목차서론1) 작품을 택한 이유와 문제의식2) 시대적 배경과 작품 ... 라 현자는 권력이 강권과 회유를 어떻게 병치하는지 체감한다.리듬 면에서 서사는 ‘긴장→정지→폭발’의 파장을 반복한다. 평온은 잠깐이며, 정지는 감정의 심도와 정보를 축적하는 준비 동작 ... 이다. 이 리듬은 독서 피로도를 완화하는 대신, 사건 폭발의 윤리적 충격을 배가한다. 결과적으로 작품은 대하의 느슨함 대신 장대한 집중을 획득한다.2) 인물군 분석: 민중, 협력자

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.13

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팀 마샬의 <지리의 힘3>, 우주는 상상의 공간이 아니라 지리적 공간이다

이나 침공으로 인해 미국은 러시아를 제재했고, 미국과 러시아의 우주 공조가 무너졌다. 과학 발전과 긴장완화 측면에서 그리고 인류에게 도움이 되었던 두 나라의 파트너십 관계가 끝나가고 있 ... 처럼 인간이 우주에 도달하도록 이끈 것은 아이러니하게도 지상에서 벌어진 분쟁 때문이었다. 즉, 냉전시대의 군비경쟁에서 촉발된 것이다.제2차 세계대전은 각국에 온갖 신무기를 등장 ... 다. 결국은 어느 순간 우주를 두고 각국이 대립을 하는 시기가 올 수 있다.과거 대항해시대에 각국이 항로와 교역을 두고 경쟁을 벌였듯이 우주에서도 궤도 항로를 두고 경쟁을 벌일 것이다

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.29

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결혼과 가족에 대한 이론을 구체적으로 설명하고 현대사회에 가장 적합하게 느끼는 이론에 대해 제시하고 결혼과 가족에 대한 이론 중 하나를 적용하여 본인이 생각하는 결혼과 가족에 대해 쓰시오.

간의 갈등이 해결되지 않을 때, 자녀 중 한 명이 문제 행동을 일으키는 경우가 있다. 이는 자녀가 무의식적으로 부모의 시선을 자신에게 돌려 부부간의 긴장을 완화시키려는, 즉 가족 ... 가 생각하는 결혼과 가족에 대해 제시Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론가족은 인류 사회의 가장 보편적인 제도이면서 동시에 시대와 문화를 거치며 가장 역동적으로 변화해 온 조직이다. 과거의 대 ... 의 삶을 스스로 디자인하고 그 결과에 책임을 지는 자기 결정의 시대다. 결혼과 가족 역시 더는 사회적 통념이나 가문의 압력에 의해 결정되는 과업이 아니다. 상징적 상호작용주의는 바로

리포트 | 6페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.07.21

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모성간호학(자연분만)A+최신

고 모체가 편안하게 느끼는 자세이다. 자주 자세를 바꿈으로서 순환을 증가시키고 피부 완화에 도움을 주며 통증을 덜 느끼게 해준다.3) 분만단계 및 간호1) 분만 1기? 자궁수축 시작 ... 한다.(허락 시 영양과 수분섭취를 유지한다.)? 마사지 법과 이완요법을 통해 통증을 완화시키도록 한다.? 필요시 진통제를 투여한다. (분만 2시간 전에는 투여하면 안된다.)? 관장 ... 열상, 부종을 완화하기 위해 얼음주머니를 주머니에 싸서 적용한다.? 필요시에는 진통제를 투여하고 편안한 자세를 취하도록 돕는다.? 따뜻한 담요를 사용하도록 하고, 이 기간에 오한

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.15

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[A+]현대 심리학의 영향을 받은 현대적 놀이이론을 비교하여 설명하시오.

세계대전 후에 발달한 것으로, 과학적 방법과 실증주의가 지배했던 시대에 등장한 이론이다. 객관성에 가치를 두고 발전한 관점으로 놀이 행동의 원인 등 어떤 현상을 설명하고 예언 ... 의 비교1) 정신분석 놀이이론정신분석 이론에서는 놀이의 기능을 아동의 심리적 갈등을 완화시켜 주고 욕구를 충족시켜 주는 것으로 보았다. 이러한 놀이의 기능에 근거하여, Anna ... Freud(1946, 1965)는 아동의 문제행동을 치료하기 위해 놀이 치료요법을 발전시켰다.놀이는 일상생활의 긴장 상태를 여러 아동과의 관계를 통해 조절하거나 이를 사회적으로 인정

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.04

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가족의 개념과 기능을 요약하고 당신이 생각하는 가족에 대해서 서술해 보시오

있다. 즉 가족은 신뢰와 협력, 정서적 지지를 통해 학교와 직장생활에서 경험하는 과도한 긴장과 스트레스를 완화시켜 줌으로써 개인에게 안식과 안정감을 주는 애정적 기능이 점차 강화되고 있는 것이다. ... 를 거듭해 왔다. 문화적 배경과 사회 체제, 시대 등이 매우 다양하기 때문에 가족의 기능을 하나로 정의하기는 어렵지만 보편적인 가족의 기능은 다음과 같이 다섯 가지고 요약할 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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