"다리벌려"의 검색결과 입니다.

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"다리벌려" 검색결과 4,021-4,040 / 11,927건

스포츠 선수의 전방전위증에 좋은 운동 및 금기 사항

※전방 전위증에 좋은 스트레칭과 운동※골반 감아 올리기운동 방법(10회*3set)1.‘시작자세.’ 바로누워 무릎을 구부리며 발을 매트에 평평하게 대고 엉덩이 너비로 벌린다. 팔 ... )1.‘시작자세.’ 바로누워 무릎을 구부리면 발을 매트에 평평하게 대고 엉덩이 너비로 벌린다. 손가락을 머리 뒤에서 깍지 끼고, 팔꿈치를 구부려 측면으로 향하게 한다. 턱을 가슴쪽 ... 들이 당겨 앞으로 커브를 이룬 몸통자세를 강화 시킨다.3.‘숨을 들이쉰다.’ 잠시 멈춘다.4.‘숨을 내쉰다.’ 몸통과 머리를 천천히 내려 시작 자세로 되돌아 간다.엎드려 다리

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.11

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웨이트트레이닝(보디빌딩,웨이트트레이닝, 운동방법, 기구사용, 부위별 운동등 사진첨부)

. 광배근, 대원근(3) 데드리프트① 어깨 너비 정도로 다리를 벌리고 바 앞에 선다.② 허리와 복부 근육을 수축한 상태에서 허리와 무릎을 펴고 바를 들어 올린다.③ 허리를 펴는 마지막 ... 의 양 옆으로 벌리며 굽힌다.② 몸통은 곧게 편 자세를 유지하고, 어깨를 움츠리거나 허리를 펴며 반동을 이용해서 바를 올리지 않도록한다.③ 바가 상복부에 가볍게 닿을 때까지 계속 ... 꿈치를 바깥으로 벌리지 않고, 상완이 앞뒤로 움직이지 않도록 바닥과 수직인 상태를 유지한다.- 손목이 뒤로 과도하게 꺾이지 않도록 한다. 상완 삼두근(3) 트라이셉스 푸쉬다운① 발

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.07

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분만실 실습 케이스 스터디, 간호진단, 간호과정

의 역할, 분만준비를 위한 업무내용, 교육에 대해 서술한다.체위 교정: 똑바로 누운 자세를 유지하고 침상을 쇄석위 자세를 할 수 있게끔 변형시켜 두 다리를 벌려 올릴 수 있게 도와

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.15

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장사약해 3권 과루근, 과루실, 맥문동, 천문동, 죽엽, 죽여, 위유.hwp 10페이지 한문 원문 및 한글번역

者。*痙病:목덜미와 등이 뻣뻣해지면서 팔다리에 경련이 일어나서 몸이 뒤로 젖혀지는 병증임과루계지탕은 태양경병의 증상이 갖추어져 신체가 뻣뻣하며, 뒷목이 뻣뻣하고, 침지맥을 치료 ... 이 뻣뻣하고 뒷목이 급하며 머리가 흔들고 입을 벌리지 못하고 등이 반대로 휘고 얼굴과 눈이 적색임을 치료한다.發熱汗出, 而不惡寒者, 是得之中風, 名曰柔痙。발열해 땀이 나면서 오한이 없

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.04.26

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kcu 운동과 비만

아령)을 발뒤꿈치 위치에 놓고 캐틀벨을 잡습니다. 스탠스는 어깨너비에서 한 발 정도 더 벌리고 발은 약간 오픈 스탠스를 취합니다. 이때 무릎을 최대한 벌려 양다리 사이에 몸통 ... 스쿼트(Half air squat)을 설명하겠습니다.1. relax한 채로 서 있습니다. 어깨 넓이로 발을 벌리고 양 팔은 몸에 가볍게 붙입니다.2. 밸런스를 취하며 숨도 들이쉬 ... 』, 베이스볼 매거진 사.[출처] [삼전PT/잠실필라테스] 칼로리소모 최강자 점핑스쿼트!③ 레그스윙레그 스윙은 하체 근력을 이용하여 힙업 효과에 도움을 주는 운동입니다. 다리를 측면으로 차

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.07.18 | 수정일 2019.06.17

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A+여성간호 - 다운증후군 산욕기 간호

는 것이 좋다. 하루 종일 가능한 오래, 아기를 기저귀만 채운 채 엄마 품에 피부가 서로 맞닿게 안아 주어서 깰 때마다 자주 젖을 먹여야 한다. 엄마가 손을 넓게 벌려 한 손으로 아기 ... 지주막하 마취를 적용했다면 침대 이상 전에 적어도 8시간 정도 똑바로 누워 있어야 한다. 누워있으면서 혈액순환을 증진시키기 위해 다리 운동을 하도록 권장한다. 국소마취, 경막외마취

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.30

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SICU, NS 신경계사정

의 크기: 2~3mm이며, 양안은 같은 크기다.동공의 모양: Round대광반사: Prompt3. CMS(병동에서는 SMC라고 함.)신경계(뇌,척수) 손상, 팔다리 근골격계 손상환자 ... 에서 말초부위 팔, 다리의 확인 사항C: circulation(순환)ex) 손톱을 눌러 말초의 순환 사정(2~3초 내로 혈액 충전 되어야 함.)M: motor/movement(운동 ... 상태에서 입을 벌리게 함VI갓돌림(외전)신경운동안구운동왼쪽과 오른쪽 안구가 정중선보다 가쪽으로 움직이는지 조사VII얼굴(안면)신경운동감각자율표정근의 운동혀 앞 2/3 미각침과 눈물

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.04.08

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운동과 동작

해야한다.1. 침상 위쪽으로 옮기기- 홑이불 이용법홑이불은 침상 위쪽으로 옮기거나 침상 한쪽으로 옮기는 경우에 사용한다. 이때 간호사는 양다리를 어깨 넓이로 벌리고 대상자를 옮기는 쪽 ... 지해준다. 팔을 지지해주기 위해 팔꿈치 밑에 베게를 두어 지지해준다. 손에는 핸드롤을 쥐어준다. 무릎부터 발목까지 다리밑으로 베개를 대주고 발치에는 발 지지대를 대어준다.앙와위머리 ... 와 어깨-목의 과신전 예방 요추-요추 만곡의 과굴곡 예방 팔,손-손가락 및 손목 굴곡 예방 대퇴-다리의 외회전 예방 무릎에서 발목사이-무릎의 과신전 예방 발-족저 굴곡 예방복위고개

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.15

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기흉 CASE STUDY ,NICU,아동 (A+받은 자료)

. 올바른 검사자제를 취한다. 높은 침상 옆 탁자를 이용하여 굽힌 팔 위에 머리를 기대거나, 의자 등받이를 보고 두 다리를 벌리고 앉아 팔과 머리를 의자 등에 기대도록 한다. 앉 ... -누워 있을 때 일으킬 듯이 끌어당기면 머리가 뒤로 처짐이 관찰되었다.-앙와위 자세에서 얼굴을 한쪽으로 돌렸을 때 얼굴이 향한 쪽의 팔과 다리를 펴고 반대쪽 팔과 다리는 굴곡되는 것

리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.03

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만 0세 체크리스트 관찰을 통한 종합발달평가/학기말 평가/ 학부모 발송자료

에 댄다.3. 숟가락으로 스스로 먹는다.4. 옷을 입혀 줄 때, 팔, 다리를 벌린다.언어발달1. 혼자 옹알이를 하며 ‘이어, 우우, 무' 등의 소리를 낸다.2. 우는 소리와 울지 않 ... 하려고 합니다. 도구의 사용이 늘며 혼자서 숟가락을 사용하여 음식을 먹을 수 있습니다. 옷을 입거나 벗을 때 몸을 반응하여 팔과 다리를 벌릴 수 있습니다.사회성 발달혼자서 지내는 비사회적인

서식 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.08 | 수정일 2021.09.14

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체육교재연구 과제 박종태교수님

가위바위보 게임하기*짝을 지어 공중으로 점프를 하고 발 모양으로 가위바위보를 한다.(가위: 앞뒤로다리벌리기, 바위: 두발을 모으는 것, 보: 두발을 좌우로 벌리기)▶도움닫기하여 다양 ... 준비운동과 정리운동을 언제 해야 하는지도 인식하도록 한다.▶맨손체조(3)주요활동몸의 각 부위에 알맞은 맨손체조 익히기(2-4)*다리 운동에 알맞은 맨손체조-발끝을 땅에 대고 발목 ... 지구력 운동 해보기-다위 부위(앉은 상태 모래주머니 들어올리기, 앉았다 일어서기)-허리 부위(매트에 엎드린 자세에서 상체 들어올리기)-배 부위(윗몸 일으키기, 누워 다리 들어올리기)

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.03.09

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정상발달 아동간호학 실습 Case Study

-Moro R.: 신생아실에서 시행하지 않았으나 정상반응을 서술(누워 있는 위에서 바람이 불거나, 큰소리가 나거나, 머리나 몸의 위치가 갑자기 변하게 될 때 아기가 팔과 발을 벌리 ... 고 손가락을 밖으로 펼쳤다가 무엇을 껴안듯이 다시 몸 쪽으로 팔과 다리를 움츠리는 것을 말한다)함.-Startle R.: 신생아실에서 확인할 수 없음.-Asymmetric tonic

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.24

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COPD case study A+

누운 자세로, 발목에 탄력밴드를 걸치고 양 옆, 앞뒤로 벌렸다 모았다 하는 동작을 하루에 30회 이상 반복합니다. 다리운동도 매일 매일 하며, 운동 후 맥박과 호흡수, 호흡곤란 정도록한다.

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.03.10 | 수정일 2022.04.22

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신생아기 감각발달(신생아 시각발달, 청각발달, 후각발달, 미각발달, 촉각발달)

이 나는 음료를 먹을 때는 얼굴표정에 온화하고 만족함을 보이며 종종 미소를 짓기도 하고 더 빨리 더 오랫동안 빠는 모습을 보인다. 쓴맛에 대해서는 입을 크게 벌리며 싫은 표정을 짓 ... 거나 쓰다듬는 것은 아기의 정서발달에 매우 중요하다. 아기를 안고 등을 토닥거리고 배를 쓰다듬고 팔 ? 다리를 어루만져 주는 피부접촉자극은 아기를 편안히 안정시키고 양육자에 대한 친근

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.03

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OA case study <OR>

피부 상태 확인 해 볼께요. (눈으로 얼굴, 팔, 다리 부위 확인후 ) 네 피부에 상처 없으시네요.□ 전신마취를 하면 환자가 아무감각이 없으므로 아무처치 할수 X → 나중에 수술 ... 는 따뜻한 공기는 환자의 피부에 직접 닿으면 화상을 일으킬수 있기 때문.- 수술 부위 소독약 바르기- drapping- 수술중 수술부위를 더 벌릴수 있으니 충분히 넓은 부위에 소독약 ... 바르기: 무릎수술이라면 사타구니 ~ 발목 까지.- 수술 중 환자의 감염 예방- 환자의 왼쪽 다리 무릎 바로 위로 Electric Tourniquet채움.- 사용이유 : 다리에 일정

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.29

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아동간호학, 신생아중환자실케이스, NICU, 신생아 호흡곤란 증후군, RDS 간호중재 (A+)

계의 이상 없고 곧음.· 사지 (운동성, 형태)- 근육의 탄력성이 약하며 관절이 이완되어 있어서 인위적인 힘에 의해 쉽게 조작된다. 한 쪽 다리에 PCVC를 적용 중이며, 사지 ... 거나 입을 벌리었다.- 바빈스키반사 : (+), 발바닥의 바깥쪽을 뒤꿈치부터 긁었더니 엄지발가락을 제외한 네 발가락 과 발 전체를 뻗는 것을 관찰.- 모로반사 : (+), 직접 수행하진

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.08

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산업장실습 (수건체조)

준다. 반대쪽으로 반복한다. - 뒷다리 뒷팔펴기 : 다리를 벌리고 선 자세에서 뒤로 수건을 잡고 상체를 앞으로 구부린다. 이때 다리는 구부리지 않도록 하고 팔을 뒤로 높이 올린 상태 ... 이 4. 소요시간 : 15분 정도 5. 활동장소 : 자유롭게 움직일 수 있는 따뜻한 실내어른들을 위한 실내체조- 목 누르기 : 발을 어깨 넓이로 벌리고 선 자세로 수건을 머리 뒤 ... 로 두르고 앞으로 잡아당긴다 - 목 젖히기 : 수건을 목 뒤에 걸고 손으로 잡아당기면서 목을 뒤로 젖혀준다.- 어깨 늘리기 : 똑바로 발을 벌리고 선 자세로 양 손으로 수건을 잡

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.20

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[A+아동간호학 케이스스터디] 로타바이러스/ rota virus 케이스스터디/ 아동간호케이스/ 실습케이스스터디/로타케이스

: 얼굴표정, 다리 움직임, 활동, 울음 그리고 진정됨의 다섯 가지 카테고리를 포함한 간격척도. 0(통증 없는 행동)~ 10(가장 극심한 통증행동)의 점수범위로 통증행동을 측정 ... 이 가장 자주 관찰되는 행동인지 의문을 갖은 회복실의 숙련된 간호사와 협조하여 개발한 것. 울음, 얼굴표정, 언어, 몸통, 접촉, 다리의 여성 가지 행동범주가 확인됨. 0~3점 ... 분류 안에 일곱 가지 항목으로 나누어지는데 언어 통증표현(언어적 통증 호소-울음, 비명소리, 끙끙거리는 소리, 신음소리), 얼굴 통증표현(입 벌림, 꽉 다문 입술, 흘겨봄, 감

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.11.28 | 수정일 2017.11.29

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인바디 측정 결과 검토

을 벌린다.6.측정시 2분정도가 소요될 동안 말하지않고 동일한 자세를 유지한다.7.측정완료가 되면 내려온다.평가 및 토의1.체성분 분석세포 내 수분, 세포 외 수분, 단백질, 무기질 함량 ... 막대그래프가 위 막대그래프보다 짧다.먼저. 위 막대 표준체중 대비 나의 현재 근육량을 보면 오른팔 왼팔은 표준 이상, 몸통, 오른다리, 왼다리는 표준으로 나왔다. 결과 현재 적정량 ... , 오른다리92.0, 왼다리91.0 로 100%에 조금 미치지 않아 현재체중 기준으로 근육량이 부족한 것으로 보인다.

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.24

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성인간호학 근골격계 골절

부위가 약간 기형이 되는데 골반을 움직이 기 어렵게 되며 허리를 굳힌다거나 발을 밖으로 벌릴 때, 또는 다리를 들 때 통증이 오게 된다.- 서있거나 걸을 때에도 골절부위가 확산 ... 아래의 골절② 대퇴 골절* 대퇴 골절의 증상- 대퇴부위의 심한 통증- 통증이 심하기 때문에 다친 다리로 서 있을 수 없음- 골절 부위의 강직, 부종- 대퇴부위의 단축, 변형, 가운동- 큰 혈관이 손상된 경우에 오는 쇼크- 신경이 손상된 경우 감각상실

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.19

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