"비만효과적인지도법"의 검색결과 입니다.

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"비만효과적인지도법" 검색결과 4,001-4,020 / 4,507건

[심리학] 최면에 대해서

법 또는 최면술이라고 불리는 일정한 방법으로 의도적·인위적으로 야기되는 인간 유기체의 특수한 상태 및 그것이 원인이 되어 생기는 심리적·생리적인 일련의 현상이다. 상태는 수면 ... 등의 여러 심리학적 활동, 뇌파와 근전도, 위장, 순환기계, 자율신경계 등의 생리학적 활동의 변화를 볼 수 있다. 최면을 유도하는 수단을 ‘최면법’이라 하고 타인에 의해 유도 ... 로 되돌아가는 퇴행, 현실적으로는 존재하는 것을 없다고 인지하는 환각 등도 보인다. 최면중의 경험을 각성 후에 잊어버리는 경우와, 최면중의 특정암시만이 각성 후에 특히 명료하게 재생

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.09.01

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[비만이란무엇인가?] 비만이란 무엇인가?

0.95 이상이면 사과형 비만(허리 둘레에 살이 더 찐 사람)으로 만성질환의 발생 위험이 더 높다. BMI 수치는 단순히 정상체중인지, 과다체중인지 또는 비만인지를 말해주 ... 1. 비만이란 무엇인가?건강에 지장을 줄 정도로 지나치게 많은 체지방이 몸에 축적된 경우를 말하는데 여자의 경우 몸무게의 25% 이상, 남자의 경우 몸무게의 20% 이상이 축적 ... 되면 비만이라 볼 수 있다.비만 상태는 몸무게와 키를 기준으로 하여 쉽게 측정할 수 있는 데 body mass index를나타내는 계산 도표를 이용해서 측정가능 하다.Body

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.04.06

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[경영경제]디마케팅의 유형과 그 사례

법을 소비자에게 교육시켜야 하는 책임을 망각한 네슬레는 1970년대 들어 분유 마케팅을 자제하라는 사회적인 압력을 받기 시작했다. 하지만 이런 상황에서도 네슬레는 제3세계 ... 파급 효과가 커져서 1982년, 세계보건기구가 채택한 ‘모유수유 및 조제분유 마케팅에 대한 국제 강령’을 수용하지 않을 수 없게 되었다. 그러나 네슬레는 이 사건을 계기로 세계 ... 만을 의미하는 것은 아니다. 그들과의 관계 회복을 위한 진지한 고민이 필요하다.그렇다면 기업의 입장에서 이와 같은 특성을 가진 디마케팅을 효과적으로 활용할 수 있는 방안은 무엇일까

리포트 | 30페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.07.11

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임산부의 운동교육 계획안

Ⅰ. 서론2Ⅱ. 본론21. 운동이 건강에 미치는 효과2(1) 체력의 향상21) 심폐 지구력 향상22) 근력과 근지구력 증가23) 유연성 34) 순발력 35) 민첩성 36) 평형 ... 는 운동73) 몸을 유연하게 하는 운동7(9) 인체기관과 운동의 효과71) 근육에 대한 운동효과 72) 뼈에 대한 운동효과 83) 신경계에 대한 운동효과 94) 호흡계에 대한 운동효과 ... 92. 운동과 임산부와의 관계10(1) '임산부 운동'…태아 뇌 발육에 도움10(2) 임산부의 운동법123. 프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)14Ⅲ. 결론17Ⅰ. 서론우리

리포트 | 17페이지 | 3,600원 | 등록일 2007.04.11

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[간호학]골관절염의 통증관리

서론일반적으로 관절염은 우리 몸의 가동력을 담당하는 관절에 염증이나 손상으로 인해 통증과 일상생활동작의 곤란함을 동반하는 만성적 질환이다. 비만한 중.노년층에서 주로 발생 ... 되는 것이다. 이와 같이 여러 가지 통증의 원인들을 알고 각 질병에 따라 어떤 원인에 의해 통증이 유발되는지 또 그 완화방법은 무엇인지에 대해서 고민하고, 해결책을 알아보도록 하 ... 다.3. 통증 완화를 위한 간호< 통증 관리란? >■ 염증감소 냉요법, 효율적 작업■ 관절주위의 근육이완/ 근육강화 근육이완법, 심상법, 마사지, 열요법, 가벼운 운동, 호흡법

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.29

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[섭식장애]섭식장애에 대한 연구

의 여자 청소년들에게서 자주 발생하며, 자신의 신체상태 혹은 용모에 대한 비현실적인 자기상 및 기대, 그리고 비만에 대한 강한 공포와 아름다운 신체에 대한 비합리적인 기준을 가지 ... 진증, 신경성 폭식증 등으로 나누어지고 일반인들에게는 흔히 거식증, 과식증으로 알려져 있다. 이러한 태도들은 굳은 잘못된 믿음과 체중에 대한 효과와 규칙적인 음식억제라는 지속적인 ... 지만, 기분야위었다. 두 집단은 모두 사회화나 인지 과정에 있어 음식에 초점을 두는 가정 출신이다. 식욕부진증 환자들은 자신들은 아주 조금만 먹을 것임에도 불구하고 때때로 다른 이들을 위해

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.12

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[간호학]피부질환과 간호

결절, 낭포, 반흔 형성② 면포 : 여드름의 기본 병변- 피지선에서 피지가 배출되지 못하고 모낭 내에 쌓이면서 형성.- 케라틴, 인지질, 짖방산, 박테리아가 뭉뚱그려진 덩어리 ... , 화학물질, 부동, 습기, 기계적 자극(압박, 주름, 억제대, 상해), 기저귀 자극- 내적 요인 : 약, 영양상태(비만), 신진대사, 순환, 감각, 착색, 골첨 부위 탄력성, 부종 ... - 미지근한 물 세안 : 무균법 하루 2번 후 보습 로션- 화장품 : oil free non-comdon 화장품- 손톱 청결- 실내온도 : 20도, 습도 30~40도- 건강유지

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.04

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살아가면서 알아야할 건강상식

생활법① 적극적으로 환경을 바꾼다.② 스스로 쓸모 있는 사람이라는 신념을 갖는다.③ 마음을 터놓을 수 있는 친구와 즐거운 시간을 갖는다.④ 생각보다 행동을 먼저 하는 습관⑤ 마음 ... 의 만족과 사는 보람을 찾는다.Ⅱ. 성인병의 원인과 예방① 고혈압? 원인 : 선천적인 요인 외에도 과다한 염분섭취, 비만증, 고지방혈증 등이 있으며, 정신적 스트레스도 말초혈관 ... 삼가야하며, 염분섭취를 최대한 줄인다. 또한 콜레스테롤 식품을 주의하고 비만에 유의한다.② 동맥경화: 동맥벽에 지방이 축적되고 여기에 칼슘이 침착, 혈관내력이 좁아져 혈액순환 장애

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.08

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소아당뇨 인슐린 치료 및 간호와 교육

은 물론 10세 이상의 아동들은 인슐린 주사 놓는 방법을 배워야 하며, 부모도 당뇨 관리법에 대해서 알아야 한다. 아동들에게 교육시킬 때에는 그들의 인지적 정서적 연령을 사정하여 그 ... 구강으로 설탕을 섭취하도록 한다.부보가 저혈당증이 잘 일어나는 시간을 잘 알고 있으므로써 신속히 예방방법을 취하도록 한다. 특히 저혈당증은 투여된 인슐린의 최대효과시간에 가장 잘 ... 운동은 당뇨병 관리 뿐만 아니라 성장과 발육과정에 있어서 필수적이다. 운동은 칼로리 소모를 촉진시켜 당조절을 원활하게 하며 인슐린에 대한 민감도를 증가시키고 비만을 예방하며 고지혈증

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.13

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[기호식품]기호식품이 건강에 미치는 영향

Ⅲ. 커피1. 긍정적인 효과2. 부정적인 효과Ⅳ. 녹차1. 긍정적인 효과2. 부정적인 효과Ⅴ. 라면Ⅰ. 담배1. 담배의 유래와 현재지금으로부터 500년 전인 1492년에 스페인 ... 기종, 만성 기관지염④ 기타 질병- 소화성 궤양, 저체중아, 기타 신생아에 미치는 효과-흡연으로 야기되는 질환1) 암담배속에는 적어도 50여 종의 A급 발암물질이 함유되어 있 ... 에 포도재배와 양조법을 전파했다고 한다.이집트 신화의 오시리스는 누이인 이시스와 결혼을 하고 이집트를 통치한 왕이었으나 동생에게 살해되어 사자(死者) 나라의 왕이 된다. 이 신

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.14

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당뇨 자가간호

의존성 당뇨병에서 비만인 경우 운동이 효과적인 것으로 알려져 있다.당뇨병 환자의 운동요법주치의와 운동요법에 관하여 미리 상담해야 한다.발에 맞는 신발과 양말을 신고 필요시에는 다른 ... 투여 시, 인슐린의 효과가 최대에 도달할 때 저혈당 경험 가능.- 높은 인슐린으로 저혈당 유발- 식은땀, 악몽, 아침에 일어날 때 두통, 소변에 당포함, 비교적 정상혈당, 케톤 ... allus)은 전문가가 제거함.- 발의 기형[ex.추상복지, 중족골두의 돌출과 건막류]; 더 여유있는 신발 착용.환자교육)환자 자신이 가진 위험인자를 인식시키고 적절한 관리법 교육

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.13

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COPD

. 세계에서 가장 빠른 속도로 노령화단계에 들어선 나라가 바로 우리나라 한국이다. 평균 수명의 연장으로 인한 노인환자의 질병연구와 그에 따른 효과적인 간호가 시급하게 되었다. 그런데 ... 를 제공하며 날로 높아지는 COPD의 치료 및 간호와 함께 예방법도 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 관계문헌의 개요1) 호흡기계(respiratory System)해부호흡기계는 기도 ... 에 통칭해서 COPD라고 부른다.② 원인ⅰ. 흡연 - 장기간 흡연시 섬모운동 억제, 기관지 수축, 비만세포의 기능장애 등 신체의 방어기능이 약화되고 antiprotease의 기능

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.30

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[다이어트] 올바른 다이어트의 의미와 방법

든다는 말처럼 우리는 건강한 육체를 만들도록 노력해야 한다.효율적인 다이어트란?Ⅱ. 효율적인 체중감량법균형 있는 체중감량을 위해서는 다이어트(식이요법), 적절한 운동, 스트레스 ... 되는데 이것은 포만 중추에 잘 작용하지 못하여 더 먹게 만들고, 쉽게 배고픔을 느끼게 한다.4) 천천히 먹자배고픈 상태에서 식사하면 20분이 지나야 포만감을 인지할 수 있다. 급하 ... 능력을 고려한다.처음부터 심폐기능을 고려하지 않고 갑자기 과격한 운동을 하면 오히려 부작용이나 신체적 위험이 따르게 된다. 가장 효과적인 운동방법은 적당한 운동을 통하여 증가

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.27

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[사회체육] 다이어트

REPORT- 부제 : 잘 먹어야 빠진다 -학번 : pknu99197063이름 : 이 언 화제출일자 : 2003.05.10.토우리는 이제까지 비만이란 무엇이며 비만을 유발 ... 하는 원인에 대해 배웠다. 그로 인해 다이어트를 어떤 방식으로 해야 할 것인지도 가늠해 볼 수 있다. 그러나 현재 대다수의 사람들, 특히 여성들에게 있어서 다이어트는 단순히 마른 몸매 ... 거나 낮은 체중을 건강한 상태의 체중으로 돌리는 것이 바로 다이어트의 본뜻이다. 지금 내가 시도중인 다이어트법이 건강을 해치고 무조건 마르기 위한 노력이라면 그것은 다이어트가 아니

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.28

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[성인병] [세부정보]성인병의 종류 및 예방법과 한의학 관점의 성인병

목차1. 개요2. 성인병의 종류① 고혈압② 당뇨병③ 동맥경화증④ 간질환⑤ 비만⑥고지혈증⑦요통3. 성인병의 예방과 운동요법① 고혈압② 당뇨병③ 비만④ 고지혈증⑤ 요통4. 한의학 ... ·협PERLINK "http://100.empas.com/entry.html/150739" 칼로리의 제한만으로도 치료효과를 완전히 얻을 수 있다. 처음부터 식이요법은 무시하고 복약 ... 은 노란 덩어리가 생기는데 이것은 콜레스테롤 ·인지질 등을 함유한 지방성 물질로 혈관에 축적된다. 이런 침전물들이 점차 딱딱해져서 섬유성 덩어리 등이 생기며, 이 수가 많아짐에 따라

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.16

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뇌졸중 재활 간호

70~75%는 뇌의 침범 영역에 따라 운동, 감각, 인지, 언어등 만성기능 장애를 갖게 된다. 뇌졸중의 대부분 신체, 심리, 인지기능의 치명적인 장애를 초래한다. 대체 발병 ... 치료하면 관절운동이나 시켜주는 물리치료가 전부라고 생각하는데 이것은 크게 잘못된 생각이다. 뇌의 손상으로 인하여 나타나는 증상들은 상하지의 마비뿐만 아니라 인지기능의 저하, 실어증 ... 의 초점은 뇌졸중으로 인한 사망률을 줄이고 합병증을 예방하여 신체, 심리, 인지적 장애를 극소화하고 회복을 도모하는 것이라 볼 수 있다. 뇌졸중 환자가 병원에 입원시 급성단계

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.07.17

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[고혈압]성인병에 대하여

, 큰 예방의 효과를 거둘 수 있다는 것이다.? 고혈압 가족이면 더욱 위험인자를 줄이도록 노력한다.? 비만은 건강의 적, 표준체중을 유지하도록 한다.? 금주, 금연이 최선책이고 ... 환자들은 전신욕이 위험하니 특히 반신욕이 효과적인 치료법이 될 수 있으며 식후에 하여도 무방하다.2) 운동 강도유산소성 운동에 있어서 운동 강도는 심혈관계에 주어지는 부담으로서 고 ... 다.④야 한다.4) 고혈압 검사 방법혈압 검사 외에도 키와 체중, (비만도), 갑상선비대, 부종, 심박동, 경동맥, 복부혈관음 등을 검사한다. 또한 요검사를 실시하여 단백이나 혈액

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.08

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효율적인 체중감량

에서는 정신과 의사의 개입이 필수적일 수밖에없다. 비만 치료의 원칙에는 식이조절과 운동 외에 '행동요법'과 '인지요법'이 있는데, 이러한 치료법은 이미 정신과에서는 오래 전부터 사용 ... 되던 치료법이다. 또한 만성 질환인 비만의 치료에는 적절한 상담을 통해 지속적인 스트레스를 관리해 주는 것이 성공의 열쇠이다. 뿐만 아니라 식욕억제제라는 약물도 항우울제의 작용기전과 관련 ... 1.효율적인 체중감량이 필요한 이유.호환이나 마마보다 더 무서운 것은 불법 음란 비디오가 아니고 '비만'이다. 아직도 아프리카나 북한에서는 먹을 것이 없어 고통을 받고 있

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.04

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[예체능]계절별 다이어트

하게 무침? 개운하고 상큼한 봄 내음을 살리고 비타민C의 손실을 줄이려면 봄나물을 익히지 말고 식초를 사용해 무침을 하는 것이 효과적입니다. 원추리, 달래, 냉이 등의 신선한 봄 ... 나물음식미나리 : 비타민이 풍부한 알칼리성 식품이며, 다양한 조리법이 가능한 다이어트에 적합한 식품이다.미나리 무침 / 미나리 강화? 미나리 무침? * 재료 : 미나리200g, 당근 ... 의 증가만 믿고 과식을 한다면 비만으로 가는 계절일 수도 있습니다. 식사요법도 중요하지만 몸을 자주 움직이는 습관을 들입시다.겨울다이어트 식사요법? 겨울철에 맛있는 해산물로 고 단백

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.17

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[예체능] 스포츠와 건강

는데 이때 각 부위별 스트레칭법을 알려준다. 그리고 마지막으로 체력측정을 하는데 건강문진 결과와 심폐지구력, 복부근지구력, 하체근지구력, 비만도, 상체근지구력, 유연성 측정결과 ... 다. 내게 맞는 운동이 무엇인지 전문가의 조언을 받아 효과적이고 안전한 운동을 해보자. 건강유지를 위한 첫 걸음이 될 것이다.2. 운동의 시작우선 제일 부족한 것은 심폐지구력이 ... 로 한다. 심폐기능향상과 신진대사 촉진, 하체 강화에 좋고, 심폐지구력 향상은 유산소성 에너지원의 생성으로 생활의 활력소를 제공한다. 심혈관 질환 등의 성인병 예방에 효과가 있고, 비만이다.

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.10

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